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KBS 특선 - 우리 눈이 볼 수 없는 세계, 가시스펙트럼의 밖, 자외선, 적외선, X-선의 세계 KBS 특선 - 우리 눈이 볼 수 없는 세계, 초고속의 순간 위 방송에서는 우리가 가시광선내에서도 제대로 보지 못하는것을 보여주었는데, 이번 방송에서는 가시광선의 밖에 광선세계를 보여주는데, 이 또한 정말 놀라웠던 시간... 우리의 눈의 안구가 필터작용을 해서 자외선, 적외선은 걸러내고, 가시광선만 받아들이지만, 일부 동물이나 곤충들은 자외선이나 적외선의 세계에서 살고 있으며, 또한 일부 사람들은 그런 자외선이나 적외선을 볼수 있어서 세상이 우리와 다르게 보인다고... 특히 화가 모네는 백내장수술후에 그림을 그리는 색감이 완전히 달라졌는데, 그또한 비슷한 현상때문이라고... 가장 궁금한것은 우리가 볼수 있는것은 가시광선이고, 과학적으로 접근할수 있는 적외선, 자외선, X선 외에 수많은 아직 발견하지 못한.. 2010. 9. 6.
로빈후드 (Robin Hood) - 러셀 크로우 주연의 새로운 로빈훗! 로빈후드의 대표적인 영화라면 캐빈 코스트너가 주연한 의적 로빈후드인데, 하도 본적이 오래되서 기억이 가물가물 하지만, 캐빈코스터너의 로빈후드는 의적이 된 이후의 스토리 위주였다면, 이 영화는 로빈훗이 리처드왕과 전쟁터에 나갔다가 어떻게 의적이 되는 과정의 스토리를 보여주는 방식의 영화인듯... 잘하면 속편이 나올수도 있을듯한 약간은 어정쩡한듯한 열린 결말은 맺었는데, 블록버스트급의 전투신이 참 대단했고, 특히나 마지막의 바닷가에서의 전투장면은 라이언일병 구하기가 떠오르기도 한다. 그리고 이 영화를 보고, 저녁에 MBC 드라마 김수로를 봤더니 전투신에서 몇십명가지고 촬영을 하는 모습이 참 안습이였다는...^^ 꽤 괜찮은 작품이고, 글래디에디터의 감독과 제작진이 참여하기는 했지만, 그의 글래디에이터에 견줄만.. 2010. 9. 6.
참숯직화구이 모둠 닭꼬치 - 집에서 해먹는 꼬치구이 식자재마트인 다농에 갔다가 3천원정도에 구입한 모듬닭꼬치... 중국산으로 6개가 들어있고, 180g정도... 대략 30-40개 정도가 들어가서 14000원에 판매를 하는것도 있는데, 너무 양이 많아서 그냥 혼자서 먹으 양으로 구입을 해봄... 닭꼬치 소스도 포함.. 위의것은 소스가 발라져있고, 이것은 취향에 따라서 뿌려먹는 방식... 재료는 청양고추가루(근데 중국산...-_-;;), 소고기 엑기스, 마늘, 파인애플, 고추기름, 케찹, 물엿등이 포함... 푸드공방에서 제조... 이런식으로 전자렌지의 생선그릴에 소스를 뿌려서 구워주면 된다~ 먹음직스러운 꼬치... 혼자서 술안주로 하기에도 좋고, 소스를 안맵게하면, 애들 간식으로도 좋다는... 밖에서 사먹는것에 비해서 상당히 저렴한데, 이정도면 가게에서 대략.. 2010. 9. 6.
난지캠핑장 매점과 인근의 저렴한 대형마트 다농마트,홈플러스의 가격 비교 1박2일에 방송에 나온뒤 사람이 더욱 많아진 한강난지캠핑장... 캠핑장안에 대여소, 매점, 샤워 시설 등을 모두 갖추고 있어서 외부에 나갈 필요가 거의 없기는 하지만, 매점의 가격이 대략 편의점 수준이여서 싸다고는 볼수 없고, 다양한 제품이 필요하다면 인근 다농마트나 홈플러스에서 구입을 하는것도 좋은 선택이 될수 있다는.... 한강 난지캠핑장 - 일박이나 당일치기 피크닉으로 좋은 여행지 KBS 다큐멘터리 3일 - 시속 100km, 쉼표를 찍다, 한강 난지캠핑장의 여름 난지캠핑장 주차요금과 교통편 난지캠핑장에서 즐긴 1박2일의 엠티(MT) BMX 익스트림장 - 한강 난지지구 자전거 공원 이색자전거 체험장 - 한강 난지지구 자전거 공원 난지 간이 야구장 - 한강시민공원 난지지구 한강시민공원 망원지구 나들이 .. 2010. 9. 4.
귀리(오트밀 Oats) - 토마토, 마늘등과 함께 10대 건강식품 우리말인 귀리라기 보다는 오트밀이라는 이름으로 잘 알려진 귀리입니다. 사람이 먹는 쌀귀리와 동물에게 사료로 먹이는 겉귀리 두종료가 있습니다. 1960년대에는 북한과 강원도 일부에서 재배가 되었는데, 귀리가 늦은 수확시기와 까다로운도정 탓에 사라져서, 보통 외국에서 수입을 해오는것으로 알고 있었는데, 국내 유일의 귀리 재배지가 전북 정읍시에 있고, 세계에서 5번째로 넓은 재배지역인데, 1년에 귀리와 벼를 돌아가면서 심는다고 합니다. 현재는 정읍이 귀리가 생산 가능한 북방한계선이라고 하더군요. 미국 타임지에서는 귀리를 토마토, 마늘등과 함께 10대 건강식품을 선정을 했는데, 귀리는 콜레스테롤을 낮추는데 도움이 되고, 매일 귀리를 한 그릇을 먹으면 콜레스테롤 함량을 23%까지 줄일수 있다고 합니다. 이외에 귀.. 2010. 9. 4.
K-InSight, 한국리더십센터의 동영상 강연 교육 프로그램 한국에서 프랭클린 플래너(franklin planner)로 유명한 리더십센터가 미국 리더십센터와 손을 잡고, K-Insight라는 동영상 강의 프로그램의 사이트를 오픈했습니다. 스티븐 코비 박사외에 다른 강사들의 강연을 주제별로 모아놓은것인데, 그리 길지않은 짧은 동영상들과 동영상을 시청한후에 목표를 설정하고, 피드백을 받을수도 있습니다. K-InSight 홈페이지 - http://www.kinsight.org/ 리더십센터 홈페이지 - http://www.eklc.co.kr/ Theme 에는 리더십, 경영, 코칭에 대한 분류가 있고, Competency(역량)에는 비즈니스 통찰력, 변화관리, 커뮤니케이션, 갈등관리, 고객중심, 실행, 혁신/창조, 성과관리, 개인생산성, 문재해결, 전략적 리더십, 인재 양.. 2010. 9. 3.
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