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  1. 잠자기 전 30분 - 내일이 바뀌는 새로운 습관 도서 서평 리뷰
  2. 알라딘 신간도서는 1권, 만원미만도 무료배송 정책
  3. 인터파크 당일/하루배송 보장 서비스 4
  4. 전경련 백서 - MB정권은 재벌의 아바타인가?
  5. 인빅터스(Invictus) - MB와 여권에 권해주고 싶은 영화 리뷰
  6. 애경 홈즈(HomeZ)-쌀벌레 by 방충선언, 잡곡용 해충퇴치 제품
  7. 된장(막장) 만드는 방법

잠자기 전 30분 - 내일이 바뀌는 새로운 습관 도서 서평 리뷰

 
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잠자기 전 30분 - 8점
다카시마 데쓰지 지음, 홍성민 옮김/티즈맵
다른 책을 구입하다가 50% 할인에 평가도 괜찮아서 함께 구입한 책인데, 잠자기 전 30분의 학습으로 새로운 습관을 가지는데 도움을 주는 책입니다.
저자는 90여개의 자격증을 일과 병행을 하면서 취득한 일본인인데, 사람들이 바쁘다고 말하는것은 효율적이지 못하고, 잘못된 습관에 있다고 지적하며, 이를 고치기 위해서는 6시간 이상의 충분한 수면 확보, 잠자기전 30분의 다양한 정보으 습득, 아침 30분의 집중적인 정보습득, 잘못된 습관을 없애서 제대로 된 습관을 무의식속에 집어 넣기등을 이야기 합니다.

가끔 친구들과 저녁에 만나서 술한잔을 하면서 하는 일이나 앞으로의 일에 대해서 공부 좀 하고, 준비를 하냐고 물어보면 대부분은 바빠서 할 시간이 없다고 하고, 간혹 게을러서 못하고 있다는 친구들도 있습니다.
하지만 가만히 이야기를 들어보면 영화, 드라마, 술자리등은 다 챙기면서 왜 바쁘다고 할까요?

이 책에서는 명확한 비전이나 꿈을 제대로 시각화하지 못해서 의지가 생기지 않고, 위와 같은 잘못된 습관들이 우리를 방해하는데, 우리가 원하는 바를 정확히하고, 아침에 이를 딱는것처럼 당연히하는 식으로 습관으로 만들면 매번 뭔가를 할때마다 내가 이걸 왜 해야하나, 오늘은 하루 쉴까 등 생각이나 핑계가 들어설 자리를 제공하지 않고, 앞으로나 나갈수 있다고 하는데, 비단 공부뿐이 아니라, 다이어트, 운동, 영어공부등에도 많은 도움이 될듯 합니다.

초반에는 좀 일관된 메세지로 가다가 후반에는 좀 중구난방으로 다양한 이야기를 하지만, 우리가 성공을 하고, 바라는 바를 이루려면 가장 중요한것은 나 자신이 바뀌어야 하고, 나 자신이 바뀌기 위해서는 무슨 거창한것이 아닌, 바로 우리의 하루가 바뀌어야 하고, 그 하루가 바뀌기 위해서는 잠들기 전 30분과 아침에 일어나서의 30분으로도 우리가 바라는 많은것들을 이루어 낼수 있다는 메세지를 전해줍니다.

하루에 4분이 모이게 되면 1년이면 24시간이 됩니다.
하루에 잠들기전 30분, 일어난후 30분이라면 일년이면 15일, 보름이라는 시간입니다.
그 작은 시간들을 모아서 우리가 해야할 일에 투자를 하고, 미래를 준비한다면 지금보다 훨씬 나은 삶을 살지 않을까요?

잠자기 전 30분 - 8점
다카시마 데쓰지 지음, 홍성민 옮김/티즈맵


<도서 정보>
제   목 : 잠자기 전 30분 : 내일이 바뀌는 새로운 습관(원서 : 「寢る前30分」を變えなさい)
저   자 : 다 카시마 데쓰지 저/홍 성민
출판사 : 티즈맵
출판일 : 2008년 11월
책정보 : 152쪽 | 322g | 148*210mm  ISBN-13 9788996156925
구매처 : Yes24
구매일 : 2010/3/22
일   독 : 2010/3/28


 
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알라딘 신간도서는 1권, 만원미만도 무료배송 정책

 
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인터파크 당일/하루배송 보장 서비스

어째 인터넷 서점들이 공격적인 마케팅이 시작되네요...
교보문고 광화문 매장이 리뉴얼에 들어가면서 대대적인 반격을 가하나요...^^

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전남(광주 포함) GS25/FamilyMart

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인터파크 당일/하루배송 보장 서비스

 
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최근에 인터넷 서점계가 또 한판을 크게 붙을듯한 느낌입니다.

2010/03/28 - [Feel 통/리뷰 iN] - 알라딘 신간도서는 1권, 만원미만도 무료배송

알라딘은 신간은 한권만 사도 무료배송을 하기로 했고, 인터파크도 당일, 하루배송 보장서비스를 실시하네요..
물론 당일배송은 부산지역에 국한된것이지만, 아마도 교보문고가 대대적인 매장 개조를 위해서 4-5개월동안 문을 닫는동안 대대적인 마케팅에 나서는것이 아닐까 싶은 생각이 들기도 합니다.


서울, 수도권은 13시까지 주문을 하면 다음날에 배송이 온다고 하는데, 책을 주문해보았더니 한권은 재고가 없는지 안오고, 나머지 책부터 배송이 오고, 다음날 나머지 한권도 배송이 오더군요...^^


한권이 늦게 왔는데, 이것도 보상 I-포인트 받기가 될지는 모르겠지만, 고객으로써 이런 서비스가 참 만족스럽기는 합니다...^^

보상사이트 url - http://book.interpark.com/ipoint/IPointManage.do?_method=initial&menuIdx=12


 
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전경련 백서 - MB정권은 재벌의 아바타인가?

 
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http://bbs1.agora.media.daum.net/gaia/do/debate/read?bbsId=D115&articleId=921977&hisBbsId=total&pageIndex=2&sortKey=regDate&limitDate=-30&lastLimitDate=

뉴스는 나온지 좀 된듯한데, 인터넷의 동영상들은 삭제가 되어 제대로 있는것이 몇개 없네요.
아래의 글이 동영상의 원문인데, 참 충격적인 소식입니다.



MB정부측이 하고 있는 수도권 규제완화, 부자들을 위한 세제 개선, 미디어법, 노동법 등이 재벌들이 요구한 백서에 다 들어있는 내용이라는데,
사실이라면 이명박 정부는 삼성, 현대등 재벌의 아바타라는 이야기인가...-_-;;

이 나라가 재벌과 있는자들의 세상으로 바뀌어 가고 있는것이 선진화인지 답답할뿐입니다.

http://www.tjmbc.co.kr/news/news_djmbcnews01_detail.asp?gotopage=2&pagecount=2410&news_code=000005&news_link=20090724006700000000T&recent


 
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인빅터스(Invictus) - MB와 여권에 권해주고 싶은 영화 리뷰

 
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원작은 책으로 실제 넬슨 만델라와 주위 사람들을 인터뷰한것으로, 책을 토대로해서 영화로 만든 작품...

한국에서 김대중대통령이 집권을 한것보다 더 큰 파장을 일으킨 넬슨 만델라의 사면과 집권...
백인은 걱정과 두려움을 가지고 있고, 흑인들은 기세가 등등해서 자신들의 나라를 지향한다.
어쩌면 그들의 뜻대로 할수 있던 힘이 있는 만델라는 그들의 뜻이 아닌, 용서와 화해의 마음을 가지고 흑인은 달래고, 백인은 감싸안으면서 서로간에 화합을 모색한다. 물론 그런다고 쉽게 될 일이 아닌데, 만델라는 백인이 주축이 된 럭비 월드컵 팀을 토대로 해서 백인주장과 함께 변화와 화합을 이끌어 간다.

윌리엄 E 헨리의 시 인빅터스(Invictus), 굴하지 않으리
위의 시를 통해서 백인 주장의 마음을 얻고, 함께 나가는 모습이 어찌나 감동적이던지...
어떤이는 모건 프리먼을 보면서 노무현 대통령이 떠오른다고도 하던데, 개인적으로는 이명박대통령과 한나라당, 여권, 야권이 모두 모여서 이 영화를 단체관람하고, 한번 진지하게 이 나라의 미래에 대해서 토론해보는 자리를 마련해보면 어떨까하는 생각이 든다.

전경련 통치 백서 라는 황당한 소식도 있고, 정말 열이 받던데, 재벌만을 위한 세상, 가진자 만을 위한 세상이 아닌, 함께 살고, 함께 행복한 그런 세상이 필요하지 않을까?
선진화 선진화라고 외치지만 가장 중요한것은 이 나라 국민들을 니편 내편으로 만들어서 편가르기가 진정 대한민국에 도움이 되는 일이 아닐것이다.

이제 3년차인 MB정권이 이제라도 국민화합과 진정한 선진화로 나아갔으면 하는 바램에 꼭 이 영화를 권하고 싶다.


우리가 꿈꾸는기적 인빅터스
카테고리 소설
지은이 존 칼린 (노블마인, 2010년)
상세보기


개봉 2010년 03월 04일 
감독 클린트 이스트우드
출연 맷 데이먼 , 모건 프리먼 , 스콧 이스트우드 , 로버트 홉스 , 랭글리 커크우드 , 패트릭 홀랜드 , 마이크 팰코우 , 스텔리오 사반트
상영시간 133분
관람등급 전체 관람가  
장르 드라마 
제작국가 미국
제작년도 2009년
홈페이지 http://www.invictus2010.co.kr  

 
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애경 홈즈(HomeZ)-쌀벌레 by 방충선언, 잡곡용 해충퇴치 제품

 
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[애경] 홈즈 쌀벌레 by 방충선언

* 상품설명
- 미국 FDA에 등록된 100% 식품첨가물(겨자추출물 등)로 만들어져 인체에 안전합니다.
- 화랑곡나방, 쌀바구미 등의 쌀벌레를 없애줍니다.
- 쌀 곰팡이 방지 성분이 함유되어 있어, 4계절 내내 좋은 쌀로 유지시켜 줍니다.

* 사용방법
- 알루미늄 포장재 우측상단의 표시선 대로 정확히 잘라 주십시오.
- 자르는 위치가 틀려지면 원액이 샐 수 있으니 주의하십시오.
- 개봉 후 냄새를 직접 맡지 마십시오.
- 제품에 붙어있는 양면테이프 한쪽을 떼어내어, 쌀 통 뚜껑에 부착하여 사용하십시오.
- 쌀 위에 직접 올려 놓으실 경우에는, 양면테이프를 떼지 않은 상태로 쌀 위에 두고 사용하십시오.


마트에 갔다가 발견한 쌀벌레를 없애는 애경의 제품...

조서환 모티베이터 강연
경제세미나 - 모티베이터 조서환 - 차별화만이 살길이다!

마케터로 애경에서 하나로삼푸, 2080 등 히트상품을 내고, 외국계회사에 다니다가, KTF로 자리를 옮긴 조서환씨가 떠올랐다.

그가 항상 강연에서 이야기하는 제품중에 하나인데, 그가 마케팅을 해서 유일하게 실패한 제품이 바로 이제품인데... 계속 판매가 되고 있었는지.. 다시 판매가 되는지...

성능은 대단하다고 하지만, 이 제품을 사용하면 쌀벌래들이 고통스러워서 밖으로 나오는데, 사람들은 이 제품때문에 살벌래가 생겼다고 항의를 엄청나게 해서 결국에는 포기했다고...

가격은 3천원대인데, 어떻게 이제는 잘 팔린련지...^^
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된장(막장) 만드는 방법

 
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청춘불패 장담그는 날에 소개된 된장(막장) 만드는 간단한 레시피...
2010/03/28 - [자료 iN] - 간장 만드는 방법
2010/03/28 - [자료 iN] - 고추장 만드는 방법

남은 고추장에 디딜방아로 빻은 메줏가루를 넣는다.




그 위에 보리밥을 넣고 잘 버무린다.




그대로 발효 시키면 끝~


취향에 따라 고추장을 넣기도 한다고...





마지막으로 항아리에 담으면 끝~
예전에는 집에서 자주 만들어 먹었는데 이제는 추억인가 보다...


2010/03/28 - [자료 iN] - 간장 만드는 방법
2010/03/28 - [자료 iN] - 고추장 만드는 방법

 
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