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자료 iN 2499

눈꺼풀이 떨리거나 깜빡거리는 이유? 눈꺼풀이 깜빡거리는데, 이럴경우에 뭔가가 부족해서 그런다고 들은것 같아서 찾아봄... 심한 운동을 했거나, 피로하거나, 마그네슘, 칼슘등이 부족할 경우, 초콜렛, 커피와 같은 카페인을 다량 복용한경우, 물을 적게 마신경우 등에 일어나기도 한다고... 정확한 원인은 확실하지는 않다고... 칼슘이 많이 들어간 음식을 자주 먹고, 주말에 푹 쉬면 좀 좋아지지 않을까 싶다... 근데 마그네슘을 뭘 먹어야 하나... 하고 찾아보니... 마그네슘+VITe가 들어있는 영양제를 먹거나, 아몬드(특히나 생아몬드), 바나나 등을 먹으라고... 커피는 적당히 먹으면 좋다고... # 단순 떨림은 걱정하지 마세요 결론적으로 눈꺼풀 떨림은 크게 걱정할 일은 아니다. ‘미오키미아(myokimia)’라고 불리는 이 증상은 일반인에게.. 2010. 3. 7.
연봉 10억 보험왕 - 송준호 메트라이프 FSR 성공비법은? VJ특공대에서 소개된 대한민국 0.008% 연봉 10억 샐러리맨의 비밀에 출연한 송준호씨... 대기업사원에서 보험으로 이직한지 8년째인데, 39세의 나이로 연봉 10억의 보험왕이라고... 연봉 10억 애널리스트 - 김원기의 성공 비밀 연봉 10억 영어강사 - 김정호 (노량진 비타에듀학원) VJ특공대 - 탈모대란 머리카락을 사수하라, 밴쿠버 올림픽, 연봉 10억 샐러리맨 메트라이프 내에서 '살아있는 전설'이라 불리는 한백지점 송준호 대표FSR. 자신의 일을 능력만큼, 그리고 일한만큼 성과를 얻을 수 있는 정직한 일이라고 믿는 송준호 대표FSR은 2002년 9월 메트라이프생명에 입사했다. 그로부터 MDRT, COT(3회)를 거쳐 TOT(2회)를 달성, 현재 3W-265주를 진행 중이다. 그는 MDRT달성 전.. 2010. 3. 7.
자전거 MTB 용어 - 힐 클라이머,스프린터,다운힐러,올라운더,힐스프린터 오버 드라이버(Over Drive) - 뜨거운 여름보다 더 뜨거운 열정의 소년의 성장애니 위 애니를 보다가 자전거 경주에 재미있는 정보들을 많이 알게 되었다는.... 180Km의 경주인데, 평속이 30Km정도이고, 내리막길에서는 빠를경우에는 시속 100Km가 넘기도 한다고... 클라이머는 산등을 잘 오르는 사람들을 말하는듯 한데, 평지에서 다른 사람에게 쳐지기도 하지만, 언덕에서 다시 이들을 제끼는 멋진 사람들... 스프린터(Sprinter)는 단거리 스퍼트형 레이서인데 아무래도 실내경기나 경륜 선수들이 많이 않을까싶다... 나는 뭐 그냥 취미지만 종류를 따지자면 힐클라이머라기 보다는 스프린터형이 아닐까 싶다.... 한강 평지에서 기어비를 풀아우터로 놓고 50Km정도까지 속도가 나온다는... 이정도 가지.. 2010. 3. 7.
컵스택 - 스피드 컵(Speed Cup) 얼마전 생활에 달인에 나온 어린이 달인편에 나온 스피드컵... 저게 뭐하는건가 했는데... 하나의 과제에 집중하는 집착력을 키우는 영재교육중에 하나라고... 하노이 탑처럼 집중을 못하는 사람들, 아이들에게 도움이 많을듯해서 찾아봄... 스피드컵 세계신기록 달인의 동영상 단계를 연속적으로 쌓고 내리는 방법으로 게임을 진행하여, 초시계로 기록을 측정하며 즐기는 게임 방법이다. (세계기록 8.02초) 1 단계 3 : 6 : 3으로 준비된 컵을 쌓는다. 2 단계 3 : 6 : 3으로 쌓아올린 컵을 6 : 6으로 포개어 내린 후 6 : 6으로 쌓는다. 3 단계 12개를 한번에 포갠 후 마지막으로 1 :10 :1 쌓는다. 4 단계 처음형태로 포개어 놓으면 게임이 끝난다. 주의사항: 컵을 쌓아 올리는 과정에서 컵이 .. 2010. 3. 6.
천연 아이스크림 - 집에서 직접 만들어 먹는 방법 스펀지에서 나온 천연 웰빙 아이스크림을 만드는 법 재료는 달랑 얼음, 소금, 우유... 얼음과 소금을 3:1로 비율로 섞는데, 녹는점을 낮추는 기능을.... 그리고 우유를 붓고, 10분에서 20분정도를 저어주면, 서서히 얼면서 아이스크림이 만들어진다... 솔직히 저어주는것이 좀 버겁지만, 집에서 한 두번 만들어보면 좋다. 아~ 그리고 설탕을 적당하게 넣어주면 더 맛있다는...^^ 2010. 3. 6.
papadisk(파파디스크) - 무료쿠폰의 유혹에 조심해야할 사이트! 일주일 무료 체험 쿠폰이 생겨서 써본 파파디스크~ (이 무료쿠폰이 문제가 좀 있는듯 하니 맨 하단의 글을 참고하시길~) 3000까지 속도가 나오는것이 아주 빠르다. 다만 자료는 그다지 방대하지는 않지만, 최신자료들은 빠방한듯... 인터넷을 찾아보니 7일후에 동의없이 자동으로 핸드폰 소액결제가 된다고...-_-;; 상담원과 통화를 해도 소액결제 취소는 안되고, 계좌로 돈을 보내준다고...-_-;; 이건 좀 얄팍한 상술인듯한데... 저처럼 공짜쿠폰을 사용하시는 분들중에서, 유료결제를 안하시려는 분들은 로그인후에 내 정보관리에서 정액제 만료기간을 확인하시고, 회원탈퇴나 7일사용권취소, 정액제 폐지등을 반드시 기억하시고 검토해 보시길 바랍니다. 현재 접속이 전혀 안되고 있는데, 전화도 안된다고 하네요. 그냥 먹.. 2010. 3. 6.
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