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햄&에그 모닝머핀, CU편의점의 부드러운 머핀 추천 제품 구입 시식기 간만에 cu 편의점에 갔더니 못보던 제품이 있어서 한번 구입을 해봤습니다. 햄 에그 모닝머핀(ham&egg morning muffin)이라는 제품으로 잉글리쉬 머핀, 에그패티, 스모크햄 등이 들어있는 아주 부드러운 맛은 제품입니다. 120g에 270kcal이고 가격은 2천원입니다. 조이푸드라는곳에서 제조 판매를 하는 제품으로 영양성분은 나트륨이 조금 높은 편입니다.치아바타 포테이토 피자, CU편의점의 부드러운 치즈의 감자피자 추천 제품 시식기 원재료는 잉글리쉬머핀, 마가린, 에그패티, 슬라이스 치즈, 크림, 마요네즈, 소므크햄 등이 주재료 이네요~ 전자렌지에 20초정도 데워서 드시면 치즈가 적당히 녹아서 아주 좋습니다. 직접 찍어본 동영상인데, 참고해 보시길 바라겠습니다. 겉보기에는 햄버거와 비슷한 모습.. 2014. 9. 14.
인간극장 백발의 청춘, 91세의 이기남 할머니의 장수와 인생에서 가장 중요한 것은? KBS 인간극장 백발의 청춘은 16살의 어린 나이에 시집을 와서 8남매를 키우고, 현재 큰아들 무일씨와 맏며느리 명숙씨와 함께 살고 있는 91세의 이기남 할머니의 이야기입니다. 인간극장 내 아들 상길이,103세 한말재 장수 할머니와 환갑 넘은 노총각 아들 모자간 이야기 인간극장 그대와 해로하고 싶어라-권병관,윤사연 노부부의 봉사,장수,행복의 비결 KBS인간극장-한 상길 할머니의 만가(輓歌),전통방식 수의를 제작하는 침선의 달인 가족 이야기 뭐 나이를 더 드신 분들도 많지만, 기남 할머니의 경우는 91세의 나이에도 불구하고, 여전히 농사일과 살림을 직접 하신다고 하는데, 91세의 천하장사라고 할정도로 매우 정정하시다고 하더군요. 참고로 이기남 할머니 고추장은 전라도 순창군에 사시는 할머니로 이분과는 상관이.. 2014. 9. 14.
한 우물에서 한 눈 팔기 도서 서평-서로 다른 생각들의 향연, 창의융합 콘서트 창조력, 융합, 통섭 등이 중요하다고 하는 시대인데, 왜 이런것이 중요하고, 우리는 어떻게 창의 융합을 삶에 적용 할수있을까요?예전에는 노하우의 시대로 한가지 기술만 잘해도 전문가로 충분히 먹고 살수 있었습니다.(뭐 지금도 가능하겠지만)하지만 인터넷, 스마트폰의 세상이 되면서 일반적인 지식들은 누구나 검색 하나로 쉽게 알수 있는 세상이 되어 버렸는데, 이제는 그 다양한 지식들을 어떻게 합쳐서 창의력을 발휘해서 새로운 제품을 내놓고, 새로운 방식으로 살아가는게 중요한 시대가 된듯 합니다.애플과 스티브잡스의 아이폰은 기존 시장에 있던 핸드폰에 컴퓨터의 기능을 합쳐서 내놓은 제품인데, 그 조차도 이미 시장에 다른 제품들이 있는데도 불구하고, 마켓이나 음악등의 새로운 생태계를 합쳐서 대히트작이 되었습니다.페이스.. 2014. 9. 12.
죽을 각오의 리더 도서 서평, 일본 최고의 영업맨 하야카와 마사루의 실전형 리더십 강의 좋은 리더란 어떤 사람일까요? 편하고, 잘해주고, 직장생활을 편하게 하면서 나의 능력을 펼칠수 있게 해주는 사람일까요? 아니면 혹독하게 갈구지만, 나를 강하게 성장하게 하는 사람일까요? 아무래도 전자가 일반적으로는 편하게 다가오기 쉽겠지만, 오랜 시간이 지난후라면 후자의 상사가 더 기억에 남는 사람이 아닐까 싶은데, 학창시절의 선생님과 마찬가지가 아닐까 싶습니다. 이책의 저자 하야카와 마사루라는 사람은 생명보험회사에 입사를 해서 최고의 성적을 일구어낸 사람으로 직원들 100명중에 35명을 MDRT회원으로 만들었으며, 주요 평가마다 1위를 차지해서 10관왕에 오르며 전설의 카리스마 지사장으로 인정받는 세일즈맨 관리자라고 합니다. 그의 성공담보다는 상관이자 리더로써 어떻게 행동하고, 아래사람을 대할지에 대한.. 2014. 9. 11.
퍼스널 MBA 도서 서평-비즈니스 성공의 불변법칙, 경영의 멘탈모델을 배우는 방법 이 책은 경영의 다양한 부분을 하나에 책에 정리해놓은 아주 방대하면서도 실무적인 경영학도서입니다.경영학도서라기 보다는 경영학 실무를 위한 도서라고 할까요?750여 페이지에 이르는 상당히 방대한 내용인데, 경영학의 분야가 많다보니 이 정도의 양도 적은게 아닌가 싶기도 하네요.저자는 경영학 박사나 교수는 아니고, 비즈니스 컨설턴트로 이 책을 쓰기 위해서 5년간 수천권의 경영학 서적을 읽고, 경영 전문가를 인터뷰해서 경영분야에 일을 시작하면서 책도 집필을 했다고 합니다.http://personalmba.com/http://joshkaufman.net/위 사이트들도 운영을 하고 있다고 하네요.퍼스널 MBA국내도서저자 : 조쉬 카우프만(Josh Kaufman) / 박상진,이상호역출판 : 진성북스 2014.09.1.. 2014. 9. 11.
LS-360 캠핑램프-태양광,건전지,자가발전으로 빛을 내는 LED 램프 사용기 캠핑용 랜턴제품인데, 건전지는 물론 태양열, 자가발전으로 빛을 내는 제품입니다. 11번가 LS-360 자가발전 캠핑랜텐 제품 판매처 바로가기 인터넷 쇼핑몰에서 대략 3만원정도에 판매가 되고 있는 제품입니다. 36개의 밝은 LEG 라이트가 들어있는데, 만시간의 수명이며, 태양열, 시거잭충전(별매), 자가 발전, 건전지 등으로 사용이 가능한 제품입니다. 크기는 25cm*12cm로 무게는 630g정도 이런 저런 기능이 많다보니 심플하기 보다는 여기저기 버튼과 기능들이 들어가 있습니다. 좀 고급스러운 느낌이라기 보다는 약간 복잡한 느낌도~ 직접 찍어본 동영상인데, 참고해 보시길 바라겠습니다. 상단에는 태양열로 충전이 가능한 부분이 있습니다. 밝은 날씨에 6시간 충전을 하면 4시간 정도 사용이 가능하다고 합니다... 2014. 9. 10.

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