KBS 생로병사의 비밀-술 취한 뇌의 경고,필름 끊김(블랙아웃) 현상-금주,절주 방법
우리는 흔히 술을 많이 마시면 간쪽에 큰 문제가 생긴다고 생각을 한다. 하지만 간만큼이나 피해가 가는곳이 있으니 바로 우리의 신체중에 가장 중요한 뇌! 간이라는것은 회복력이 상당히 빠른 장기이지만, 뇌는 한번 손상되면 문제가 크다는데, 가장 흔히 일어나는 증상이 바로 테잎이 끊긴다는 블랙아웃현상이고, 술을 마시면 마실수록 신경이 억제되서, 뇌에 입력이 되는것을 방해하는데, 출력은 되기 때문에 집에는 찾아가지만, 어떻게 집에 왔는지는 모르고, 문제나 사건을 일으키기도 한다고...-_-;; 더군다나 술을 마시면 해마의 신진대사가 떨어지고, 장기적으로 술을 먹으면 뇌 세포가 줄어들고, 쪼그라들어서 뇌의 윗부분이 비게 되어서, 뇌가 위축, 축소로 이어지다가 뇌손상까지도 이어진다고 함... 그리고 이러한 현상으로..
2010. 8. 21.
누구나 한 번은 꼭 읽어야 할 나관중의 삼국지 도서 서평
서점에 나가면 삼국지 번역판, 완역판 등 다양한 삼국지 세트가 있는데, 유명한것은 이문열판, 황석영판, 고우영 만화 등이 있고, 삼국지 관련서적, 만화, 영화, 드라마 등의 다양한 종류의 삼국지 관련물이 많습니다. 사실을 기반으로 소설로, 그안에서 인생, 경영, 전략 등의 다양한 부분의 지식을 배울수 있고, 수많은 사람들이 꼽는 고전중에 하나로 꼽히는 책입니다. 대부분의 사람들은 삼국지의 내용은 거의 다 알고 있습니다. 유비, 관우, 장비가 도원결의를 시작으로, 위촉오 시대를 열지만, 그 꿈을 이루지는 못하고, 제갈공명이 고전분투를 하지만, 결국에는 조조의 아들 조비의 위나라가 통일을 하는 스토리입니다. 하지만 주위에 삼국지의 전권을 완독한 사람들은 거의 없고, 보통 대부분은 듬성듬성 중간의 스토리를 통..
2010. 8. 21.
EBS 프로열전 - 일식전문가, 손끝에 정성을 담는다-요리사의 도전과 노력에 대한 방송
일식 요리 주방장 3명을 통해서 일식 요리사의 모습들을 보여주는데, 그저 일식에 대한 이야기뿐이 아니라, 음식업에 종사하는 사람들.. 아니 모든 직장인들이라도 이 방송을 통해서 일을 대하는 자세, 태도 등을 배울수 있을듯한 멋진 내용의 방송... 매일 똑같은 요리를 내보낼것이라는 생각과는 달리, 끊임없이 공부하고, 배우고, 변화하고, 새로운것을 시도하는 일류 요리사들의 멋진 모습을 볼수 있다. 어찌보면 단순하게 생각할수 있는 이런 요리사분들도 부단히 노력하고, 발전을 하는데, 변화경영, 지식노동자를 이야기하는 지금의 시대라면 모든 직장인이나 취업을 준비하는 학생이나 취업생이라면 과연 자신의 일을 그저 돈벌이가 아닌, 어떤 자세를 가지고 임해야 할지를 느껴볼수 있는 멋진 방송... 20년 경력이라도 매번 ..
2010. 8. 21.
CNBC 앵커 바르티로모 - 내 인생에 클로징 벨은 없어(성공을 지켜주는 10가지 원칙)
성공을 지켜 주는 10가지 원칙 - 마리아 바르티로모 지음, 이기동 옮김/프리뷰 위 책의 저자로 오늘자 조선일보 위클리비즈(Weekly Biz)에 그녀의 인터뷰 기사인 10 Questions이 나왔는데, 몇가지 멋진 말이 기억에 남는다.... 월스트리트 최고 인기 앵커인 저자가 직접 만나고 가까이서 지켜본 2백명 가까운 리더들의 삶에 대한 자세와 성공철학을 담은 책. 스티브 잡스, 빌 게이츠, 워런 버핏, 잭 웰치, 콘돌리자 라이스, 힐러리 클린턴,그리고 버락 오바마, 오프라 윈프리 같은 성공한 리더들이 삶에 대해 보여준 자세와 경영 철학을 통해 얻어낸 결론이 바로 진정한 성공, 한번 왔다 가는 게 아니라 지속되는 성공의 10가지 원칙이다. 의미있는 삶을 찾아 진정한 성공의 10가지 원칙 1 자각 自覺 ..
2010. 8. 21.
KBS 스펀지 신기한 나무의 세계-용혈수,워킹팜나무,교살목,소금나는 광나무
스펀지에서 소개한 신기한 나무의 세계... 음식로드, 치킨로드등 로드시리즈는 당분간 쉬나? 외국의 신비한 나무와 국내의 신기한 나무를 소개하는데, 그 첫번째는 용혈수(Dracaena Draco)라는 나무로 북아프리카 테네리페 섬에서 자생하는 식물로, 생긴것도 희안하지만, 나무에 상처를 내면 피같은 붉은 액체를 흘린다고... 워킹팜 나무는 움직이는 나무라는데, 1년에 4cm나 걷는데, 햇볕을 따라서 땅에 뿌리를 깊이 내리지 않고 이동하기 위해서 자꾸 새로운 뿌리를 내려서 옮겨간다고.... 나무에 뿌리가 여러개 있는데, 먼곳의 뿌리는 죽이고, 이동할 방향으로 새로운 뿌리를 내리는데, 이동을 위해서 땅속 깊이 뿌리를 내리지도 않는다고...
2010. 8. 21.
