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GS25 공화춘 삼선짬뽕컵 라면 - 얼큰한 맛의 강력추천 사발면 구입 시식기 개인적을 가장 좋아하는 얼큰한 맛의 사발면... 1905년에 세운 우리나라 최초의 중화요리집인 共和春과의 합작품인듯... GS25시에서만 판매가 되고, 가격은 1300원, LGT 할인카드가 있다면 15% 할인되고, 최근에는 봉지라면도 출시... 2008/08/31 - [Feel 통/리뷰 iN] - 공화춘 자장컵 짜장라면도 아주 괜찮습니다. 스프는 3종입니다. 분말스프, 건더기스프인 짬뽕블럭, 짬뽕향 미유... 우선 건더기와 스프를 넣고... 4분간 둔후에 짬뽕향 미유를 넣고 드시면 됩니다... 면발은 뭐 아무래도 중국집에 가서 먹는 짬뽕정도는 아니지만, 꽤 부드러운 느낌의 면입니다... 그러고보니 공화춘짜장과도 비슷한 면인듯 하네요... 무엇보다 맘에 드는것이 얼큰한 국물입니다. 틈새라면은 좀 입에서만 .. 2010. 4. 14.
BMI 지수 (체질량 지수)란? 체질량지수(BMI, Body Mass Index)는 신장과 체중을 이용하여 지방의 양을 추정하는 공식으로 체지방률 및 건강 위험도를 반영하는 지표 뭐 절대적이지는 않지만, 몸무게와 체중으로 봤을때의 몸의 건강상태를 가늠하는지수로 생각하면 될듯 BMI = 체중(kg) / 키(m) x 키(m) 예를 들어 어떤 사람의 체중이 99.79kg이고 키가 1.905m(190.50cm)이라면 그의 BMI는 27.5이다. 99.79 / (1.905 * 1.905) = 27.5 BMI 체중상태 18.5 이하 저체중 18.5 - 24.9 정상 25.0 - 29.9 과체중 30.0 이상 비만 KBS 추적 60분 - 영혼의 살인자, 초고도 비만 tvN 화성인바이러스 - 60kg감량 성공 몸짱 화성인 김종선 SBS 스페셜 다큐 .. 2010. 4. 14.
채식주의자(Vegetarian) - 그들의 삶에 시작된 파란 어느날 갑자기 채식주의를 선언했는데, 폭력을 휘두르는 가족때문에 자살시도까지 한 영혜... 이런 영혜와 예술 작업을 시작한 형부가 그녀에게서 예술적인 욕심 이상으로 발전하면서 벌어지는 일을 그린 영화... 뭐 내용보다는 영상미쪽 중점을 두고 만들어서 그런지 스토리같은 것은 잘 안들어온다는....-_-;; 그저 채민서의 누드와 정사신만 눈에 들어온다...^^ 원작 도서인 한강의 채식주의자를 찾아보니 줄거리는 비슷하지만, 느낌은 전혀 다르게 다가오는듯 하다. 어린 시절의 아픈 추억때문에 나무가 되고 싶은 한 여자와 그를 바라보는 남편의 이야기를 감성적으로 잘 표현한듯 한데, 나중에 책으로 한번 이 작품을 만나봐야겠다. 채식주의자 카테고리 소설 지은이 한강 (창비, 2007년) 상세보기 개봉 2010년 02월.. 2010. 4. 14.
경제세미나 - 사기열전, 인물로 본 인재경영, 김원중교수(건양대) 기업을 경영하는데 있어서 가장 핵심적인 요소중에 하나인 인재관리에 대해서 어떻게 원칙을 잡고 운영을 하느냐에 있어서 중국 전국시대의 흥망성쇄를 인물 중심으로 다룬 사기열전을 통해서 그 모범답안을 찾아보는 강연... 예를 들어 창업을 한후에 사세를 확장할때 내부 승진와 외부자 영입, 창업공신의 문제와 같은 경우 진나라 진시황제나 유방에게서 그 유사한 사례를 찾아보는 등 자신의 문제인 경우 참 답이 안나올수도 있지만, 고전이나 역사에서 이렇게 답을 찾아봅면 정답은 아니겠지만, 참고할만한 좋은 사례들이 많이 나온다. 비단 인재경영뿐만이 아니라, 대인관계나 처세등에서도 많은 도움을 받을수 있을듯 하다. 다만 이 강연에서는 인재경영이라는 너무 커다란 주제로 많은 이야기를 하셔서 좀 두서가 없는 느낌이기는 하지만,.. 2010. 4. 14.
SBS 스페셜 다큐 - 마르고 싶으세요? 날씬한 몸매에 대한 환상과 다이어트의 문제점 화성인바이러스 - 아무리 먹어도 살 안찌는 바늘 몸매 화성인 위의 방송에서도 나왔지만 아무리 먹어도 살이 안쪄서 고민인 사람들... 무진장 먹어보지만 그래도 살이 안찐다. 물론 병적인 문제인 사람도 간혹 있지만, 대부분은 체질이고, 유전의 문제로 생각을 한다. 하지만 이 방송에서 마른 사람들을 집중적으로 연구, 분석을 해 본 결과 이들의 먹는 방식부터 생활습관, 신체의 메커니즘까지 살찌는 사람과는 근본적으로 다르다는것이다. 식사를 하는 속도도 엄청나게 느린데, 위의 운동기능이 떨어지기 때문에 빨리 먹고 싶어도 먹을수가 없고, 밤에 잠을 자면서도 마른 사람들은 계속 움직이고, 살찐 사람들은 주위 반응에 미동도 없다...-_-;; 뭐 방송에서 어떻게 하면 살이찌고, 어떻게 하면 살이 빠지는것에 대한 이야기는.. 2010. 4. 13.
2010년 여의도 윤중로 벚꽃축제 일정 확정 천안암 사태와 벚꽃 개화가 늦어져서 자꾸 미루어지던 제6회 한강 여의도 봄꽃 축제 일정이 드디어 잡혔습니다. 2010년 4월 15일(목)-4월 19일(월) 까지로 5일간만 영등포구 여의도동 여의서로에서 진행을 하고, 다른 행사들은 대폭 축소되었습니다. 한강 여의도 윤중로 벚꽃축제 주차장, 버스, 지하철 대중교통 안내 여의도 윤중로 벚꽃 축제 현장 풍경 (2010년 4월 16일) 차없는 봄꽃길은 서강대교 남단 입구-파천교 입구 1.7Km 구간으로 이 구간은 축제와는 상관없이 4월 27일 자정까지 교통이 통제가 된다고 합니다. • 제6회 한강 여의도 봄꽃축제 - 꽃, 강, 인간 그리고 예술과의 조화 장소 - 서울 영등포구 여의도 공원 여의서로 기간 - 4/6 ~ 4/18 차없는 봄꽃길 : 4/6(화)~4/1.. 2010. 4. 13.

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