태권도 하얀 띠 승단심사와 송판 격파 - 유아 어린이 태권도장 비용 정보

태권도장에 다닌지 한두달만에 첫번째 승급심사를 봐서 무난히 합격을 한 우리 연서...

태권도장에서 오면서 새로 바뀐 태권도 띠를 어찌나 자랑하던지...^^

근데 흰띠 다음에 노란띠인줄 알았는데, 흰띠에 노란색 줄이 있는 띠더군요?

찾아보니 이런식으로 되어 있다고 합니다.

원래는 흰띠, 노랑띠, 초록띠, 파랑띠, 빨간띠, 검은띠의 방식이라고 하는데, 기관이나 단체에 따라서 주황띠, 국방띠, 보라띠, 품띠 등이 추가되는곳도 있다고 하는데, 단체를 찾아보니 WTF 세계태권도 연맹, 국기원 세계 태권도 본부, 전국태권도 연합회 등 기관들도 많고, 서울, 경기 등 지역별로도 연맹이 있는데, 이쪽에는 명확한 자료는 잘 안보이네요~

아래는 전문적인 내용인데, 띠와 도복에 대한 아주 자세한 내용을 다루니 참고하시면 좋을듯 합니다.

[논문-안용규] 태권도 도복과 띠의 의미 고찰

wtf 세계 태권도 연맹 홈페이지 - http://www.wtf.org/wtf_kor

국기원 세계 태권도 본부 홈페이지 - http://www.kukkiwon.or.kr/

이렇게 띠의 종류가 많아진 이유는 5-6개의 띠만 있는것에 비해서 아이들이 성취동기를 높이는데도 좋을듯 하고, 또 한편으로는 태권도장의 수익적인 측면에서도 이유가 있지 않을까 싶습니다.

조카가 9품 시험을 보는데, 비용이 5천원이 들었는데... 뭐 송판과 새로운 띠의 비용을 치면 얼마되는 비용은 아니지만, 업계나 도장을 위해서 띠의 종류를 세분화한것도 이유중에 하나가 아닐까 싶은게 개인적인 생각인데, 아이들을 하루에 한시간씩 지도하고, 차로 데려다가 집까지 보내주는 비용을 생각하면 저렴한 편일수도 있는데, 뭐 비용적인 측면보다는... 아이들의 승부욕, 성취욕구를 높이기 위한 일환으로 보시면 좋지 않을까 싶네요...^^

미녀들의 수다(미수다) - 태권도 시범, 한국인은 이렇게 생각한다

인간극장 - 무림일기 고수를 찾아서

돌려차기 - 김동완, 현빈 주연의 태권도 성장영화

한국 남자 여자 태권도 임수정 손태진 결승전 일정

그저 제목만 보고 받아서 보게 되었는데.. 현재 세계 톱 디자이너라고 하는 남자의 이야기...

솔직히 정말 저렇게 살아야하나라는 생각이 들 정도로 열정적으로 살아가는데, 발표회를 앞두고는 몇주동안 거의 잠도 못자고 밤을 세워가면서 일을 한다.

많은 작품들을 보고 영감을 얻으며 일을 할때도 즉흥적으로 영감을 가지고 일을 해나가는 모습이 정말 최정상에 서있는 사람의 모습을 제대로 본듯하다.

옷을 만들고, 가방을 만들고, 신발을 만들고.. 매번 창조적으로 획기적인 제품을 만들어가는데, 내가 보았을때는 점점 더 추상적으로 변하고 있는듯한데.. 

뭐 그쪽분야까지는 모르겠지만... 순간순간 최선을 다하고, 생각하고, 통찰하는 그의 모습에서 정말 정렬적으로 살아가는 그의 삶이 부럽고, 내 모습이 초라해질 뿐이다.

인터넷을 찾아보니 그에 대한 다큐멘터리 방송들이 꽤 있네요~

방송일: 2007년 9월 27일 (목) 밤 9시 50분 

매 시즌마다 자신의 재능을 유감없이 발휘, 멋진 신제품들을 내놓는다. 하지만 이런 천재도 비켜갈 수 없는 것이 있으니, 바로 창작의 고통. 사람들을 열광시키는 멋진 의상과 가방은 마크와 그의 팀이 치열하고 고통스런 작업 끝에 탄생시킨 결과물이다.

2012 빅토리아 시크릿 패션쇼(victoria's secret fashion show) 슈퍼 모델들의 란제리쇼 XTM 케이블에서 녹화방송

코코 샤넬(Coco Avant Chanel), 평생을 일과 사랑에 빠져 살아온 패션계의 전설적인 여성의 삶을 그린 영화

MBC 무한도전 - 디자이너 김영세와 대한민국을 디자인하다!

KBS 감성지수 다큐 - 한글 패션 디자이너 이상봉과의 대화

희망특강 파랑새 - 패션계의 거장, 앙드레 김! (사진보기)

플라스티키는 플라스틱 패트병으로 만든 배의 이름인데, 세계적인 부호의 막내아들이자, 환경운동가이자, 모험가인 데이비드 드 로스차일드가 플라스틱이 지구와 바다환경에 아주 큰 부정적인 영향을 끼친다는것을 알고, 그것을 알리기 위해서 플라스티키를 타고 미국에서 출발을 해서 호주에 도착하는 항해기를 그린 책입니다.(원제 Plastiki Across The Pacific On Plastic : An Adventure To Save Our Oceans)

플라스티키 홈페이지 - http://theplastiki.com/

플라스티키, 바다를 구해줘 국내도서 저자 : 데이비드 드 로스차일드(DAVID DE ROTHSCHILD) / 우진하역 출판 : 북로드 2013.08.05 상세보기

패트병 12500여개를 가지고 만든 플라스티키에 동료들과 함께 여행을 하는데, 각종 재활용 자재로 배를 만들었는데, 환경운동가답게 기름이 아닌 바람으로 가는 배에 자가발전에 태양열발전 등을 이용해서 환경오염을 최대한 줄이며 도전을 하는 이야기입니다.

좀 무모하다는 생각이 들기도 했었지만, 참 대단한 사람들인것만은 확실하더군요...^^

위 동영상을 보시면 플라스티기의 제조과정에 대해서 자세하게 볼수 있습니다.

저자가 부자집 막내아들이라서 호기나 객기를 부리는게 아닐까 싶은 생각이 들기도 했는데, 책을 보면서 느끼는것은 정말 환경오염이 우리가 생각하는것보다 심하더군요.

플라스틱 패트병이 자연적으로 분해가 되는데는 무려 450년이 걸린다는데, 6개중에 5개는 재활용되지 않으며, 플라스틱 폐기물 조각들이 바다로 유입이 되면서 바다거북이, 고래, 돌고래, 바닷새 등이 이때문에 죽어나간다고 하더군요.

저자는 이번 항해를 통해서 이런 문제를 이슈화시키고 사람들이 좀 더 환경문제에 관심을 가져주기 위해서 책과 인터넷, 언론을 활용한것이 아닐까 싶더군요.

책을 보시면 항해중에 겪는 애로사항, 어려움, 고뇌, 생사를 다투는 사건 등을 다루기도 하지만, 환경문제에 대해서 심도깊지만 사람들이 쉽게 이해할수 있고, 쉽게 지킬수 있는 이야기를 통해서 독자들을 설득을 하는듯 한데, 책을 통해서 환경오염문제의 심각함은 쉽게 인식할수 있었는데... 그렇다고 해서 해결방법이 뭐 복잡하고 어려운것이 아니라... 위의 글처럼 약간의 불편함과 약간의 조심만으로도 세상을 바꾸는데 많은 도움이 된다는것을 알게 된것이 이 책이 주는 매력이 아닐까 싶습니다.

뭐 이런걸로 세상이 바뀔수 있을까라는 의구심이 들수도 있는데, 책의 말미에 소개해놓은 인포그래픽 통계자료를 보니 이들이 한 프로젝트를 통해서 수치적으로 어떤 결과가 있었는지를 한눈에 볼수 있게 해 놓았는데, 참 다양하고 많은 일을 한듯합니다.

세상을 바꾸기위해서는 때로는 거창하고, 어렵고 복잡한 일을 해야하는 경우도 있지만, 결국 작은 무엇이라도 해나가야 세상이 바뀌고 좋은 세상이 오는게 아닐까요?

나하나의 무관심이나 내가 버린 페트병 하나가 뭐 얼마나 영향을 끼치겠냐라는 생각이 들수도 있지만, 그런 생각들이 모여서 지구의 온난화, 환경오염을 만드는게 아닐까 싶은데, 이 책을 통해서 환경오염의 심각성과 우리가 할수 있는 일은 무엇이 있는지를 생각해보는 계기를 만들어 보시면 어떨까 싶습니다!

플라스티키, 바다를 구해줘 국내도서 저자 : 데이비드 드 로스차일드(DAVID DE ROTHSCHILD) / 우진하역 출판 : 북로드 2013.08.05 상세보기

SBS 대기획 남겨진 미래, 남극 4부작 - 태양의 돛을 올려라, 하얀 정글의 사투, 빙원의 프런티어

KBS 환경스페셜 - 백두대간,겨울 설악산, 그곳엔 산양이 산다! (대청봉 케이블카)

홈(Home), 환경파괴에 인한 현실과 해결책을 이야기하는 다큐영화

MBC 다큐 - 인류가 사라진다면 (사진보기)

지구 (Earth) - 다큐멘터리 살아 있는 지구의 극장판

SBS 스페셜 다큐 - 행복은 자전거를 타고 온다

얼마전에 가게에 가는데, 평소에 보지 못하던 새한마리가 이상한 울음소리는 내는데, 뭔가 싶어서 지켜보았는데, 잠시 날개짓을 하는 모습을 보았는데, 매가 아닌가 싶더군요.

그래서 7월말에 동영상을 찍어놓았는데, 매라는 이름으로 검색을 해서는 나오지도 않고, 참 검색하기 어렵더군요.

새홀리기의 목소리는 위 동영상과 같은데, 다른 버전은 또 많이 다른 느낌이더군요. 매하면 좀 찟어지는듯한 큰소리를 내는것으로 알고 있는데, 새홀리기는 좀 새소리가 얌전한듯하네요.

재미있는것이 이 동영상을 크게 틀어놓으니 근처에 와서 소리를 지르고 난리인데, 몇번하니 이젠 안오네요...^^

새홀리기(새호리기)는 북한에서는 검은조롱이(새홀치기)라고도 부른다는데, 매목 매과의 멸종위기 2급의 새로 한국과 동남아시아를 오가는 여름 철새라고 합니다.

봄철에 한국에 와서 여름에 새끼를 낳아 키우고, 가을에 동남아로 가서 겨울을 난다고 하는데, 제비와 비슷하네요~

이건 스마트폰으로 일반모드로 찍은 모습인데, 한 50미터 전방에 있는데, 잘 안잡히네요...

5배속을 지원하는 캠코더를 가지고 촬영을 했으니 좀 나은편...

광학줌에 디지털줌까지 동원해서 찍어보니 이제야 매의 모습이 느껴지네요~

EBS 다큐 10 - 사라진 맹수들, 쇼트페이스드 안경곰 아크토두스(Arctodus)

SBS 스페셜 다큐 - 생존의 공습경보 공포증 - 공포

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인근의 북한산 레미안 아파트 옥상에 주로 머물고 있고, 간혹 북한산 둘레길쪽으로 와서 먹이를 잡아 먹는듯한데, 아파트 옥상에 4마리까지 있는것을 본적이 있습니다.

이건 나뭇가지에 앉아서 울고 있는것을 찍은 동영상입니다.

이건 꽤 가까운 거리에 있어서 새홀리기의 모습이 잘 보이네요~

오늘은 드디어 동생에서 올림푸스 광학20배줌 카메라를 빌려서 제대로 촬영을 했습니다.

크기는 생각보다 좀 작아서 까마귀보다 작고, 까치만한것이 이게 매인가 싶었는데, 이렇게 찍어놓고 보니 꽤 늘름한 모습입니다.

크기는 35cm에 날개가 25cm정도라는데, 그정도도 안되보이는 느낌입니다. 부리는 독수리부리처럼 날카롭습니다.

먹이는 잠자리같은 곤충이나 제비, 참새같은 작은새를 사냥한다고 하네요~

저희 동네는 북한산 수리봉이 있는 쪽으로 어린시절에는 동네에 매가 꽤 있어서 매가 하늘을 높이 유유히 날다가 갑자기 수직낙하를 멋지게 해서 사냥을 하는 모습도 본 기억이 있었습니다.

근래 들어서는 전혀 볼수가 없었는데, 간만에 매를 직접 보니 반갑더군요...^^

참고로 한국에 독수리가 있는지 궁금해서 찾아보았는데, 멸종된것은 아니고, 경남진주나 판문점 비무장지대에 검독수리(검은독수리)가 있기는 한데, 멸종위기라고 합니다. 

날개짓하는 모습이나 착지하는 모습을 촬영하고 싶었지만, 장비상 한계도 있고... 차분하게 앉아서 기다리는게 쉽지가 않더군요...^^

몇일동안 사진을 찍으면서 dslr이나 망원렌즈, 제대로된 삼각대 등이 하나 있었으면 좋겠다라는 생각이 들기도 하는데, 뭐 이정도로 만족할까 합니다...^^

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위 다음블로그에 가시면 제대로된 멋진 새홀리기의 사진을 보실수 있는데, 이분이 올리신 사진촬영 장비 이야기를 보니 저한테는 먼나라의 이야기처럼 들리는데, 사진에 대한 열정이 대단하신듯 합니다.

뭐 저야 이정도만 찍혀도 만족하는데, 암튼 여름철에 못듣던 독특한 소리의 새소리가 들리고, 작지만 매처럼 생긴 새가 날아다닌다면 매목 매과의 새호리기라는 새 일수도 있으니 알아두시면 좋지 않을까 싶습니다!

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GS25시 편의점에 갔더니 못보던 starbucks doubleshot 제품이 나왔더군요~

편의점에서 판매하는 스타벅스 더블샷 에스프레소 마카아또와 크림 커피 구입 시음기

이 제품을 참 좋아하는데, 가격은 무려 3천원...-_-;;

G마켓 스타벅스 더블샷 275ml 제품 판매처 바로가기

11번가 스타벅스 더블샷 275ml 제품 판매처 바로가기

인터넷에서는 대략 배송비별도에 2400원정도에 판매가 되고 있네요~

저희동네에서는 기존의 200ml제품이 1350원인데, 용기가 바뀌었다지만 75m늘리고 값은 2배가 넘에 올랐네요...-_-;;

165kcal의 premium coffee drink로 커피함량이 0.94% 이상에 유크림이 1%로 크림처럼 부드러운 우유와 달콤함이 곁들어진 진한 에스프레소의 제품이라고 합니다.

이마트 스타벅스에서 마신 카라멜 마끼아또와 점심식사 갈비탕 한그릇의 가격과 최저임금을 비교해보며...

대형마트에서 구입한 스타벅스 더블샷 에스프레소 & 크림커피 캔용기 4개입 제품 시음기

스타벅스 커피 카라멜맛 (StarBucks Coffee Caramel) 편의점에서 구입 시식기

스타벅스의 커피와 동서식품의 기술로 제조된 제품으로 스타벅스 커피추출액(고형분 5%, 볶은커피 미국산)과 국산 우유, 백설탕, 탈지분유, 커피파우더 등이 주성분이라고...

유통기한은 제품하단에 있다고 하는데, 봐도 없네요...-_-;;

차갑게 드셔도 되고, 따뜻하게 드셔도 되는데, 시원할때 마시면 진한맛이 더욱 강하게 느껴지고, 따뜻하게 마시면 좀 부드러운 느낌이 나는데, 차게만 드셔본분이라면 뜨겁게도 한번 드셔보시면 좋을듯 합니다.

단, 주의사항으로 온장상태(50-60도)에서 7일이상 보관하지 말고, 60도이상에서 보관하지 말라고 하네요~

맛이나 색깔등은 기존의 스타벅스 더블샷 에스프레소 크림커피와 같습니다...

개인적으로는 커피를 마실때 원샷으로 마시기보다는, 찔끔찔끔 마시는걸 좋아해서 보통은 캔용기보다는 뚜껑이 있는 제품을 선호하거나, 뚜껑용기에 스타벅스 더블샷을 부어서 마시고는 하는데, 제품 용기가 나와서 좋기는 한데, 너무 비싼듯 합니다...-_-;;

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인터넷에서 한박스를 주문해서 먹을까도 생각중인데, 어제 대형마트인 이마트에 가보니 이 제품은 안보이고, 편의점도 몇몇곳에서만 보이던데, 기회가 되시면 한번 드셔보시는것도 좋을듯 합니다.

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아이리스에서 이병헌이 쓰고나온 버프인데, 보이기에는 답답해 보이지만, 무더운 여름에 착용하시면 좀 덥기는 하지만, 시원한 소재로 착용하시면 그닥 덥지도 않습니다.

독특하게 생긴 구조로 처음에는 이게 뭔가 싶지만 다양한 쓰임새로 활용이 가능한 버프...

가격대도 쓰임새 만큼이나 다양한데, 정품은 몇만원대이고, 인터넷에서는 싸구려로 2천원에도 구입이 가능합니다.

이 제품을 사용하는 이유는 마스크대용이자, 자외선차단, 겨울철 방한용으로 좋고, 자전거를 타면서 mp3 음악을 들을때도 바람을 막아주어서 듣기에 좋습니다.

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11번가 버프 판매처 바로가기

G마켓 버프 판매처 바로가기

버프는 기능성 소재부터, 면으로 된것, 나일롱같은 싸구려 소재 등 다양한 원단으로 만드는데, 가급적 직접 만져보시고 구입을 하시는것이 좋습니다.

다이소같은곳에 가면 몇천원에 판매하는것은 피부에 잘 안맞을수도 있고, 이마트같은 대형마트의 스포츠코너에는 좋은것이 많기는 하지만, 가격이 좀 비싼데, 어디회사의 제품명이 무엇인지 확인해서 인터넷으로 구입을 하셔도 좋습니다.

위 사진처럼 숨쉬는 다기능 버프등 요즘은 새로운 기능을 추가한 제품이 나오기도 하는듯 한데, 위 제품은 여름에는 괜찮을듯 합니다.

저는 걍 인터넷에서 면으로 된것으로 구입을 했는데, 한꺼번에 5장을 구입해서 몇년째 잘 사용을 하고 있는데, 저도 자전거를 탈때나 등산을 할때 땀 흡수용으로 좋지만, 겨울철에 유아 어린이의 목덜이 대신으로도 사용하기에 좋습니다.

위 사진처럼 목도리 스카프, 운동시 이마에, 취침시 안대, 손목밴드, 머리 두건, 머리끈, 헤어밴드, 방한용, 황사에 마스크, 비니모자 등 다양한 기능이 있어서, 실용적인 측면뿐만이 아니라, 패션적인 아이템으로도 좋습니다.

다만 안대나 황사용은 좀 오버고... 밴드로 쓰면 꽤 멋지고, 특히나 자전거를 타는 사람들은 마스크대용으로 많이들 쓰는데, 한강 자전거 도로에 나가면 이거 착용하시는 분이 많은데, 여름철에도 겉보기에는 더워보이지만, 햇빛차단, 자외선 차단 등 꽤 괜찮더군요~

그리고 왠지 얼굴을 가리고 다녀서 그런지 활동하기도 편하고, 이쁜 아가씨 쳐다보기에도 좋다는...^^

헤어밴드 대용으로도 사용이 가능하지만, 아무래도 헤어밴드와는 좀 다르지요~

한국분이라면 smartphone에 naver app을 많이들 설치하셨을겁니다.

뭐 개인적으로 그리 자주 사용하지는 않지만, 로그인도 유지되고, 특히나 네이버 카페나 블로그 활동을 하시는 분이라면 댓글이나 새로운 글에 대해서 알림을 받을수 있어서 참 유용합니다.

다만 카페채팅을 이용한 스팸이 스마트폰 알림으로 상당히 오더군요...-_-;;

이것때문에 카페 알림을 꺼두기도 뭐한데, 스마트폰에서는 아무리 찾아봐도 별도로 채팅을 안하게 하는 방법이 없던데, PC컴퓨터 브라우저에서 설정을 하니 이제 공개 채팅 요청 알림은 없더군요.

혹시나 저처럼 카페 알림은 켜놓고 싶지만, 채팅알림은 싫으신분으 아래의 방법대로 설정해보시길 바라겠습니다. 

우선 가입된 naver cafe에 들어가셔서 좌측 메뉴에 보시면 채팅하기가 있는데 그것을 누르면 네이버 카페 채팅 팝업탕이 뜹니다.

거기에서 환경설정이라는 글씨는 클릭하시면 그룹 채팅 사용 설정과, 1:1 대화 차단 설정이 나옵니다.

그룹 채팅 사용 설정을 클릭하세요~

그러면 위와 같이 사용여부 설정하기가 나오는데, 사용함으로 되어 있는것을 사용안함으로 바꾸어주시면 됩니다.

사용함을 사용안함으로 바꾸면 위처럼 메세지가 나오는데, 확인을 누르시면 됩니다.

물론 채팅을 사용하는 카페가 있다면 켜두셔야 겠지만, 해당카페의 spam 초대를 계속오겠지요...-_-;;

1:1 대화는 개인적으로 스팸 초청을 받은적이 없는데, 광고 홍보를 하는 사람들은 여러사람을 단체로 초대하기때문이 아닐까 싶습니다.

암튼 특정 카페에서 이런 짜증나는 초대가 자주 오는데, 운영자가 신경을 안쓰는것인지.. 모르는것인지 모르겠지만, 위의 방법으로 설정해두시면 알림은 안오니 한번 설정해 보시기 바라겠습니다.

직접 찍어서 유튜브에 올린 동영상인데, 헷갈리시면 참고하시길 바라겠습니다.

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