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  1. MBC스페셜 - 인터뷰 다큐멘터리 <가족>4 부, 남편과 아내 Ⅱ
  2. 추적 60분 - 보복 폭행 의혹 사건, 봐주기 수사인가, 조직적 은폐인가
  3. MBC PD수첩 - 신천지의 수상한 비밀에 대한 방송
  4. 과학카페 다빈치 프로젝트 - 향기의 유혹 - 당신의 지갑을 노린다, 향기 마케팅
  5. PD수첩 - 세일즈맨의 죽음
  6. KBS 스펀지 - 당신을 위한 데이트 코치
  7. KBS 수요기획 - 운동중독 3인의 탈출기

MBC스페셜 - 인터뷰 다큐멘터리 <가족>4 부, 남편과 아내 Ⅱ

 
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일전에 보았던 아버지와 아들에 이은 남편과 아내 2부작...
연애, 사랑, 이혼, 바람, 죽음 등에 대해서 다양한 인터뷰로 진행...
눈에 띄는것은 요즘 거침없는 하이킥에 나오는 박해미와 남편의 이야기가 솔깃...
아직 내가 결혼을 안해서 그런지 그다지 큰 감동은 없지만, 부부끼리 같이 본다면 꽤 많은 대화와 생각을 하게 될듯하다.


▣ 인터뷰 다큐멘터리 <가족>

제 4 부, 부부 - 남편과 아내 Ⅱ / 연출 : 김철진


부부에 관한 보고서도 개론서도 아니다. 이 시대를 살아가는, 이
시대의 중심에 있는 부부들의 진솔한 삶이 담겨있을 뿐이다. 지구
상에서 가장 복잡하고 까다로운 것이 부부관계이고, 아무리 노력
을 기울여도 부족한 것이 결혼 생활이다. 부부관계에 관한 그 어
떤 모델도, 그 어떤 기준도 존재하지 않기 때문에 더욱 더 힘든 것
이다.

'무촌'이라는 부부, 가장 가까우면서도 먼 관계이기도 한 남편과
아내의 사랑과 갈등에 관한 그리고 부부가 살면서 부딪히는 문제
에 관한 솔직 대담한 이야기.
사랑으로 충만했던 연애시절부터 결혼이라는 행복의 순간 그리고
함께 헤쳐나가는 삶의 고비들. 그 가운데서 남이 되기도 하고 평생
을 함께 하기도 한 부부들의 다양한 인터뷰와 그 속에서 털어놓는
속 이야기. 아내도 모르는 남편 이야기, 남편도 모르는 아내 이야
기. 행복과 불행, 사랑과 미움..

그 모든 것을 넘어서 우리에게 ‘부부란 어떤 의미인지’세상 어디에
서도 생생하게 들을 수 없었던 진짜 부부 이야기들을 통해 2003년
을 사는 우리 시대 부부의 자화상을 그려본다.
 
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추적 60분 - 보복 폭행 의혹 사건, 봐주기 수사인가, 조직적 은폐인가

 
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한화 김승연회장 폭행사건을 둘러본 방송...
뭐.. 기존 기사와는 크게 다를바는 없는데, 어찌보면 폭행 당한 놈들도 크게 다를바가 없는 놈들이라는 생각이 든다. 오늘 기사를 보니 80억을 요구했다고도 하는데... 암튼 그냥 웃기는 놈들, 웃기는 세상이라는 생각이 들었다...

    

맞은 사람은 있는데,

때린 사람은 절대 그런 적이 없다는 

이상한 폭행 사건!   

 

김승연 한화그룹 회장의 보복폭행 사건 의혹이

김 회장 측의 강력한 부인에도 불구하고, 

구속 영장 청구가 초읽기에 들어갔습니다.

지난 주말 경찰청 내부 게시판에는 이런 글도 올라왔습니다.

“이제 곧 우리는 대한민국 경찰 역사상 최초로

재벌그룹 회장을 우리 손으로 구속하는

가슴 벅찬 광경을 보게 될 것입니다.“

그러나, 늑장 수사 비판을 받아온 경찰은 

폭행 현장에 있었던 것으로 알려진 한화그룹 경호 관계자로부터 

고소당하는 웃지 못 할 일까지 벌어지고 있습니다.

김 회장의 범행 사실을 밝히는데 결정적인 열쇠를 쥔

핵심 당사자들은 모두 잠적한 상탭니다.  

수사 전문가가 아닌 취재진의 눈에도 경찰 수사는 허점투성입니다.

“차량에 묻은 흙과 청계산 흙을 비교해보려고 한다.” (김 회장 집 압수수색 後)

폭행현장으로 알려진 청계산 신축건물 앞은 아스팔트가 깔린 길이었습니다.

사건 현장 점검과 목격자들의 증언을 통해

경찰 수사 과정의 풀리지 않는 미스터리를 추적합니다.

 

사건 초기, 최기문 전 경찰청장은 남대문 경찰서에 왜 전화 했을까요

재벌 총수의 폭행사건이 단순 폭행 사건으로 처리될 수 있는 사안일까요

우리나라 조직폭력배 수사계의 대부,

심재륜 변호사(前 서울지검 초대 강력부장, 대구 고검장)의 분석을 들어봅니다.

“초동 수사만 제대로 했어도 이틀이면 끝날 수 있는 사건이었다.” - 심재륜 변호사

 

“혹시나” 했더니 “역시나”로 끝나고 있다며 여론의 질타도 매섭습니다.

남대문 시장, 명동 거리, 파고다 공원, 택시 기사,   

그리고, 한 중학교 논술 수업시간을 찾아

 이번 사건을 바라보는 다양한 목소리를 들어봅니다.

 
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MBC PD수첩 - 신천지의 수상한 비밀에 대한 방송

 
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정말 어이가 없는 사이비종교인 신천지라는 한집단...
수많은 사람들이 거짓에 속고 있고, 나오지도 못하고 그곳에서 영생을 믿고 산다고...
전도를 위해서 학업과 직장을 그만두고 집을 나와서 사는 자식들... 그리고 피눈물을 흘리는 부모들...
모르쇠로 일관하고, 걸핏하면 부모들을 고소하는 신천지라는 개망나니 집단... 온갓 거짓과 속임수로 신도를 속이는듯하다...
왜 사람들은 저런곳에 빠져들까하는 생각을 해본다... 

난 아니다라고 단언하지만, 과연 그 수많은 사람들이 나보다 멍청해서 그런것에 빠져들었을까? 

분명히 그것은 아닐것이고.. 도대체 왜? 라는 의문이 들뿐이다... 그렇다고 들어가 볼수도 없는 일이고.. 참 난감하다... 이놈의 종교.. 종교가 도대체 뭔지...

'신천지'의 수상한 비밀

신천지’의 수상한 비밀
지난 4월 2일, 과천 신천지 교회 건물 앞에서 1인 시위가 열렸다. ‘신천지(新天地)’에
빠진 딸이 집으로 돌아오지 않고 있다는 것이었다. 신천지 교회는 1984년 출범한 신
흥종교로 신도 수만 4만 5천명에 이른다.

은밀하고 충격적인 신천지의 전도방법을 비롯, ` 24년간 감춰져 왔던 신천지의 비밀

SBS 그것이 알고싶다 - H정신수련원, 아직도 풀리지 않는 의혹 + 청소년 인성캠프 문제

기독교(개신교)에서 바라봤을때 여호와의 증인은 이단종교인가 분파인가?

영혼과 사후세계는 있는것일까? 존재할 가능성에 대한 개인적인 생각

신은 없다 (Religulous) - 무신론자와 유신론자의 대화에 대한 다큐영화

BBC다큐 Root Of All Evil - 종교 바이러스

BBC다큐 Root Of All Evil - 신이라는 망상, 종교는 모든 악의 근원?

그러고보면 요즘 교회에 가면 신천지 추수꾼 및 이단의 출입을 금지한다는 이런 포스터가 꽤 많다는...-_-;;


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과학카페 다빈치 프로젝트 - 향기의 유혹 - 당신의 지갑을 노린다, 향기 마케팅

 
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향기마케팅에 대한 이야기... 기존에 알고있던것을 초월한 실전적인 이야기... 세상 참 많이 변했고, 참 무서워졌다는...
혈흔에 대한 이야기는 재미있기는 하나 그다지 정보가 되지는 않았다는...

당신의 지갑을 노린다, 향기 마케팅(제2편)


방송일 : 2007년 4월 06일 (금) 밤 10시, KBS 1TV P D : 송웅달

◆ 기획의도 및 방송 내용

▶ “향기가 당신의 기분을 좋게 했다면 당신의 지갑은 더 쉽게 열릴 것이다”
                                                 (모넬화학감각연구소 파멜라 박사)

▶ “향기가 소비자의 행동에 영향을 끼칠 수 있기 때문에 기업은 이를 적극 활용 해야한다”

                                                  (TIME 紙 2006. 10. 16)



충동구매를 부추긴 것은 바로 ‘향기?’ 향기 전문가들은 기업들에게 ‘소비자의 행동에 영향을 미치는 향기’에 주목하라고 충고한다. 향기는 어떻게 소비자의 행동을 변화시킬까? 정말 향기가 우리의 지갑을 열게 만들까? 최근 주목받는 ‘향기 마케팅’ 의 과학적 진실을 밝힌다.



실험카메라 - 향기가 구매욕을 높일까?

여성속옷매장에 향을 뿌릴 때와 뿌리지 않았을 때 소비자들은 어떻게 달라질까? 여성 20명을 대상으로 향기로 인해 변하는 소비자의 구매욕구, 쇼핑 패턴을 설문조사와 관찰카메라를 통해 알아본다.

■ 프루스트 현상’ - 향기가 추억을 불러온다.

사람은 누구나 냄새에 얽힌 자기만의 특별한 추억, 오랜 기억이 있다. 그리고 어떤 특정한 냄새를 통해 과거의 일을 기억해내는 것을 ‘프루스트 현상’이라 한다.

과연 기억과 향기 사이에는 어떤 상관 관계가 있는 것일까? 과학자들은 사람들이 흔히 말하는 ‘향기가 추억을 불러온다’ 라는 이야기에 주목, 그 과학적 진실을 밝혀내고 있다.

■ 삼성, 소니 등 세계적 기업이 테마 향을 만드는 이유는?

삼성 뿐 아니라 소니, 애플, 나이키, 코카콜라 등 세계 유수의 기업들은 소비자의 기억에 강력한 영향을 주는 향기에 주목한다.

프루스트 현상과 같이 향기와 기억의 특성을 마케팅에 적극 응용, 자사의 테마향을 지속적으로 매장에 뿌려 향기와 제품, 브랜드 이미지를 하나로 연결하고자 한다. 소비자들에게 향기만 맡아도 그 기업을 떠올리게 하기 위해서다.

뉴욕 소호에 위치한 향기 컨설팅 회사 ‘드롬’ 의 세계 기업 브랜드 향 제조 과정을 통해 그 은밀하고 비밀스런 현장을 공개한다.

향기로 넘쳐나는 세상, 부작용은 없는가?

지난해 미국 샌프란시스코의 한 우유 회사는 버스정류장에 쿠키향을 설치했다가
단 하루 만에 시민들의 항의로 향을 제거했다. 워싱턴주립대 소비심리학자 에릭교수는 기업들의 무차별 향기 마케팅을 감각의 폭격에 비유한다. 보이지 않는 힘으로 은밀하게 나의 소비욕구를 자극하는 향기, 지배당할 것인가? 즐길 것인가?

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◎ 서브코너 1 - <과학수사 보고서>


     ▶ 제16편/ “혈액의 비밀”

       - 의문의 여대생 살인현장에서 발견된 두 개의 혈액! 그러나 두 가지 혈액은 용의
        자의 혈액형과 일치하지 않는데...치흔을 분석한 수사기법으로 밝혀지는 범인의         실체! 그렇다면 사건 현장에서 발견된 또 하나의 혈액은 누구의 것일까?
        과학수사기법으로 혈액의 비밀을 밝혀낸다.
       
◎ 서브코너 2 - <직업 속 비밀-과학을 알면 성공이 보인다>

     ▶ 제14편/ “산불감식원 구교상 박사 편”

       - 잿더미로 변한 산속에 남아 있는 단서를 찾는 산불 감식원 구교상 박사!
        나무에 남아 있는 그름의 높이와 방향, 재의 색깔과 나뭇잎의 탄 모양으로
       화재의 방향과 발화점을 찾아낼 수 있다고 하는데, 산불 감식원의 활동을
       통해서 화재의 원리를 과학적으로 규명해 보고 화재 예방과 원인규명에 힘쓰고         있는 화재 감식 전문가들의 노력을 들여다본다.
      
◎ 서브코너 3 - <사이언스 이슈>


     ▶ 제 6편/ “삶의 기본, 표준 - 건강의 기본, 의료표준”

      - 최근 보건 복지부가 밝힌 우리나라 의료 사고는 2천여 건. 의료장비가 최첨단화         되었다고 하지만 아직도 20년이 훨씬 더 된 낡은 의료기기가 부지기수다.
        정확한 측정을 위해서 측정 기계의 정확도를 확인해 주는 표준, 한국 표준과학
        연구원의 생명을 지키는 의료표준에 대해서 알아본다

 
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PD수첩 - 세일즈맨의 죽음

 
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정리해고때문에 스트레스를 받다가 돌연사한 한 직장인의 가족이 몇년째 직장의 사과를 요구하며 장례도 치르지 않고 회사앞에서 시위를 한다.
이를 중심으로 노사관계에서 무엇이 문제이고, 무엇이 해결책인지 알아본 방송...
방송내용은 사측보다는 노조측의 중심으로 이루어 진다. 노조측의 잘못은 거의 짚어보지 않고, 노조측의 이야기만 듣고, 사측의 잘못을 비판한다는 느낌이 드는 내용이였다.
정답이 뭐라고 할수도 없는 내용이지만.. 참 답답할뿐이다. 과연 정답은.. 아니 가장 좋은 해결책은 찾아보지도 않고, 서로 자신들만 옳고 상대는 틀렸다고 싸우기만 하는 힘겨루기.. 결국 사측의 우세쪽으로 기우는듯한 양상...
최근에 다니던 회사에서도 경리차장을 영업팀으로 보냈다는 씁쓸한 이야기를 들었다.. 달면 씹고, 쓰면 뱉어버리는 그런 모습을... 그저 답답할 뿐이고.. 서로간에 상생할 방향을 찾아봐야할텐데... 참 애매하고, 답답할뿐이다.


IMF 십 년, 그리고 한미 FTA 타결. 우리는 이제 세계화된 자본에 온몸을 맡겼다. 오
직 경쟁력과 효율성만이 기업과 인간의 존재가치를 결정하는 세상이 됐다. ‘이제 당
신은 더 이상 쓸모없다’라는 자본의 심판이 내려지는 순간 노동자는 삶의 터전인 직
장에서 쫓겨나고, 그들의 가정은 파탄을 피할 수 없게 될 것이다.
 에서는 IMF 십 년인 올해 노동절을 맞아, 생사의 기로에 선 한국사회 노
동자들의 삶을 조명한다.

  2006년 9월 (주)대우자동차판매 정규영업직노동자 최동규씨가 출근준비를 하다 뇌
출혈로 급사했다.  최씨는 회사가 추진하고 있는 구조조정(회사분할)로 인해 상당한 
압박을 받고 있는 상황이었다.  최씨의 부인을 비롯한 유족들은 회사에 공식적 사과
와 보상을 요구했고, 노동조합은 구조조정의 즉각 중단을 요구했다.

 그러나 회사는 ‘구조조정과 최씨의 죽음 간에 직접적인 연관성이 있다는 확증은 없
다’며 책임을 완강히 부정하고 있다. 나아가 회사는 추진하고 있는 구조조정안에 따
라 전체 정규영업직 사원들을 자본금 10억의 신설법인 ‘DW & 직영판매’에 강제 전적
(轉籍)발령했다. 이는 사실상의 ‘고사작전’으로 받아들여졌다. 
  지난 3월 법원은 회사측의 일방적 전적발령에 대해 잘못이라는 판결을 내렸지만, 
회사는 영업직사원의 일터였던 직영영업소들을 강제폐쇄하고, 저항하는 200 여 노동
조합원에 대해서는 일괄 대기발령을 내리는 등 초강수로 일관하고 있다. 

 본격적인 구조조정은 2001년부터 시작됐다. ‘정규직 영업사원들은 일은 안하고 월
급만 축낸다’는 인식을 갖고 있는 회사측이 정규영업직 사원의 임금체계를 수당중심
의 성과급체계로  전환해 버린 것이다. 정규직 노동자의 입장에서는 ‘준비정규직’으
로 전락하는 순간이었다. 
 현재 회사는 그 동안의 판매실적을 내세워, ‘노동조합은 무능하고 의욕 없는 직원들
만 남아서 버티고 있는 후안무치한 조직’이라고 공격하고 있다.
 반면 노동조합은, ‘회사는 필요할 땐 실컷 부려먹고 이젠 책임을 뒤집어 씌워 야만
적으로 뼝莫냐“?있다’고 항변한다. 기업의 생존논리와 노동자의 생존권적 요구
가 정면으로 충돌하고 있는 것이다.

 (주)대우자동차판매 정규직영업직 사원들은 대부분 40, 50대의 가장이다. 차를 팔
아 그들은 회사를 키워왔고 가족을 부양해 왔다. 그러나 회사는 지금 ‘무능한 당신
들’, 혹은 ‘일하지 않는 당신들’이라는 낙인을 찍어 구조조정의 칼날을 들이대고 있
다. 
 “내 삶의 터전에서 쫓겨날 수 없다”고 절규하는 노동자들. 퇴로가 없어 아이의 통장
까지 깨 쓰고 하염없이 우는 가장. 그리고 생활고로 인한 불화 끝에 이혼당한 40대 
가장. “일하지 않는 노동자여 먹지도 말라”고 당당히 말하는 회사. 이들은 이제 기업
의 생존을 위해 순순히 사라져 주어야 할 ‘더 이상 쓸모없는’ 인간들인가?
 
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KBS 스펀지 - 당신을 위한 데이트 코치

 
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정말 요즘 식상한 스폰지...
한편 보는데 10분도 알걸리는데, 이번 편에는 당신을 위한 데이트코치라는 재미있는 편이 있어서 좀 봄...
나머지 지식들은 피보나치수열과 꽃잎과의 관계 이외에는 전혀 볼필요가 없는듯...
182회 스펀지

(컬러 연기가 나)(하)는 타이어도 있다. (★26★)

# 아로마 향기 타이어의 향기는 5미터 밖에서도 맡을 수 있다고 하는데요.

냄새를 맡으면 정신이 맑아진다고 하니까 졸음 운전하시는 분들에게 좋을 것 같습니다.

 

코골기를 멈추게 하는 민간요법은 (배 문질러주기)(이)가 특효다. (★29★)

# 코골기 예방하는 방법

- 금주 : 알코올은 인후두부 근육을 이완시켜 공기 통로를 막습니다.

   그 외 수면제 등도 삼가 해야 합니다.

- 금연 : 담배는 기도를 자극해 염증을 유발시킵니다.

- 코골이의 중요한 원인은 비만입니다. 정상체중을 유지해야 합니다.

- 잠을 잘 때에는 바로 누워서 자는 것 보다, 옆으로 누워서 자는 것이 좋습니다.

   낮은 베개를 쓰는 것도 좋습니다.

- 증상이 가벼운 환자들은 위 와 같은 생활요법 만으로도 효과를 봅니다.

 

 

⊙ (파리)의 힘으로 나는 비행기가 있다. (★30★)

# 파리동력 비행기 자매품이 있습니다.

파리동력제트기인데요.

재료는 똑같고, 파리가 두 마리 필요합니다.

 

 

스펀지 연구소 <당신을 위한 데이트 코치>

# 데이트 할때 남자들이 왜 데이트비용을 지불해야 하냐고

많은 남자들이 불만을 토로하는데,

데이트 전문가들이 이렇게 논평했습니다.

"여자들은 데이트에 나오기 위해 화장, 머리, 옷, 신발을 사지 않느냐,

같은 비용을 들이는 것이니 불만을 갖지 말아야 한다고..."

 

 

(꽃잎의 수)(을)를 예측할 수 있는 수학공식도 있다. (★28★)

# 1, 2, 3, 5, 8, 13, 21, 34, 55, 89, 로 배열되는 수열을 피보나치수열이라고 한다.

이 수열의 특징은 세 번째 이상의 수는 앞선 두수의 합이 된다는 것이다.

# 방송에 소개된 것 이외에도 파인애플, 해바라기, 솔방울 등에서도

피보나치수열을 찾아 볼 수 있습니다.

# 요즘 꽃집 등에서 파는 꽃들은 수열과 일치하지 않는 것이 꽤 있습니다.

꽃을 예뻐 보이게 하기 위해 많은 개량 등을 거친 것이기 때문입니다.

 
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KBS 수요기획 - 운동중독 3인의 탈출기

 
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운동에 미쳐사는 사람들... 하지만 그들의 속을 들여보니 이건 부실덩어리...
거기에다가 앞으로 이 상태를 더 지속하면 앞으로 평생 운동을 못할수도...
운동이라는것이 중독성이 있어서 마약과 같은 성분이 몸에서 나온다고 한다. 그리고 운동이 인생의 전부라고 느끼고 사는 세사람을 정밀 조사하고 재활치료를 하는 과정을 보여준다.
나도 자전거를 타고 출퇴근을 하면서 자전거를 놓고 다니면 정말 불편하고, 허전하고, 답답한것이 남 이야기가 아니였고, 예전에 한참 산에 다닐때도 하루라도 산에 안가면 정말 허전했는데.. 이것도 조심해야 할듯...
어느정도 적당한 선에서 운동을 하고, 운동은 삶을 활력있게 살기위한것이지.. 운동자체가 삶이 아니라는것을 알아야 할것이다. 주객이 전도되지 않도록...

운동중독, 3인의 탈출기


■ 방송일시 :
2007. 4. 25(수) 밤 11시 40분 1TV

  - 프로듀서 : 황용호
  - 연 출 : <노란거북선> 최하동하PD
  - 글 구성 : 변정희 작가


<기획의도>
운동은 즐거워야 한다.
운동을 하는 우린, 행복해야만 한다.


전 국민의 7.6%가 운동중독자?!
운동은 하면 할수록 좋다는 인식아래 늘어만 가는 운동인구. 그런데 기록과 승부에 대한 지나친 욕심은 건강을 망치고 친구와 가족 그리고 사회와 조금씩 멀어져가게 만드는데…
이제 우리는 어떻게 운동해야 할까?

운동에 빠진 세 사람의 좌충우돌 운동중독 탈출기를 통해
혼자만의 운동이 아닌, 우리 모두가 함께 행복해지는 즐거운 운동에 대해
다시 한 번 생각해보고자 한다.


<구성내용>

1. ‘철인 3종교를 믿습니까~’ 철인 3종 전도사, 경수씨
‘제 5계명, 친구는 운동하는 친구만 만난다.’
‘제 7계명, 모든 생활의 초점은 철인 3종에 맞춘다.’
‘제 10계명, 돈은 뒷전, 운동은 앞전’

철인 3종 경기에 푹 빠진 최경수(60)씨는 매 주말이면 가재도구와 운동기구를 실은 봉고차를 가지고 전국에서 열리는 대회를 쫓아다니느라 정신이 없다. 운동을 더 많이 하기 위해 잘 다니던 직장까지 버리고 자유업을 택했다는데~



2. 희옥 씨의 ‘테니스 없인 못 살아~’
‘테니스는 나의 힘’ 이라고 말하는 김희옥(46세)씨.
두 아이의 엄마이자, 아내로써 평범한 주부인 희옥 씨에게 딱 하나의 취미가 있다.
바로 ‘테니스’. 공을 치고 있으면 우울한 기분들이 모두 날아가 버려 행복해진다고 한다.
하지만 요즘, 너무 열심히 친 탓일까? 어깨가 아파 걸레질하기조차 힘이 드는데~
쉿! 가족들에게 아픈 건 비밀이다!



3. 산악구보, 골프, 스키, 수영, 헬스… 문철 씨의 하루 훈련일지

서울의 한 대학 사무처에 근무하고 있는 문철(49세)씨.
직장에서 소문난 운동짱이자 몸짱으로 알려진 그의 하루는 그야말로 운동선수 못지않다. 출퇴근은 자전거, 점심시간에는 산악구보, 퇴근 후에는 마라톤과 수영 연습까지… 금요일 밤에는 아예 짐을 싸가지고 스키장으로 떠난다는데~. 심지어 출장 때에도 운동복은 챙겨가야 할 필수 아이템!
일일 평균 5시간을 운동하는 문철 씨는 아직도 운동 시간이 모자른다고 한다.


 

4. 건강 신호등! 빨간 불이 켜지다

하루도 빼먹지 않고 꾸준하게 운동한 세 사람. 건강만큼은 자신 있었는데~
그런데! 이들 몸에 건강 불신호가 켜졌다!
MRI 검진을 해본 결과, 힘줄과 근육이 파열된 것은 기본이고, 각자 1개 이상의 증상을 가지고 있었다.
계속 이렇게 운동하게 되면 아예 달리지 못할 수도 있다는 충격적인 의사의 소견!!
무리한 운동은 오히려 몸을 망친다는데…

 

5. 늘어나는 운동 인구, 혹시 나도 중독?

그런데 문제는 이런 증상이 특별한 사람들만의 이야기는 아니라는 것!
올림픽공원 스포츠센터 내 방문객 1000여명 대상으로 운동습관에 대한 조사 실시했다. 그런데 그 결과 무려 7.6%가 운동중독자로 나왔는데…
도대체 왜? 학계에서는 우리 몸이 고통을 받을 때 진통작용을 하는 행복 호르몬 ‘베타엔도르핀’을 그 원인으로 꼽는데…
마약보다 더 강하다는 베타엔도르핀의 효과를 쥐 실험으로 알아본다.

 

6. 좌충우돌!! ‘운동중독 탈출 프로젝트’

최경수 씨, 김희옥 씨, 문철 씨. 세 사람은 결국 건강하고 행복한 운동을 위해 제작진과 함께 ‘운동중독 탈출 프로젝트’ 실시하기로 했다.

1. 운동 스케줄 외에 다른 운동은 절대 하지 않는다.
2. 통증이 생기면 운동을 멈춘다.
3. 운동 전 후 , 잠자기 들기 전 스트레칭을 반드시 한다.
4. 운동 강도를 중하로 조절한다.
5. 위의 사항을 어길 시에는 하루 운동을 쉰다.


생활의 중심이 오직 운동이었던 세 사람, 운동 없이는 살 수가 없다는데~
과연 모든 유혹을 끊고 과연 잘 지켜 낼 수 있을까?

건강하고 행복한 운동을 위해 노력하는 세 사람의 감동적인 변화를 따라가 본다.
 
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