KBS 스펀지 바다해산물 불바다로드 - 강원도 강릉 꾹저구탕, 인천 중구 중화방 깐풍꽃게, 경기도 하남 고골풍경체 철갑상어 매운탕
저번주에 이어서 두번째의 매운맛 불바다로드입니다. KBS 스펀지 불맛 매운 바다요리 불바다로드 - 전남순천 짱뚱어탕, 경남 멍게유곽비빔밥 통영맛집, 충남보령 키조개 두루치기 하니쌈밥집 첫번째는 강원도 강릉의 별식이라는 꾹저구탕입니다. 꾹저구는 농어목 망둥어과의 민물고기로 1급 청정 하천에서만 서식을 하는데, 갈아만드는 미꾸라지탕처럼 갈아서 만드는 방식인데, 강원도의 감자밥과 먹으면 좋을듯 합니다. 방송중에 실외에서 먹어서 정확한 업체명은 모르겠지만, 찾아보니 연곡꾹저구탕이 가장 유명한듯 하고, 가격은 6천원정도... 두번째는 인천중구의 깐풍꽃게인데, 깐풍기를 만드는 방식으로 꽃개에다가 전분과 생강가루를 섞에서 튀겨 만든다고 합니다. 업소는 인천중구의 중화요리를 하는 중국집인 중화방이라는곳으로, 화교분이 ..
2011. 6. 25.
공감코리아 열려라 공정사회 이벤트 안내, 우리가 꿈꾸는 공정사회, 우리가 만들어요!
대한민국 정책포탈 공감코리아에서 2011 대한민국 열공 프로젝트 열려라 공정사회 이벤트를 진행하고 있네요. 우리가 꿈꾸는 공정사회를 우리가 만들기 위해서, 평등한 사회, 깨끗한 사회, 자랑스러운 사회, 건강한 사회를 위해서 블로거들의 톡톡 튀는 아이디어와 의견을 모집합니다. 이벤트 URL : http://www.korea.kr/newsWeb/service/fairevent/ 연예인 노예계약, 병역비리, 대기업과 중소기업간의 관계 등등 자유롭게 의견을 포스팅해서 위 사이트에 남겨주면 됩니다. 7월 13일까지이며, 디지털카메라, 커피드립세트, 스마트폰 베터리, 기프트콘의 다양한 경품도 제공을 합니다. 무엇보다 공정사회가 화두인 요즈음에 여러사람들의 작은 의견들이 집단 지성으로 더 나은 세상을 만드는데 밑걸음..
2011. 6. 24.
운동이 내 몸을 망친다, 국가대표 주치의 나영무 박사의 대국민 운동 처방전
제목이 운동이 내 몸을 망친다라는 도발적인 제목인데 앞에 잘못된, 과도한 등의 수식어가 생략되었다고 보시면 됩니다. 그렇다고 잘못된 운동이 내몸을 망친다라고 붙여놓는다면 좀 구태해보이는 제목이 되는듯 합니다 국가대표 주치의인 나영무 박사가 스포츠인을 위한 책이아니라, 일반국민들에게 잘못된 운동방법과 생활습관 등 을 체계적으로 잘 설명한 책으로, 잘못된 민간요법같은 부적절한 상식을 제대로 짚어주며, 제대로된 운동을 하기 위해서는 언제, 어떻게, 얼만큼 운동을 하며, 물과 영양 섭치는 물론이고, 자신이 필요로 하는 목적별로 다양한 운동 방법을 소개하는 책입니다. 운동으로 건강을 찾고자하는 사람들도 있지만, 다이어트를 고려하는 사람들도 많은데, 단순히 살을 빼는 방법보다는 우리몸의 전반적인 균형과 영향을 고려..
2011. 6. 24.
