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  1. KBS 생로병사의 비밀 - 탈모, 한 올의 절망, 대머리는 불치병일까?
  2. 가을 코스모스가 한창입니다
  3. 한강불꽃축제 2010년 10월 9일 오후 2시경의 원효대교 북단상황
  4. MBC 놀러와 부산말 사투리-곱표,똑디,아주라,쫌,압,와인마,은다,꼬롬하네,까리하다,깔쌈하다,초삐대 4
  5. 플라스틱(PS) 스푼, 포크 몽이 세트 다이소에서 구입
  6. 은평구 불광천 칼라레이저 음악분수쇼 - 춤추는 노래분수, 통쾌한 터널분수
  7. 시장에서 사다가 집에서 먹어본 병어회 2

KBS 생로병사의 비밀 - 탈모, 한 올의 절망, 대머리는 불치병일까?

 
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가을이면 부쩍 머리카락이 많이 빠지는데, 이 시기에 맞추어서 우리나라의 천만 탈모인구에게 탈모의 원인은 무엇이고, 어떻게하면 치료를 할수 있는지에 대해서 들어본 멋진 방송...

가을이나 겨울에 탈모가 심해지는 현상은 우리나라뿐만이 아니라, 전세계적으로 일어나는 현상인데, 정확한 원인은 밝혀지지 않았지만, 여름에 쐰 자외선의 탓이라는 의견과 일조량이 감소를 하면서 모발의 성장속도가 떨어지면서 모발이 나는것보다 빠지는것이 많다는 설이 가장 유력하다고...

가을철 탈모극복을 위한 6가지 수칙은 ○ 매일 하루에 한번, 저녁에 머리를 감아라 ○ 머리를 말릴 때는 모발보다 두피를 깨끗이 말려라 ○ 과식을 피하고 저지방 고단백의 음식을 섭취한다 ○ 뽀족한 머리빗 보다는 손가락 끝으로 두피를 부드럽게 마사지한다 ○ 가을철 탈모는 자연스러운 현상, 빠지는 머리카락 한 올에 스트레스 받지 마라 ○ 백 가지 민간요법보다도 병원을 찾는 것이 탈모 치료에 도움이 된다

방송에서 유전때문에 자신은 대머리가 될수밖에 없다고 받아들이는 사람에게 치료를 통해서 탈모속도를 줄일수 있다는 이야기를... 뭐 이 이야기는 예전부터 많이 나온 이야기인데, 사람들이 너무 조급하게 한두달 치료를 받고 효과가 없으면 그만두고, 잘못된 제품이나 민간요법에 너무 의지를 하는듯 하다고...
현재까지 과학적으로 승인받은 탈모제품들은 탈모속도를 줄이는것이지, 머리를 나게하는 기능은 없다는것도 알아두어야 할 이야기...

탈모를 악화시키는 사소한 습관들
생로병사의 비밀 - 탈모의 원인과 예방 & 오해와 진실, 매실 (사진보기)
MBC 불만제로 - 머리나게 해줄께

그리고 탈모를 유발하는 원인으로 스트레스와 다이어트, 영양섭취의 불균형을 이야기한다.

스트레스를 받으면 모발의 밀도와 성장이 감소하는 현상이 나타나고, 다이어트를 심하게 해서 영양섭취에 불균형이 일어나면 모발굵기가 가늘어지고, 모발의 성장속도와 모발의 밀도도 감소를 한다고...
얼마전 시골의사 박경철씨의 트위터에서도 이런 글이 올라왔는데, 특히나 40대 이후에 다이어트를 심하게 하면 이런 현상이 심하다고...

검은콩과 같은 민간요법은 보조요법일뿐이지 기본적인 치료는 피부과 전문의를 찾아서 진단을 받으라는 이야기...
예를 들어 산에서 나무가 자꾸 죽어가는데, 원인이 물이 부족해서 죽어갈수도 있고, 산이 오염되서 죽어갈수도 있는것인데, 무작정 물만 준다고 살아나는것이 아니듯이, 전문의의 진단과 치료를 통해서 접근을 해야 하지 않으까 싶다.

뭐 나중에는 모발 이식수술에 대해서도 이야기를 잠깐해주는데, 일반인들에게 이게 비법이다 뭐 이런이야기는 없고, 전문가에게 도움을 받으라는 이야기지만, 탈모나 대머리로 걱정하는 분들에게 많은 도움이 될만한 방송...

탈모 치료가 필요한 경우
-모발이 점점 가늘어 지는 경우
-탈모가 생긴 후 급속히 진행하는 경우
-탈모부위가 두군데 이상인 경우
-피부질환, 위장장애 등의 건강 이상을 동반한 경우
-부모가 탈모인 경우(유전)
-스트레스가 많은 직장인, 전문인인 경우
-두피질환이 있는 경우

위와 같은 경우는 특히나 치료가 필요하다고 하니 피부과 전문의에게 문의를 꼭 해보라고 당부로 마무리~

방송 일시 : 2010년 10월 08일 ( ) KBS 1TV 22:00~22:50

■ 담당 프로듀서 :  정병권

■ 작가 : 김민정, 이은지

 

대한민국 인구 다섯 명 중 한명은 탈모로 고민하고 있다!

 

연령과 성별의 벽을 뛰어 넘고 있는 탈모.

성인 여성의 5~10%, 남성의 경우 15~20%가 탈모 인구라고 한다. 특히, 2,30대의 젊은 탈모 환자가 부쩍 늘고 있다는데…….

 

자신감은 물론이고, 일상까지 앗아갈 수 있는 탈모!

원인을 알면, 해결방법도 더 쉽게 찾을 수 있지 않을까?

 

4명의 지원자들이 참여한 실험을 통해,

다이어트가 탈모에 미치는 영향을 알아본다!

탈모의 주원인으로 알려져 있는 유전적 요인스트레스.

또한 갑상선자가면역질환과의 관계까지…….

 

탈모에 대한 다양한 이야기와 그 진실을

<생/로/병/사/의 비밀>에서 공개한다!

 

 

▶ 나이와 성별을 뛰어넘는 탈모!

 

1000만시대에 접어들다.

 

 

 

색소폰 연주자 이항수(26세)씨.

21세의 젊은 나이에 M자형 탈모가 시작됐다.

모발에 좋다는 두피 마사지를 하거나 각종 제품들을 이용해보기도 했지만 그다지 큰 효과를 보지는 못한 이씨.

직업의 특성상 관객들의 시선을 받으며 무대 위에 서야 하지만

탈모로 인한 위축감으로 당당히 무대에 오르기가 쉽지 않다는데…….

 

여성도 예외는 아니다. 지난 4월, 처음으로 탈모가 나타나기 시작한 조혜진(29세)씨.

10개가 넘는 원형탈모를 직접 확인하고, 심한 충격을 받은 그녀는

부분 가발 착용을 비롯해, 어딜 가든 모자를 쓰고 다닌다.

다행히 치료를 받으며 점차 나아지고 있지만, 탈모로 인해 다니던 회사까지 그만두어야 했다는데…….

 

탈모로 고민하는 이들이 모였다는 한 동호회의 정기 모임.

탈모에 좋다는 콩을 몇 년 간 먹기도 하고

녹차를 하루에 몇 잔씩이나 마셔 수면장애에 시달리는 등,

탈모치료를 위한 노력도 다양한데...

 

이처럼 탈모에 대한 많은 이야기들과 궁금증들!

‘여자는 대머리가 없다??’, ‘낙엽이 떨어지는 가을엔 탈모도 더 심하다??’

 

자신감만 앗아 갈 뿐 아니라 일상까지 흔들어 놓을 수 있는 탈모!

천만 인구를 넘어선 탈모의 진실을 <생/로/병/사/의 비밀>에서 확인해 본다!

 

 ▶ 탈모의 다양한 원인들

 

 

 

많은 사람들이 탈모의 주원인으로, 유전적인 요인을 손꼽는다.

그렇다면 탈모의 원인을 유전에서만 찾아야 하는 것일까?

 

20세의 이정필씨는 19살부터 탈모 증상이 시작됐다.

치료 없이 방치해 두었다가는, 10년 후 윗머리가 거의 없어질 정도로 심각하다는데…….

이처럼 일찍 시작된 탈모 진행의 원인은 유전성 탈모와 호르몬의 영향을 들 수 있다.

 

근육을 키우고 수염을 자라게 하는 대표적인 남성호르몬

‘테스토스테론’이 모낭주의 5-알파 환원효소에 의해 탈모를 유발시키는 DHT (디하이드로테스토스테론)으로 변하기 때문이다.

여성형 탈모도 남성형 탈모와 똑같은 이유 때문이다. 폐경기 이후 여성호르몬이 감소하면서 여성도 탈모위험이 높아진다.

최근에는 식생활의 변화와 함께 성장기에 호르몬 분비가 활발해져, 탈모가 시작되는 연령을 낮추기도 한다.

 

하지만 모든 원인을 유전적 요인에서만 찾을 수는 없다.

가족 중 탈모를 가진 사람이 없다는 오애리(40세)씨는 갑상선 수술 이후 탈모 증상이 나타나기 시작했다.

실제로 한 연구에 따르면 갑상선 기능이 균형을 잃고 떨어지거나 올라가서 탈모를 일으키기도 한다. 갑상선의 기능과 탈모. 과연 어떤 관계가 있는 것일까?

 

원형탈모의 주원인으로는 ‘면역체계의 이상’을 들 수 있다.

면역체계의 혼란으로, 자신의 림프구가 자신의 모낭세포를 적으로 오인하고 공격하는 것!

이 같은 원형탈모의 진행이 심해지면 머리 전체는 물론, 눈썹과 속눈썹 등 온 몸에 털이 빠지는 ‘전신 탈모’, ‘범발성 탈모증’으로 까지 이어진다는데…….

 

스트레스와 다이어트가 탈모를 일으킬 수도 있다.

스트레스와 다이어트의 영향을 알아보기 위해 4명의 참가자들과 함께 3주간의 실험을 진행했다. 과연 이들의 모발에는 어떠한 변화가 생겼을까?

 

탈모 극복의 지름길. 제대로 알아야, 제대로 막을 수 있다! 탈모를 일으키는 다양한 원인들을 <생/로/병/사/의 비밀>에서 소개한다.

 

탈모, 벗어날 수 없는 불치병일까?

 

 

 

밝고 당당한 생활을 앗아갔던 탈모!

하지만 탈모 천만 인구를 넘어선 만큼 그 해결 방법도 다양해지고 있다.

 

여성형 탈모 환자인 신정숙(47세)씨는 탈모 증세가 나타난 이후 식단의 변화가 생겼다.

바로, 검은콩이나 비타민 A가 풍부하다는 다시마 등

탈모를 예방하고 발모에 도움을 준다고 알려진 음식들을 섭취하는 것.

과연, 음식만으로 탈모를 예방할 수 있을까?

 

10년 전, 탈모로 인한 극심한 스트레스에 시달렸던 쌍둥이 형제 진상호, 진명호(40세)씨.

20대 후반부터 시작된 탈모증세로 각종 민간요법과 식이요법을 병행했지만 별다른 효과를 보지 못했다. 하지만 한 탈모방지 임상실험에 참여한 이후, 이들의 모습이 달라졌다!

 

쌍둥이 중 한 사람은 1년 동안 탈모 치료제를 복용하고

한 사람은 복용하지 않은 채 치료제의 효능을 시험했던 실험 이벤트.

이 이벤트를 통해, 먼저 약을 복용한 형 상호씨에게 놀라운 변화가 일어났다는데…….

 

한편, 당당히 무대 위에 오르고 싶어 했던 색소폰 연주자 이항수씨는 탈모치료를 위해 모발이식을 결심했다.

모발이식은 수술 후 10개월 정도가 지나야 제대로 된 효과를 볼 수 있지만, 자신의 탈모 진행 상태를 잘 파악한 후 시술 한다면 높은 이식 성공률을 보인다고 한다.

 

한 올의 절망이 희망이 되는 순간!

이들의 탈모 극복기를 <생/로/병/사/의 비밀>를 통해 확인해 본다!


 
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가을 코스모스가 한창입니다

 
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불광천에 나가보니 가을 코스모스가 멋진 자태를 뽑내면서 바람에 흔들리고 있더군요...



불광천변을 두고 쭉 피어있는 코스모스가 너무나도 아름답습니다.
자전거를 타고 지나가다가 너무 느낌이 좋아서, 다시 돌아와 동영상을 찍어보았습니다.




벌들도 꿀을 채취하느랴고 바쁘네요~


주로 흰색, 분홍색, 연붕홍색, 붉은빛의 코스모스가 대부분입니다.





이곳저곳에 참 이쁘게 피어있습니다.





황화코스모스 (노란 코스모스)
간혹 이런 독특한 빛깔의 코스모스도 보이는데, 황화코스모스입니다.



2010 한강불꽃축제 하이서울페스티벌 소개, 교통편 안내, 명당소개

이 가을 참 볼것도, 할것도 많고, 날도 참 좋은 날인데,
어디 주말에 가족끼리 동네 개천을 산책하거나, 각종 전시회 등 밖에 한번 가보시는것은 어떨까요?
 
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한강불꽃축제 2010년 10월 9일 오후 2시경의 원효대교 북단상황

 
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2010 한강불꽃축제 하이서울페스티벌 소개, 교통편 안내, 명당소개
10월 1일 아트불꽃쇼 안내, 2010 하이서울페스티벌 전야제 (여의도 한강공원 빅탑빌리지 특설무대)

2010 서울세계 불꽃축제의 따끈따끈한 동영상



오늘 드디어 2년만에 불꽃축제가 열립니다.
오후에 자전거를 타고 잠시 나가보았더니 오후 2시인데 사람들이 벌써부터 무진장 많습니다.

벌써 사진찍기 좋은 명당은 자리가 꽉찼습니다.
그리고 2008년 불꽃놀이나 이전 불꽃놀이에는 가이드라인이 없었던것 같은데, 이번에는 선이 쳐져 있습니다.


불꽃을 쏘아올리는 바지선들도 여러척 나와있습니다.


예전에는 화장실도 없었는데, 2008년부터 생긴 화장실입니다.


벌써부터 출사준비를 마친 사진찍는 분들...


2010 한강불꽃축제 하이서울페스티벌 소개, 교통편 안내, 명당소개

위 글에서도 한번 소개를 했는데, 이런쪽에 오시면 서서 환상적인 불꽃놀이를 볼수 있습니다.
다만 2시간 이전에 들어와 계셔야 합니다.

근데 오늘은 예전에 비해서 일찍부터 자리를 잡고 있는것이 예전에 비해서 더 붐빌수도 있을듯 합니다.


원효대교 북단의 사진입니다.


다만 한강북단에서 불꽃축제를 보기위해서 자리를 잡을 경우에 유의해야 할것은 바로 강변북로입니다.
원효대교 북단부터, 마포대교, 서강대교, 양화대교까지 불꽃축제의 시각을 막기때문에,
자리를 잘못잡으면 강변북로에 가려서 제대로 못볼수도 있습니다.

이점 참고하시고, 즐거운 불꽃놀이 즐기시길 바라겠습니다.

2010 서울세계불꽃축제
2010년 10월 9일(토) 13:00~22:00
여의도 한강공원(63빌딩 앞)
중국, 캐나다, 한국 총 3팀

서울시청의 메일진에 이런 뉴스도 났으니 참고하시길 바라겠습니다.


2001 년에는 9·11 테러로 취소됐다. 2006년에는 북한 핵실험 사태, 2009년에는 신종플루 때문에 열리지 못했다. 무슨 행사일까? 바로, 이번 주 토요일(9일) 한강공원에서 열리는 서울세계불꽃축제다. 2000년 10월 첫선을 보인 뒤 매회 100만여 명이 찾을 정도로 인기가 높다.
특히 이번 불꽃축제는 2년 만에 개최되는 행사라, 벌써부터 많은 이들의 주목을 받고 있다. 하지만, 불꽃축제를 정면에서 볼 수 있는 63빌딩 앞은 가보나 마나 사람이 넘칠 게 뻔하다. 그렇다면, 어디서 보는 게 좋을까?

불꽃 축제 명당 중의 명당 …이촌 한강공원

이촌 한강공원은 불꽃축제 마니아라면 반드시 꿰고 있는 명당이다.
이곳은 여의도 한강공원 건너편 한강대교와 동작대교 사이 북단에 위치하고 있는데,
다른 한강공원에 비해 조용하고 둔치와 한강까지의 거리가 멀지 않아 잔디밭이나 강변에 앉아 여유롭게 불꽃놀이를 즐길 수 있다.

더욱이, 이촌역에서 내리면 쉽게 찾아갈 수 있으므로, 지하철 1,4호선을 이용하는 이들이라면 좀 더 편하게 이용할 수 있다.
특히, 가족들, 친구들과 여유 있게 불꽃놀이를 구경하고 싶다면 이촌 한강공원을 추천한다.

교통편 : 1, 4호선 이촌역 4번 출구/ 1호선 서빙고역



연인들에게 더없이 어울리는 곳 … 노들섬

노들섬 또한 마니아들 사이에서 비밀스럽게 알려진 곳이다. 한강대교 중앙에 위치한 노들섬은 시내버스를 타고 ‘한강 노들섬’ 정류장에 내리거나 지하철 9호선 노들역에서 걸어가도 얼마 걸리지 않는다.  

호안 가까이에 떠있는 선유도나 서래섬은 언뜻 섬처럼 느껴지지 않기도 하지만, 강 한가운데에 떠있는 ‘노들섬’은 서울에서 멀리 벗어난 듯한 묘한 느낌을 준다.  

시간이 된다면, 일찍 자리를 잡고 섬을 둘러보는 것도 괜찮다. 다만, 벤치, 매점 등 편의시설이 갖춰져 있지 않으므로 돗자리, 간단한 간식거리 등을 챙겨 가는 것이 좋다.

교통편 : 9호선 노들역 

강 위에서 로맨틱하게 즐기세요 … 유람선과 수상택시

꼭 육지에서만 불꽃축제를 즐기라는 법은 없다. 조금만 신경 쓰면 강 위에서도 불꽃축제를 즐길 수 있다. 

바로 유람선과 수상택시를 이용하는 것. 특히 이번 불꽃축제를 위해 한강 유람선은 불꽃 관람 유람선과 뷔페 유람선을 마련했다. 수상택시는 불꽃축제 관람을 위해 10여 대를 투입한다. 

분위기도 분위기지만, 관람 인원이 정해져 있으므로 좀 더 여유롭게 불꽃축제를 즐길 수 있다. 또한, 한강에 비친 불꽃을 손에 잡힐 듯 가깝게 볼 수 있어 더 큰 감동을 느낄 수 있다. 

불꽃 유람선 승선권은 당일 현장에서 선착순으로 판매하나 불꽃 뷔페 유람선은 사전 예약(☎ 02-3271-6900)을 해야 한다. 참고로 승선 시간은 19시 20분이다. 
수상택시는 원하는 사람들과 오붓하게 볼 수 있다는 점 때문에 이미 예약마감이 임박한 상태다. 수상택시를 원한다면 서두르는 것이 좋다. (☎ 02-783-3315)  
 

유람선·수상택시 안내
- 유람선 (☎ 02-3271-6900)
• 일반 불꽃 유람선 가격 : 성인(30,000원) 어린이(15,000원/4세 ~ 12세)
• 불꽃 뷔페 유람선 가격 : 성인(98,000원) 어린이(58,000원/4세 ~ 12세)
• 구입 : 10월 9일 오전 10:00 ~ 매진 시 (1인 10매 한정판매)
- 수상택시 (☎ 02-783-3315)

서울세계불꽃축제

■ 행사 개요
일시 : 2010년 10월 9일(토) 13:00~22:00
장소 : 여의도 한강공원(63빌딩 앞)
참가국 : 중국, 캐나다, 한국 총 3팀
홈페이지 : 불놀이닷컴 (http://www.bulnori.com)

■ 행사장 교통편 ☞ 자세히 보기

■ 행사 일정

하이서울뉴스 / 조선기

출처 - http://inews.seoul.go.kr/hsn/program/article/articleDetail.jsp?menuID=001001004&boardID=172897&category1=NC1&category2=NC1_4&prePageCategory1=N&prePageCategory2=N
 
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MBC 놀러와 부산말 사투리-곱표,똑디,아주라,쫌,압,와인마,은다,꼬롬하네,까리하다,깔쌈하다,초삐대

 
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유재석과 김원희의 놀러와 부산 사나이 특집편을 봤는데, 부산사투리에 대해서 이야기를 했는데...
정말 무슨 말인지 거의 모르겠다는...

경상도에는 마산과 대구에만 몇일 다녀온게 전부이니 그럴수 밖에....

MBC 놀러와 세시봉 친구들 - 조영남, 송창식, 윤형주, 김세환
부산 사나이 특집에는 정용화, 김민준, 김태현, 2AM 이창민, 쌈디, 김숙 등이 출연해 입담을 뽐냈는데,
재미있기는 하지만 두주간 방송한 세싱봉 특집에는 못미치지만,
경상도분이라면 좋아라하면서 볼수 있지 않을까 싶다.


보통 표준말로 X표, 엑스표라고 부르는것을 곱표라고 부르고,
똑띠는 똑바로...
아주라는 부산 사직구장에서 파울볼을 어른이 주우면 아이에게 주라는 이야기라고...
(아주리 군단이라고 이탈리아 축구 대표팀을 일겉는 말과 동일어인데, 이태리어로 아주리는 푸른색이라는 의미)

쫌이라는 단어는 많이 들어봤는데, 그냥 내버려둬, 상황 정리할때 하는 말이라고...


압! 은 어허! 나 이러기야! 라는 의미이고,
친구가 멋있을때는 와! 인마!
기분 나쁘게 할때는 많이 아는 인마!
은다 는 안한다 등의 부정적인 의미...
꼬롬하네는 꿍꿍이가 있다라는 말이라고...



까리하다 - 경상도 사투리
표준말로 멋있다는 부산말로는 까리하다, 깔삼하다 등으로 표현...
초삐대는 예의가 없네... 등의 의미라고...

몇몇 익숙한 말도 있지만, 거의 대부분 처음들어보는 말인데,
신기하고, 희안하기도 하고... 참 좁은 땅덩어리같지만, 참 넓은 땅 덩어리가 아닐까 싶은 생각이 들기도...^^
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플라스틱(PS) 스푼, 포크 몽이 세트 다이소에서 구입

 
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조카가 예전에 사용하던것이 뿌러져서 daiso에 가서 구입한 숫가락과 포크...
그동안 쇠로 만들어진 포크를 사용했는데, 워낙 개구장이라서 식구들이 다칠 위험도 있어서 구입...
가격은 각각 천원인데, 개당 200원정도로 저렴...


water drop sprite mong-e 몽이스푼세트...
뭐 다른 특이한 사항은 없는듯하고, 전자레인지 사용금지라고...
아무래도 전자렌지에 사용하면 환경호르몬 문제가 있을수도...
재질은 ps이고, 다행히 원산지인 제조원은 한국인 한진화학이고, 판매원은 다이소아성산업...

유럽에서는 PS제품을 환경문제로 규제를 한다는데, 제품자체에 문제가 있는것은 아니고,
폐기를 하려고 태울때 유해물질이 나오고, 땅에 묻어도 썩어서 분해되는 시간이 상당히 오래걸린다고...


이건 몽이포크 5p/set

다이소 홈페이지 - www.daiso.co.kr




간만에 먹는 라면을 맛나게 먹는 연서~

다이소(Daiso) - 응암역점
헤어밴드 - 다이소(Daiso)에서 천원에 구입
타카(Staple Gun) - 다이소에서 구입
다이소에서 순간접착제 구입
다이소에서 구입한 미니 취침등
샤워커튼 지지대 샤워봉 다이소에서 구입
다이소(Daiso)에서 구입한 저렴한 어린이 아동, 유아용 장난감들
자전거 짐받이용 그물망 - 다이소에서 구입
 
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은평구 불광천 칼라레이저 음악분수쇼 - 춤추는 노래분수, 통쾌한 터널분수

 
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은평구 불광천 응암역부근에서 매일 열리는 분수쇼입니다.
작년부터인가 설치되어서 열렸는데, 얼마전까지는 저녁 8시부터 9시까지 열렸는데,
오늘보니 춤추는 노래분수는 17:00-18:00에 1차가, 20:00-21:00에 2차가 열리고,
통쾌한 터널분수는 13:00-14:00, 17:00-18:00, 20:00-21:00분에 1,2,3차가 열립니다.



대략 위의 위치에서 열리며, 열리는 시간도 계절이나 기상상황에 따라서 변경이 되니,
큰마음먹고 찾아가시는 분이라면
은평구청 치수방제과 02-351-7952 에 연락해서 알아보시고 찾아가시면 좋을듯 합니다.


불광천의 모습입니다. 맨상류측 부근 입니다.


낮에 열리는 분수라서, 아주 멋지지는 않지만, 저녁 8시에 열리는 컬러분수는 야경에 참 멋집니다~



참고로 이쪽은 금연, 금주 권장지역이니 참고하시고,
자전거 전용 도로가 바로 옆이니 아이들을 데리고 가신다면, 안전에도 유의하셔야 합니다.





저녁에 하는 레이저분수는 정말 환상적인데 조만간 다시 동영상을 찍어봐야겠습니다~



이건 통쾌한 터널분수 사진입니다.



아무쪼록 참 멋진 쇼이니, 은평구, 서대문구, 마포구 인근에 사시는 분이라면
시간을 맞추어서 한번 찾아보시는것도 좋을듯 합니다.
 
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시장에서 사다가 집에서 먹어본 병어회

 
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어머니가 시장에 갔다가 세마리에 만원에 사온 병어회입니다.
가시때문에 조금 먹기에 부담스럽기도 하지만, 살이 단단한것이 참 괜찮은 생선인듯...



농어목 Order Perciformes
병어과 Family Stromateidae
방언 : 병치(전남), 편어(서해안), 벵어(철산), 병단이(진남포), 벵에(경남).
영명 : Silver pomfret, butterfish
일명 : Maragatsuo


  • 시장에서 머리밑 내장은 다 손질해서 주었네요...


    집에서는 그냥 썰어서 먹으면 된다는...


    육질이 단단한것이 광어와 우럭과는 또 다른 느낌입니다~


    초장에 찍어먹어도 되지만, 개인적으로는 기름장에 찍어먹는것을 선호...
    둘이서 3천원짜리 병어회 하나에 소주 2병먹기에 딱 좋은데,
    회집에서 먹는것에 비하면 엄청나게 저렴하네요~

    혹시나 시장에 가서 판매를 하면 한번 드셔보시는것도 좋을듯 합니다~
     
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