몸과 영혼의 에너지 발전소 Power Up, 좋은 습관으로 더 나은 삶을 만들자! 도서 서평
여러명의 육체적으로나 영혼적으로 황폐해진 사람들을 다시금 정상적, 아니 그들의 황금기로 돌리기 위한 프로젝트라고 할까? 그러기위해서는 단순히 마음가짐이나 어떠한 비법을 가지고 바꾸는것이 아니라, 신체적, 감정적, 정신적, 영적 등 모든 면에서 새롭게 바뀌어야 한다는 이야기로 풀어가는데, 정말 다른 자기개발이나 변화론을 다룬 도서와는 달리 사람을 총제적으로 바꾸기 위해서 먹는것, 자는것, 하는 행동, 생각 등을 전면적으로 바꾸기 위한 방법을 잘 설명해 놓은 책이다. 다른 책들은 참 잘읽고나서, 아~ 좋은내용이야.. 그래서 어떻하라고? 라는 생각이 들기도 하지만, 이책은 정말 아주 자세하게 어떻게 바꾸기 시작하고, 계획하고, 어떠한 양식을 만들고, 체크하고, 지속해 가는지에 대해서 실천적인 설명까지 잘 곁들..
2013. 11. 5.
느린 청춘, 문득 떠남-인디밴드 티어라이너의 스페인,포르투갈,모로코 여행기 도서 서평
느린 청춘, 문득 떠남은 커피프린스 1호점의 음악감동인 티어라이너(본명 박성훈)의 유럽 여행기로, 기존 여행기와 비슷한 느낌도 나지만, 좀 다른게 느껴지는것이 때로는 건방지게, 때로는 시크하게 바라보고, 그 느낌을 통해서 일반적인 여행기보다는 여행을 하면서 정보전달도 하지만 SNS에 자신의 생각과 느낌등을 전달하는 느낌의 책입니다. 이러한 부분이 어떤면에서는 좀 불편하게 느껴지기도 하지만, 여행이 그저 관광이 아니라, 그 과정속에서 나를 찾아가고, 정리하면서 어떻게 생각하는지의 측면에서 바라보면 또 나름 괜찮은 느낌이고, 한량 음악가의 무중력 방랑기라는 부제가 이해가 되기도 하더군요. 티라이너 페이스북- https://www.facebook.com/tearlinersh 티라이너 트위터 - https://..
2013. 11. 1.
