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독서 iN 1377

사람을 살리는 단식 단식에 대해서 체계적이면서 과학적으로 설명해주고, 실제 적용방법, 성공사례, 실패사례를 보여준 책. 정말 이 책을 보다보니 단식을 꼭 해야 겠다는 생각이 절로 들게 된다. 하지만 솔직히 두려움도 든다. 제대로 하려면 3주정도를 해야 한다고 하는데, 그렇게 하면 일상이 모두 엉망이 되버릴것만 같은 생각도 들고... 우선은 완전히 절식을 해서 단식을 하기는 어렵겠지만.. 소식과 채식 위주의 식단으로 식단을 바꾸고, 하루의 한끼만 먹는 방법으로 조금씩 단식을 실천해 나가는것도 괜찮을것 같다. 단, 단식이라는것이 살을 빼기 위한것이 아니라.. 건강을 회복하기 위해서 하는것이라는것을 명심하고 실천한다면 반드시 성공할수 있을것이다. 음식뿐 아니라.. 담배, 술까지도... 집에서도 할 수 있는 '단식' 집에서도 할 .. 2008. 8. 1.
희망을 푸는 두레박 제 목 : 희망을 푸는 두레박 저 자 : 오아볼로 출판사 : 미다스북스(리틀미다스) 출판일 : 2004년 08월 구매처 : 오디오북 구매일 : 일 독 : 2004/11/16 재 독 : 정 리 : 오아볼로라고 해서 처음에는 외국사람의 에세인줄 알았는데, 30대에 인생을 다시 시작하면서 새로 바꾼 이름이란다. 책의 앞부분을 읽으면서 도대체 나는 왜 이러고 사는거야라는 생각이.. 마구 들었다.. 이런사람들도 희망을 가지고 남들에게 꿈과 희망을 나누어 주고 사는데... 사지도 멀쩡한 김정호 뭐하냐라고... 일급장애인으로 뼈에 조그마한 충격이 와도 뿌러진단다.. 태어난후 어머니가 아기의 손을 쥐었는데도 뼈가 뿌려졌을 정도니... 암튼 어렵게 살아왔고, 죽을려고도 하던 그가 가장 힘을 얻었던건, 삶에 절망하고 죽으.. 2008. 8. 1.
목표 그 성취의 기술 오래간만에 대단한 책을 읽었다. 어찌보면 이 책은 다른 성공학도서와는 크게 다를바가 없다고 해도 틀린것은 아닐것이다. 하지만... 내가 예전에 하프타임을 읽으면서 감동 받았던 질문들... 그 질문들이 이 책에서는 넘쳐난다. 어찌보면 너무 질문이 많아서 그것이 좀 부담이 되기는 하지만... 정곡을 찌르면서 중요한 질문들을 많이 던진다. 그 답은... 솔직히 내가 알고 있거나... 내 속에 나도 모르게 자리잡고 있는 것이다. 찾아야 한다. 찾아내야 한다... 그리고 그것을 이뤄야 한다... 책을 읽는 동안 피가 끓는듣한 느낌을 받았다... 성공이란 분명하고 확실한 목표를 세우고 그것을 달성해가는 능력이라는 말을 다시 한번 되새기면서 출발이다! 도서요약본 도서요약본 - 감추기 목표, 그 성취의 기술이 책은 목.. 2008. 8. 1.
모리와 함께한 화요일에 대한 간략한 도서 서평 실제 있었던 이야기라는것 같은 정말 많은것을 생각해게 해주고, 잠깐이나마 많은 고민을 하게 해주며.. 어떻게 살아야 할지 다시 한번 생각하게 만들어 준다... 루게릭병에 걸려서 죽어가는 상황에서 제자와 이야기를 해가며 많은 가르침을 던져 주고, 대화해 나가는데 어찌나 멋진 스승님이시고 고귀하신 분이신지... 어찌보면 무슨 예수님이나 공자, 부처님같은 말씀으로 주인공에게 많은 깨달음을 주신다.. 이런분들을 멘토라고 하는데.. 참 멋진 분이고... 나중에 다시 한번 한줄한줄 곱씹어가면서 다시 봐야겠다... 모리와 함께 한 화요일 (Tuesdays With Morrie), 원작 도서를 영화로 멋지게 만든 작품 모리와 함께한 화요일국내도서>시/에세이저자 : 미치 앨봄(Mitch Albom) / 공경희역출판 : .. 2008. 8. 1.
인생이란 무엇인가 1 : 진리 제 목 : 인생이란 무엇인가 1 : 진리 저 자 : 레프 톨스토이 저 출판사 : 동서문화사(고정일) 출판일 : 2004년 03월 구매처 : 예스24 구매일 : 2004/12/25 나의「전쟁과 평화」「부활」「안나 까레니나」는 잊혀져도 이 책만은 영원불멸하리라! - 톨스토이 - 세상에서 단 한 권의 책만 가지라 하면, 나는 주저없이 이 위대한 책을 선택할 것이다. - 솔제니친 - 이책을 쓴 톨스토이를 비롯해서 각종 매체에서 극찬하던 책... 몇일전에 교보에 갔다가 잠깐 보다가 푹 빠졌다... 예전에 봤고, 지금도 내 책상위에 있는 헤르만 헤세의 "잃어버린 나를 찾아서"와 같은 방식의 글모음의 책 하루 이틀에 볼 책도 아니고... 1년동안... 아니 평생을 음미하면서 잘근잘근 씹어먹을것이다... 인생이란 무엇.. 2008. 8. 1.
그 섬에 내가 있었네 제 목 : 그 섬에 내가 있었네 저 자 : 김영갑 저 출판사 : 휴먼앤북스(Human&Books) 출판일 : 2004년 01월 구매처 : 오디오북 구매일 : 일 독 : 2005/1/11 재 독 : 정 리 : 처음에 별 기대없이 봤다... 그냥 사진작가가 섬에 푹 빠져서 그곳에서 사진을 찍고 살다가 나중에는 루게릭병에 걸려서 그렇게 좋아하던 사진도 못찍고, 그나마 사진을 전시하기 위해서 어렵게 전시장을 만들어가는 이야기... 처음에는 무슨 이런 사이코가 있나 할 정도로.. 혼자서 살아가는 사람의 이야기였다... 하지만.. 좀 보다가 보니까.. 내가 살아가는 모습과 거의 다를바가 없다는 생각이 들었다... 허나 그속에서 삶에 고뇌하고, 반성하고, 어떻게든 혼자서 살아가려는 저자의 모습에 감동, 감동을 받았다.. 2008. 8. 1.

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