홀로 느껴보는 봄맞이 꽃나들이의 행복 (불광천, 월드컵공원, 여의도 윤중로)
봄도 오고해서 오래간만에 자전거를 타고 불광동에서 불광천, 월드컵공원, 한강, 여의도 벚꽃축제 현장등을 돌고 왔습니다. 아직 활짝 핀 꽃들은 많이 않지만 그래도 봄의 기운을 만끽할수 있더군요~ 집이 북한산 부근인데, 개나리와 진달래는 활짝피어있습니다. 불광역에서 구기터널 방면인데, 등산할때 들리셔도 좋고, 차로 지나다니시다가도 잠깐 내려서 개나리와 진달래를 구경해보시면 좋을듯 합니다~ 2011년 개나리, 진달래, 벚꽃 개화 예상 시기 활짝핀 개나리와 그 옆의 벚꽃입니다. 이제 막 개화를 하려고 준비중이네요~ 홀로 웅장하게 피어있는 벚꽃나무 한그루 목련은 이제 절정에 다다른듯이 만개해 있네요~ 응암동 이마트부근의 벚꽃길입니다. 이곳도 개화를 앞두고 있는데, 몇몇 나무들은 벌써 벚꽃을 피우고 있습니다. 아마..
2011. 4. 10.
KBS 생로병사의 비밀 - 갑자기 마주치는 죽음의 공포, 심장 돌연사 (심폐소생술, AED, 응급처치법)
생각외로 꽤 많은 심장돌연사... 다양한 원인이 있지만, 콜레스테롤, 술, 담배등이 주원인이라고 하는데, 혈관이 막히거나 다른 원인들로 피가 제대로 돌지않아서 기절을 하게되고, 오랜시간을 방치하면 뇌가 손상되고, 이후에는 사망에 이르게 된다. 이러한 증상은 천천히 다가오는것도 아니고, 어느날 갑자기 다가오고, 그런 상태를 전혀 기억도 못하기도 한다는데, 뭐 전혀 어쩔수 없는것은 아닌데, 예방으로써 잘먹고, 잘운동해야 한다는 기본적인것부터, 한번 이런쪽에 병이 걸린후에 생활패턴을 제대로 바꾸지 않으면 또 그러한 일이 반복이 된다고... KBS 생로병사의 비밀 - 뇌혈관 질환, 중풍, 뇌졸중, 생과 사를 가르는 3시간, 중풍, 뇌졸중 증상과 예방법 뇌졸증 증상과 예방법 KBS 생로병사의 비밀 - 혈압, 만사..
2011. 4. 10.
AED(자동제세동기) 사용법, 심장마비 환자에게 사용하는 공공기관에 설치된 기계
대부분의 사람들은 본적도 없고, 사용방법도 모를 AED 자동제세동기... 사람들의 심장마비가 이런 공공장소에서 많이 일어난다고 하는데, 외국에는 이런 장치가 많지만, 국내에서는 거의 있지도 않고, 사용방법도 뭔지 모른다고... KBS 생로병사의 비밀 - 갑자기 마주치는 죽음의 공포, 심장 돌연사 편에서 소개가 됬는데, 심장마비 환자에게 이 기기를 제대로 사용하면 생존율을 높일수 있다고 함... KBS 생로병사의 비밀 - 뇌혈관 질환, 중풍, 뇌졸중, 생과 사를 가르는 3시간, 중풍, 뇌졸중 증상과 예방법 뇌졸증 증상과 예방법 KBS 생로병사의 비밀 - 혈압, 만사혈통, 혈관 고속도로를 지켜라! 생로병사의 비밀 - 한국인 질병보고서 - 심근경색 잘 먹고 잘 사는 법 AED 자동제세동기는 강한 전류를 심장에..
2011. 4. 10.
KBS VJ특공대 - 방사능, 고유가 대소동, 남태평양 팔라우 이색지대 여행, 특화 골목 맛집, 대한민국 걷기열풍
일본 대지진이후에 방사능 노출 고유가로 인한 시장의 변화와 대응책들을 통해서 어떻게 한푼이라도 아끼고, 대처를 할지에 대해서 몇가지 사례를 보여줌... 특화골목맛집은 보통 하나의 맛집이 잘되면 인근에 비슷한 다른집들이 생기면서 족발, 파전, 고기 등 특화된 음식을 파는곳들이 생기고는 있는데, 그러한 모습과 세태를 보여줌... 대한민국 걷기열품은 도대체 무슨 내용을 말하려고 하는건지....-_-;; MBC 프라임, 제대로 한 번 걸어볼까요? (제대로 된 걷기, 신발선택 등) 여성용 숙녀화 킬힐은 왜 신체에 좋지 않고, 후유증은 무엇이 있을까? 임산부, 산모용 굽없는 신발(플랫슈즈), 정말로 좋은 기능을 가진것일까? 건강과 신체에 좋은 신발의 조건 바른 걷기 자세 (평지, 계단을 오르내릴때, 내리막 오르막을..
2011. 4. 10.
SBS 생활의 달인 - 기타, 갓김치 이색김치, 이동식 옷걸이 카트, 비빔국수의 달인
첫번째 달인은 낙원상가의 기타수리를 하시는 분인데, 부활의 김태원씨가 추천한 달인으로 음소리뿐만이 아니라, 귀를 가리고 들리는 음의 울림으로 소리를 판별하고, 위 사진처럼 냄비와 철가방으로도 기타를 만들어내시는 멋진 달인 두번째는 이색김치 최강달인편으로 다양한 김치들이 출연을 했는데, 입맛을 다셔본다~ SBS 생활의 달인 - 여성속옷, 뷔페 초밥, 양은그릇냄비, 막국수의 달인 SBS 생활의 달인 - 도전 최강 수박, 비빔면, 세차, 수화상담의 달인 비빔국수의 달인은 몇번 소개가 되었는데, 독특한 면털기로 체인점에서 일하시는 분을 소개해 주었는데, 방송을 보고 바로 비빔면을 하나 끓여먹었다...^^ 이동식 옷걸이 카트는 비닐천막에서 카트 몇십개를 가지고 사업을 시작해서 지금은 꽤 규모를 키우신 카드의 달인..
2011. 4. 10.
