이 방송이 한번 꼭 보고 싶은데, 동영상을 아무리 찾아도 못찾고, 결국에는 홈페이지에서 그녀의 인터뷰 전문을 읽어보는것으로 만족...
그래도 좋구만...^^
KBS 신화창조 - 강철나비, 세계의 무대로 날아오르다. 발레리나 강수진
희망특강 파랑새 - 강수진 (사진보기)
발레리나 강수진 강연
황금어장 무릎팍도사 - 강수진 두번째편(사진보기)
tvN 화성인바이러스-VVIP 웨딩프로듀서 황선영, 곰인형과 5년 째 동거중인 24세 미혼녀 서정화
첫번째 출연자는 재벌처럼 국내 최상위 0.1% vvip의 웨딩플래너를 맞고 있는 황선영씨가 재벌들의 결혼의 실체를 보여주고, 저렴하면서 폼나는 결혼식에 대한 비법을 공개
17년간 결혼을 전담했다고 하는데, 재벌가들의 결혼식비용은 호텔에서하면 5억에서 10억정도로, 식사비용이 인당 25만원, 샴페인이 100-200만원 정도로 하고, 이와 별도로 결혼 예물은 15억이상을 하기도 한다는데, 방송에서 직접소개를...
7억짜리 5캘럿 다이아몬드, 순금세트 3억, 천연진수세트 6천만원, 천연루비세트 1억원 등을 보여주는데, 하나만 주는게 아니라, 3세트부터 7세트까지 다양한 패키지로 준다고...-_-;;
드레스는 기존에 공개되지 않는 맞춤형 드레스를 선호하는데, 몇천만원대라고...
저렴한 비용으로 재벌처럼 결혼하는 특급 비법이라고 소개한것은 조금은 식상한데, 호텔을 이용하려면 주말보다는 평일을 이용해서 파격적인 할인을 받으라는데, 월요일같은 경우는 20%정도의 가격이라고... 이외에 하우스 웨딩을 하면 호텔에 비해서 반값으로 줄일수 있고, 결혼반지는 화려하게 하고, 예물은 간소하게 하고, 드레스는 콧대 높게 고르라는데, 명품 디자인 드레스를 200만원정도부터 렌털로 대여가 가능하다고 함.
두번째는 마트에서 25000원에 구입한 곰인형이 살아있고, 자신의 동생이라고 생각하는 화성인 아가씨인데, 예전에 출연했던 십덕후가 생각난다...-_-;;
TVN 화성인바이러스 - 가상캐릭터와 연애, 십덕후 이진규 (사진보기)
물론 십덕후정도는 아니지만, 꽤 독특하지만, 화성인바이러스를 하도 많이 봐서 그런지, 그리 희안하게 느껴지지도 않는듯한데, 어느날 인형에 묻은 김칫국물이 사라진것을 보고, 우복이가 직접 빨았고, 그래서 살아있다고 믿고, 이제는 아버지, 어머니도 화성인 바이러스에 전염이 되셨다고...^^
VVIP 웨딩프로듀서 & □과 5년 째 동거중인 24세 미혼녀
최상위0.1%재벌가 결혼식 총괄 17년째! VVIP 웨딩프로듀서 화성인!
화성인바이스 '봄맞이 웨딩특집'!! 초호화 럭셔리 VVIP 결혼식의 모든 것을 밝힌다!
상견례부터 신혼여행까지! 재벌가 결혼식의 모든 비밀을 아는 화성인 출몰!
화려한 언변! 엘레강스한 제스처! 화성인이 재벌가의 러브콜을 받는 진짜 비결은?
상상초월~! 억!! 소리나는 대한민국 0.1%의 예식비용! 시가 15억 상당의 실제 예물 스튜디오 공개!!!!
<저렴한 비용으로 재벌처럼 결혼하는 비법>이 있다??
화성인이 알려주는 4가지 비밀!
□ 을 입양하여 5년 째 동거중인 24세 미혼녀 화성인!
세상을 깜짝 놀라게 할 초특급 화성인 출몰! 000을 키우고 있다??!!
화성인이 입양한 '우복이'의 정체는?
특종! 3MC 방송최초 000과 대화하다! 상상 속에서 가능하던 일이 현실로?
먹고 말하고 춤추는 우복이의 놀라운 정체!!
화성인보다 더 한 어머니 등장! 누가 이 가족 좀 말려줘요!!
'우복이'네의 동화같은 이야기!
방영정보 tvN | 화 24시 00분 | 2009-03-31 ~ 방영정보 더보기
홈페이지 www.chtvn.com/VR/virus
출연 김성주, 이경규, 김구라
tvN 화성인바이러스-매일 남자를 울리는 6억 연봉녀, 자산관리 FP 유수진
tvN 화성인바이러스-큰가슴때문에 발레를 포기한 G컵 발레리나 장진화, 당신은 생각보다 아름답습니다!
tvN 화성인X파일, VVIP 귀족라이프의 청담동 앨리스녀 김성아, 급속 몸짱녀 100일만에 비만에서 세계챔피언 도전기 (홍대부부빌더)
tvn 화성인바이러스 - 키조개껍질까지 뭐든지 먹어치우는 통아작녀 김지혜
tvN 화성인바이러스 - 인내심이 부족한 여신미모의 광스피드녀 이상미, 쌓아둔 옷만 300벌의 옷사재기녀 허은지
tvN 화성인바이러스 - 명품 수집 컬렉터남 대하인터네셔널 전무 박준현
tvN 화성인바이러스 - 365일 택시나 타고다니는 콜택시녀 김양희, 엉덩이를 위해 T팬티만 입어온 엉짱녀 명세영
SBS 스페셜, 한일병탄 100년 특집 역사전쟁 - 만들어진 역사, 역사의 역설(逆說)
정말 어이가 없었던 내용의 방송인데, 일본이 자신들의 역사를 만들기 위해서 우리나라의 역사를 왜곡, 훼손, 축소를 하는 다양한 모습을 보이고 있는데, 한반도가 일본의 속국이였다, 일본이 상국(上國)이다라는 주장을 펼치기 위해서 불리한 증언은 묵살하고, 유리한부분만을 가지고 강조를 하는 모습들... 우리가 역사, 국사시간에 배운 통신사를 조공사절로 보고있는데, 일본에 불리한 내용을 주장하거나, 이런 역사관을 만든 배후라고 할수 있는 천황에 대한 부정적인이야기를 하면 일본에서는 목숨에 위협을 받고, 실제로 장관급이 살해를 당하기도 한다고 하는데...
독도를 대하는 자세와 마찬가지인듯한데, 그저 참 황당할따름이다.
하지만 한국측에서도 적절한 대응을 하지 못하고, 어찌보면 일본이 주장하는 맥락을 추종을 하면서 한두군데만 견해들 달리하며 제대로 대응을 하지 못하고 있는데, 이런것들에 대해서 식민사학을 입에 담았다가 한국의 기득권 역사학자들에게 찍혀서 학계에서 배제가 되어 시간강사도 못나가시는 분도 있다고...
관학파가 만든 민족사를 우리스스로가 만든 한국사로 제대로 만드는것이 중요할것인데, 정말 우리는 한치의 왜곡도 없이 우리의 부끄러움과 자랑스러움을 포괄한 제대로된 역사를 만들어야 하지 않을까 싶다.
요즘 일본이 지진으로 안타까운 현식속에 닥쳐서 인간적인측면에서 또 다르게 느껴지기도 했는데, 이 다큐 동영상을 보고나니 꼭지가 도는구만...-_-;;
방송날짜 : 2010년 8월 29일(일) 밤 11시 10분
연출: 서유정 / 작가 : 이용규 / 내레이션 : 배우 유오성
MBC 프라임, 제대로 한 번 걸어볼까요? (제대로 된 걷기, 신발선택 등)
걷는것이 뭐 거기서 거기다라고 할수도 있지만, 걷기를 통해서 근력과 체력은 물론 골격발달과 올바른 제세를 가지게 하는데 좋다고 하는데, 어떻게 걷고, 어떤 신발등을 신어야 할지등을 잘 설명해준 방송
바른 걷기 자세 (평지, 계단을 오르내릴때, 내리막 오르막을 걸을때 등)
올바른 걷기를 위한 신발 선택 방법(밑창, 등산화, 노인용 신발)
건강과 신체에 좋은 신발의 조건
임산부, 산모용 굽없는 신발(플랫슈즈), 정말로 좋은 기능을 가진것일까?
여성용 숙녀화 킬힐은 왜 신체에 좋지 않고, 후유증은 무엇이 있을까?
한걸음당 발이 감당하는 무게는 50-100kg이라고 하는데, 하루에 무려 1000여톤이라고...
그런 발을 위해서 올은 걸음자세와 좋은 신발을 선택하지 않으면 우리의 골격에도 문제가 생기고, 척추, 허리, 무릎, 다리 등 많은 부분에 고통이 생긴다고...
기왕에 하는것, 제대로 알고, 제대로 걸어야겠다~!
SBS 스페셜 다큐 - 걷기의 기적
30분 다큐 - 당신의 걸음걸이는 어떻습니까? (사진보기)
효과적인 조깅방법
방송일 : 2010. 3. 15 화요일 밤 12시 30분
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대한민국은 지금 온통 걷고
있다. |
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건강을 위하여, 걸어라! |
SBS 스페셜 - 건강과 다이어트를 위한 마법 1도 당신의 체온이야기
체온 1도에 따라서 생사가 바뀌는 아이들의 이야기부터, 체온이 낮아짐으로 해서 우리 몸의 면역체계가 깨지고, 살이 찌기 쉬운 체질로 바뀌기 쉽다는 내용의 방송
신생아같은 경우는 체온이 0.2도정도에 따라서 건강상태가 확 달라진다고 하는데, 이는 유아뿐만이 아니라, 어른들도 마찬가지인데, 몸의 체온이 떨어지면 건강검진등을 받아도 몸은 의학적으로는 정상이지만, 아프고, 나른함, 만성피곤, 피부건조, 피곤한 현상이 많이 생긴다고 하는데, 이런 환자의 90%정도가 저체온이나 그에 따른 문제를 가지고 있다는데, 운동과 따뜻한 음식, 열을 함유한 음식 섭취 등을 통해서 우리의 체온을 올려주는것이 중요하다고...
의사가 권하는 운동은 천천히 팔굽혀펴기, 복식호흡, 천천히 앉았다 일어나기 등을 권장하는데, 근력운동등을 통해서 몸에 근육이 붙으면 체열의 감소 속도가 느리고, 체온이 높으면 소비 칼로리가 높아진다고 함(1도 당 10-15%의 차이라고...)
운동도 중요하지만 식이요법을 병행하는것이 중요하고, 위 처럼 잘못된 방식으로 다이어트에 접근을 하면 잘못된 악순환이 반복될수 밖에 없다고...
계피, 생강, 율무, 카레 등의 음식을 추천해주던데, 근육 운동과 복식호흡과 같은 깊은 호흡을 자주 해주면 짧은 기간에도 체온이 많이 상승하는 실험결과를 보여준 방송
간혹 사람들을 만나면 나는 한겨울에도 찬물을 마신다고 자랑처럼 이야기를 하는것이 얼마나 몸에 안좋은 행동인지를 잘 느끼게 해주었고, 다이어트나 건강은 체중을 단순히 줄이는 상태로 바꾸기보다는, 우리 몸을 안정적이고, 따뜻한 체질로 바꾸어주는것이 중요하다는것을 잘 보여준 방송
SBS 스페셜 - 걸음아, 날 살려라! (올바로 제대로 걷기의 중요성)
푸드룰(Food Rules), 세상 모든 음식의 법칙
KBS 생로병사의 비밀, 건강을 책임지는 의사들의 다이어트
KBS 생로병사의 비밀 - 술배, 복부비만의 당신을 노린다!
◈ 2011년 3월 20일 일요일 밤 11시 20분
◈ 제작: 미디어 초이스 / 연출: 백진욱 / 글, 구성: 정지연
나레이션: 정은아
KBS 해피선데이 남자의 자격, 남자 그리고 아이디어 - 라면의 달인, 라면은 라면답게!
누구나 하나씩은 가지고 있을 라면 끓이는 비법을 가지고, 레시피를 공개하고, 경연대회에 참가해서 상금 200만원을 두고 경쟁하는 내용
꽤 다양하고 희안한 내용의 라면들이 소개가 되는데, 순대, 감자칩, 바게트, 리조또, 장어 라면 등등 희안한 라면들이 경연대회에 나오고, 라면회사의 직원들이 나와서 직접 심사를 하는데,
첫번째 방송에서 김태원은 떨어지고, 이경규는 2차전에 올라갔다는....
아무래도 자신의 집에서는 잘할수 있었지만, 난생처음 방송출연에 출연자들이 많이 긴장을 했는지, 익지도 않은것 등 좀 떨리는 중에 라면을 만든듯...
SBS 특집다큐 - 한중일 라면 삼국지
라면을 맛있게 끓이는 비법은?
1박2일에 나온 꽃게라면 & 다양한 조리방법
스펀지 - 라면의 비밀, 셀룰러메모리, 물파스의 재발견 (사진보기)
더 많은 라면들이 소개되고, 패자부활전 등을 통해서 다시금 경쟁자들이 올라갈듯 한데, 현재 참가 접수는 마감되었다는...
암튼 방송을 보다보니, 라면이 무진장 땡기는구만...^^
두번째 방송도 보았는데, 파차라면, 이맛이라면, 아버지라면 등을 먹다가, 라면회사분이 얼큰개운라면을 먹고 라면답다! 라고 한마디 한것이 참 인상깊게 느껴진다.
살면서 뭐든것이 대부분 마찬가지가 아닐까 싶다. 주변, 변두리것들은 제외하고, 가장 핵심적인 본질이 빛나는것이 중요할텐데, 라면에 라면답다라는 말만큼의 군더거기 없는 멋진 찬사가 또 뭐가 있을까 싶다.
비단 라면뿐이랴... 정말 너답다(긍정적의미)라는 말을 듣는것만큼 멋진 말도 없을것이다.
링스 어드벤쳐, 동물들의 모험담을 그린 애니메이션
동물 보호소에서 보호를 받다가 노아의 방주식으로 동물의 낙원을 꿈꾸는 동물의 말을 알아듣는 노인의 배에 들어가게 되지만, 자유를 꿈꾸고, 악당과 싸워서 자유를 찾는 다는 스토리의 만화영화...
애들이 좀 보더니 재미가 없다고 하는데, 나는 나름 괜찮게 보았다.
아무래도 3D 방식의 애니가 정감이 좀 떨어지는듯 하고, 너무 많은 캐릭터들의 출연으로 아이들의 집중도를 떨어뜨리지 않았나 싶은 생각이...
디즈니식으로 좀 투박하지만, 다정다감한 그림톤과 좀 더 교훈적인 내용을 넣었으면 좋지 않았을까하는 아쉬움이 들기도 하지만, 개인적으로는 나름 볼만한듯...
원 제 : The Missing Lynx/ El Lince Perdido
감 독 : 라울 가르시아 , 마누엘 시실리아
주 연 : 은지원 , 왕석현 , 정다혜
장 르 : 애니메이션
개 봉 : 2009년 06월 24일
등 급 : 전체 관람가
시 간 : 88 분
수입/배급 : ㈜성원 아이컴
제작년도 : 2008년
홈페이지 : http://www.lynx2009.co.kr/