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독서 iN1380

나는 좀 더 이기적일 필요가 있다 내가 원래 이기적이여서 그런지.. 아니면 너무나도 이런 책들을 많이 읽어와서 그런지.. 뭔가를 얻기보다는 답답하고 짜증나는 마음에 봤다. 차라리 안봤으면 하는 생각까지도... 저자의 깊은 사색이나 특별한 내용은 거의 없고, 여기저기에서 많이 듣는 그런 이야기.. 물론 이런 책이라고 해도 제대로 실천만 한다면 성공하고, 행복할것이다... 다 내탓이지...-_-;; 일기를 쓰라.. 자연스럽게 지금 기분이 어떻다는것부터... 아침에 일어나서 오늘 해야 할 중요한 일 세가지를 적어라... 쓸데없는 자료들을 모두 정리해라.. 다 인터넷에 있다... 이 정도만 기억나는 정도... 앞으로는 책을 좀 골라서 봐야겠다... 도서내용 도서내용 - 감추기 나를 위한 삶인가, 아니면… 올리비아는 시내가 한눈에 들어오는 사무실.. 2008. 8. 6.
그렇다고 생각하면 진짜 그렇게 된다 쉽게 말해서 긍정적으로 생각하면 정말 그렇게 된다는 이야기.. 콩심은데 콩나고, 팥심은데 팥난다... 라는 이야기를 중심으로 구체적으로 어떻게 하라는 메세지를 전해주려고 한다. 다만 나에게 전달이 잘 안되는듯했고, 생각은 되는데 실천은 어렵다는 난관만이 남았을뿐이다. 하지만 마음의 힘을 믿는 나로써는 무시하고 넘어갈수는 없는 문제... 항상 긍정적으로.. 적극적으로.. 생각하면서 살아가야 겠다. 도서요약본 도서요약본 - 감추기 흘러가는 강물과도 같은 우리네 인생! 강물이 어딘가로 안전하게 데려다 주리라 믿으면서 자연스럽게 흐름을 타보자. 숱하게 뻗어 있는 지류와 운하중에서 자기에게 가장 알맞은 길을 선택해 가면서도, '강물과 함께 강물을 타고 '안전하게 흘러가는 것이다. ▣삭티거웨인(Shakti Gawa.. 2008. 8. 6.
자네, 일은 재미있나? 비행기가 연착되고 있는 중간에 유명한 노인을 만나서 이런 저런 이야기를 하면서 일에 대해서 많은 생각을 하면서 깨달아 가는 과정을 들려주는 이야기이다. 스토리텔링임에도 어느 하나의 메세지를 강조하기 보다는 많은 이야기가 나온다. 그중에서 내가 남들의 성공을 부러워하지만.. 만약에 나에게도 그런 기회가 온다면 내가 그들처럼 그 기회를 잡을 수 있을까? 그리고 성공이라는것은 확률이 매우 낮다고 할수도 있지만.. 그것을 꾸준히 한다면 많은 기회를 가지게 되서 언젠가는 성공할수 있다는 이야기... 호손효과로 변화되는 모습을 사례로 들면서 하나의 변수를 바꾸기 보다는 여러가지의 변수를 동시에 좋게 바꾼다면 능률이나 성취도가 그 변수의 합이 아니라 곱으로 증가하는 모습 등.. 기존에 보기 힘들었던 메세지들을 접하게.. 2008. 8. 6.
나는 왜 나를 피곤하게 하는가 - 첫번째 TEST : 점수에 합계에 따라 강박증 증상이 심한지 아니면 그러한 경향이 있는지 여부를 알 수 있습니다. - 두번째 TEST : 두번째 검사 파두아 강박증 검사의 결과를 해석하는 방법입니다. 결과 해석에 평균과 표준편차로 쓰여진 검사는 평균+표준편차 미만은 정상 평균+표준편차 이상이고 평균+(표준편차*1.5) 미만은 가벼운 정도의 강박증 평균+(표준편차*1.5) 이상이고 평균+(표준편차*2)미만은 중간 정도의 강박증 평균+(표준편차*2) 이상은 심한 정도의 강박증으로 해석하시면 됩니다. - 강박증 심리 TEST 다운받기 강박증에 대한 심리학자의 이야기.. 우리나라 사람은 전부 강박증환자라는 이야기를 시작으로 내용을 전해주는데.. 나중에는 너무 전문적인 분야까지 침범.. 보통의 사람으로써 거부.. 2008. 8. 6.
포커스5 : 몸과 마음의 관계 정말 대충.. 무슨 이야기가 있었는지도 잘 안들어왔을정도로 읽었다. 다음부터는 이따위로 책을 보려면 차라리 아니 본만 못할것같다는 생각.. 아니 다짐을 한다. 마음이 몸에 미치는 영향을 과학적이라기 보다는 임상실험을 통해서 보여주는 이야기.. 좀 내용이 어렵고, 군더더기가 많기는 하다. 의사나 과학자들이 마음이 몸에 영향을 미치지 못할것이라는것을 가설로 잡고 실험을 하지만... 실제로 마음을 긍정적, 적극적으로 먹거나, 플라시보효과를 이용하거나, 명상, 최면, 대화, 애정, 음악, 미술 등을 이용했더니 실제로 몸은 마음의 영향을 많이 받는다는 실험결과가 나온다. 아는것은 쉽다. 하지만 정말 누군가가 암에 걸리거나 근병에 걸렸을때 그렇게 마음을 잡을수 있느냐 없느냐가 관건인것 같다. 제 목 : 포커스5 :.. 2008. 8. 6.
폰더 씨의 위대한 하루(원제 The Traveler's Gift) 인생의 바닥까지 떨어졌다고 생각하고, 좌절하던 폰더씨가 사고를 당하면서 위대한 인물 7명을 차례로 만나면서 그들에서 교훈을 얻고, 자신의 미래를 눈으로 보고 다시 현실로 돌아오는 이야기... 교훈이야 당연한 이야기지만 정말 대단한 사람으로부터 듣는 생생한 이야기이다. 눈 딱감고 앞으로 7명의 교훈을 매일 크게 읽고, 그대로 행동한다면 아마 누구나 어떤일을 하던지 성공하고 말것이다... 다만 그 행동이 어려워서 문제이지...-_-;;; 아무튼 그 행동걍령을 자주 읽고 숙지하도록 하자. 아니 출력해서 책상앞에 붙여놓아야 겠다. 제 목 : 폰더 씨의 위대한 하루(원제 The Traveler's Gift) 저 자 : 앤디 앤드루스 저/이종인 역 출판사 : 세종서적 출판일 : 2003년 07월 책정보 : ISBN.. 2008. 8. 6.
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