MBC 프라임 - 당신의 속은 안녕하십니까? (배변, 변비, 대장암, 과민성대장증후군)
채식위주의 한국인의 식습관이 육식위주의 서양식으로 많이 바뀌면서 몸이 제대로 적응을 하지 못해서 벌어지고 있는 대장암 증가, 변비, 설사... 비단 육식때문만은 아니지만, 잘못된 식습관, 스트레스 운동부족으로 생기는 일들인데, 어떠한것이 문제이고, 어떻게 해야할지를 이야기한 방송 개그맨 오정태씨 등 수많은 사람들이 호소하는것중에 하나가 과민성대장증후군... 술을 많이 마시면 다음날 화장실을 많이가는것처럼 평소에도 이러한 현상을 가지고 있는 사람들이 있다는데, 이런 증상의 고통때문에 자살을 하는 사람도 있고, 이런 변비, 설사 현상이 대장암인 경우도 있다는데, 위의 있는 과민성대장증후군 자가진단을 해보고, 위와 같은 현상이 계속 진행되고, 식이요법으로도 처리가 안되면 병원에 가보는것이 좋을듯 하다. 주요 ..
2011. 7. 5.
KBS 생로병사의 비밀-우리 몸의 파수꾼 인삼,홍삼,수삼의 효능의 진실과 오해,올바른 섭취방법
예전에도 몇번 다루어 졌는데, 다시 또 인삼이 얼마나 좋은지를 보여준 방송... 생로병사의 비밀 - 인삼의 힘, 열이 많은 사람은 먹어도 될까? (사진보기) 수삼(생삼) 먹는 방법 & 보관방법 두릅과 더덕의 약효와 효능, 효과 거의 뭐 만병통치약에 먹기만 하면 암이 사라지고, 피로회복이 될것만 같은 오해를 줄것도 같은 정도로 너무 칭찬일색이기는 한데, 그 만큼 우리 몸에 좋다는 이야기인듯하다. 사포닌과 다당체가 암세포를 잡는다고 하는데, 암세포를 직접 잡기보다는 면역세포를 건강하고, 강하게 만들어 주는 힘을 가지고 있어서 암세포 증식을 막는다고 한다. 이 외에도 담배를 꾸준히 피는 사람에게 꾸준히 홍삼을 먹여서 몸속의 발암물질의 피해를 줄일수도 있다는 연구결과를 보여주기도 한다. 11번가 정관장 홍삼분캡..
2011. 7. 4.
