'문화방송 /다큐, 시사 '에 해당되는 글 1100건

  1. EBS 다큐프라임 - 사라진 천재 수학자, 페렐만 (사진보기) 2
  2. 30분 다큐 - 마음을 해독하는 사람들 (사진보기)
  3. KBS 역사스페셜 - 세종대왕, 조선을 업그레이드하다
  4. 한국사 傳 - 세종대왕, 밥은 백성의 하늘이다 (사진보기)
  5. 30분 다큐 - 캠핑이 돌아왔다 (사진보기)
  6. KBS 30분 다큐 - 짬뽕이냐 자장면이냐 그것이 문제로다
  7. 최면의 과학적 진실 - 최면은 자기최면이다 (사진보기)

EBS 다큐프라임 - 사라진 천재 수학자, 페렐만 (사진보기)

 
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우주나 만물의 모습을 설명할수 있는 푸앙카레의 추측을 증명해낸 러시아의 수학자...
그는 이 증명을 논문발표도 아닌 인터넷에 거제를 하고, 몇년간의 검증끝에 인정을 받았다고,
이로 인해서 수학의 노벨상이라고 불리우는 필즈메달의 수상도 거부하고, 칩거하면서 지금은 충돌에 관한 연구를 하고 있다고...
방송내용은 푸앵카레의 추측에 대한 내용 설명, 페렐만의 관한 이야기, 인터뷰 시도, 사물의 모양의 종류 8가지에 대한 설명, 우주, 수학, 물리학, 천문학 등 다양한 분야에 대해서 이야기...
뭐 중점적인 부분은 페렐만에 관한 이야기였고, 그가 어떻게 살아가며 어떻게 고독하게 연구를 하는지를 잘 보여주었는데, 페르마의 마지막 정리를 증명해낸 앤드루 와일스의 모습이 떠올랐다는...
100만달러의 상금도 필즈메달도 거부하고 수학연구에 푹빠져사는 그의 삶... 남들이 보면 왜 그렇게 사는지, 풍요롭고, 편안하게 살수 있을텐데라고 말하겠지만, 그는 그런 삶속에서 행복과 보람을 느끼고 살고 있는듯 하다.
과연 어떠한 삶이 정답이라는것은 없겠지만, 그처럼 사는 삶또한 하나의 멋진 인생이라는 생각이 들었고, 그처럼 고독하게는 살지 못하겠지만, 그처럼 뭔가에 몰두하며 집중하고 살아가고 싶을 뿐이다...


숲속에서 묶여 있지 않은 사슴이
먹이를 찾아 여기저기 다니듯이
지혜로운 이는 독립과 자유를 찾아
무소의 뿔처럼 혼자서 가라.

욕망은 실로 그 빛깔이 곱고 감미로우며
우리를 즐겁게 한다.
그러나 한편 여러 가지 모양으로
우리 마음을 산산이 흐트려 놓는다.
욕망의 대상에서
무소의 뿔처럼 혼자서 가라.

서로 다투는 철학적 견해를 초월하고
깨달음에 이르는 길에 도달하여
도를 얻은 사람은
'나는 지혜를 얻었으니
이제는 남의 지도를 받을 필요가 없다'고 알아
무소의 뿔처럼 혼자서 가라.

탐내지 말고, 속이지 말며,
갈망하지 말고, 남의 덕을 가리지 말고,
혼탁과 미혹을 버리고
세상의 온갖 애착에서 벗어나
무소의뿔처럼 혼자서 가라.

세상의 유희나 오락
혹은 쾌락에 젖지 말고
관심도 가지지 말라.
꾸밈 없이 진실을 말하면서
무소의 뿔처럼 혼자서 가라.

물속의 고기가 그물을 찢듯이
한번 불타버린 곳에는
다시 불이 붙지 않듯이
모든 번뇌의 매듭을 끊어버리고
무소의 뿔처럼 혼자서 가라.

마음속의 다섯 가지 덮개를 벗기고
온갖 번노를 제거하여 의지하지 않으며
애욕의 허물을 끊어버리고
무소의 뿔처럼 혼자서 가라.

최고의 목적에 도달하기 위해 노력 정진하고
마음의 안일을 물리치고
수행에 게으르지 말며
용맹정진하여 몸의 힘과 지혜의 힘을 갖추고
무소의 뿔처럼 혼자서 가라.

애착을 없애는 일에 게으르지 말며,
벙어리도 되지 말라.
학문을 닦고 마음을 안정시켜
이치를 분명히 알며 자제하고 노력해서
무소의 뿔처럼 혼자서 가라.

이빨이 억세고 뭇짐승의 왕인 사자가
다른 짐승을 제압하듯이
궁벽한 곳에 거처를 마련하고
무소의 뿔처럼 혼자서 가라.

자비와 고요와 동정과 해탈과 기쁨을
적당한 때에 따라 익히고
모든 세상을 저버림 없이
무소의 뿔처럼 혼자서 가라.

탐욕과 혐오와 헤맴을 버리고
속박을 끊어 목숨을 잃어도 두려워하지 말고
무소의 뿔처럼 혼자서 가라.

소리에 놀라지 않는 사자와 같이,
그물에 걸리지 않는 바람과 같이,
흙탕물에 더럽히지 않는 연꽃과 같이
무소의 뿔처럼 혼자서 가라.

- '숫타니파타' 中 ..


<제3부: 사라진 천재 수학자>:10월 21일 수 밤 9시 50분
3부에서는 생명의 현상을 넘어서 우주의 모양을 추론해나가는 수학자들의 이야기를 다룬다. 2000년 새로운 밀레니엄을 맞아 국제수학자대회에서는 7개의 난제를 제시한다. 이 난제는 오랜 동안 수학계를 진로를 막고 있는 문제들이었다. 미국의 한 재단에서는 이 문제를 푸는 수학자에게 문제당 100만 달러를 약속했다. 그러나 백 여 년 넘게 수학자들을 괴롭혀온 이 문제가 당장 풀릴 것으로 믿는 이는 아무도 없었다. 그러나 문제가 제시된 지 2년도 채 되지 않아 그 중 한 문제에 대한 증명이 인터넷에 게시되었다. 7대 난제 중 가장 중요한 문제라고 여겨졌던 ‘푸앵카레 추측’이다. 학술지를 젖혀두고 인터넷에 게시된 이 증명은 처음에는 아무런 관심을 끌지 못했지만 곧 수학자들의 눈에 띄었다. 2년에 걸친 검증은 이 증명이 100여년을 끌어온 푸앵카레의 추측을 정확히 풀어냈다고 인정했다.
그러나 문제를 풀어낸 이는 부와 명예를 뒤로 하고 러시아 상트 페테르부르크에 은둔했다. 수학의 노벨상이라 불리는 필즈메달의 수상도 거부했다. 상금에 대한 관심도 없어 보였다. 월 5만원의 연금으로 늙은 어머니와 함께 살아간다는 게 주위의 전언이다. 가끔 버섯을 따기 위해 숲 속에 나타난다는 소문도 들렸다.
그는 왜 사라져 버린 것일까? 제작진은 러시아 상트 페테르부르크에서 그의 행적으로 쫓으면서 우주의 모양에 관한 단서를 제공해 준 ‘푸앵카레의 추측’이 무엇이진 그리고 이를 해결한 수학자를 찾아가는 과정을 통해 우주에 관한 지식을 얻기 위해 기하학이 걸어온 길과 인류지식의 등정의 역사를 알아본다.


세계 7 수학 난제 문제

 

버츠와 스위너톤-다이어 추측(Birch and Swinnerton-Dyer Conjecture) :
타원곡선을 유리수로 정의하는 방정식이 유한개의 유리수해를 가지는지 무한개를 가지는지를 알 수 있는 간단한 방법을 구하라.
푸앙카레 추측(Poincare Conjecture) :
어떤 하나의 밀폐된 3차원 공간에서 모든 밀폐된 곡선이 수축돼 하나의 점이 될 수 있다면 이 공간은 반드시 원구(圓球)로 변형될 수 있다는 것을 증명하라.
호지 추측(Hodge Conjecture) :
어떤 대상체도 모두 기하학 조각의 조합이라는 사실을 증명하라.
◆ P
NP 문제(P vs NP Problem) :
알고 보면 쉬운 문제가 답을 알기 전에도 쉬운 문제인지 증명하라.
내비어-스톡스 방정식(Navier-Stokes Equation) :
비행기 날개 위로 흐르는 공기 같은 기체 흐름과 배 옆으로 흐르는 물 같은 유체의 흐름을 기술하는 편미분 방정식의 해를 구하라.
-밀스 이론과 질량 간극 가설(Yang-Mills and Mass Gap) :
양자물리학에서 나온원자 양-밀스 이론질량 간극가설을 수학적으로 입증하라


 
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30분 다큐 - 마음을 해독하는 사람들 (사진보기)

 
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몸을 해독하는것이 아닌, 마음을 해독하는것에 대해서 이야기한 멋진 내용의 방송
몸도 어찌보면 우리의 마음을 어떻게 다스리냐에 커다란 영향을 받는데, 사람들은 그저 단순히 디톡스나 마이너스 웰빙, 해독등에만 신경을 쓰고, 우리의 마음은 거의 돌보고 있지 않고, 오히려 몸때문에 우리의 마음이 망가져갈수도 있다는...
한 외과선생님은 우리가 매일 반복하는 똑같은 99%의 생각들은 대부분이 쓰레기와 같은것이므로 근본적으로 처방을 해야 한다고 하는데, 가장 인상적이였던 부분은 한 사업가 남자분인데, 사업을 하면서도 확장하거나 규모를 늘리려는 생각은 절대 안하고, 적당히 먹고 살만큼의 규모로만 유지해가면서 살아가시는데, 한마디로 욕심을 비우시고 사시는듯... 특히나 전화번호부에서 자신이 연락하지 않으면 연락을 안하는 사람들은 죄다 지워버린다는데, 이런것도 다 언젠가 필요하지 않을까하는 생각에 집착으로 전화번호를 가지고 있다고...
그 내용을 보면서 나도 전화번호뿐만이 아니라, 삶의 전반적인 측면에서 너무 쓸데없는것에 집착하고, 모으고, 내 손아귀에 쥐고 사려고 쓸데없는 몸부림을 치고있는것은 아닌지하는 생각을 해보게 되었다는...

그리고 이번 가을개편을 맞이해서 이 방송을 폐지한다고...-_-;;
시사프로그램도 다 폐지하고, 스타골든벨에서 김제동도 짜르고, 이방송처럼 멋지고 의미있는 방송도 폐지하고... 도대체 무슨 정신으로 방송을 하는지...-_-;;


30분 다큐 114회

마음을 해독하는 사람들

 

 좋은 것만을 추구하는 플러스 웰빙이 대세였다면,

최근엔 서서히 필요 이상의 먹을 것과 물건,

정보를 빼는 마이너스 웰빙, 디톡스가 인기를 끌고 있다.

디톡스란 ‘해독’ 즉, 몸과 생활의 독소를 뺀다는 것인데...

절식, 레몬다이어트 등의 식이요법에서 시작한 디톡스가

‘단순하게 살기’ 즉, 생활방식 자체를 바꾸는 것으로 옮겨가고 있는 지금.

몸과 마음을 해독하는 마이너스 웰빙,

디톡스란 어떤 것일까?

그리고 왜 사람들은 다시 단순하게 살기 위해 노력하고 있을까?

디톡스를 선택한 사람들

 

마음을 해독하는 사람들에 대한 궁금증을 풀어보자


30분 다큐란
대중의 관심을 끌만한 현장이나 이슈를 PD들의 상상력과 창의력으로 새롭게 조명해보는
재밌고 신선한 고품격 다큐멘터리
‘30분’이라는 시간은 그리 길지 않은 느낌이어서 무언가를 부담 없이 들여다볼 수 있는 동시에
또한 결코 짧은 시간이 아니라서 한 가지 주제에 대해서 좀 더 깊이 알 수 있다.
그동안 TV 다큐멘터리가 다루던 무겁고 어려운 주제, 그리고 천편일률적인 접근방법에서 벗어나
우리가 일상 생활에서 흔히 볼 수 있는 소재를 PD의 체험,관찰 그리고 실증을 통해 흥미롭게 전달
한다.
언제나 정답을 말하고, 한 가지 정의로 누구에게나 통용되는 백과사전보다는
다양한 시각으로 모든 것을 바라보는‘30분 다큐’가 되겠습니다!
책임 프로듀서 : 조연동
프로듀서 : 오진산
PD : 김동훈, 장성주, 김동렬, 윤동률, 송웅달, 정택수, 허양재, 염지선
작가 : 정윤미, 최은정, 한수연, 김문수, 이루다, 이은경, 이선미, 강지희
리서처 : 임혜진, 나지영, 이온유, 손수정, 최수임
FD : 손선혜, 윤민기, 구석현
편집 : 오태규, 김명윤
행정 : 김주희
제 3영상
PD : 이순일, 고명현, 김홍식
작가 : 김민정, 김태유, 김수연
AD : 김태환, 전호원
자료조사 : 최현경
박하사탕
PD : 정해상, 정태일, 김동현, 이문수
작가 : 최희선, 강지연, 지현주
AD : 서종백
자료조사 : 강소정, 홍현옥


 
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KBS 역사스페셜 - 세종대왕, 조선을 업그레이드하다

 
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세종대왕에 대한 다큐멘터리를 여러편 찾아보았는데, 그중에서 세종 개인에 대해서 아주 잘 조명한 방송...
하루에 5시간도 자지 않고, 새벽 5시에 일어나서 하루 종일 빡빡한 일정을 소화해가면서 죽을때까지 노력을 한 성왕이자 혁명가라는 생각이 들고, 과연 내가 왕이라면 어떻게 나라를 다스렸을지.. 호위호식하면서 게으르게 놀지 않았을지 하는 생각을...-_-;;
이외에도 농사직설등을 통해서 엄청난 수확량의 증가, 거의 세계 최초가 아닐까 싶은 여론조사 등부터 그의 다양한 업적을 잘보여주고, 왕이나 한 사람으로써의 고뇌까지도 잘 보여준 방송...
상투적으로 그저 이런저런것을 만든 왕정도가 아니라, 아직 기틀이 잡히지 않은 조선을 확고하게 만들고, 백성들을 잘살게하기위해서 정말 진심으로 노력한 왕이라는것을 잘 느끼게 해주었던 방송...


무엇보다도 후대의 신하에게 잠시도 게으르지 않은 왕이라는 말은 들은 그를 인간적으로도 존경하고, 배워야 겠다.

세종대왕과 자기계발
경제세미나 - 불황을 이기는 세종 리더십, 전경일 소장
한국사 傳 - 세종대왕, 밥은 백성의 하늘이다
위대한 왕 세종 - MBC 애니메이션
홈페이지 - http://www.kbs.co.kr/1tv/sisa/hdhistory/vod/vod/1394047_13796.html
제45편 세종, 조선을 업그레이드하다
 
◈방송일시 : 2006. 4. 28 (금)   밤 10:00-11:00 (KBS 1TV)

    600년 전, 세종은 왜 여론조사를 실시했는가?
    역대 왕 가운데
    가장 본받을만한 CEO로 세종이 선정된 까닭은 무엇인가?
    세종의 진면목을 만나본다
1. 조선시대에 여론조사가 벌어졌다?
2. CEO 세종의 파격적 인재경영 전략!!!
3. 태종은 왜 충녕을 후계자로 택했나?
4. 재구성한 세종의 일과 - “잠시도 게으르지 않은 왕” 
5. ‘우리’의 음악을 만들라!
 
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한국사 傳 - 세종대왕, 밥은 백성의 하늘이다 (사진보기)

 
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세종대왕의 인간됨과 업적에 대해서 자세히 보여준 다큐...
개인적으로 세종대왕의 업적보다는 인간적인 면이나 개인적으로 노력하는 모습에 대한 방송을 찾다가 보게 되었는데, 그러한 면은 조금 적지만, 백성을 진정으로 아끼고, 사대주의에 머물지 않고, 끊임없이 도전하고, 시도하고, 새로운 방법을 통해서 백성을 정말 살기 좋게 만들어주었다는 내용...
이외에 음악을 통해서 국가의 규격을 통일하는 톡득한 모습도 보여주었는데,
무엇보다도 세종대왕 시대가 정말 엄청난 변화를 통해서 급격하게 경제가 발전하고, 안정적으로 자리를 잡혀갔다는것을 느끼게 되었다는...
과연 우리나라에 이러한 성군이 또 나타날수 있을지... 걱정이 될뿐이다...

세종대왕과 자기계발
경제세미나 - 불황을 이기는 세종 리더십, 전경일 소장
KBS 역사스페셜 - 세종, 조선을 업그레이드하다
위대한 왕 세종 - MBC 애니메이션


[제29회] 세종대왕_2부작
          제1부
           밥은 백성의 하늘이다



▣방송 : 2008. 1. 26 (토) 20:10~21:00 (KBS 1TV)
▣진행 : 한상권, 이상호 아나운서
▣연출 : 김창범 PD
글,구성 : 윤영수 작가
 

"백성은 밥을 하늘로 삼고
나라는 백성을 하늘로 삼는다"



조선을 덮친 대기근!
갓 창업한 신생국 조선은 위태로웠다

굶주린 백성들의 왕(王)이 된
22살의 세世 종宗

그는 이 위기를 어떻게 극복할 것인가?



"굶주린 백성들이 흙을 파서 떡과 죽을 만들어 먹어..."
                    굶주린 백성들의 왕(王), 세종

굶주린 백성들이 이 흙을 파서 떡과 죽을 만들어 먹으매, 굶주림을 면하게 되었는데, 그 맛은 메밀음식과 비슷하였다.                                              <세종실록>

22 살의 젊은 임금, 세종이 왕위에 오른다. 그러나 건국한지 채 30년도 안된 신생국 조선의 상황은 비참했다. 가뭄이 끊이지 않아 강이 마르고, 농토의 반이 황폐해졌다. 이 혹독한 가뭄 앞에서 흙을 파먹는 백성들이 생겨났고, 인구의 27%가 죽어갔다. 굶주린 백성들의 비명 위에 선 세종. 그는 이 난국을 어떻게 극복할 것인가?


세종은 위기를 어떻게 극복했을까

과학영농으로 국가 경쟁력을 키워라

왜 가뭄이 들면 하늘에 제사를 지내는 것인가? 세종은 기우제의 비과학적 행태에 의문을 가지고, 농업에 대해 과학적으로 접근하고자 하였다. 나라 경제의 중심이자 근본인 농업. 백성을 배불려 먹이기 위해서는 농업 생산력을 늘려야 했다.
그의 과학적인 사고는 자격루(물시계), 해시계, 측우기 등 농사 환경을 측정하는 과학 기구의 발명을 가능케 했으며, 이앙법과 같은 획기적 농법을 장려한 결과 1결당 1200두까지 생산량이 높아졌다. 그리고 각 지역의 여건에 맞는 가장 합리적이고, 통일된 농법을 집대성한 농사직설을 편찬해 반포하였다.
이전의 관습에 얽매이지 않고, 과학 영농을 실현시킨 세종.
그는 이제 농업 생산성을 높이며 국가의 경쟁력을 높이기 시작한다.


          <복원된 자격루의 일부>                          <농사직설>

 

열악한 경제기반과 환경을 극복하라

1433년 세종은 전격적인 파저강 토벌을 지시한다. 걸핏하면 침범해오는 여진족을 무찌르고자 한 것이다. 세종의 치밀한 작전 명령 아래 조선군은 여진족 170여명을 참살하며 압승을 거둔다. 그러나 파저강 토벌을 지시한 세종에게는 또 다른 의도가 숨어 있었다.
바로 농사짓기에 좋은 땅을 확보하고자 한 것. 두만강 건너편에는 기름진 땅이 많았기 때문에 백성들이 좋은 소출을 내며 농사를 지을 수 있었다.
즉위 초부터 국내의 전 국토에 대규모 개간 사업을 벌인 세종은 압록강과 두만강 변에 4군 6진을 설치, 더 많은 경작지를 안정적으로 확보해갔다.
세종은 열악한 경제기반과 환경을 정복활동과 개간사업을 통해 극복한 것이다.


                  <파저강(혼강)>


백성은 밥을 하늘로 삼고,
                 나라는 백성을 하늘로 삼는다.

백성들이 좋지 않다면 행할 수 없다.                                                   <세종실록>

가뭄 걱정으로 10여 일간 밤을 새 병이 날 정도로 백성과 고통을 함께했던 세종. 백성은 세종에게 하늘이었다.
그는 생산성의 혜택이 백성에게 골고루 돌아가도록 하기 위해 세제 개편을 단행한다.

지방 유력자에 의한 착취를 막기 위해 국가가 세금 거두는 과정을 완전히 장악하고,  토지세를 일정하게 고정시키는 '공법'을 실행하고자 한 것이다. 한 계층의 한 사람도 피해 보지 않는 공평한 법을 만들기 위해 세종은 우선 전국적인 여론 조사를 실시한다. 관리에서부터 일반백성까지, 그 사이에서 오가는 찬성, 반대 의견을 귀 기울여 듣고, 반대여론이 높은 지역의 문제점을 보완하며 공법을 완성해가는 세종. 무려 17년의 세월을 거쳐 완성된 공법이었다.


[제30회] 세종대왕_2부작
          제2부
          소리가 하늘이다.



▣방송 : 2008. 2. 2 (토) 20:10~21:00 (KBS 1TV)
▣진행 : 한상권, 이상호 아나운서
▣연출 : 김형운 PD
글,구성 : 윤영수 작가
 

세종. 소리를 바로 세우고자 한다.

절대 음감의 소유자.
단 하룻밤에 종묘 제례악을 작곡했던
대왕 세종.

그는 왜 소리에 매료되었을까?
그가 음악을 통해 구현하고자 한
세상은 무엇이었을까?



절대음감 세종,
          그의 천부적인 음악적 재능.

세종 15년. 박연이 세종 앞에서 편경을 연주할 때였다. 세종이 한 음의 소리를 지적한다. 편경을 살펴보니, 먹줄 선이 덜 갈려 있었고, 때문에 제대로 된 소리가 나지 않았다. 편경에서 먹줄 두께는 얼마만큼의 차이를 가져올까? 제작진이 국악사를 찾아 실험해 봤다. 먹줄의 하나의 차이는 놀랍게도 반음 10분의 1! 세종은 반음의 10분의 1의 차이까지도 알아내는 절대음감의 소유자였다. 세자 시절부터 현악기 연주에 능통했던 세종. 그는 하룻밤 만에 종묘 제례악을 작곡하는 등. 천부적인 음악재능을 가지고 있었다. 세종은 이러한 재능을 살려, 국가의 기틀을 잡는 사업으로 음악을 재정비한다.

임금이 음률에 밝아 새로운 음악은 모두 임금이 만든 것인데,
막대기로 땅을 치면서 하루 저녁에 음악을 만들었다. <세종실록 126권
>


                                                                  <편경은 돌을 갈아 음의 차이를 냈다.>


소리는 나라의 기틀,“소리를 세우라.”

음악 사업의 첫 시작은 ‘기준음’을 찾는 것. 그러나 ‘기준음’이 되는 ‘황종음’을 정하는 것은 중국 천자만이 할 수 있는 일이었다. 그러나 세종은 우리의 힘으로 ‘황종음’을 찾고자

했다.
‘황종음’은 단순한 음악의 ‘기준음’이 아니었다. 황종음을 만드는 것은 황종관인데, 이때 황종관 의 길이는 황종척이라고 하는 ‘자(尺)’가 된다. 또한 황종관에 들어가는 물의 양은 무게의 기준 이 되었다. 모든 도량형의 기준이 되는 황종음. 이처럼 소리를 바로 잡는 것은, 국가를 바로 잡 는 일의 일환이었다.


<그림 : 황종율관과 황종척>

 

아악이냐? 향악이냐?
               사대와 자주의 사이에서

유교사회에서 음악은 백성 통치 방법 중 하나였다. 조선 초, 혼란한 음악을 정비하고자 한 세종. 이에 박연과 함께 아악이라고 불리는 중국의 음악을 정리해 나간다. 아악은 태평성대인 주나라의 음악을 복원한 것.


<율려신서:좋은 정치와 좋은 음악에 관한 책>

그러나 얼마 지나지 않아, 세종과 박연 간에는 갈등이 생겨난다. 박연은 계속해서 주나라 음악을 복원하려 했 으나, 세종에게는 다른 뜻이 있었다.
음악의 기초를 정비한 뒤, ‘우리의 음악’을 만들고자 한 것. 유교적 이상에 어울리는 아악을 사용할 것인 가? 우리의 소리인 향악을 사용 할 것인가? 이것은 세종대 최대논란거리였다.


우리의 소리는 백성의 소리.

우 리 음악의 중요성을 깨달았던 세종. 세종은 아악정리를 마친 뒤, 백성들의 민요를 채집시킨다. 그리고 이를 바탕으로 종묘제례악을 작곡한다. 국가음악의 위용은 아악에서, 풍성한 음악적 사운드는 당악에서, 조선인의 감성은 조선의 가락에서 따온 새로운 음악. 이것이 바로 세종이 작곡한 종묘제례악이었다. 종묘제례악을 완성된 것은 세종 32년. 죽기 두 달 전의 일이었다. 우리 음악을 세우는 것. 이것이 세종대왕의 마지막 사업이었다.

“세종과 같은 음악적 성과가 동북아시아에는 없습니다. 어느 시대에도 없어요.
세종이 이룬 음악적 성과는 세계적인 것 입니다.“ <송혜진 교수 인터뷰 中
>



 
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30분 다큐 - 캠핑이 돌아왔다 (사진보기)

 
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최근에 오토캠핑장 등이 많이 생기면서 캠핑인구가 많이 늘어났다고 하는데, 그들이 캠핑을 즐기는 모습, 캠핑의 다양한 장비들, 해먹는 음식등을 소개... 캠핑장비는 정말 입이 딱벌어지는데, 일반 텐트 하나만 치는 정도가 아니라, 텐트안에 텐트를 또 쳐서 안방, 아이들방을 만들기도 하고, 거의 텐트로 새로운 집을 만드는 경지...
하지만 일부 캠핑 매니아들은 아니 오토 캠핑이 포화상태이고, 사람들이 너무 많아서 편하게 즐기기에 쉽지 않아서 산속으로 걸어서 들어가 일인용 텐트등을 치고 즐기는 모습도 있다고...
이거 정말 한번 배워두면 가족이 참 모두 재미도 있을듯하고, 여가 생활을 즐겁게 보낼수 있을듯...

카페를 찾아보니 꽤 규모도 크고, 가입자들도 많은데, 나도 하나씩 배워봐야 겠구만~
http://cafe.daum.net/campingcafe
http://cafe.naver.com/campingfirst.cafe


30분다큐 108회

캠핑이 돌아왔다

 

올 여름 산과 계곡은 캠퍼들의 텐트로 점령당했다.

하지만 여름이가고 가을이 접어드는 이 계절에도 캠핑족들은 줄어들지 않고 있다.

전국에는 차로 1-2시간 거리 떨어진 거리에 캠핑장이 약 200여 곳이 운영되고 있다.

단순히 돈 절약을 위한 캠핑여행이 아닌 뭔가가 있다.

캠핑이 달라졌다. 국민소득 2만불을 정점으로 캠핑족이 증가한다는

선진국의 사례처럼 과거 여름 한철 텐트에 돗자리 모드로 밥해먹고 잠자다 오는

캠핑은 이제 옛날이야기다.

온갖 다양한 캠핑 장비들로 중무장한 캠퍼들은

집 못지않는 식탁에서 편안한 릴렉스 체어에 앉아 여유있고 멋있게 캠핑을 즐긴다.

한 번 빠지면 헤어 나오지 못한다는 요즘의 오토캠핑! 캠핑이 매력적인 이유를 들여다본다.


 
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KBS 30분 다큐 - 짬뽕이냐 자장면이냐 그것이 문제로다

 
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중국집에 가면 항상 고민을 하게되는 짬뽕이냐.. 짜장이냐...
그런 고민에 대한 이야기부터, 이를 주제로 노래를 부른 이남이, 이단비의 노래, 황신혜 밴드의 노래 등도 들어보고, 짜장의 종류의 유니짜장, 간짜장, 삼선짜장, 사천짜장, 일반자장등의 만드는 법과 유래 등에 대해서 알아봄...



영향적인 측면에서는 짬뽕이 짜장면보다는 좀 더 우수하다는데, 이를 이야기하는 박사님은 짬뽕보다는 짜장을 더 좋아하시고 드신다고....^^
그리고 한때 짬짜면이 나와서 고민을 해결시켜주는듯 했지만, 그것으로는 결국 해결이 안되었고, 이제는 거의 사라져 가고, 다양한 주문 실험을 통해서 사람의 심리도 조금이나마 엿본 아주 재미있는 주제의 다큐
 


우리는 왜 망설이는가!

한국인의 대표 외식 메뉴 짬뽕과 자장면!

하지만 둘 중 하나를 고르는 일은 왜 이렇게 어려운 걸까?

물냉면과 비빔냉면, 후라이드와 양념통닭과는

비교도 되지 않는 자장면과 짬뽕의 대결!

우리는 왜 그 앞에만 서면 망설이는가!


괴롭다 괴로워 짬뽕과 자장면!

 

짬뽕을 시킬까 짜장면을 시킬까 헷갈린다 헷갈려!

인생도 이렇게 헷갈리면 안되지만 여전히 마음이 흔들린다는 가수 이남이씨,

비가 내리고 바람 부는 날이 아니더라도

짬뽕 아니면 안 먹는다는 황신혜밴드의 짬뽕 예찬!

자장면만 파는 전문점과 짬뽕만 파는 전문점의 음식 맛은 뭔가 다르다?!

전문점에만 가는 사람들의 진짜 속마음은?


짬뽕과 자장면, 실험 결과는?

두가 자장면을 시키는 상황에서

사람들은 자기가 먹고 싶은 것을 선택할 수 있을까?

유도된 상황에서 자장면을 먹은 집단과

자유롭게 메뉴를 선택한 집단의 만족도 차이는?

의외의 실험 결과에 당황한 제작진, 급하게 심리학자를 찾았는데…

선택과 미련에 관한 고민을 시원하게 해결할 방법은 과연 무엇일까?


짬뽕과 자장면, 뭐 드실래요?

  스핑크스의 수수께끼보다 더 어렵지만

듣기만 해도 마음이 설레는 즐거운 고민 속으로 떠나보자!


 
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최면의 과학적 진실 - 최면은 자기최면이다 (사진보기)

 
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3부작중에서 마지막 방송으로 우리의 일상생활에서 최면을 어떻게 적용하고, 나아질수 있는지를 보여준 방송...
방송중에 안의태박사님의 5분 자기최면법을 소개를 해주기도 하는데,
문제는 좋은것을 알면서도 귀찮고, 따분하다는 생각에 자주 실천을 하지 못한다는...-_-;;
이제부터는 아침에 기상을 하거나, 오후에 점심시간이후에 한번씩 꼭 실천을 하도록 해야 겠다...
몸과 마음, 그리고 뇌를 너무 혹사만 시켜주지 말고, 이렇게 가끔씩 쉬게 해주고, 이완을 시키는 습관을 꼭 들이도록 하자꾸나...

이외에도 골프선수나 학생들을 대상으로 한 다양한 최면 실험으로 최면의 효과를 과학적으로나 실제적으로 보여주어서 최면에 대한 부정적인 생각을 과학적인 접근으로 이해를 고취시킨 내용...

과학카페 - 최면의 과학적 진실, 최면 실험 보고 (사진보기)

과학카페 137회

최면의 과학적 진실 3부작

제3편 최면은 자기최면이다

◆ 방송 : 2009년 9월 26일 저녁 7시 10분 <KBS 1TV>
◆ 담당PD : 김윤환

최면의 시작은 자기최면, 타인에 유도에 의한 최면이 아닌 스스로 암시를 주어 자신의 변화를 유도하는 것이 자기최면! 자기최면으로 건강을 되찾은 사람들, 뿐만 아니라 5분으로 30분의 수면 효과를 가져다주고, 학생들의 집중력까지 향상시키는 자기최면, 과연 그 효과와 원리는 무엇인가? 모든 사람이 가능한 자연적이고 강력한 암시의 힘, 자기최면!
제 3편 ‘최면은 자기최면이다’에서 그 효과와 방법을 알아본다.
 

■ 건강을 위한 선택, 자기최면 이렇게 하라!

난소암 3기를 판정받는 줄리엇 퀸, 작년 5월 치료가 끝났지만 암이 재발할 것이라는 걱정과 불안감이 만들어낸 불면증, 그리고 항암치료로 생긴 합병증이 가져다준 통증에 시달리고 있다. 정기적인 치료에도 불구하고 달라지는 건 없었다. 인생을 송두리째 바꿔버린 암! 그녀가 마지막 해결책으로 선택한 것은 바로 자기 최면! 일주일에 1번씩 진행하는 자기최면의 효과는 놀라웠다, 몸과 마음의 변화, 그리고 삶의 변화까지...

자기최면으로 마음을 차분하게 진정시키는 법을 배웠어요. 밤에 잠도 잘 잘 수 있고, 약도 하나 줄였서요. 자기 최면이 저에게 굉장히 도움이 된다고 생각해요.

-줄리엇 퀸/난소암 환자
완 전한 최면이 아니라도 좋아요. 그냥 눈감고, 이렇게 해서도 익숙해지면 조금은 효과가 있거든요. 지하철 탔을 때 제일 효과가 좋아요. 가벼운 연속 진동이 약간 최면 현상을 나타내는 거예요. 그럴 때 지하철에 앉자마자 고개 숙이고 있으면 굉장히 효과가 빨라요.

-안의태박사 / 순천향대학교 의과대학

 

■ 14일의 변화, 집중력 온도계를 이용하라!

대한민국 학생들의 가장 큰 고민은 바로 공부, 머리가 좋은 학생이라도 집중력이 떨어지면 성적 또한 떨어지는 것, 그렇다면 자기최면으로 집중력을 높일 수 있을까? 제작진은 총 11명의 자원자(초등학교 2학년~중학교 2학년)를 대상으로 2주 동안 집중력을 높이는 자기최면 훈련을 실시했다. 처음해보는 생소한 훈련에 반신반의하는 학생들, 과연 2주라는 짧은 기간 동안 진행된 훈련이 과연 효과가 있을까?

자기가 흥미를 느끼고 재미를 느끼는 내용과 관련해 생각하고 상상하는 가운데 몰입이 될 수 있는 그런 경험이고, 몰입할 수 있는 능력은 누구에게나 있으니까 누구에게나 자기최면 능력이 있죠.
                                            -설기문 박사 / 동방대학원 대학교

 

■ 성공을 부르는 힘, 자기최면!

자기최면은 다양한 형태와 이름으로 활용되고 있다. 스포츠 선수들의 정신 훈련 기법인 ‘이미지 트레이닝’이 그것! 예상되는 경기의 장면이나 성공하는 모습의 이미지를 구체적으로 그려보고 마음속으로 연습하는 것이다. 프로골퍼 김건후 선수는 경기장에만 나가면 불안감과 긴장으로 제 실력을 발휘하지 못해 번번히 실수를 했다. 하지만 이미지트레이닝은 집중력과 타수에 놀라운 변화를 가져다 주었다. 결국 상상을 실제인 것처럼 그리는 과정 속에서 우리의 뇌는 그것을 실제처럼 받아들이는 것이다.

경험적으로 보면 선수들이 심상훈련에 그려서 이미지 트레이닝 한데로 실제 시합이 되는 경우가 많아요 그러다 보면 강화가 돼서 긍정적인 영향을 미치게 되고, 계속 이미지 트레이닝이 정교화 되고, 자꾸 사용하다 보니까 경기력에 도움이 되는 거죠.  
                                                                            -체육과학연구원 신정택 박사
 

제가 머릿속에 그린을 하나 그려요. 제가 제일 불안한 거리가 1미터 50정도를 제일 불안하게 보는데 이미지트레이닝 하면서 그 장면만 계속 연상을 시켜요. 계속 들어가는 장면으로 만 소리하고, 퍼팅 스트록, 감각, 그렇게 하고나서는 제가 불안한 거리에도 긴장이 많이 안되고 자신감이 많이 생겼어요.
                                                                            -골프선수 김건후-

 

 

■ 진화하는 마음의 질환을 치유할 심신과학!

최면은 공포감, 혐오감 같은 마음의 질환를 치유하는 유용한 수단이다. 이런 최면의 치유기능은 몸의 이완 속 강력한 암시가 만들어 내는 뇌의 집중 작용. 하지만 전생퇴행 같은 최면 속 기이한 현상에 대해서는 아직도 많은 부분이 미스터리로 남아있다. 이런 최면의 실체에 대해 한 발 짝 다가가기 위해서는 뇌에 대한 과학적 연구가 선행되어야 할 것이다. 소우주로 비유되는 뇌! 아직도 풀리지 않는 뇌의 현상, 그 비밀의 문을 열 열쇠는 바로 과학이다.

<서브코너1-애니멀 사이언스>

“비둘기의 오해와 진실”(제4편)

평 화와 사랑의 상징 비둘기! 금실이 좋기로 소문난 부부를 가리켜 '잉꼬 부부'라고 하는데, 비둘기도 잉꼬만큼이나 한 번 짝을 이루면 평생을 함께 한다. 비둘기 부부의 금실은 어느 정도 일까? 뿐만 아니라 포유류처럼 갓 태어난 새끼에게 젖을 먹이기도 한다는데... 하지만 어미에게서 젖을 찾아 볼 수 없다. 비둘기에 관한 오해와 진실을 밝혀본다.

<서브코너2-그린에너지사이언스>

“시민발전소, 새로운 부가가치를 창출하다”

신 재생에너지가 새로운 수익사업으로 떠오르고 있다. 자투리 땅에 30kw 태양광을 설치해 햇빛 농사를 짓기도하고, 하천을 이용해 낙차의 원리를 적용해서 전기를 일으켜 생산 판매하는 소수 발전소 까지...신재생에너지를 과학적으로 이용하여 부가가치를 창출하는 사람들을 만나본다!

<서브코너3-자연 속의 보물>

“호박씨의 재발견”

2008 년 미국의 유력 일간지 뉴욕타임스는 몸에는 이롭지만 그 가치가 잘 알려지지 않아 푸대접을 받는 식품, 11가지를 소개했다. 계피, 강황, 석류주스, 정어리 등... 품목들은 의외로 주변에서 쉽게 구할 수 있는 것들이다. 그런데 이중에 눈에 띄는 이름이 있다. 바로 호박과 호박씨- 호박씨는 호박의 씨앗인데 왜 굳이 따로 이름을 올린 것일까? 호박씨에는 과연 어떠한 건강의 비밀이 숨겨져 있는 것일까? 두뇌 건강에 효과적이고, 전립선 비대증을 완화시키는 자연의 선물, 호박씨의 비밀을 풀어본다.


 
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