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SBS 스페셜 - 건강과 다이어트를 위한 마법 1도 당신의 체온이야기 체온 1도에 따라서 생사가 바뀌는 아이들의 이야기부터, 체온이 낮아짐으로 해서 우리 몸의 면역체계가 깨지고, 살이 찌기 쉬운 체질로 바뀌기 쉽다는 내용의 방송 신생아같은 경우는 체온이 0.2도정도에 따라서 건강상태가 확 달라진다고 하는데, 이는 유아뿐만이 아니라, 어른들도 마찬가지인데, 몸의 체온이 떨어지면 건강검진등을 받아도 몸은 의학적으로는 정상이지만, 아프고, 나른함, 만성피곤, 피부건조, 피곤한 현상이 많이 생긴다고 하는데, 이런 환자의 90%정도가 저체온이나 그에 따른 문제를 가지고 있다는데, 운동과 따뜻한 음식, 열을 함유한 음식 섭취 등을 통해서 우리의 체온을 올려주는것이 중요하다고... 의사가 권하는 운동은 천천히 팔굽혀펴기, 복식호흡, 천천히 앉았다 일어나기 등을 권장하는데, 근력운동등을.. 2011. 3. 22.
전통시장 주변 주차, 정차 허용시간 20분으로 연장과 재래시장의 변화 집근처의 불광시장(대조시장)을 지나는데, 무슨 플랭카드가 걸려있습니다. 뭔가 하고 자세히 보니 전통시장 주변 주, 정차 허용 시간 연장에 관한 내용으로, 기존에는 5분 초과 단속에서 20분 초과로 7월 15일 부터 시행하고 있습니다라는 내용이네요. 구청 교통지도과에서 단속 및 관리를 하는듯 합니다. 대형마트들 때문에 점점 위축되어가는 재래시장을 위한 좋은 생각이 아닐까 싶습니다. 근데 문제는 주차장을 확보하지 않은 상태에서 주차시간만 늘려놓았다는것입니다... 뭐 지금은 오전이라 그나마 별로 길가에 대놓은 차가 없지만, 주말이나 특히나 조만간 다가올 추석시즌에 주차장 확보없이 주정차 시간을 늘려준다는것은 어찌보면 대책없는 정책이 아닐까 싶습니다. 평일이나 한가한 시간에는 20분정도면 충분히 둘러보고 시장을.. 2011. 3. 21.
칠십 성상(星霜)의 뜻과 의미는? 방송을 보다가 나온 내용인데, 무슨 말인가 싶어서 찾아봄... 칠십은 말 그대로 70으로 고희를 말하는것이고, 성상은 별성星, 서리상霜으로 별(지구)은 일년에 한바퀴를 돌고, 서리는 매년 추우면 내린다는 뜻으로, 한해, 일년 동안이라는 세월을 일컷는 말... 오십성상, 육십성상, 팔십성상, 구십성상, 백성상 등으로 쓰이는데... 한마디로 칠십년을 좀 유식하게 말을 하거나, 말하는 대상의 세월을 높여주는 뜻으로 보면 되지 않을까 싶다... 회갑(환갑), 칠순, 팔순 잔치는 우리나이, 만나이중 어느것으로 할까? 수량을 나타내는 말 뒤에 쓰여서 햇수를 비유적으로 나타내는 단위를 나타내기도 한다고... - 몇백 성상을 그대로 내버려 두었는지 제멋대로 마구 들어서 있는 나무 사이에... 출처 : 장용학, 역성 서.. 2011. 3. 21.
KBS 해피선데이 남자의 자격, 남자 그리고 아이디어 - 라면의 달인, 라면은 라면답게! 누구나 하나씩은 가지고 있을 라면 끓이는 비법을 가지고, 레시피를 공개하고, 경연대회에 참가해서 상금 200만원을 두고 경쟁하는 내용 꽤 다양하고 희안한 내용의 라면들이 소개가 되는데, 순대, 감자칩, 바게트, 리조또, 장어 라면 등등 희안한 라면들이 경연대회에 나오고, 라면회사의 직원들이 나와서 직접 심사를 하는데, 첫번째 방송에서 김태원은 떨어지고, 이경규는 2차전에 올라갔다는.... 아무래도 자신의 집에서는 잘할수 있었지만, 난생처음 방송출연에 출연자들이 많이 긴장을 했는지, 익지도 않은것 등 좀 떨리는 중에 라면을 만든듯... SBS 특집다큐 - 한중일 라면 삼국지 라면을 맛있게 끓이는 비법은? 1박2일에 나온 꽃게라면 & 다양한 조리방법 스펀지 - 라면의 비밀, 셀룰러메모리, 물파스의 재발견 (.. 2011. 3. 21.
링스 어드벤쳐, 동물들의 모험담을 그린 애니메이션 동물 보호소에서 보호를 받다가 노아의 방주식으로 동물의 낙원을 꿈꾸는 동물의 말을 알아듣는 노인의 배에 들어가게 되지만, 자유를 꿈꾸고, 악당과 싸워서 자유를 찾는 다는 스토리의 만화영화... 애들이 좀 보더니 재미가 없다고 하는데, 나는 나름 괜찮게 보았다. 아무래도 3D 방식의 애니가 정감이 좀 떨어지는듯 하고, 너무 많은 캐릭터들의 출연으로 아이들의 집중도를 떨어뜨리지 않았나 싶은 생각이... 디즈니식으로 좀 투박하지만, 다정다감한 그림톤과 좀 더 교훈적인 내용을 넣었으면 좋지 않았을까하는 아쉬움이 들기도 하지만, 개인적으로는 나름 볼만한듯... 제 목 : 링스 어드벤처 (우리말 녹음) 원 제 : The Missing Lynx/ El Lince Perdido 감 독 : 라울 가르시아 , 마누엘 시실.. 2011. 3. 21.
한국의 근원물가상승률(지수)의 급상승의 원인은 뭘까? 근원물가지수는 일시적 외부 충격 등으로 인해서 값이 크게 변하는 농산물과 석유류를 제외하고 산출한 것으로 소비자물가지수보다 안정적이고 장기적인 추세를 반영한다는데, 최근에 무려 3.1%가 넘는 상승률을... 작년 9월경의 뉴스를 찾아보니 전체 소비자물가 상승률은 우리나라가 5.1%로 OECD 평균(4.5%)을 약간 웃돌았다는데, 헝가리, 뉴질랜드, 노르웨이, 영국 등은 우리나라보다 전체 소비자물가 상승률은 높았지만 근원물가지수 상승률은 훨씬 낮다고... 이렇게 우리나라의 근원물가지수 상승률이 높은 것은 환율 상승으로 수입물가가 올라간데다 기대인플레이션이 확대되면서 서비스 품목 등으로 물가 상승세가 번지고 있기 때문 최근 식품 물가 상승률 또한 OECD 회원국 중에 1위라는데, 참 안좋은것만 골라서 가지 .. 2011. 3. 21.
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