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스위치(Switch), 우리는 어떻게 변화할수 있을까? 도서 서평 리뷰 스위치 - 칩 히스 & 댄 히스 지음, 안진환 옮김/웅진지식하우스(웅진닷컴) 우리는 담배를 끊어야 한다는것을 알지만, 담배를 계속 피우고 있고, 살을 빼야 한다는것을 알면서도 왜 자꾸 맛있는 음식에 손이 가고, 세우는 계획은 왜 작심삼일이 되고 말까요? 그저 의지의 부족으로만 생각하고, 의지를 굳건하게 다지면 될까요? 스틱!의 저자이자 조직심리학과 행동경제학의 히스형제는 손쉽게 극적인 변화를 이끌어내는 행동설계의 힘이라는 부제를 가진 이 책에서 우리의 뇌를 이성적인 판단을 하는 기수와 감성적인 행동을 하는 코끼리로 비유하며, 우리가 당연히 그래야 한다고 생각하는것들을 이 감성적인 코끼리를 제대로 다루지 못하는것으로 재미있게 설명을 합니다. 이 코끼리는 장기적인 이득보다는 단기적인 만족을 찾고, 기수와 대.. 2010. 4. 27.
아이핀 발급 캠페인 이벤트 - 무료 발급 받기 최근에 서버 해킹등으로 개인정보등이 많이 유실되고 있는데, 그래서 대안으로 제시된 아이핀 서비스... 주민등록번호, 핸드폰 번호등을 가지고 아이핀을 발급을 받으면, 공인인증서처럼 사용을 할수 있고, 이것을 사용하면 서버 해킹을 당한다고 하더라도, 개인정보 유출의 위험은 없다고 하네요... 거기다가 최근에는 네이버를 비롯해서 많은 사이트들이 회원가입이나 아이디/패스워드 찾기, 게시판 글쓰기 시에 아이핀을 가지고 접근을 할수 있다고 하니 하나쯤 만들어 두시면 좋을듯 합니다. 뭐 나중에 유료화가 될지 어떨지는 모르겠지만, 무료일때 하나 만들어두면 괜찮지 않을까 싶습니다~ 아이핀 무료 발급받기 사이트 2010. 4. 27.
한강이가? 바다인가? 자전거를 타고 한강에 나갔다가 찍은 동영상입니다. 바람이 엄청불어서 파도가 치는것이 이게 바다인지, 한강인지....^^ 그래도 날씨는 무진장 좋은듯 합니다! 오늘 하루도 즐거운 하루들 되시길 바랍니다! 2010. 4. 27.
한강에서 방생은 살생이 아닐까요? 자전거를 타고 한강 선착장부근에 갔다가 이상한 돌맹이 같은것이 보이더군요... 가까이 가보니 죽어 있는 한마리의 작은 거북이나 자라 같습니다... 뭐 한강에 이런 거북이나 자라가 자라고 있다는 이야기를 들은적이 없는데, 누군가가 방생을 했다가 환경에 적응을 하지 못하고 죽음을 맞이하지 않았나 싶습니다. 거북이의 등에 있는 벚꽃잎이 더욱 안타까움이 느껴집니다. 방생을 당해 죽은 영혼을 위로하는 하늘의 마음일까요? 방생 [放生] 다른 사람들이 잡은 물고기 ·새 ·짐승 따위의 산 것들을 사서, 산에나 못에 놓아 살려 주는 일. 예로부터 사찰에서는 불교도들이 해마다 일정한 때에 방생을 하고자 방생계(放生契)라는 것을 조직하여 방생회(放生會)를 열어 오고 있다. 방생은 살생(殺生)과 반대되는 개념으로, 살생을 금.. 2010. 4. 27.
자반 볶음 - 이마트에서 구입한 즉석 김파래 이마트에서 구입한 즉석 김파래 자반 볶음.... 근데 원산지는 국산이라고 써있는데, 왠 일본말이 많이 써있는지.. 이것도 상술인가... 50g짜리 2봉지에 3600원인데, 아이들 밥에 비벼주거나, 비빔밥이나 볶음밥을 해 먹을때 넣어서 먹으면 좋다는... 가격대비에 조금 비싼 느낌도 들기는 하지만, 깨도 들어있어서 비벼먹을때는 참 좋은듯~ 2010. 4. 27.
놀란대구막창 - 모듬스페셜 (돼지막창,떡갈비, 쏘시지) 놀란 대구막창, 곱창집 - 저렴하고 푸짐한~ 놀란대구막창- 은평구 응암동 맛집 자주는 아니여도 한달에 한번정도 가는 응암동 부근의 놀란대구막창집... 주로 막창스페셜을 먹는데, 저녁을 먹어서 배가 좀 불러서 12000원짜리 모듬스페셜을 주문... 막창스페셜만큼은 못하지만, 가격대도 저렴하고 맛도 괜찮습니다 12시가 넘어간 시간이라서 그런지 손님은 거의 없다는... 다 먹은후에 시원한것이 먹고 싶어서 물냉면도 한그릇~ 체인점이 간혹 보이고는 하는데, 가격도 저렴하고, 다양한 메뉴가 참 괜찮은듯한 집입니다. 놀란 대구막창, 곱창집 - 저렴하고 푸짐한~ 놀란대구막창- 은평구 응암동 맛집 2010. 4. 27.
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