KBS 영상앨범 산(山) - 설악산, 삶의 바다에서 하늘과 마주하다
두명의 여대생이 설악산을 이틀동안 등반하면서 설악산에 대한 이야기도 듣고, 멋진 명소도 소개를 해준 방송 첫째날은 장수대 -> 대승폭포(해발 780m) -> 대승령 -> 귀때기청봉 -> 중청봉(해발 1,664m)에 올라 중청휴계소에서 하루밤을 자고, 둘째날은 대청봉 -> 신선대 -> 공룡능선 -> 마등령(해발 1,320m)을 통해서 내려옴... 지리산, 설악산, 덕유산 국립공원 대피소 예약하기 설악산 대청봉 겨울 산행 중청대피소 - 설악산 대청봉부근 휴계소 설악산에는 올초 2월에 오색약수터에서 출발해서, 대청봉에 오른후에 중청휴게소에서 하루를 묶고, 한계령으로 내려왔는데, 그때 눈덮인 설악산의 모습은 아직도 가슴을 설레이게 한다는... 이 방송을 보니 또 마음이 싱숭생숭해져서, 혹시나 하고 대피소를 알아..
2010. 10. 8.
tvN 화성인바이러스-액세서리 공포증 박지훈, 초단신 포켓걸 136cm 김보윤
첫번째 출연자를 액세서리에 대해서 거부감을 느끼는 화성인... 귀걸이, 반지, 목걸이, 피어싱은 물론이고, 본인도 시계를 안차고 다닌다는데, 심지어는 액세서리가 있던 침대에서는 잠도 안잔다는... 처음에는 화성인답다라는 생각이 들었지만 방송을 보고, 이경규씨의 소개로 의사를 소개받고 보니 특이체질이라기 보다는 병적인면에 조금은 있어서 "액세서리 공포증"이라는 드문 케이스인데 치료가 가능하다고... 생로병사의 비밀 - 불안이 키운 마음의 병, 공포증 공포증(Phobia)이라고 공포의 감정이 강박적으로 특정대상에 결부되어 행동을 저해하는 이상반응인데 암튼 잘 치료하시길... tvN 화성인바이러스 - 김현중의 헤어스타일만을 고집하는 화성인, 김원용 위의 분도 간만에 다시 언급이 되었는데, 변화된 모습은 어떻게..
2010. 10. 6.
SBS 스페셜 - 걸음아, 날 살려라! (올바로 제대로 걷기의 중요성)
암이 계속 발병하는데 걷기로 암을 이겨낸 분을 소개로 시작된 방송... 한국인의 70%정도가 비정상걸음을 걷고 있는데, 이런 비정상 보행은 몸의 피로가 증가할뿐이 아니라, 퇴행성 관절염, 요통, 목의 통증 등 다양한 질병을 유발한다고... 개그맨 김경진씨가 출연을 했는데, 한국인의 대표적인 잘못된 걸음인 팔자걸음은 발목, 무릎, 골반에 무리를 주어서 골반이 틀어지게 만들어서 허리, 목 디스크도 올수 있으며, 양발이 비대칭 보행을 할 경우에도 골반과 허리에 무리가 가면서 디스크가 올수 있다고... 뭐 전문가의 진단이 필요할수도 있지만, 무릎은 안쪽으로 넣고, 머리는 흔들지 말고, 팔을 자연스럽게 흔들며, 보폭은 어느정도 넓게 하며, 시선을 정면으로 향하는 보행을 통해서 몇사람의 걸음자세는 교정... 모델워..
2010. 10. 5.
