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mbc 음악여행 라라라-김현철,리처드 용재 오닐,지용 사진 데뷔 20년을 맞이한 김현철씨... 음악방송에서는 오래간만에 보는듯한데, 최근에는 산악자전거와 암벽등반등을 즐기고 있다고... 이소라씨와 같이 나와서 듀엣을 불러주었으면 더 좋았을텐데 하는 아쉬움이...^^ 리처드 용재 오닐과 지용은 멋진 피아노와 바이올린의 선율을 들려주었다는... 한국말을 전혀 못하는건 아닌데, 많이 서툴러서 동네 (김현철 작사/김현철 작곡) *김현철 1집 [Vol.1] 수록곡 *세션 : 기타/안태경, 베이스/양영호, 건반/김준태, 드럼/윤관식, 색소폰/장효석, 코러스/김미희.김지영 일생을 (김현철 작사/김현철 작곡) *김현철 5집 [동야동조(冬夜冬朝)] 수록곡 *세션 : 기타/안태경, 베이스/양영호, 건반/김준태, 드럼/윤관식, 색소폰/장효석, 코러스/김미희.김지영 백만송이 장미 (.. 2009. 7. 10.
sbs 순간포착세상에이런일이-람보카우보이,봉순이,인간파리채 아줌마,휘청휘청 등산가 이번주에도 또 희안하고, 멋진 분들이 출연... 남들을 즐겁게 해주기위해서 아주 재미있고, 즐겁게 사시는 아저씨... 예전에 방송에 한번 나왔던 봉순이의 딸, 손녀의 이름도 계속 봉순이로 이어지고 있다는 이야기... 손으로 파리를 잡는 아주머니의 진기명기는 핀셋으로도 파리를 잡는 묘기를....-_-;; 마지막의 아저씨는 파킨슨병으로 거동도 불편하신분인데, 산에는 기가 막히게 잘 오르시고, 의사도 깜짝 놀라는데... 빨리 치료방법이 나와서 쾌차하시길 기원합니다! 순간 포착 세상에 이런 일이(549회) 2009-07-09 - 대구 그가 떴다~하면 신명나는 춤판이 벌어진다?! 도심 속 정열의 사나이~! 나는야, 람보 카우보이! - 화천 달려라~ 달려라~ 달려라, 봉순! 3대째 이어지는 거침없는 질주! 봉순이 .. 2009. 7. 10.
DDoS 바이러스 백신 프로그램 & 감염 PC 하드디스크 데이터 손상 주의 현재 안철수연구소 홈페이지도 수많은 사람이 접속을 하는지 접속이 원활하지 않은듯... 이번 DDoS 공격과 관련하여 감염 시스템에서 생성된 악성코드(Win-Trojan/Destroyer.37264)가 2009년 7월10일 자정을 기점으로 하드디스크의 데이터를 파괴하는 기능을 갖고 있어 주의를 요합니다. 이 악성코드에 감염되면 PC내 일부 파일이 zip, zoo, arc, lzh, arj, gz, tgz 등의 확장자로 암호화되어 압축 저장됩니다. 또한 A~Z 드라이브의 물리적인 첫 시작 위치부터 ‘Memory of the Independence Day’라는 문자열이 저장돼 있어 정상적인 시스템의 MBR 및 파티션 정보가 손상되는 증상이 발생합니다. 해당 악성코드가 동작이 되는 환경은 Windows Vist.. 2009. 7. 10.
다이어트 짐볼 운동법 다이어트 짐볼 - 마사지, 운동, 장난감 겸용 인터넷으로 짐볼을 하나 구입을 했는데, 가지고 놀기만 하지, 어떻게 운동을 하는 줄을 몰라서 한번 찾아봄... 간단해 보이는 운동들이 막상 해보니 힘이 꽤들고, 어렵네~ 기본자세 Ball을 이용한 운동에서는 모든 자세에서 편안한 마음과 자세를 유지하여야 합니다. 허리와 목을 편안하게 곧게 펴고 자연스러운 자세를 취해야 합니다. 바로 누운 자세 바닥에 등을 대고 누워 몸 옆에 양팔을 가지런히 놓은 자세에서 볼에 다리를 올립니다. 앉은 자세 Ball 중앙에 앉아 다리를 어깨넓이만큼 벌리고 무릎과 발이 일직선상에 오도록 하며 허리를 곧게 폅니다. 네발기기 자세 복부에 Ball을 대고 어깨와 일직선상에 있는 손을 바닥에 대고 Hip과 무릎을 90°구부려 네발기기 자.. 2009. 7. 9.
로버트 뉴턴 팩, 「돼지가 한 마리도 죽지 않던 날」 (낭송 임홍식, 김영선) 로버트 뉴턴 팩, 「돼지가 한 마리도 죽지 않던 날」 (낭송 임홍식, 김영선) 로버트 뉴턴 팩, 「돼지가 한 마리도 죽지 않던 날」 그때 부엌문 앞에 서 있던 엄마가 불렀다. 나는 핑키를 그대로 놔두고 엄마를 향해 언덕배기를 뛰어올랐다. 엄마는 젖은 손을 앞치마에 닦고 있었다. “가서 다람쥐 한 마리만 잡아 오너라.” 엄마가 웃는 얼굴로 말했다. 나는 집으로 들어가서 난로 위에 걸려 있는 22구경 소총을 꺼내고 총알을 주머니에 넣은 다음 밖으로 나왔다. 보통 때 같으면 아주 좋아했겠지만 지금은 그렇지 못했다. 폐광을 지나 산등성이 서쪽 끝으로 가면 호두나무가 많았다. 가을이라서 호두가 먹음직스럽게 열려 있을 터였다. 나는 산등성이 위로 올라가 나무 사이를 살펴보면서 뱃살이 통통하게 오른 회색 다람쥐를 찾.. 2009. 7. 9.
전사(Warrior) - 유방절제수술후 사진 & 삶의 태도, 자세 유방절제 수술을 받은 디나 메츠거가 양팔을 벌리고 하늘을 향해 고개를 든 모습을 찍은 사진... 어떤 이들은 유방절제 수술을 받은후에 자신의 몸도 제대로 바라보지 못하는 사람이 있는가 하면, 어떤 이는 이렇게 자신의 몸에 자신감을 갖는 사람도 있다... 물론 내가 이런 수술을 받은 사람의 마음을 헤아릴수는 없지만... 누구나 시련을 겪고, 아픔이 있는 것이고, 그것을 어떻게 받아들이냐에 따라서 삶이 180도 달라지지 않을까 싶다... 저렇게 자신을 사랑할수 있는 사람이라면... 이 세상 그 무엇도 두려워하지 않고, 앞으로 나아갈수 있지 않을까? 2009. 7. 7.
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