일명 토끼굴로 불리우는 나들목 증설공사가 한창인데,
한강 공원과 인근 동네를 이어주는 작은 터널로 보면 되는데,
강변북로나 올림픽대로 때문에 접근이 용이하지 않을 경우에 꽤 유용하다.

현재도 많은 나들목이 있지만, 계속 만들고 있고, 계속 만들어질듯한데,

내 사무실 근처에도 나들목공사중인데, 이것이 완료되면 접근시간이 걸어서 15분정도 걸리는것이, 2-3분으로 단축이 된다는...

2009/08/06 - [Feel 통] - 시민에게 꼭 필요한 한강공원 마포 나들목 증설공사



현재 공사를 하고 있는 구간에 대한 설명지도인데, 성산대교 부근의 양평동, 마포대교 부근의 마포동, 동호대교 부근의 압구정, 뚝섬부근의 신자양, 구의동 등에 공사를 하고 있고, 마포와 같은 경우는 가을인 9월경에 개통이 될듯...
서울특별시 한강사업본부라는 곳에서 발주를 넣었다는데, 빨리 개통되라~
 

700원인가에 구입한 에너지바...
보통 안에 들언 성분을 갈아서 넣는것이 대부분인데, 이건 그냥 잡곡과 견과류 등을 통채로 넣어서 만들었는데, 맛도 꽤 좋고 영양가도 눈에 보이는 느낌이...^^




Better for your healthy life
몸이 좋아하는 통넛과 과일을 가득 담은 활력 충전 에너지바~


영양성분...


첨가물의 내용인데, 땅콩, 아몬드, 물엿, 건포도, 분리대두단백너겟, 퍼핑보리 등 다양한 성분이 함유...
눈에 띄는 합성첨가물은 별로 안보인다...

운동을 할때나 자전거를 타고 여행을 떠날때 간식용으로 먹으면 더욱 괜찮을듯....

닥터유 홈페이지 - http://www.dr-you.co.kr/

이것말고도 고단백영양바, 시리얼바 등 다양한 컬렉션이 있다는~
 

영화 신과 함께 가라의 OST 중에 한곡입니다.
음악소개보다는 배경음악으로 쓸것을 찾다보니 떠오른 음악인데, 참 좋습니다~

암튼 저작권 관련 문제때문에 오래동안 시행되지 않았는데, 드디어 타결이 됬는지,
티스토리에 다음뮤직의 음악을 배경음악으로 설치할수 있게 되었네요

이제는 합법적으로 블로그에 배경음악을 설치할수 있는 길이 생겼습니다~


우선 자신의 블로그와 다음계정간에 연결을 시켜야 하는데,
Tistory에서 글쓰기 버튼을 누르면 위처럼 상단에 다음뮤직이라는 새로운 아이콘이 보입니다.
그 아이콘을 클릭하면 아래와 같은 팝업창이 뜹니다.



인증하러가기 버튼을 클릭하면 티스토리로 이동해서 Daum ID와 Tistory를 연결하는 작업을 합니다.

더보기


물론 티스토리의 계정은 물론이고, 다음 아이디도 가지고 계셔야겠지요?
혹 티스토리 초대권이 필요하신분은 비밀댓글로 이메일주소를 알려 주시면 보내드리겠습니다.





연결이 완료되면 위처럼 인증아이디가 뜹니다.

그후에 다시 글쓰기를 새로 불러온후에 다음뮤직 배경음악을 클릭하면 아래와 같은 팝업창이 뜹니다.



전체곡으로 선택을 바꾸어 검색을 해서 바로 BGM 구입을 할수도 있고,
다음뮤직에 들어가서 구입을 할수도 있습니다.

다음뮤직 홈페이지 - http://music.daum.net/



저는 2곡을 골라서 장바구니에 담고, 핸드폰 결제로 구입을 했습니다.
신용카드도 가능한데, 한곡당 600원으로 천원이상만 결제가 가능하므로, 신용카드로 구입할 경우에는 2곡이상 구입을 하셔야 합니다.







그리고 글쓰기를 할때 자신의 보유곡을 선택한후에 삽입을 누르면 아래와 같이 포스팅시에 삽입이 됩니다.



기본적으로 첨부하면 자동실행은 안되는데, HTML 모드로 가면

위와 같은 식으로 코드가 첨부가 되는데, autoplay=1 로 바꾸어주면 자동재생이 되고, visible=0으로 하면 플래이어가 안보이게 되야하는데, 바꾸어봐도 적용이 안되는것을 보니 초기 버그가 아닐까 싶네요...-_-;;
곡이 끝난후에 자동으로 반복되는 옵션이나, 동시에 여러곡을 들을수 있는 앨범기능도 추가가 되면 더욱 좋지 않을까 싶습니다.
그리고 두곡을 첨부해 놓았는데, 한곡이 틀어있는 상태에서 다른 곡을 틀으면 기존 노래는 종료가 됩니다.

저같이 2차도메인을 사용하는 경우에는 기존의 danbisw.tistory.com이나 danbis.net이나 둘다 음악 재생에는 문제가 없지만,
여러개의 블로그를 운영하는 경우에는 다른 블로그에서는 보유 음악이 없다고 나오는것을 보니, 하나의 블로그에만 음악을 첨부할수 있는듯 합니다.  이부분은 어제는 분명 안되었는데, 오늘 해보니 또 잘되네요...^^


암튼 정말 만족스러운 서비스인듯 합니다.
블로거들이 자신의 글에 음악을 삽입하고, 소개를 할수도 있고, 이제는 불법이 아닌 합법적으로 이런 서비스를 이용할수 있다니 참 만족스럽네요~
지금 한번 자신의 블로그의 글에 어울리는 음악을 한번 설치해보시면 어떨까요~
 

은평구 응암동, 신사동 부근의 불광천에 꽃들이 만발했습니다~

은평구 불광천, 응암동 벚꽃 개화 시작




물네방아 폭포에 왠 자전거를 탄 말들도 보이네요....^^


날이 좋으니 운동을 하러 나온 사람 들도 많네요~


레인보우교 - 이 다리는 왜 만들었을까?




인근 야산에서 등지에서 날아왔는지, 꿀벌들이 엄청나게 많네요...
근데 워낙 빨리 움직여서 사진을 찍기 힘든데, 사진 중앙에 꼬리가 하나 보입니다.


막 낙화가 시작되었는데, 내일 비가 내린다면 많이 떨어질듯 합니다.


여기도 벌이~



시원한 바람과 함께 떨어지는 벚꽃의 낙화는 정말 멋있고, 환상적인 느낌입니다~












아직 끝나지 않은 한강 여의도 윤중로 벚꽃축제

여의도의 벚꽃은 응암동에 비해서 한 2-3일정도 늦게 피고, 질듯한데,
아마 이번주가 벚꽃의 절정이자 낙화가 시작되는 마지막이 아닐까 싶은데,
시간이 되시면 꼭 한번 찾아가 보시면 좋을듯 합니다~
 

섬진강 시인이자 교사 생활을 하면서 얻은 그의 경험과 지혜를 들어보는 시간으로, 문화와 예술을 통해 세상을 디자인 한다라는 주제로 우선은 세상을 잘 보는것의 중요성을 강조하는데, 그냥 막연히 바라보는것이 아니라 자세히, 관심을 가지고 잘 관찰을 하고, 이해를 하는것이 시작이며, 그것으로보터 세상과 나와의 관계가 맺어진다고...
그리고 생각과 삶과 철학의 중요성을 강조하며, 나의 세상이 세상을 바꿀수 있으며, 문학과 예술이 자연을 바라보는 눈을 가지게 해주면, 우리 인간도 자연중에 하나라는 사실을 잊지 말라고 당부...
어찌보면 조기교육이나 사교육에 시달리는 아이들의 부모에게 울리는 경종같은 느낌이 들기도 하고, 진정 앞으로 다가올 세상을 디자인을 하고, 만들어갈 사람이라면, 책상에 앉아서 공부만 하는것보다 세상에 나가서 관심을 가지고 세상을 배우고, 발견하며, 사랑하는 마음을 가져야 한다라는것을 이야기한 멋진 강연...

어찌보면 우리가 어린시절에 놀기 바쁠때는 열심히 공부만 하던 사람이 성공을 했지만, 이제는 반대로 죄다 사교육에 빠져있는 현실속에서 나름대로 세상에 관심을 가지고 바라보고, 사랑할줄 아는 그런 사람이 성공을 하는 시대가 오지 않을까 하는 생각이 들기도 한다...


 

심야식당 - 삶에 위안을 주는 일본드라마 에서 소개된 샌드위치의 간단 팁~

우선 계란을 완순으로 삶아서 적당하게 잘게 썰어준다.



마요네즈를 넣어주는데, 너무 많이 넣으면 달걀맛이 마요네즈 맛에 묻히니,
최소한 찰기만 주는 정도로 마요네즈를 넣어준다~


마지막으로 소금과 후추로 간을 적당하게 해준다~



그리고 식빵에 넣고, 가장자리를 짤라주면 끝~
간단하면서 누구나 쉽게 만들어 먹을수 있는 방법으로, 계란후라이를 해서 마요네즈를 발라 먹는것보다 훨 나은듯한 방법~