요즘 봄꽃이 너무 좋은데, 산수유, 개나리, 진달래, 벚꽃 등에 이어서 새 하얀 조팝나무 꽃이 피어나고 있습니다.

아마 이름은 몰라도 동네 여기저기에 많이 피어있는것을 보실수 있을텐데, 이 기회에 조팝나무 꽃이라는걸 알아두시면 좋을듯 합니다~

이런 식으로 주로 무리로 뭉쳐서 피어나는 꽃인데, 보통 4월에 꽃을 피운다고 합니다.

쌍떡잎식물 장미목 장미과의 낙엽관목으로 아시아에 서식하는 식물인데, 예전에는 논둑이나 밭둑에 많이 피어있었다고 하네요~

열매는 골돌(여러 씨방으로 된 열매로 익으면 씨가 벌어지는 방식)로서 털이 없고 9월에 익는다고 합니다.

꼭 하얀 눈이 내린듯한 모습인데, 처음에는 팝콘에서 따와서 조팝나무인가 했는데, 꽃이 핀 모양이 튀긴 좁쌀을 붙여 놓은것처럼 생겼다고 조팝나무라고 부른다고 하는 유래가 있고, 조가 노란 조 열매를 말하기도 한다고 하는데, 뭐 의미야 각자 부여하셔도 좋겠지요..^^

직접 집 근처의 동네에서 찍어본 동영상입니다.

이번 기회에 이름을 외워두시면 김춘수 시인의 꽃처럼 의미있게 다가오지 않을까 싶은데, 팝콘을 생각하시면 조팝나무라고 쉽게 기억될듯 합니다~

꽃이 이렇게 한줄로 쭉이어서 피어나는 식물은 그리 많이 없는듯한데, 무슨 꽃으로 만든 다리가 생각나기도 하네요...^^

용도는 주로 관상용이지만, 어린 새싹의 순은 나물로 먹기도 하고, 뿌리는 해열에 좋아서 감기나 열을 내리는데 사용을 하기도 한다고 하며, 꿀도 많아서 조팝꿀이라는것도 판매를 한다고 하네요~

어떻게 보면 지저분하게 보이기도 하지만, 한편으로는 참 이쁘다는 생각이 들기도 하는 식물인데, 무엇보다 멋진것이 바림이 불때 낙화를 하면 그 모습이 너무 아름답다고 하는데, 이것도 한번 촬영을 시도해 봐야겠는데, 벚꽃보다 이쁠까요...^^

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원추천인국, 6월-9월에 공원 개천 주변에 피는 노란색 꽃 (루드베키아 국화,삼잎국화, 천인국과의 차이)

금계국, 5월부터 피어나는 국화과의 코스모스를 닮은 노란색 꽃과 한강의 금계국밭

장미, 5월의 여왕이라는 꽃의 활짝핀 개화의 모습, 그리고 지난 어린 시절의 추억

북한산의 아카시아꿀 채취 양봉현장과 꿀벌들이 벌집에서 이사를 하는 분봉의 모습

꽃이나 나무, 야생초 식물의 이름이 궁금할때 인터넷 검색이나, 게시판에 질문해서 찾는 방법

팥배나무, 북한산에 활짝 핀 5월에 피는 5개의 꽃잎을 가진 배꽃을 닮은 하얀색 꽃

겹황매화(죽도화, 죽단화), 5월에 피는 장미과의 노란색꽃(국화같은 느낌으로 오래된 기침에 좋은 산야초)

초등학교앞의 문방구에 가면 판매를 하는 제품인데, 닌자고, 치바에 이어서 lego super hero 시리즈도 짝퉁이 나오더군요~

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레고 슈퍼 히어로 아이언맨 짝퉁 피규어 제품, 초등학교 앞 문방구에서 구입 사용기

하나씩 모았는데, 개학을 하면서 싹 사라졌고, 슈퍼맨을 구입하지 못해서 아쉬웠는데, 간만에 문방구에 가니 슈퍼맨이 나와서 구입을 했습니다.

이 superman 제품인데, 가격은 2천원이고, 8cm의 light라고 써있는데, 구입할때는 이걸 못보고 구입을 했다가 개봉을 하면서 깜짝 놀랐습니다~^^ 

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정품은 조금 비싸기는 한데, 여유가 되시면 정품도 좋겠지만... 정품중에서 불이 들어오는게 있나요?

leTai라는 짝퉁 제조회사입니다.

짝퉁도 다양한 회사가 있는데, DECOOL에서 나오는 제품은 프린터, 조립 등 완성도가 상당히 높은데, 다른 회사의것은 조금 허접한 경우가 많습니다.

카드 딱지도 몇장이 들어있는데, 뒷면은 그냥 마분지 종이...-_-;;

직접 찍어본 동영상인데, 참고해 보시길 바라겠습니다.

모습이 꽤 멋있는데, 머리 부분이 좀 부실해서 떨어지기도...

나 사실은 대머리야...-_-;;

일반 레고 피규어 인형과 비교를 해보니 상당히 사이즈가 차이가 납니다.

뒷부분의 버튼을 누르면 불이 들어옵니다.

아마 수은건전지 같은게 들어가지 않았나 싶은데, 분해를 안해봤네요...^^

분해도 한번 해봤는데, 수은건전지가 들어가 있고, LED같은 전구와 아주 단순하게 연결을 하는 방식인데, 나중에 건전지를 갈아 끼울수도 있습니다~

가슴에 이런 라이트 구멍이 있습니다.

불이 들어오는데, 꽤 밝은데, 후레쉬 정도까지는 아니여도 방에서 물건 찾기에는 좋은 정도입니다~

암튼 이걸 구입후에 다음날 다시 문방구에 방문을 해서 아이언맨과 스파이더맨도 구입을 했습니다.

뭐니뭐니해도 가슴에 불이 들어오는건 아이언맨 아니겠습니까...^^

아이언맨 패트리어트라고 아마 영화중에서 흑인 군인이 입었던 슈프라고 하네요~

아마 다른 제품도 있을텐데, 나중에 또 들려봐야 겠습니다.

이건 마지막으로 스파이더맨 제품입니다~

뭐 아이언맨과 베트맨 정도가 불이 들어오는게 이쁜듯한데, 배트맨은 없어서 아직 구입을 못했네요~

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필요하시거나 수집하고 싶은 분은 초등학교 근처의 문방구에 가보시면 이런 제품을 판매를 하기도 하니 참고하시길 바라겠습니다.

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인근에 나갔다가 사람들이 무진장 많이 몰려있어서 뭔가 하고 봤더니 엔씨백화점 불광점 7th Anniversary 7주년 기념일 행사중이더군요.

K2, 노스페이스 같은 등산복, 코오롱 신사복, 무크, 태창 내의, 비아니 신발 등의 메이커 제품을 실외에서 판매를 하고 있습니다.

내부에서도 하는지 모르겠지만, 백화점 안에는 안들어가 봤습니다.(내부에서도 하기는 하는데, 몇몇 이벤트장소에서만 조그마하게 하더군요)

NC백화점 불광점 홈페이지 - http://www.ncshopping.com/Store/StoreInfo.aspx?pStoreNo=7217&pEventNo=0

NC백화점 페이스북 - https://www.facebook.com/NCSHOPPING

근데 무슨 극비행사인지, 홈페이지에는 관련 정보나 공지가 없네요...-_-;;

행사기간은 2014년 4월 9일부터 4월 15일까지 여리는데 NC불광점에서 통 크게 쏜다고 하네요~

위치는 불광역 부근 팜스퀘어 건물인데, 백화점 건물앞에서 행사를 진행하고 있네요.

영업시간은 정확히 모르겠는데, 아마 일몰전까지는 하겠지요?

늦게 가실듯하면 전화번호 02-3417-2001에 문의를 해보시길 바라겠습니다.

속옷 내의 등을 제조 판매하는 태창에서 OX같은 브랜드의 제품을 창고 대방출을 한다고 하는데, 남성,여성 팬티를 장당 천원에 한정 판매를 한다고 합니다.

트렁크, 드로즈 팬트를 3장에 12000원에 판매를 하는데, 보통 킴스클럽, 이마트 같은곳에 가면 이런 팬티 한장에 만원정도하는데 상당히 저렴합니다~

무엇보다도 aerocool같은 소재로 흡한속건용 스포츠 팬티 제품도 3장에 12000원에 판매를 하는데, 보통 이런 제품은 개당 만원이 훌쩍 넘어가는 제품입니다.

쿨맥스 팬티 - 등산 ,자전거등에 좋은 기능성 스포츠내의

뭐 많이는 필요없고, 여름철 땀을 많이 흘릴때 자전거, 등산, 조깅할때 입으면 좋은데, 오늘 집에 가서 입어보고 괜찮으면 내일 몇개 더 구입을 해야겠습니다...^^

암튼 속옷 등의 내의를 저렴하게 구입하시고 싶으시면 은평구 NC백화점 매장에 꼭 가보시길 바라겠습니다.

저렴한것은 인터넷 쇼핑몰 최저가보다 저렴하기도 합니다~

이불, 베게 같은 제품들도 저렴하게 판매를 하는듯~

비아니(Vianni)라는 여성 구두 제품도 저렴하게 판매를 하는데, 구두 한켤레에 9천원이면 상당히 저렴하네요~

코오롱 대전이라고 지오투,브렌우드, 스피소 등의 전품목을 70-80% 할인 판매를 하고,

구두 브랜드인 무크(mook)도 저렴하게 판매를 하는듯~

CGV불광과 킴스클럽 들어가는 입구쪽의 마지막 코너에는 K2, North Face 봄산행 단독 특가전으로 이월전품목을 40-60% 할인 세일을 하고, 티셔츠나 바지 등은 균일가로 저렴하게 판매를 하네요~

이월상품이라고 후진 제품만 있는게 아니라, 고어텍스 소재의 GORE-TEX, Wind Stopper 제품 등도 꽤 많이 있습니다.

다만 고어텍스 같은 고급원단의 비싼 제품은 봄잠바 같은데도 20만원이 훌쩍 넘어가더군요...^^

등산용품은 주로 잠바, 패딩, 등산복 상의, 하의 등이며, 워킹화, 트레킹화 같은 신발도 몇몇 점이 있습니다.

평소에 비싸서 구입을 못했던 제품이 있을수도 있으니 기회가 되시면 한번 들려보시는것도 좋을듯 합니다~ 

직접 찍어본 동영상인데, 참고해 보시길 바라겠습니다.

근데 아이폰으로 동영상 촬영을 하는데, 경비원인듯한 분이 이거 왜 찍냐고 물어보기도...-_-;;

뭐 멀리서까지 찾아올 행사인지는 모르겠지만, 인근에 사시는 분이라면 불광동에 들려서 잠깐 들려보시면 좋지 않을까 싶은데, 아무래도 좋은 물건들은 일찍 재고가 소진될수도 있으니 일찍 서두르시는게 좋지 않을까 싶기도 합니다...^^

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제2의 강남 코엑스를 은평구 구 보건원부지에 유치하자는 현수막을 보며 떠오르는 가든파이브, 팜스퀘어

서울혁신파크(사회혁신파크)과 마이스(MICE)산업-은평구 국립 보건원부지의 창조경제 요람이라는곳을 무엇일까?

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킴스클럽 불광점 모던하우스(Modern House), 가구, 주방, 침실, 생활용품을 판매하는 이랜드의 온라인, 오프라인 매장

불광동 NC백화점 불광점, 팜스퀘어에서 변신한 이랜드의 직매입 백화점 오픈(킴스클럽, CGV 입점)

불광 CGV-NC백화점(팜스퀘어) 11층에 위치한 극장 상영관 방문기

어린이날이 아직 한달정도가 남았는데 요즘 조카가 가지고 싶다는 또봇제로와 어드젠쳐 Z 중에서 Z를 구입을 했습니다.

또봇 제로 레스큐(Tobot Zero Rescue) 신제품 변신로봇 봉고 견인차 장난감 출시

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또봇 제로는 좀 투박하고, 또봇Z는 이전에 나온 제품의 업그레이드 버전인데, 생긴게 이뻐서 이걸로 구입을 했습니다.

이마트 또봇 어드벤처Z 판매처 바로가기

G마켓 또봇 어드벤처Z 판매처 바로가기

11번가 또봇 어드벤처Z 판매처 바로가기

가격은 현재 5만원대 초반인데, 미리미리 구입해 두시는게 좋을듯 합니다.

또봇 쿼트란, 아이 크리스마스 선물로 구입 사용기-변신 방법과 판매처 가격 정보, 폭리 상술

작년 연말에 품귀현상으로 쿼트란이 15만원 이상에 인터넷에서 판매가 되기도 했는데, 이번 어린이날은 어떨지 모르겠지만, 지금도 좀 이상한것이 대형마트나 인터넷 쇼핑몰이나 가격차이가 거의 없습니다.

보통 인터넷이 만원정도 저렴했는데, 영실업에서 가격통제를 하는건지.. 방관하는건지...-_-;;

제품의 모습입니다.

기존의 또봇 포장과는 큰 차이가 없네요~

이번 14기 방송부터 등장을 하는 변신로봇으로 차량은 기아자동차 쏘렌토R이라고 합니다.

헬로 카봇, 기아자동차 변신로봇 또봇의 경쟁상대 현대자동차 CarBot 제품 출시와 스페셜 동영상 모음

그나저나 현대자동차 카봇은 그리 힘을 못쓰는듯 하네요.

이마트 장난감 완구코너의 베스트 판매 순위 목록-또봇,레고,라바 유아용 제품 Best 10

올초에 장난감 인기 순위를 보니 또봇이 거의 휩쓸었더군요~

아빠의 마음으로 업그레이드되어서 다시 태어난 transformation car tobot Z 제품이라는데, 

세모(semo)하고 리모(limo)가 조종하는건가요? 암튼 또키 열쇠도 두개가 들어있습니다~

직접 찍어본 개봉기 동영상입니다~

아이 선물로 줄꺼라서 완전히 뜯어서 변신을 하지는 못하는 점은 양해 바라고, 나중에 다시 올리겠습니다~

이마트 또봇 어드벤처Z 판매처 바로가기

G마켓 또봇 어드벤처Z 판매처 바로가기

11번가 또봇 어드벤처Z 판매처 바로가기

영실업에서 제조 판매하는 제품으로 37개월 이상 사용가능한 완구 장난감입니다.

고장난 또봇 장난감, 영실업AS 서비스센터에 택배로 보내서 수리하는 방법과 기간, 가격 비용

참고로 고장난 또봇은 유상이지만 저렴한 가격에 수리가 됩니다. 다만 요즘은 AS가 폭등해서 3-4달이 걸리기도 하는데, 거의 새제품으로 돌아오니 고장났다고 버리지마시고, 고쳐서 쓰시면 좋습니다.

또봇의 모양은 이전의 또봇과는 완전히 다른 느낌으로 그동안은 좀 단순했지만, 이번 어드벤쳐Z는 상당히 업그레이드 된 느낌인듯 합니다.

설명서, 스티커, 다른 제품 소개 책자도 있는데, 책자는 또 사달라고 하니 살짝 버리시는게 좋을듯...-_-;;

총같은것도 있는데 스파이더건인가요? 아마 이건 큰 사이즈의 제품을 마트에서 판매를 하는걸로 알고 있습니다. 

멋있게 생겼지요~

다만 소리가 나거나, 불이 들어오는 등의 특별한 기능은 없는듯 합니다.

하체는 기존의 또봇과 비슷한 느낌이네요~

변신 난이도는 예전에는 박스에 상중하라고 표시가 되어있었는데, 이 제품은 그런것은 없는데, 생긴것을 보니 그리 어렵지는 않을듯 합니다.

또봇C, 경찰차로 변신하는 변신 로봇 tobot 장난감 어린이날 선물로 마트에서 구입 사용기

예전에 위 제품은 변신이 힘들어서 정말 애를 먹었던 기억이 나네요...-_-;;

구글 플레이 스토어 또봇 공식 모바일 앱 설치하러가기

또봇 공식 모바일 app도 출시가 되었다는데, 고화질 동영상을 시청할수 있는듯 합니다.

이마트 또봇 어드벤처Z 판매처 바로가기

G마켓 또봇 어드벤처Z 판매처 바로가기

11번가 또봇 어드벤처Z 판매처 바로가기

개인적으로는 제로보다는 어드벤쳐Z가 더 인기가 있지 않을까 싶은데, 아이들과 TV방송을 보면서 슬쩍 물어보시고, 마음에 드는걸로 사주시는게 좋을듯 한데, 나중에 또 품귀현상으로 가격이 폭등을 하고, 아이들은 사달라고 조르면 아주 난감할수도 있을듯 한데, 선물로 생각하신다면 미리 구입을 해놓으시는것도 좋을듯 합니다.

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파워레인저 DX 해적 합체 수호신 변신 로봇 장난감 구입 사용기

저희 조카는 또봇도 좋아하기는 하는데, 요즘에는 파워레인저에 많이 꽂쳐있던데, 파워레인저를 사줄걸 그랬나 싶기도 하네요~

또봇D, 말하는 변신로봇 장난감 선물로 구입과 Tobot D 변신하는 방법 설명 동영상

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또봇 트라이탄 쉴드온, 3대의 자동차가 하나의 로봇으로 변신하는 말하는 3단합체 변신로봇 어린이날 선물로 구입 사용기

영실업 말하는 또봇 Smart KeyX, 안드로이드 앱으로 또봇W 쉴드온 제품과 통신해서 조작 사용하는 방법

전방십자인대, 반월골판 등이 끊어져서 수술을 받은 부위가 요즘 헬스클럽에서 살을 뺀다고 좀 미련하게 운동을 했는지 좀 많이 아프더군요.

처음에는 몇일 쉬면 나아지겠지 했는데, 차도가 없어서 병원에 방문을 해보니 관절에 염증이 생겼다고 하더군요.

약도 먹고, 물리치료도 받아 봤는데, 그닥 병세가 호전되지 않아서 다시 방문을 했더니 의사 선생닝미 체외충격파치료를 권해 주셔서 한번 받아보기로 했습니다.

발가락 뼈가 뿌러진 골절로 병원 진단후, 한달정도 깁스를 하게된 엄마와 치료방법과 유의사항

인대파열부상,골절,탈골,뼈 뿌러짐 등의 부상시에 올바른 대처 방법과 정형외과 병원 이용방법

암튼 아프시면 우선 병원에 가서 제대로 진단을 받으신후에 민간요법을 하던, 뭘 하시는게 좋습니다... 전 인대가 끊어진줄도 모르고, 돌파리 의사가 주는 약과 한의원에서 침만 맞다가 종합병원에 갔더니 관절을 몇번 돌려보더니 인대가 끊어졌으니 MRI를 찍고, 수술을 하자고 하더군요...-_-;;

정승기 정형외과-은평구 불광동의 무릎,관절,골절 전문 치료 병원 방문기

제가 방문한곳은 은평구 불광역에 위치한 정승기 정형외과입니다~

■ 체외충격파 치료의 가격은?

도수치료와 신장분사치료는 다른것인듯 하고, 체외충격파 치료는 사진관절은 8만원이고, 척추는 10만원이라고 합니다.

치료사에게 물어보니 의료보험이 적용이 안된다고 하더군요.

high-에너지와 low-에너지가 결합된 체외충격파 치료 시스템이라고 하는데, duolith SD1이라는 기기로 물리치료나 약물 등의 치료방법으로 큰 효과를 보지 못하는 만성, 근골격계 질환을 위한 비수술적 치료방법이라고 합니다.

The innovative healing method ESWT(Extracorporeal Shock Wave Therapy) storz medical

어깨통증(석회화건염, 회전근개건염), 팔꿈치통증(테니스 엘보, 골프 엘보), 무릎통증(퇴행정 관절염, 슬개건염), 아킬레스건염, 발바닥통증(족저근막염), 근만동통증후군 등에 효과가 있는 시술로 수위스 storz medical사의 제품이라고...

ITC 국내생산 병원용 체외충격파치료기 Gemini-Gun 판매처 바로가기

혹시나 궁금해서 찾아봤는데, 11번가에서 국산 제품이 1200만원정도의 가격에 판매가 되는데, 물론 아무나 하면 안되고, 전문 훈련을 받은 물리치료사가 해야겠지요~

■ 체외충격파 치료란 무엇인가?

■ 체외충격파치료 시술 방법은?

들어가니 이런 모습인데, 꼭 치과에 들어온 기분입니다...^^

그리고 위에 무슨 안마기같이 생긴 몽둥이 비슷한게 3가지가 있는데, 저것으로 치료를 하더군요~

고주파, 저주파 기기 한개씩과 나중에 근육을 풀어주는 기구가 하나 더 있던데... 물론 제품마다 조금씩 다르겠지요?

물리치료와 비슷하게 치료전에 젤같은것을 무릎에 발라주는데, 충격파가 적용될때 에너지의 손실을 최소화해주며, 인체에는 무해하다고 합니다.

시술 시간은 저는 20분정도 걸렸는데, 뭐 부위에 따라서 조금씩 다르겠지요?

이런 방식으로 시술을 하는데, 어떤 부위는 상당히 아프고, 어떤 부위는 누르는 힘밖에 안느껴지는데, 아픈 부위를 정확하게 짚어내는듯 합니다.

직접 찍어본 동영상인데, 탁탁, 딱딱 거리는것이 무슨 드릴같은 느낌이 들기도 합니다.

암튼 아픈 부위는 아주 정확하게 짚어내는데, 그동안 관절에 염즘이 있다는것은 알았지만, 어느 부위가 아픈지를 정확히 느낄수 있더군요.

더불어서 치료를 받고나니 상당히 시원하고, 개운한 느낌이던데, 큰 효과가 있나 싶은 생각이 들었지만, 하루를 자고 나니 통증이 많이 가셨고, 지금은 상당히 많이 호전이 된편입니다.

의사의 말로는 완치때까지 5일마다 한번, 길어도 7일에는 한번씩 꼭 받으라고 하던데, 두번째를 갈까말까 고민중입니다...-_-;;

8만원이 좀 비싸기는 하고, 저는 실비보험도 가입된게 없다는...-_-;;

암튼 치료기간은 의사와 잘 이야기를 해보시기 바라겠습니다.

바지와 옷을 갈아 입는 사이에 화면을 보니 뭐 이런식으로 모니터에 표시가 되어 있는데, 강약조절 등을 하면서, 반응을 보는듯 합니다.

저는 개인적으로 꽤 효과가 있는듯 한데(혹은 거의 다 나아가는 중에 치료를 받아서??), 비용적인 측면에서 처음부터 받기 보다는... 상태가 좋아지지 않으면 의사분이 처방을 해주지 않을까 싶으니 그때 결정을 해보시는게 좋을듯 합니다.

다만 체외충격파치료 기기가 없는 병원에서는 아무래도 환자를 다른 병원으로 보내기가 쉽지 않을텐데, 가급적 체외충격파치료 시설이 있는 병원을 찾아가 보시는게 좋지 않을까 싶습니다.

그리고 병원에 처음으로 방문을 했는데, 물리치료 한번 안해보고 바로 체외충격파 치료를 받자고 하는 병원도 있을지 모르겠지만, 그런 병원은 바가지 일수도 있으니 다른 병원에 한번 들려보시는것도 좋지 않을까 싶네요~

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우주미, 24시간 영업의 은평구 맛집에서 먹어본 육회와 소고기 보신탕 방문 시식기

얼마전에 한번 방문을 했었는데, 친구가 동네에 놀러와서 멍멍이 보신탕이 먹고 싶다고 하는데, 이 집을 이야기했더니 가보자고 해서 두번째 방문을 해보았습니다.

위치는 은평구청 정문에서 내리막길쪽으로 약 100미터정도만 내려가시면 길가의 보길도 건물에 위치하고 있습니다.

영업시간은 24시간이고, 주차는 자체 주차장이 없어서 좀 애매한데, 카운터에 가서 물어보면 차를 델곳을 알려줍니다. 금연구역으로 담배를 피우지 못하지만, 밤 늦게는 한쪽 방에서는 흡연이 가능하기도 한듯 합니다.

곰국시, 소고기보신탕, 전복 굴국밥, 보신탕전골, 해물갈비찜, 육회 등이 있고, 달튀김등 몇개의 사이드 메뉴가 더 있습니다.

우주미, 24시간 영업의 은평구 맛집에서 먹어본 육회와 소고기 보신탕 방문 시식기

맨처음으로 나온 소고기 보신탕은 여전히 맛있고 좋네요~

육회반은 15,000원인데, 저번에는 설탕이 많이 들어가서 그런지 좀 많이 달았았는데, 이번에는 단맛이 덜해서 괜찮았습니다. 다만 이게 300g인지는 의구심이 여전히...-_-;;

직접 찍어본 동영상인데, 참고해 보세요~

오늘 처음으로 먹어보는 전복이 들어간 굴국밥입니다.

하얀것이 버섯인가 했는데, 계란 흰자네요..

굴은 자연산은 아닌듯하고, 큼지막한것이 양식굴인듯 합니다. 국물은 개운해서 맑은탕을 좋아하시는 분들은 좋겠더군요. 저는 같이 간 일행이 고추와 매운것을 왕창 넣는 바람에 별로 먹지는 않았는데, 굴과 콩나물의 조화가 괜찮습니다.

그래도 개인적으로는 소고기 보신탕이 더 나은듯...

굴과 계란 노른자와 흰자... 개인적으로는 날계란을 따로주어서 풀어서 먹었으면 더 좋겠다는 생각이 드네요~

근데 분명히 전복이 들어있다고 해서 한참을 뒤졌는데, 바닥에 이런 전복이 하나 나오더군요.

라면에 넣는 작은 전복으로 뭐 이 가격에 큰 전복을 기대하는것이 우습지만, 너무 기대를 했나 싶기도...^^

이것도 참고해보세요~

완도산 꼬마 전복 400g 제품, 인터넷에서 구입해 전복회와 라면에 넣어서 먹어보는 방법

전남 완도 전복, 인터넷에서 살아있는 생물 제품 구입해서 전복회, 전복라면 만들어 먹기 (전복의 손질방법, 효능, 크기별 구입방법)

위 제품을 사시면 만원에 대략 20-30미정도가 들어있는 전복을 구입할수 있는데, 살아있는 생물이 와서 전복회로도 좋습니다.

둘이서 식사두개에 육회 반에다가 소주 3병을 먹었더니 배가 빵빵하게 부르더군요...^^

두번째 방문인데, 첫번째보다는 훨씬 마음에 드는데, 기회가 되시면 한번 들려서 드시면 좋을듯한데, 은평구, 서대문구 부근에서 한밤중에 육회나 보신탕이 생각이 나신다면 가볼수 있는 거의 유일한 집이 아닐까 싶습니다.

은평구 응암역 신사동 부근의 추천 맛집 음식점 정리 (주점, 고기, 회, 참치, 족발, 치킨집 등)

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오래전에 스키를 타다가 크게 넘어져서 무릎이 상당히 아프더군요.

걷는데 좀 아프기는 했지만, 상태가 좀 안좋은듯 싶어서 병원에 가봤는데, 회사에 다니면서 잠깐 시간을 내서 가야 했기 때문에 회사근처의 허름한 정형외과에 갔더니 x-ray만 찍고, 괜찮다고 약을 지어주더군요.

그래도 차도가 없고, 회사 사람들이 인근에 용산역에 용하다는 한의원이 있는데, 점심시간에 거기에 가서 침을 맞으라고 해서 꽤 다녔는데도 전혀 나아지지가 않더군요.

이러다가 좋아지겠지 했는데, 점점 상태는 악화...

결국 서대문에 있는 종합병원인 세란병원 정형외과에 갔더니 전문의가 누으라고 하고는, 다리를 몇번 돌려보더니, 인대가 끊어진것 같다고,MRI를 찍고 수술을 하자고 하더군요...-_-;;

처음에는 사기가 아닌가 싶었는데, MRI 촬영을 해보니 촬영기사가 어떻게 이러고 걸어다녔냐고 하더군요....-_-;;

이게 현재의 저의 무릎인데, 나사를 3개가 몸속에 박고 다닙니다....^^

최근에는 또 통증이 생겨났는데, 몇일 참다가 이러다가 안되겠다 싶어서 병원에 갔더니 관절에 염증이 생겨서 약을 복용하고, 물리치료를 하라고 해서 치료를 했습니다.

발가락 뼈가 뿌러진 골절로 병원 진단후, 한달정도 깁스를 하게된 엄마와 치료방법과 유의사항

저희 어머니는 뼈가 뿌러진 골절인데도 그닥 아픈지를 몰라서 병원에 안가려고 하다가 깊스를 하기도...-_-;;

인대파열부상,골절,탈골,뼈 뿌러짐 등의 부상시에 올바른 대처 방법과 정형외과 병원 이용방법

암튼 무릎, 관절, 어깨 등 아픈 경우 먼저 병원에 방문해서 제대로된 진단을 받는게 최우선이 아닐까 싶습니다.

비용이나 가격은 의료보험이 되기때문에 크게 부담스럽지는 않은 정도입니다.

저같은 경우 퇴행성 관절염, 류마티스 관절염, 인대 파손, 인대 늘어남 중에서 가장 경미한 인대에 염증이 생긴 정도여서 다행이고, 물론 이런 경우에 그냥 두어도 자가 면역으로 치유가 될지는 모르겠지만, 가만히 두면 금방 치료할수 있는 관절의 염증이 만성이나 류마티스, 퇴행성 등으로 나아갈수 있다고 합니다.

이건 제가 가는 병원의 로비에 붙어있던 기사인데, 통증이 생기는 경우에 전문의에게 꼭 제대로 진찰을 받아보시길 강력추천합니다.

제대로된 의사분이시라면 문진만 하지 않고, 누우라고 한후에 무릅을 돌려보면서 인대에 손상이 있지는 않은지 돌려보면 대부분 아시는듯 한데, 뭐 민간요법을 하던, 파스나 트라스트 등 자가치료를 하던간에 우선은 진단을 정확하게 받는게 필요할듯 합니다.

물리치료도 도움이 되기는 하겠지만, 관절 염증의 경우에는 뭐 딱히 별다른 치료는 없는듯 한데, 한번 정도 받아보면서 어떤 치료를 하는지 알아보시고, 집에서 간단히 찜질을 하시고, 의사의 의견에 따라서 당분간은 무리한 운동을 피하시는게 좋을듯 합니다.

다만 의사분이 아무리 친절하다고 해도 환자에서 말해주는것은 한정되어 있기 때문에 궁금한것은 메모를 해두었다가 진료시에 꼭 물어보시면 대부분 친절하게 답해주십니다.

저 같은 경우 온찜질, 냉찜질 중에서 어떤것이 좋은지, 헬스클럽에서 런닝머신이나 자전거 운동은 어느정도까지 하는게 좋은지, 케토톱,트라스트 같은 관절염 파스는 괜찮은지 등을 물어보니 다 알려주시더군요~

인터넷을 검색해도 정보가 있기는 하지만, 하도 내용이 중구난방이라서...^^ 

병원의 선택은 왠만한 정형외과 전문의가 있는 병원이라면 괜찮은데, 저도 위의 경험담에 돌파리 의사한테 한번 당한것처럼 어느정도 시설을 갖춘 전문의를 찾아보시는게 좋을듯 하고, 무릎이나 어깨가 아프다는데, 초진때 한번 돌려보지도 않고, 말로만 문진을 한다면 다른 병원을 알아보시는게 좋지 않을까 싶습니다.

체외충격파치료 정형외과에서 시술와 비용-무릎,어깨 통증,만성근,골격계질환에 좋은 치료

또한 종합병원까지는 아니더라도, 체외충격파 치료가 가능한 병원정도는 가보시는게 좋을듯 합니다.(물론 체외충격파는 비보험으로 좀 비싸기는 합니다.)

일반 치료와 물리치료를 해도 안되는 경우 체외충격파치료를 하는데, 저같은 경우 한번 받아보니 꽤 괜찮고, 상처 부위도 많이 좋아지기는 했는데, 만약 이런 시설이 없는 병원이라면 다른 병원으로 보내기가 쉽지 않을텐데 이런 점도 한번 참고해 보시면 좋을듯 합니다.

암튼 관절뿐만이 아니라, 어디가 아프신 경우 병원에 꼭 방문을 해서 정확한 진단을 받는게 좋은데, 솔직히 무슨 큰병이라고 할까봐 걱정되 되고, 귀찮기도 하지만... 막상 방문을 해서 큰 문제가 아니라는 이야기를 듣고 안도를 하거나, 설령 큰 병이라고 해도 초기 진단을 받아야 앞으로의 치료에 좋을텐데, 통증은 참지마시고, 빨리 병원에 가보시길 바라겠습니다!

물론 제 말 또한 곧이 곧대로 들으시질 마시고, 병원에 가서 전문의와 상당해 보시는것이 정답이 아닐까 싶습니다...^^

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