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문화방송 /다큐, 시사 1100

EBS 다큐프라임 - 생체시계의 비밀 2부 - 잠 못드는 밤 (사진보기) EBS 다큐프라임 - 생체시계의 비밀 1부 - 가장 오래된 시계, 몸 (사진보기)1부는 생체시계에 관련된 내용이였고, 2부에서는 현대사회가 전기 발명이후에 밤시간이 길어지면서 삶의 패턴이 바뀌어 가고 있고, 점점 수면이 부족해 진다고...하지만 사람들은 자신이 이정도는 거뜬히 견딜수 있다고 이야기를 하지만, 실제로는 잠이 상당히 부족하고, 커다란 인재들도 대부분이 사람들의 잠의 부족으로 일어난 사건들이라는 것을 알려줌...이를 위해서 숙면을 하기 위해서 20도 이하로 온도를 낮추고, 어떤 자세로 잠을 자야 좋은지, 엎드려서 자는것은 어떤지와 시차적응에 대한 유익한 이야기도 들려줌...가장 중요한것은 햇빛을 적정시간 쬐어주는것이 필요하다고 하는데, 햇빛은 멜라토닌을 억제하고, 베타 엔도르핀을 발생시키는데,.. 2009. 4. 22.
EBS 다큐프라임 - 생체시계의 비밀 1부 - 가장 오래된 시계, 몸 (사진보기) EBS 다큐프라임 - 생체시계의 비밀 2부 - 잠 못드는 밤 (사진보기) 우리의 몸에는 생체시계라는것은 분명히 존재한다라는 이야기를 중심으로 어떻게 그 생체시계의 리듬을 잘 활용하는지에 대한 내용의 다큐... 새벽형인간이라고 부르는 종달새형 인간과 저녁형 인간이라고 부르는 올빼미형 인간은 대략 10%정도씩이라고 하고, 나머지 80%는 중간형이라고할수 있는 벌새형인간이라고해서 양쪽에 모두 적응을 할수 있다고 한다. 방송에서 새벽형과 저녁형인간을 구별하는 방법에 대해서도 소개를 하는데, 결론적으로 중요한것은 지금 현재 자신이 하는 일의 시간대에 자신이 적응이 되는가 안되는가를 중요시하라는 이야기... 그리고 각 시간대별로 유리한 행동에 대한 설명을 비롯해서, 병치료에 도움이 되는 다양한 방법까지도 소개를 해.. 2009. 4. 21.
EBS 다큐프라임 - 8주간의 기적 - 부부, 그 관계의 비밀 (사진보기) EBS 다큐프라임 - 8주간의 기적 - 부부, 무촌과 일촌사이 (사진보기)처음에는 방송을 보면서 정말 심각하다라는 생각과 함께 참을수 없는 존재의 가벼움이라는 책이 떠올랐다... 여자는 인생을 너무 무겁게 보고, 남자는 인생을 너무 가볍게 느끼는... 그런 상황속에서 평행선도 아니고, 반대 방향으로 달리면서 극단으로 치닫다가 시작된 상담...상담을 해보니 자신의 가슴속 깊은 이야기가 드러나면서 더욱 두려워 지지만, 결국에는 그 어려운 이야기를 꺼내면서 부인과 함께 대화하고 좋은 점을 찾고, 좀 더 깊은 대화를 해가면서 정말 막판에는 사람이 이렇게 달라질수 있었나 싶을정도의 생각이 들었던 방송...우리나라의 이혼률이 점점 높아져 간다고 하는데, 이혼전에 이 방송 1,2 부를 한번 보고, 상담을 받아본다면 .. 2009. 4. 21.
KBS스페셜 - 뇌의 선물, 경이로운 천재들의 이야기 (사진보기) 동경의 높은 빌딩에 올라서 30분동안 동경시내를 바라보고, 그 기억을 가지고 7일동안 똑같이 그려내는 환상적인 능력을 가진 자폐증환자이자 서번트 천재... 이외에 대단한 기억력을 가지거나, 음악적인 능력을 가진 자폐증환자들의 입이 딱벌어지는 모습들을 보여주고, 이들이 이런 현상이 벌어지는것은 한쪽 뇌에 문제가 생겼을때 다른 쪽 뇌에서 능력을 발휘하는 보상작용때문이라고... 그리고 이런 현상들은 가족, 부모나 주위사람들의 헌신적인 보살핌속에서 싹트인다는것까지... 일반인들도 이러한 능력을 충분히 발휘할수 있지만, 그것을 찾아내는것이 어렵다는 정도까지만 접근한것이 너무나도 아쉬웠다는... 일반인들중에서도 이런 능력을 개발한 사람을 찾아줘야 제대로된 멋진 다규가 탄생했을텐데, 마무리가 이런 사람들도 있다라는것.. 2009. 4. 21.
MBC스페셜 - 당신은 박지성을 아는가? (사진보기) 박지성에 대해서 어린시절부터 지금에 이르기까지에 대한 과정을 잘 보여준 방송... 멈추지 않는 도전 대부분은 그의 책에 나와있는 이야기이지만, 더욱 더 감동적이였다... 그의 인간적인면도 잘볼수 있었지만, 축구에 대한 열정, 최고가 되고자하는 의지 등이 더욱더 감동을 주었던 방송~ 박지성 - 다시뛰는 두개의 심장 (사진보기) 당신은 박지성을 아는가 2009년 4월 19일(일) 오후 10시 35분 ■기획의도 “가장 유명하지만, 가장 알려지지 않은 스포츠 선수, 박지성.” 대한민국 국민이면 누구나 아는 이름이지만, 축구 전문가들에게 조차 전혀 노출되 지 않은 국민 축구스타, 박지성 선수의 모습이 를 통해 최초로 공개된다. 한국 최초, 그리고 최고의 프리미어 리거이자 국가대표팀 주장으로서 대한민국 축구 의 역.. 2009. 4. 20.
그것이 알고 싶다 - 누가 이 아이를 죽였습니까? - 범죄의 늪에 빠진 아이들 (사진보기) 얼마전에 벌어진 충격적인 범죄소식... 십대청소년 몇명이 동거를 하던 한 소녀를 집단폭행으로 몇달을 괴롭히다가 죽인후에 암매장을 했다고... 그리고 죽은 소녀나 죽인 십대들이나 다들 보호자가 있음에도 불구하고 나와 살면서 이러한 일을 저질렀다고 하는데, 아이들이 집에서 보호받고, 사랑받지 못하고... 결국에는 나와서 방황을 하고, 범죄를 저지르고, 결국에는 소년원이나 교도소에 다녀오면 교화가 되는것이 아니라, 더 큰 범죄자로 돌아오는 경우가 많아진다고... 보호감호라는것도 요식적인 행위에 지나지 않고, 청소년 범죄는 이런 사건이 터질때마다 심각하다고 말만하지, 누구도 현재의 잘못된 구조를 고치지 못하고 있다는 고발... 그나마 마지막에 삐뚤어지지 않기 위해서 서로 보호하며 살아가는 아이들을 보면서 환경이.. 2009. 4. 19.

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