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  1. KBS 스펀지 냉로드 - 인천 일미냉면의 수박냉면, 가평 잣묵사발 ,양평 평양 초계탕
  2. SBS 힐링캠프 기쁘지 아닌한가, 마음을 충전해주는 토크쇼 - 배우 김영철
  3. 파워레인저 정글포스 장난감 - 아이들이 좋아하는 다양한 캐릭터 상품들
  4. OCN 신의 퀴즈 시즌2 - 내 귀에 폭탄, 장애인부부의 감동적인 사랑을 보여준 멋진 방송
  5. SBS 그것이 알고싶다 - H정신수련원, 아직도 풀리지 않는 의혹 + 청소년 인성캠프 문제
  6. MBC 슈퍼블로거-모터블로거(MotorBlog) 장진택, 참 좋은 감성적 책읽기의 공간 박연주, 연필상자 김미정
  7. The Way - 길을 걸으며, 자신을 찾아가는 사람의 이야기를 그린 멋진 영화

KBS 스펀지 냉로드 - 인천 일미냉면의 수박냉면, 가평 잣묵사발 ,양평 평양 초계탕

 
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KBS 스펀지 냉로드 2011 - 울릉도 꽁치 오징어 물회, 영광 굴비 정식 냉녹차밥, 장흥 빙수 콩국수
저번주에 이어서 두번째의 방송으로 이번주에는 정말 입맛이 땡기는 음식들이 참 많이 나왔다는..


수박의 반쪽을 그릇으로 그안에 비빔냉면을 넣어서주는집은 정말 입이 딱벌어지는데, 가격은 만원으로 정말 한번 꼭 먹어 보고 싶네요~


KBS VJ특공대 - 냉면 맛집 천하, 여름휴가 피서명당, 절도범과의 전쟁, 스페인 이비사 섬

업체는 수많은 방송에서도 소개된 인천 화평동의 일미냉면집이 아닐까 싶습니다.
집에서 해먹어도 좋을듯한데, 냉면 집에서 만들어먹는것은 식자재마트나 인터넷에서 면과 육수, 비빔장을 사시면 저렴하게 드실수 있다는~

물냉면, 비빔냉면 20인분 인터넷에서 구입
마트에서 구입한 냉면재료인 사리와 육수
집에서 간단히 냉면 해먹기


두번째는 가평의 특산품인 잣으로 만든 묵사발입니다.
뽀얀국물이 콩국수보다는 우유가 떠오르던데, 정말 입맛이 땡기네요~

불포화 지방산이 많아 피부를 매끄럽게 하고, 혈압을 내리게 하는 잣 20%에 콩 80%로 잣묵을 만들어서 만든다는데, 정말 보양식이라는 생각이 떠오릅니다.

업체명은 모르겠는데, 방송중에 보니 화면뒤로 산마루라는 간판이 보이는데, 펜션 민박집으로 이 집이거나, 옆집일듯 합니다...^^


세번째는 궁중을 대표하는 시원한 초계탕인데, 닭육수를 차게 식혀 식초와 겨자로 간을 하고, 살코기를 잘게 찟어서 넣어 먹는 전통음식으로 이름의 유래는 이북에서는 겨자를 계자(또는 닭의 한자 鷄라는 설명도)라고 하는데, 식초와 더불어서 초계탕이라고 부른다고.
다 먹은후에 막국수를 넣어서 먹으도 좋고, 메밀전, 닭무침도 땡기는데, 서울에서도 꽤 많이 판매를 한다는...

업체는 양평의 평양초계탕집입니다.

KBS 스펀지 기운내로드 - 경기 고양시 미꾸라지 털네기 벵게식당, 전남 강진 용봉탕 자라농장, 시흥시 눈꽃삼계탕 퓨전굽는삼계탕
KBS 스펀지 바다해산물 불바다로드 - 강원도 강릉 꾹저구탕, 인천 중구 중화방 깐풍꽃게, 경기도 하남 고골풍경체 철갑상어 매운탕
스펀지 불바다로드 - 경남통영 멍게유곽비빔밥, 전남순천 짱뚱어탕, 충남보령 키조개두루치기
KBS 스펀지 국수로드 - 안동 하회옥연정사 건진국수, 포항 까꾸네 모리국수, 경주 놋전분식 회국수, 물국수
KBS 스펀지 기사식당 로드 - 부산 충무기사식당 돌뚝배기 곱창전골, 충남 공주 홍어찌개 양지식당, 대전 간판없는 기사식당
KBS 스펀지 1주년기념 자장로드 - 충남당진 배로 배달되는 짜장, 전북 고창 칸막이 없는 짬자장, 전남 화순 메밀 자장
KBS 스펀지 돈 가스로드 - 대구 정통 돈까스 미림, 안산 가마솥 한방 왕돈가스
KBS 스펀지 장어로드 - 강화도 갯발장어 소금구이, 양념곰장어 먹장어 껍질묵(성일집곰장어), 일산 장어수육, 장어냉찜(만가)
KBS 스펀지 천원로드 - 대구 1000원 고기(서태후본가뒷고기), 서울 천원 미용실, 대전 천원음악회
KBS 스펀지 한국식 파스타로드 - 대구 설렁탕 봉골레 파스타(봉대박), 부산 소시지 파스타(블로거), 부산 개불 스파게티(엘올리브)
KBS 스펀지 갈비로드 - 전남 담양 사슴갈비찜(와룡사슴농장), 서울 강남구 갈비짬뽕(선릉 차이나쉐프), 전북 정읍 참게랑 떡갈비전골(대일정)
KBS 스펀지 족발로드- 충남 예산군 족발전골, 대전 관저동 족고을 통바비큐 족발, 부산 부평동 왕문어비빔족발
KBS 스펀지 곱창로드-전북 군산 순창 빨간곱창, 서울 안암동 닭곱창, 신림동 부추곱창
KBS 스펀지 순대로드-속초 아바이순대, 오징어순대, 영주시 풍기 인삼순대, 사과순대, 경산 청암 치즈순대
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SBS 힐링캠프 기쁘지 아닌한가, 마음을 충전해주는 토크쇼 - 배우 김영철

 
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Healing 치유라는 힐링의 토크쇼인데, 이경규, 김제동, 한혜진이 MC를 보면서 이런저런 토크를 하기도 하지만, 게스트의 힘든 이야기를 함께하고, 그를 치유해보려는 내용의 방송으로 1회 첫번째는 연기자 김영철씨가 출연을...

SBS 힐링캠프 홈페이지 - http://tv.sbs.co.kr/healing/


멋진 자연속 야외에서 펼치는 힐링...
우리몸에 있다는 7가지 에너지 차크라를 다양한 아로마같은 향수를 통해서 자신에게 필요한 차크라가 무엇인지를 찾고, 자기암시문 등을 읽으면서 치유를 시도하기도...


이런 멋진 야외에 앉아있는것만으로도 치유가 될듯하기도 한데,
재미라는 요소도 배제하지 않으면서, 진지한 이야기까지 하는 방송...


김영철씨는 아내가 이혼소송을 재기했다고 하는데, 성격차이보다는 믿음을 잃어버려서 지금의 상황에 이르렀다고하는데, 뭐 진실은 모르겠지만 조금은 안타깝고, 부인에 대한 애절한 마음을 표시...
역시나 해결은 각자의 몫이지만, 이런것을 이야기하고, 들으면서 치유되는 면도 없지 않아 있을듯하다...

다음주 2회에는 부활의 김태원씨가 출연을 한다고...

SBS 힐링캠프 홈페이지 - http://tv.sbs.co.kr/healing/
 
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파워레인저 정글포스 장난감 - 아이들이 좋아하는 다양한 캐릭터 상품들

 
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요즘 연서가 정말 좋아라하면서 보는 방송이 바로 파워레인져...
매직포스, 정글포스, 엔지포스 등의 시리즈등이 다양한데, 대형마트의 장난감코너에 갔더니 파워레인져 관련 장난감들의 숫자가 장난이 아니다.

가격은 좀 인터넷에 비해서 비싼편인데, 오픈마켓에 가면 저렴하게 구입을 할수 있다는...
11번가 파워레인저 장난감 최저가 판매처

정글포스가면, 정글킹, 정글타이탄....


정글레이저건


정글블루


천공합체 정글킹, 정글헌터~


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OCN 신의 퀴즈 시즌2 - 내 귀에 폭탄, 장애인부부의 감동적인 사랑을 보여준 멋진 방송

 
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내 귀에 폭탄이 들어있다며 뉴스방송중에 난입을 한 예전 MBC뉴스의 사건을 모토로한 신의퀴즈
하지만 그는 자신의 공장에서 드라이버가 머리에 박힌채로 죽어있는데, 중증장애인으로 부인도 장애인인데, 아이는 정상인으로 부모가 싫어서 집을 떠난 상황...

OCN 신의 퀴즈2 시즌2 - 메디컬 범죄수사극 On Movie SytleTV 시리즈

스포있습니다~

원인을 찾다보니 공장주가 장애인들을 고용해서 국가에서 보조를 받고, 장애인들의 급여를 횡령하며 자신만 호위호식을 하는데, 아들을 대학에 보내기위해서 등록금을 달라는 아버지에게 머리속에 폭탄을 설치해서 너하나쯤 죽이는것은 일도 아니라고 협박을 하고, 장애인인 그는 그말을 고지곳대로 믿어서 결국에는 동료가 폭탄을 제거한다고해서 죽은 사건...


사건은 이정도에서 마무리가 되었는데, 사건자체는 다른 편에 비해서 임펙트는 없었지만, 이제부터 감동의 도가니가 몰려운다.

아버지보다 더 중증장애를 가진 어머니만 남은 상황에서 집을 나가있는 아들에게 찾아간 주인공
아들은 장애를 가진 부모때문에 힘들에 살아왔고, 자신의 한쪽 눈 실명이나 대학에 가지 못한것도 부모의 탓으로 생각하고 있었지만, 실은 길거리에 버려진 아이를 주워서 키운 장애인부부...



그들이 행복하게 살았던 시절을 회상하며, 남은 어머니와 화해를 하는 모습이 참 가슴이 뭉클했던 내용의 방송...

신의 퀴즈... 휘기병을 통한 사건해결을 이야기하는 방송인데, 이번편은 감동까지 전해주면서 점점 빠져들게 되는듯한데, 기회가 되시면 꼭 한번 보시길~

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SBS 그것이 알고싶다 - H정신수련원, 아직도 풀리지 않는 의혹 + 청소년 인성캠프 문제

 
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그것이 알고 싶다 - H 정신수련원 사건의 진실, 정신수련원인가 종교집단인가?

예전에 방송했던 H정신수련원... 회원이 아닌, 신도들이 모인 종교집단인듯한데,
자신들이 마약을 하고, 강간을 하고, 원장을 죽이려고 했다고 70명이 자수를 했지만, 아무런 근거도 없는 각본이였다고 한다.

근데 비싼 돈을 내고 상생재를 하게하고, 성참회라는것을 가지게 하는데, 실제로 한일을 비판하는것이 아니라, 마음속으로 생각한것도 참회를 하게 한다는데, 이런 참회에 거짓으로 동참을 했었는데, 횡령을 하려는 마음을 가졌다는것을 글로 쓰라고 하고는, 지금와서는 공금횡령을 해서 지불각서를 썼다고해서 돈을 갚으로고 법적으로 조치를 취하고 있다고...-_-;;;



정말 정신수련원이라는 이름을 빙자해서 사이비 종교집단처럼 행동하고 있는데,
참 어처구니가 없고, 일반적인 사이비종교집단의 모습처럼 맹신도들이 원장을 보호하려고하고,
거기에 당한 사람들이 솔직하게 그들의 모습을 보여주기도 했다.

KBS 스펀지 - 마술, 사이비종교, 디지털 치매
그것이 알고 싶다-단학선원 이승헌, 단요가 스캔들, 진실인가 모함인가?
PD수첩 - 신천지의 수상한 비밀

근데 솔직히 좀 띨빵한 집단인것이 헌금이 아닌, 회원들의 가짜 진술서를 토대로 법적조치를 취하는데, 더욱 황당한것은 회원들이 자신의 집을 팔고 이 돈을 갚기도 한다고...-_-;;
어찌보면 한수 위인가...-_-;;



더욱이 문제는 방송이 나간후에도 이들은 여전히 왕성한 활동을 하고 있다는데, 이제는 포교를 위한 행동인지 청소년인성캠프까지 여는데, 아이들을 성참회시키고, 원장을 신격화시키고 있다는...
아빠에게 성폭행을 당했다고 말하고, 아빠도 그것을 시인하는데, 이런건 경찰에 고발을 해야지, 지들끼리 용서를 하고 있다... 물론 이것또한 자작극일수 있는데, 정신수련원측도 이건 가짜라고 시인을 하고 있다고 한다.

문제는 이런 말도 안되는 청소년캠프를 정부, 교육청, 지자체등이 허용을 해놓고, 그안에서 어떤 말도 안되는 교육이 벌어지고 있는지는 책임이 없고, 자율성만을 이야기한다.

방송말미의 말따라서 개인의 선택으로 개인의 책임이라고 방치해서는 절대 안될듯하다.
물론 정부나 국가가 간섭하는것에 한계가 있을수 있겠지만, 몇몇 사이비종교 지도자들때문에 수많은 사람들의 인생이 망가지는 것을 수수방관해서는 안될것이다.

노동자들이 자신들의 생계와 생존를 위해서 투쟁하고, 적법 시위하는것을 두들겨 패려고 하지말고, 정작 이런곳에 힘이나 쓰길 바란다.
 
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MBC 슈퍼블로거-모터블로거(MotorBlog) 장진택, 참 좋은 감성적 책읽기의 공간 박연주, 연필상자 김미정

 
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자동차관련 블로그로 하루 평균 2만명의 방문자의 모터블로그의 장진택씨...
전문지식부터 시승기까지 방대하고 전문적인 자동차전문 블로그인데, 네명이서 공동으로 운영을 한다고 하는데, Ted 장진택, Erin 김준선, Peter 박태성, 촬영편집의 김락현, 맥가이버 배한성씨의 도움등 팀블로그같은 느낌...

직접 시승하고, 세세한 부분까지 체크하면서 차별화된 정보를 제공한다는데, 자동차 기자 생활을 통한 인맥으로 도움이 되기도 하지만, 너무 독창적이고, 솔직한 의견에 업체와의 트러블도 없지 않아 있는데, 심지어는 고소를 하려고도 한다고...


정말 차를 사랑하고, 한국의 조금은 잘못된 자동차문화에 대한 비판도 솔직하게 한다.
우리는 자동차 생산강국일뿐이고, 문화강국은 먼듯한데, 국내의 모터쇼를 보면 그다지 볼것이 없는 행사라서 레이싱걸들이 모델로 나와서 부족한 부분을 채워주지만, 중국이나 미국의 모터쇼는 이런 모델없이 자동차만으로 실속을 꽉채운다고...
최근 한국의 디자이너들의 세계유수의 명차회사의 디자인실에 들어가고 있는데, 그 뿌듯함이 생산만이 아니라, 한국 자동차문화를 바꿀수 있는 계기가 되었으면 한다.

모터블로그 홈페이지 - http://blog.naver.com/motorblog

꼬꼬블은 블로그를 통해서 삶이 바뀐 두분의 이야기인데, 박연주씨는 어려운 가정형편속에서 힘들에 알바를 하면서 살다가 블로그를 통해서 취업도 하게 되었다고 하는데, 참 멋진 블로그로 그녀의 책읽고, 서평을 쓰는 모습을 보면 그저 부끄러울 따름이다.

참좋다님의 블로그 - http://blog.naver.com/gotozoo3

현재 프리랜서 그림작가로 활동하는 김미정씨는 그림에 대해서 한번도 배운적이 없다는데, 보통 컴퓨터로 그림을 그리는 사람은 테블릿으로 그리는데, 김미정씨는 마우스만으로 그림을 그려서 프리랜서로 활동하고, 전시회도 준비중이라고... 참 멋지십니다~

연필상자님의 그림 블로그 - http://blog.naver.com/ehdcnf0721
 
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The Way - 길을 걸으며, 자신을 찾아가는 사람의 이야기를 그린 멋진 영화

 
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티격태격하던 아들이 어느날 산디에도 가는 길에 사망을 했다는 이야기를 듣고, 시신을 찾으러 갔다가 아들의 옷과 짐을 가지고 산티아고로 가면서, 담배를 끊으려는 여자, 살을 빼려는 남자, 글을 쓰려는 작가와 함께 여행을 가면서 자신의 길을 찾아가는 한 아버지의 이야기를 그린 영화

산티아고에 대한 이야기는 파울로 코엘료의 소설이나, 각종 다큐등에서 많이 볼수 있었는데,
이 영화에서는 자신의 길을 찾아가는 이야기뿐만이 아니라, 산티아고 성지순례에 대한 과정에 대한 모습도 아주 잘 보여줍니다.
여권에 스탬프를 찍고, 숙박하고, 비박을 하고, 성당에 들려서 마지막 마무리하는 모습까지 산티아고 여행을 원하는 사람들에게 가이드역활까지 해주는듯 합니다.

순례자
오 자히르
길에서 길을 묻다-산티아고 가는 길
다큐 10 - 파울로 코엘료의 산티아고 가는 길
흐르는 강물처럼 - 파울로 코엘료가 빛의 전사들에게
SBS 스페셜 - 산티아고 가는 길, 길에서 길을 묻다



영화를 보면서 가장 크게 드는 질문은 왜 이 고행의 길을 걷느냐이다...

누구를 위해서, 무엇때문에...


이번 순례를 통해서 담배를 끊겠다는 여자와 형의 결혼식을 위해서 살을 빼겠다는 네덜란드인과 자신의 꿈을 간직만하고, 평생 자신의 꿈을 펼치지 못한 작가와의 동행...

그 여행중에 아버지는 곳곳에 아들의 화장한 시신을 뿌리며 가는데,
처음에는 아들이 가던 길에 대한 의문과, 아들의 마지막 일을 마무리하고 싶다는 생각에 시작을 하지만, 점점 자신의 삶에 대한 생각과 아들에 대한 분노를 내려놓고, 자신을 찾아가는 안과의사 아버지...



마지막에 와서는 현실에 대한 부정과 변화보다는 현실을 받아들이는 그들...

노킹온 헤븐스도어 (Knockin On Heavens Door)

마지막 바다 장면과 엔딩음악은 위 영화가 떠오르기도 합니다.
한편의 멋진 영화가 멋진 음악과 함께 멋진 질문을 던져주었던 괜찮은 영화...



관객에게 정답을 알려주지는 않지만, 보는 이로 하여금 걷게 만들고 싶게하고,
삶에 대한 질문, 자신을 찾아가는 길, 분노에 대한 내려놓음, 사랑 등 참 이런저런 생각을 해주게 했던영화...

놀멍 쉬멍 걸으멍 제주걷기여행 오디오북 듣기
북한산 둘레길(Dulegil) - 서울판 올레, 저지대 탐방로 개통

지금은 비가 오는데, 꼭 산티아고를 걸어보고 싶다는 생각까지는 아니지만,
둘레길이나 산길을 걸으면서 저도 제 삶에 대한 진지한 질문을 던져보고 싶은 생각이 듭니다.
 
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