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  1. MBC 시추에이션 휴먼다큐 그날, 영국 청년 제임스후퍼의 무모한 도전 그날
  2. tvN 화성인바이러스-신생아녀 박겨레, 국보급 수발남 김찬기 커플
  3. tvn 화성인바이러스 - 보양식으로 피를 마시는 흡혈귀녀, 살이 안찌는 우주최강 식탐녀
  4. MBC 프라임 - 스마트 세상을 바꾸다 (스마트폰이 만드는 새로운 세상)
  5. KBS 생로병사의 비밀 - 세종대왕 다이어트, 질병은 잘못된 식습관과 생활습관에서 온다!
  6. tvN 화성인바이러스 - 뭐든지 얼려먹는 아이스걸 천영화, 365일 교복만 고집하는 교복패션 임은빈
  7. tvN 화성인바이러스 - 의식주 모든것이 일회용인 귀요미 일회용녀 2

MBC 시추에이션 휴먼다큐 그날, 영국 청년 제임스후퍼의 무모한 도전 그날

 
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한국에 유학생으로 와있는 24세의 영국인 제임스 후퍼...
평범해 보이는 그가 19세의 나이로 에베레스트에 등정을 했고, 두발과 자전거와 요트로 북극에서 남극을 갔던 그의 이력을 보면 입이 딱벌어지는데, 2008년 내셔널지오그래픽 올해의 모험가로 선정이 되기도 했다고...

그런그가 한국에와서 한국인 여자친구를 사귀고 있는데, 몇년전에 친한 친구가 알프스에서 사망을 해서 최근에는 도전을 회피해 왔다고...


그런그가 슬럼프를 벗고자 제주도 한라산 정상에서 출발해서 남산까지 100시간내에 570km를 도보, 자전거, 카약, 요트 등으로 도전을 한다고...

이런 도전가답게 죽을때 되돌아보면서 그걸 안했어 라고 생각하지 싫다며, 기회가 있을 때마다 뭔가 새로운것에 뭔가 다른것을 시도하겠다는 제임스...

10월 4일 오후 1시에 한라산 정상을 출발해서, 10월 8일 오후 4시반에 남산을 도착했는데, 중간에 바다에서 카약이 문제를 일으켜서 요트로 갈아타고, 힘겨운 자전거 행군을 통해서 도전에 성공을 했다는...

나도 한번 해보고 싶다라는 생각이 들지만, 한편으로는 그런 무모한도전이 무슨 의미가 있을까 싶은 생각이 들기도 하는데, 그는 모험을 하는 목적은 도전을 해서 새로운것을 경험을 하면서 그것을 함께 나누기 위한것이 목표라고...
그러고보면 그러한 도전의 소식이 또 다른 사람의 승부욕이나 호기심을 자극하면서 사람을 인류를 발전시키는 계기가 되는것이 아닐까 싶은 생각이 들기도 한다.

암튼 한 젊은이의 도전을 보면서 나는 TV나 보고 있구나하는 약간의 자괴감이 들기도 하지만, 한편으로는 나에게 의욕과 도전정신을 주기도 한 멋진 방송~

시츄에이션 휴먼다큐 그날 홈페이지 - http://www.imbc.com/broad/tv/culture/thatday/index.html
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tvN 화성인바이러스-신생아녀 박겨레, 국보급 수발남 김찬기 커플

 
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한 커플의 이야기인데, 여자친구의 모든 수발을 들어주는 커플의 이야기
방송을 처음보면서는 뭐 그럴수도 있지 싶었다.

집에있는 4살 조카에게 내가 해주는것과 비해서 크게 다를바가 없다라는 생각이 들었는데, 이야기를 듣다가 보니 이건 좀 상태가 심하다는 생각이 점점 든다.


빨래, 청소, 밥짓기, 세수, 머리감기, 말리기, 화장지우기, 로션 발라주기, 밥먹여주기, 설것이...
그래 뭐 이정도는 이해가 된다...

근데 코파주기, 제모해주기, 화장실에 갈때 엎어서 데리고가서 코풀어주고...-_-;;
뭐 방송상 못한 이야기도 더 있지 않을까 싶은데, 그저 안습이다.


근데 이런 상황에 대해서 거의 서로간에 처음으로 진지하게 이야기를 해보는듯한데,
여친은 사랑하면 사람이면 원래 이렇게 해주는거 아니냐라고 말하고, 남자친구는 상당히 힘들어 하는데, 앞으로는 고쳐지지 않을까 싶다.

tvN 화성인바이러스 - 2년동안 쓰레기 집에 살고 있는 난장판녀, 이경은
만약에 둘이서 헤어지는 날이라도호면 아마 화성인은 난장판녀처럼 될수도 있지 않을까 싶은데, 서로간에 많은 대화하시고, 고칠것은 고쳐서 결혼해 골인해서 행복하시길...

근데 가만히 보니 남자분도 화성인이 아닐까 싶고.. 과연 이 상태로 부모님께 허락을 받을수 있을까 싶기도 하다...


막판에는 정신과 전문의를 만나서 상담을 했는데, 의존성 성격장애를 가지고 있는 신생아기적 상태라고하니 좀 많이 심각하기는 한듯하다.
의존성이라고하면 알콜중독이나 마약중독처럼 특정 대상에 너무 의존하고 집착하는것이 아닐까 한데, 가급적 병원치료 상담도 겸비해서 많이 좋아지시길 바라겠습니다.

tvn 화성인바이러스 - 보양식으로 피를 마시는 흡혈귀녀, 살이 안찌는 우주최강 식탐녀

 
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첫번째 화성인은 22살의 아가씨인데 보양시긍로 각종 동물의 피를 복용을 하신다고...-_-;;
사슴피, 소 생간, 오리피 등 그녀가 뽑은 특별 보양식을 소개하기도 했는데, 사슴피로 피부관리에 좋아서 보습, 물광, 화장발, 트러블관리에 좋다고 하고, 소생간은 원기충전에 좋아서 술 마신 다음날이나 더위 먹었을때 좋고, 오리피는 한달만에 7kg을 감량한 다이어트 효과가 있다는것이 그녀의 주장...-_-;;

tvN 화성인바이러스 - 보양식 중독 얼짱 여대생, 장서희
불만제로 - 위험한 보양식, 고가 생수

예전에 나왔던 분에 못지 않은듯한데, 다만 그녀가 효과가 있다고 한것이 대한 근거는 없다는...^^


두번째 화상인은 하루에 16000천 칼로리 이상을 섭취하지만 키 168cm에 49-50kg을 유지하고 있다는 화성인...
김연아 선수 식단의 10배가 넘는 칼로리를 섭취하고 운동도 하지 않는다고...-_-;;

먹는것도 고단백, 고지방 음식을 좋아하는데, 생크림, 햄버거, 스파게티, 족발, 콜라, 치즈 등을 주로 먹는데 참 입이 다물어지지 않는다.
방송중에도 계속 생크림케익을 먹으면서 거의 한판을 다 먹었다



화성인바이러스 - 아무리 먹어도 살 안찌는 바늘 몸매 화성인, 한국의 진워렌버핏

자동차로 비교를 한다면 일반자동차에 비해서 연비가 10배이상 더 들어가서 1리터에 한 500m정도 간다고 할까....-_-;;

방송중에서는 내과에 들려서 그녀의 위상태만 점검을 했는데, 예전에 SBS순간포착세상에 이런일이에서 비슷한 여성분이 나왔는데, 이건 일종의 병같은것으로 이야기했던 기억이 난다.

그나마 집이 좀 사는 집이라면 문제가 없을지도 모르겠지만, 하루하루 먹고 살기도 힘든집에서 이런 가족이 있다면 정말 힘들듯...

암튼 처음에는 잠깐 부러워보였지만, 꼭 저런게 좋은것은 아니라는것을 방송이 끝나면서 절실하게 느낀다.. 그저 적당히 먹고, 부지런지 운동을 하는것이 좋은것이고, 먹으면 살이찌고, 안먹으면 살이빠지는것이 당연하고, 고마운 일이라는것을 느껴본다.

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MBC 프라임 - 스마트 세상을 바꾸다 (스마트폰이 만드는 새로운 세상)

 
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스마트폰의 등장으로 인해서 우리의 삶의 변해가는것을 이야기한 다큐로 smartphone로 인해서 문화, 생활, 사회가 바뀌고 그 안에서 또 하나의 새로운 희망을 이야기해준다.
다만 이런 종류의 방송이 요즘 많이 나오고 있는데, 그다지 참신한 느낌이 들기보다는 스마트폰이 어떻게 세상을 바꾸고 있는지에 대해서 잘 모르는 분들이 보면 많은 도움이 될듯 하다.

애플의 아이폰이 스마트폰의 대중화를 선도해서 이제는 하나의 트렌드에서 거의 문화로 자리잡아가고 있는 느낌이 드는데, 그건 세상속에서 그저 많이 사용한다는것을 넘어서 구체적으로 우리의 삶을 어떻게 바꾸는지를 잘 보여주는듯 하다.



사람들이 가장 많이 느끼는것은 iphone, android 폰 등의 수많은 앱으로 인해서 삶이 편해지고, 심심한 시간이 많이 줄어들었다고 하는데, 개인적으로 느끼는 가장 큰 변화는 생태계의 변화이다. 기존의 핸드폰시대에는 수직적인 구조의 세상으로 아무리 좋은 프로그램을 개발해도 통신사나 제조사에서 구매를 해주지 않으면 판매를 할수도 없거니와 판매를 한다고 해도 2:8라는 말도 안되는 수익분배율이였는데, 이제는 누구나 프로그램을 만들어서 올릴수 있고 수익률로 7:3으로 많이 합리화되어 있다.

이러한 현상속에서 수직구조가 수평구조로 바뀌어가고, 그로인해서 개인들에게 수많은 기회가 생겨나고 있는것이 가장 큰 변화중에 하나가 아닐까 싶다.



비단 개발자들의 문제만이 아닐것이다. 이런 계층적인 변화가 사회속에서도 일어나고 있다. 햄버거 매장에서는 자신만의 햄버거를 인터넷이나 아이패드와 같은 테블릿을 통해서 만들수 있는데, 이것을 다른 사람들이 구입을 해서 먹으면 개당 25%의 인센티브를 주기도 한다고 한다.

스마트폰의 등장으로 인해서 참 수많은 기회가 등장하고 있는데, 마냥 편리하고 재미있다는 관점에서 접근하지만 말고, 자신이 하는 일, 자신이 미래에 하고 싶은 일을 위해서 스마트폰을 이용해보는것은 어떨까 싶다.


또한 스마트폰의 파급력은 이제 시작일뿐일지도 모른다. 지금은 산업구조가 변해가고, 개인위주로 이용률이 늘어가며, sns와 같은것으로 소통을 시작하고 있는데, 앞으로는 우리의 삶속에 더욱더 깊게 들어가게 되지 않을까 싶은데, 이런 현상속에서 기회를 찾아본다면 좋을듯 하다.

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KBS 생로병사의 비밀 - 세종대왕 다이어트, 질병은 잘못된 식습관과 생활습관에서 온다!

 
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세종대왕 다이어트?
생소한 말에 뭔가하고 봤는데, 세종대왕은 육식을 좋아하고, 운동을 거의 좋아하지 않으며, 국정에 빠져서 자신의 몸을 거의 돌보지 못해서 살이 많이 찌고, 당뇨병 등을 안고 살다가 성인병으로 돌아가신게 아닌가 싶다고...

왕의 밥상, 밥상으로 본 조선왕조사 - 밥상을 보면 정치가 보인다!

그래도 그나마 54세까지 사신것도 어의 전순의가 음식으로 치료를 하기 위해서 부단히 노력을 했다고 하는데, 바로 이 점에서 다이어트를 위해서는 운동이나 무슨 극단적인 처방보다는 우리가 먹는것과 우리의 일상생활을 바꾸는것이 중요하다는것이 이 방송의 취지...


몇몇분들을 모아서 2주간 디톡스를 하고, 먹는것을 바꾸고, 등산등의 운동을 했는데, 각종 지수가 엄청나게 개선이 되는것을 볼수 있었다는...

다만 아쉬운것은 식습관과 생활습관을 바꾸라는 메세지만 전해줄뿐 명확하게 이야기를 하지는 않은듯하다.

KBS 생로병사의 비밀 - 티톡스, 자연식과 소식으로 장을 클린하라!
KBS 생로병사의 비밀 - 몸, 식(食)으로 다스린다
MBC 스페셜 - 30일 편식 체험기, 목숨걸고 편식하다
MBC 스페셜 - 목숨걸고 편식하다 (사진보기)

식습관에 관련된 내용은 자연식, 현미식 등을 이야기하는데, 위의 글을 참고하시면 좋을듯...

KBS 생로병사의 비밀 - 나의 뒷모습에는 내가 살아온 시간이 새겨져 있다 (올바른 걸음걸이 걷기와 자세)
MBC 프라임, 제대로 한 번 걸어볼까요? (제대로 된 걷기, 신발선택 등)
올바른 걷기를 위한 신발 선택 방법(밑창, 등산화, 노인용 신발)
바른 걷기 자세 (평지, 계단을 오르내릴때, 내리막 오르막을 걸을때 등)
SBS 스페셜 - 건강과 다이어트를 위한 마법 1도 당신의 체온이야기
MBC 스페셜-명상, 마음에 근육을 만들다
KBS 생로병사의 비밀-내 몸의 고요한 혁명, 명상

간단한 운동등은 위의 글ㅇ르 참고하시면 됩니다.



다이어트를 하고, 건강하고, 오래산다는것...
무슨 비법이나 비결이 있지 않을까 싶은 생각을 하지만, 콩심은데 콩나고 팥심은데 팥이 난다고... 우리가 무엇을 먹고, 무엇을 생각하고, 어떻게 행동하느냐가 바로 우리의 정신과 몸에 고스란히 표현되는것이 아닐까 싶습니다.

링컨이 말한 나이 40세만 자신의 얼굴에 책임을 져야 한다는 말도 아마 비슷한 말이 아닐까 싶은데, 무슨 비법을 찾아다니시기보다는 자신이 무엇을 먹고, 어떻게 행동을 하는지 가만히 지켜보면서 그것부터 바꾸는것이 진정한 건강을 위한 시작이 아닐까요?
 
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tvN 화성인바이러스 - 뭐든지 얼려먹는 아이스걸 천영화, 365일 교복만 고집하는 교복패션 임은빈

 
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첫번째 화성인은 얼음을 그냥 먹는것을 참 좋아하는데, 얼음도 얼음마다 맛과 느낌이 다르다고 하는데, 가장 좋아하는것은 gs편의점의 얼음이라고...
근데 얼음으로 끝나는것이 아니라, 음식도 얼려먹기 시작했는데, 이게 좀 황당하고 기발하다...^^

된장국, 밥, 제육볶음, 라면, 초밥, 김밥, 묵, 요구르트 등을 얼려서 먹는데,
라면을 얼린 ice라면은 참 맛나게 보이기도 하고, 이경규, 김구라, 김성주도 아이스 된장국은 그 맛에 확 반해버렸다는....^^

다만 그녀가 추천한 얼렸을때 더 맛있는 음식이라는 호떡, 곱창구이. 날 계란 등은 좀 황당하기도 한데, 무슨 한달동안의 어름값이 100만원이 넘는지... 그것도 조카의 돈으로...-_-;;



두번째 화성인은 1년내내 교복을 입고 다니는데, 나이트는 물론 등산을 갈때도 교복차림으로...
왜 그런가 싶었는데, 키가 좀 단신이라서 튀기위해서 이렇게 하시는듯...
그냥 귀여운 외모만으로도 충분할듯 한데... 암튼 간만에 독특한 취향의 두명의 여자분이 즐거운 시간을 준듯...^^

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tvN 화성인바이러스 - 의식주 모든것이 일회용인 귀요미 일회용녀

 
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처음에 인트로를 엠씨들이 진행을 하는데, 설마 그런 사람이 있을까? 엄청난 재벌인가 싶었는데, 옷을 물론이고, 신발, 화장품, 네일아트 등은 거의 모두 한번 입고, 쓰고는 버리고, 식사는 100% 배달을 시켜먹고, 스마트폰도 일주일에 한번씩 바꾸고...
자동차는 어린이날 선물로 받았는데, 면허도 따지 않은 상태에서 질렸다고 바꾸어 달라고...-_-;;


학교도 교복이 마음에 안들어서 옮기고, 보다못해서 의류샵 가게를 하나 부모님이 내주신듯한데, 건성으로 운영을 하다가 때려치고 그만둔 화성인...-_-;;

이건 독특한 화성인이라기보다는 미친거아닌가 싶은 생각과 함께 짜증이 밀려온다.

그리고 왜 그러냐는 질문에... 질려서... 라고...-_-;;


어머니는 참치회집을 운영하고, 아버지는 사업을 하신다는데, 공개된 경기도 광주의 집을 보니 아주 잘사는 집은 아닌듯한데, 뭐 그녀가 쓰는돈이 어마어마하니 이럴수도...

갤럭시탭같은 태블릿은 물론이고, dslr도 막 부시고, 버린다는데, 참 어이가 없을뿐이다.
다만 식구들이 모두 그런것은 아니고, 그녀의 남동생이나 여동생은 그렇지 않은데, 황당할뿐이다.


하지만 막판에 가만히 이야기를 듣다보니 그녀도 처음부터 이러지는 않았다고...
그녀의 어머니가 그녀의 멀쩡한 물건들을 갖다가 버리고, 사주고를 하다보니.. 그녀도 그런것이 당연한줄 알고 생활을 하다가보니 이제는 극으로 달린듯하다.

처음에는 욕이 나오고, 어이가 없었지만, 끝까지 보고나니 참 안됬다는 생각이 든다.
왠지 방송에서 말하지 못한 무슨 가슴 아픈 사연때문에 부모님이 저렇게 해주는것은 아닐까 싶은 생각이 들기도 하는데, 그나마 앞으로 조금씩 고쳐보겠다고 하니 다행인듯...

개인적인 생각에는 부모님과 함께 정신과나 심리쪽으로 상담을 받아보는것이 필요하지 않을가 하는 생각이 들기도 한다.

암튼 세상의 모든일은 원인이 있어서 결과가 생기는것인데, 결과만을 보고 탓할수도 없는 문제인듯 하다.
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