대한민국 최고의 가수들이 모여서 콘서트를 벌이고, 심사를 통해서 매주 한명씩을 떨어뜨리는 방송...
첫 녹화후에 기대감이 상당히 크다고 하는데, 과연 어떤 감동적인 무대를 보여줄지 기대가 된다.
3월 6일 일요일에 첫방송이라고...



가창력으로 손을 꼽는 가수들이 나오는데, YB밴드의 윤도현


그리 이름은 널리 알려지지 않았지만, 환상적인 목소리의 정엽


댄스에 가창력까지 겸비한 백지영


보고 싶다의 김범수....


멋진 목소리의 박정현~


가요계의 맞형 김건모...

정말 가창력하면 나름 자부심을 가지고 있는 가수들인데,
멋진 대결이 펼쳐질듯한데, 함 멋진 무대를 기대해본다.
 

제목은 좀 생뚱맞는 경향이 있는데, PC게임 시장에서 중국이 처음에는 배끼기에 급급했지만, 그런 경험을 통해서  엄청난 성장을 하고, 이제는 온라인게임에서 세계1위이고, 한국이 그 뒤를 잊고 있으며, 미국 온라인 게임 탑10중에 5개가 중국게임이고 한국은 3개이고, 미국은 1개인데 부동의 1위인 World of Warcraft
중국은 현지화 전략을 통해서 게임 이름도 국가마다 다르고, 다양한 전략을 시도한다고...

무엇보다 게임시장이 엄청나게 큰데, 한국시장은 6조5천억정도이고, 게임수출액은 12억달러로 거의 핸드폰 천만대를 수출하는것과 비슷한 규모라고...

미국의 스타크레프트 게임개발업체인 블리자드도 소개를 해주는데, 정말 환상적인 회사인듯하다.
사람을 계속 도전하게 해주고, 아이디어를 샘솟게하며, 완벽을 추구하는 장인정신으로 다 만들어놓고, 폐기하거나 처음부터 다시 개발을 하기도 한다고...-_-;;

남미 페루에 진출해서 큰 인기를 얻고 있는 업체, 미국에 진출하는 업체들의 다양한 마케팅 방법들도 소개를 해주는데, 정말 전쟁같은 느낌이다...


앞으로는 모바일게임 시장이 엄청나게 커질듯 한데, 이부분에 대해서는 한국이 많이 뒤쳐지고 있지만, 국내에서 애플 앱스토어 미국 1위를 달성한 업체를 소개하면서 권위주의적인 방식으로는 앞으로의 시장에 도전하기 힘들것이라는것을 보여주기도...

게임이 시간낭비나 불필요한것이라고 보는 사람들도 있겠지만, 이 방송에서는 게임을 통해서 업무를 배우는 소방관, 돈에 대한 개념을 배우는 아이들 등 게임의 기능성적인 기능도 잘 보여주면서 앞으로의 미래를 이야기해간다.

일반인이 보기보다는 개발자, 프로그래머, 기획자 등 이쪽에 관련된 사람들이 보면 좋을듯 하고,
블리자드의 게임에 대한 애정과 열정의 마음가짐은 누구에게나 도움이 될만한 내용인 멋진 방송인듯 하다.

금요기획 홈페이지 - http://www.kbs.co.kr/2tv/sisa/friplan/
 

고도원의 아침편지에서 깊은산속 옹달샘이 나온다는 메일을 받고 보게되었는데,
명상을 통해서 자신을 돌아보고, 지금 이 순간에 집중하면서 마음의 근육을 만든다면 너 나은 삶을 가질수 있다는 내용의 방송...

정말 한국사람들이 엄청나게 불행하게 살고 있다는것을 통계자료를 통해서 보여주는데,
그저 막연하게 남들이 버니 나도 돈을 벌어야한다라는 강박관념속에서 자기 자신을 잃어버리고 사는것은 아닌지...
명상방법에 대해서는 자세히 소개는 하지 않지만, 그저 호흡에 집중하며, 잡념을 떨치고, 이 순간에 집중하는 단순한 방법을 통해서만으로도 충분히 가능할듯다.
이런 훈련을 통해서 잡생각을 많이 떨칠수 있으며, 해야 할 일앞에서 집중을 하는 마음의 근육을 만들수 있다고

수많은 사람들이 주말을 기다리고, 휴가와 은퇴후를 기다리며 하루하루 밥벌이로 죽지못해서 살아가고 있다.
이런식의 삶은 노후라고 행복할수 있을까?
자신의 삶을 충만하게 만드는 방법을 명상이나 생각으로 찾아내지 못한다면 아마 그러한 삶은 평생 이어질수도 있지 않을까 싶다.

KBS 생로병사의 비밀-내 몸의 고요한 혁명, 명상
KBS 수요기획 - 하루 10분의 기적 - 휴식, 공부, 운동, 명상, 108배
30분 다큐 - 당신의 걸음걸이는 어떻습니까? (사진보기)
생각 버리기 연습, 지나치게 많은 쓸데없는 생각이 실패를 부른다

강원도에 눈이 많이왔다고 하는데, 정말 어이가 없을 정도의 폭설이 내린듯... 고립된 마을은 물론, 시장의 천정이 무너져서 사람들이 눈속에 매몰되고, 수많은 동물들이 죽기도 했다고...
아무쪼록 빠른 복구와 지원이 되기를 바랄뿐입니다.

아이돌 스타가 되기위해서 오디션을 보는 수많은 스타지망생들...
하지만 그런 마음을 노려서 돈을 요구하며 사기를 치는 업체들이 많으니 유의하시길...

중독은 건전한 중독부터, 도박, 마약, 술, 게임 등 다양한 중독들을 보여주고, 다양한 부정적인 측면을 보여주었다는...

마지막 인생역전스토리는 노숙자로 살다가 두부공장 사장님이 되신분, 100kg이 넘는 살을 빼면서 새로운 삶을 살아가시는 분, 종말이 곽진영씨의 새로운 재기를 위한 노력등을 보여준 방송...

1. 100년만의 폭설! 눈과의 전쟁

2. 스타공화국, 오디션의 두 얼굴

꿈 을 위한 도전의 무대! 대한민국은 지금 오디션 열풍으로 뜨겁다! 화려한 오디션을 통해 스타를 꿈꾸는 사람들의 뜨거운 열정은 식을 줄 모르고 있는데...

위험한 기획사의 오디션 현장! 꿈을 향한 도전을 통한 화려한 무대 뒤에서 이들을 호시탐탐 노리는 덫! 그 두 얼굴의 현장을 VJ카메라가 밀착 취재 했다!

3. 누구도 예외일 수 없다! 중독에 빠진 사람들

바 쁜 일상의 압박과 스트레스에 시달리는 현대인에게 다가온 달콤하고도 치명적인 중독의 늪! 더 이상 현대인과 중독은 떼려야 뗄 수 없는 관계가 되었는데....

현대인의 중독, 그 빛과 그림자를 VJ카메라가 담았다!

4. 위기가 기회다! 인생역전 성공스토리

인 생의 마지막 궁지까지 몰려 아슬아슬한 벼랑 끝 삶을 살았던 사람들! 그러나, 인생만사 새옹지마! 녹록치 않은 삶과의 싸움에서 당당히 자기 자리 찾으며 인생역전의 승리자가 된 승부사들이 있었으니...

위기가 곧 기회! 좌절하지 않는 도전정신으로 제2의 삶을 살아가고 있는 사람들의 힘찬 도전을 VJ카메라 전격 공개한다

<553회> 2011년 2월 18일

당신도 예외일 수 없다! 중독

* 싱크로지 http://www.synchrog.com (박숭세씨와 친구 분들)

* 분당 차병원 http://bundang.chamc.co.kr

* 크로스핏마니아 http://cafe.daum.net/altongfamily

* 건강달인 카페 http://cafe.naver.com/podary

* 대구 센트로 밸리 스포츠 센터

* 인하대학병원 http://www.inha.com

* 인터넷 중독 예방 상담센터 1599-0075

③ 스타공화국, 오디션의 두 얼굴

* 디엠스쿨 http://cafe.naver.com/dmskool/

02-522-0898

* 보컬트레이너

010-5688-9735

④ 인생역전! 벼랑 끝에서 찾은 희망

* 정주호(헬스 트레이너)

<스타 트레인> www.startrain.kr

02-542-0457

* 곽진영 <종말이 김치>

02-569-3938

* 김동남 <짜로 사랑 두부>

031-253-1494

* 노숙인 무료급식 <함께 하는 교회> 

 

KBS TV동화 행복한 세상 - 그림을 그리다 알게 된 교훈, 인생을 그리다

어제 방송에서는 천억원에 부를 이룬 사람이 대학교에 강연을 와서 자신이 천억을 보은 비법을 설명.
천억원의 0짜리 3개는 각각 돈, 지위, 명예로 꼭 필요한것이라고 설명을...



하지만 맨앞의 1은 자신의 건강과 가족이며,
만약 그것이 사라져버린다면 천억이라는 큰돈도 0원이 되는것과 다를 바가 없다고...



아무리 돈이 많아도 그것을 사랑하는 사람에게 쓸수도 없고, 자신도 사용하지 못한다면 무슨 소용이 있으랴...

재즈의 고향인 뉴올리언스보다는 정말로씨가 출연을 한다고 해서 더 보게된 방송....
미국 루이지애나주에 위치한 째즈의 고향 뉴올리언스(New Orleans)의 모습을 보여주고, 길거리 공연, 재즈바의 공연, 즉석에서 멋진 보컬을 선보이는 말로씨, 예전 허리케인 태풍으로 인한 피해의 모습등을 보여준 멋진 화질에 정말 재즈빠가 댕기게 하는 방송

올댓재즈(All That Jazz) - 이태원 라이브 째즈바

국내에서는 재즈바에 가야 공연을 볼수 있어서 조금은 턱이 높은데, 이곳에서는 길거리 공연도 많이 펼쳐지고, 누구나 재즈를 생활처럼 즐기는듯...

재즈의 역사에 대해서도 잠시 돌아봤는데, 1917년 오리지널 딕시랜드 재즈 밴드가 세계최초로 레코드를 취입하면서 Jazz가 미국 전역에 퍼지게 되었다고, 하지만 스타가 되면 죄다 이곳을 떠나 뉴욕이나 좋은곳으로 이동을 하면서 유명한 사람들이 많이 남아있지는 않다는 안타까운 이야기도...

말로씨가 즉석에서 연습도 없이 멋진 보컬을 선보였는데, 어찌나 좋아하시던지...^^
근데 재즈바에서 말로씨의 공연을 몇번 들어보기는 했는데, 이 방송에서 나레이션을 맞았는데, 그냥 목소리는 처음으로 들어본듯...

암튼 참 멋진 풍경과 재즈음악이 어울린 멋진 방송이였고, 다음 방송도 챙겨봐야겠다~

인상파와 함께 걷는 달콤한 유럽여행 - 오디오북 듣기

가보자, 해보자 달려보자 미국편 : 미 국립공원 여행

사랑할때 떠나라 : 아내와 함께 떠나는 세계 배낭 여행

이태훈의 뷰티풀 인디아

바람의 딸 걸어서 지구 세바퀴 반 1 : 아프리카, 중동, 중앙아시아

힘들고 지칠 때 유쾌하게 힘을 얻는 법

영화 아멜리에 - 멋있게 사는거야!

 

누구나 겪어보지 못하면 알지 못한다는 만성통증증후군...
어머니가 하지불안증후군을 앓고 계셔서 혹시나 도움이 될까하고 봤는데, 정말 우리 어머니가 아프다고 하는것은 이 방송에 나오는 사람들에 비하면 아픈것도 아닌듯하다...-_-;;

KBS 생로병사의 비밀 - 아는 만큼 고친다 턱관절 장애, 턱관절 이완 운동
KBS 생로병사의 비밀 - 잠 못드는 고통 하지불안 증후군

우리의 신체는 통증을 전달하는 경로가 있고, 위치감각을 전달하는 경로 두가지가 있는데,
이상증상으로 간단한 촉각까지도 통증으로 전달이 되는 만성통증증후군은 심지어 가볍게 부는 바람에도 몸이 아프다고 하는데, 심한분은 손톱, 발톱을 깍기 위해서 마취를 하기도 한다고...
거의 대부분의 환자가 죽고 싶다는 생각을 했고, 그를 지켜보는 가족들도 마찬가지의 고통을 겪는듯

문제는 이 병의 진단이 쉽지가 않다는것인데, 평균 4-5병의 의사를 거쳐서 병명이 밝혀지기 때문에 진단이 느리고, 치료 또한 느리고, 온갖 치료 방법을 다 동원을 해야 한다고 한다.
약물치료,물리치료, 비약물치료, 신경차단 치료 등의 치료를 해야 한다고 하는데, 조기치료를 잘하면 완치가 될수도 있다고!

만성통증 자가진단법으로는
1. 외상 후 상처가 아물었는데도 통증이 계속된다.
2. 통증이 3개월 이상 지속된다
3. 통증과 함께 피로, 수면장애가 있다
4. 통증부위에 부종이 생긴다
5. 통증부위의 피부색이 변하고 온도 차이가 있다
6. 과다한 땀이 분비된다
등이 있다고 하니, 이런 증세가 있으신분은 큰병원에가서 상담을 받아보시는것이 좋을듯 합니다.

유아, 아이의 무릎통증 - 성장통? 관절염증?

달리기부상 - 정강이 통증

잠 못드는 고통 하지불안 증후군