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생로병사의 비밀 - 행복한 삶의 조건, 관절건강을 지켜라 (사진보기) 잘못된 생활습관으로 인해서 관절에 부담이 많이 가고, 한번 손상되면 살아가는데 많이 힘든 관절... 류마티스와 같은것은 1년이조기치료를 한다면 다시 정상으로 돌릴수 있지만, 이후에는 돌이키기 힘들다는 이야기와 관절수술 등에 대한 이야기를 해줌... 관절 건강을 위해서는 관절에 부담이 안되는 운동을 꾸준히 하고, 체중을 줄이는것이 가장 좋다고, 특히나 쪼그린 자세와 과체중이 관절에 약 배이상의 부담을 준다고 한다. 그리고 고양이를 먹는다던지, 민간요법등의 식품으로 고칠수 있는 병이 아니라는 것과 절대 불치의 병이 아니라는것을 알아두라고! 나도 예전에 인대를 다친이후에 관절이 많이 안좋은데, 우선 살배고, 자전거나 수영과 같은 운동을 좀 열심히 해야겠다. 행복한 삶의 조건, 관절 건강을 지켜라! ■ 방송 일.. 2010. 1. 5.
놀러와에 나온 추성훈과 김동현의 명언 추성훈, 김동현, 김재엽 이 mbc 놀러와에 출연해서 유재석, 김원희, 김정민과 토크쇼를 벌였는데, 참 재미있고, 겉보기와는 색다른 이면의 모습을 보여주었다는... 방송보다는 중간에 추성훈과 김동현의 멋진 모습과 명언이 멋있어서 캡쳐를~ 나에게는 도전을 두려워하는 영혼과 도전을 갈망하는 영혼이 공존한다. 말이 너무 멋져서 찾아보니 그가 출간한 두개의 혼(도전하는 영혼을 위하여)라는 책속에 나온 글귀라고... 나에게도 도전을 두려워하는 영혼과 도전을 갈망하는 영혼이 공존한다. 그래서 도전하는 삶은 자신과의 싸움이 먼저다. 누구나 세상과 한 판 붙기 위해 태어난다. 넘어져도 일어나라. 부서져도 회복하라. 누구보다 열정적으로 사랑하고, 빛나는 꿈을 꾸며, 치열하게 싸워라. 승리는 도전하는 영혼에게 주어지는 기.. 2010. 1. 5.
KBS 책읽는 밤 - 2010 세계를 읽다 (사진보기) 작년에 TV 책을 말하다가 폐지되고 새롭게 만들어진 방송인데, 근 일년만에 방송을 처음으로 봤다는...-_-;; 정말 오래간만에 보는 신윤주 아나운서가 진행을 맞아서 2010년 세계를 읽다라는 신년기회 3부작중 첫번째 방송... 중국의 부상과 미국의 패권의 관계속에서 세계의 판도의 재구성을 설명하는듯한데, 앵그리 차이나라는 책을 통해서 미국에 패권에 도전하는 중국의 입장에 대한 책으로, 중국이 어떠한 시각으로 세상을 바라보고 대처를 하는지에 대한 이야기... 이외에도 21세기 중국의 문화지도, 거울속에 있는듯, 중국의 거대한 기차도 함께 읽으면 중국을 이해하는데 많은 도움이 된다고 추천까지... 앞으로는 좀 열심히 챙겨봐야겠다. 책읽는밤 홈페이지- http://www.kbs.co.kr/1tv/sisa/t.. 2010. 1. 5.
한빛나노의료기 제품 믿을수 있을까?-찜질매트,침대등의 상품과 무료체험실 행사 요즘 어머니가 자주 다니시는 한빛나노의료기 무료체험을 통해서 침대에서 찜질인가 뭔가를 받고 오신다는데, 한번 다녀오시면 아주 시원하시다고하고, 상당히 이 업체의 제품에 대해서 맹신을 하고 계시는듯... MBC 불만제로 - 맥반석 불만제로 - 의료기 홍보관, 리필 일전에 불만제로에서 이런 업체에 대해서 허위과장광고와 천만원이 넘어가는 고가의 제품을 파는것에 대해서 방송을 한적이 있었는데, 혹시 이 업체는 그런것과 관련이 없는지 한번 찾아보기로... 홈페이지 http://www.hbnano.co.kr/ 지점 검색하기 - http://www.hbnano.co.kr/bbs/news_list.asp 경기 분당지점 인천 구월지점 4주년을 축하드립니다. 한빛 2009-12-17 46 서울 사가정지점 3주년을 축하드립.. 2010. 1. 5.
한밤중의 제설작업 서울시 폭설로 도로 마비 및 일부 구간 통제 어제 폭설로 서울도로가 거의 마비가 된듯... 근데 답답한것은 이러한 비상상황에서 제설작업을 거의 하고 있지 않다는것이다. 군부대까지 동원을 해서 제설작업을 한다고 하는데, 버스를 타고 10분을 오면서도 한곳도 제설작업을 하는것이 보이지가 않는다. 거기다가 어제 눈이 온후에 오늘은 기온이 많이 떨어져서 꽁꽁 얼어붙을텐데... 그나마 집앞에 오니 포크레인과 트럭이 눈을 치고 있다. 오전에 구기터널이 통제가 되었는데, 그래서 이곳은 눈을 치우는데, 신사동, 응암동, 역촌동, 대조동, 불광동을 지나오면서 눈을 치우고 있는곳은 단 이곳한곳 뿐... 그것도 계약을 맺은 용역업체이지, 공무원이나 정부측은 무엇을 하고 있는지 묻고 싶을뿐이다. 청와대나 이명박 대통령이 눈치.. 2010. 1. 5.
KBS 드라마 공부의 신 vs 일드 드래곤 사쿠라 만화책을 드라마로 제작한 일드 드레곤 사쿠라를 또 우리나라의 사정에 바꾸어 만든 공부의 신.... 첫회를 보니 거의 드레곤 사쿠라와 동일하게 만든듯... 약간의 설정은 다르지만, 구성이나 진행은 거의 동일한듯... 물론 한국의 특성상 드레곤사쿠라에서는 동경대라고 실제 일본 최고의 대학을 말했지만 공부의 신에서는 서울대라고는 차마 말을 하지 못하고, 천하대학교라는 가사의 대학교를 들어가는것을 목표로... 어머니의 술집에서 일하는 학생을 알바로 꼬시는 모습, 반항적이고 어렵게 사는 학생을 자극하는 모습등이 일드와 거의 유사하다, 하지만 거의 똑같은 구성에도 불구하고, 설득력과 감동은 상당히 일드에 비해서 떨어지는듯 하다. 개인적으로 봤을때는 연기자의 연기부족보다는 대본이나 각색에 문제가 많은듯한데, 그것이 .. 2010. 1. 4.
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