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위기탈출넘버원 - 짜게 먹는 습관과 소아성인병, 석면, 베이퍼 록 (사진보기) 요즘들어 맞벌이 부부가 늘어나면서 할아버지, 할머니와 생활하는 아이들.. 하지만 노인들은 미각이 쇠퇴해서 짜게 먹는 경향이 있고, 이런것에 길들어진 아이가 혈압이 높아지고, 소아성인병에 걸릴 확률이 높다고... 그렇다고 애를 맞아주시는데, 짜게 먹지말라고 감시를 할수도 없고.. 잘 말씀들여서 아이들 음식이나마 싱겁게 먹이는 쪽으로 해야 할듯... 방송에서 제시한 방법은 노인들이 하시기에는 상당히 번거로울듯... 석면에 대한 문제는 얼마전 베이비파우더와 화장품때문에 많이 붉어졌는데, 아직도 우리주위의 건물들에 석면이 사용된것들이 많다고 조심하라는 이야기... 마지막 내용은 브레이크액 대신에 물비누를 넣은 황당한 경우에 생길수 있는 일이지만, 잘못된 주행습관으로도 이러한 일이 생길수 있다는 내용... [ 위.. 2009. 4. 9.
자전거 튜브 벨브의 종류와 펌프 고르기 자전거를 바꾼후에 6개월만에 타이어에 바람을 넣으려고 작정... 슈레더 방식의 아메리칸 이글을 타다가, 이번에 바꾼 블랙켓에 바람을 넣으려고 하니 급 좌절... 난생처음보는 주입구에 바람을 넣으려다가 바람만 다 빼먹어서 끌고 다녀야 한다는...-_-;; 프레스타 방식의 벨브라고 하는데, 기존의 펌프에 변환젠더같은것이 필요한듯... 예전에 펌프를 샀을때 뭔가를 줘서 어디에 두었는데, 도저히 못찾겠다는... 새것이 6천원도 안하던데.. 차라리 하나를 사야하나... 암튼 펌프를 살때는 자신의 타이어에 맞는 펌프를 골라야 하고 추가로 주는 부속품들도 잘 챙겨두시길... 던롭 펌프와 프레스타 어댑터로 바람넣기 (사진보기) 인터넷을 찾아보니 새펌프가 싼것은 5천원정도, 변환잭은 천원에 판매... 배송료문제도 있고,.. 2009. 4. 9.
생활의 달인 - 청년달인, 바게트 버거, 소시지 버거, 비눗방울, 공깃돌의 달인 (사진보기) 이번주에도 여지없이 정말 멋진 달인들이 출연... 특히나 청년달인 두분과 공깃돌의 달인들은 정말 대단한 실력을 보유한것을 넘어서 삶에 대한 자세와 자신의 일에 대한 자부심이 대단한듯... 하루에 17시간씩 서서 일을 하면서 최고가 된 바게트의 달인, 세계에 자신의 쏘세지버거를 깔겠다는 달인 5g을 정확히 집어서 공기돌을 만드는 달인... 하나당 2원씩 받고, 남들은 별일 아니라고 생각할지도 모르겠지만, 자신의 일에 너무나도 자부심을 가진 정말 멋진 달인이 아니셨나 싶었다는... 생활의 달인 방송 더보기 1. 청년달인1 바게트 버거 바삭바삭~ 평범한 바게트가 영양을 가득 싣고 돌아왔다! 바게트 속 파기, 내게 맡겨라! 이 시대의 청년달인 고은영(27)씨! 달인의 파트너는 집게? 바게트 끝까지 집게를 넣어 .. 2009. 4. 9.
라라라 - 김창완밴드 & 악퉁 (사진보기) 동생의 교통사고로 산울림을 해체하고 새롭게 태어난 김창완밴드의 공연... 산울림의 노래와 김창완밴드의 노래를 반반씩 섞어서 노래하고, 후배 악퉁의 공연도 함께... 자전거로 건강을 유지한다는 이야기와 연기에 대한 이야기까지도 하면서 담담하고, 잔잔한 목소리를 감미롭게 노래를 들려준듯하다~ 그리고 윤건, 장연주 두 MC는 이번 방송을 마지막으로 물러가고, 다음주부터는 김창완씨가 MC를 본다는 반가운 소식이~ 창문너머 어렴풋이 옛 생각이 나겠지요 (김창완 작사/김창완 작곡) * 산울림 6집 수록곡 우두두다다 (김창완 작사/김창완 작곡) * 김창완밴드 미니앨범 [THE HAPPIEST] 타이틀곡 모자와 스파게티 (김창완 작사/김창완 작곡) * 김창완밴드 미니앨범 [THE HAPPIEST] 수록곡 너의 의미 (.. 2009. 4. 9.
2009 여의도 벚꽃 축제에서 불꽃축제를! 오늘(8일) 벚꽃축제 개막식을 맞이해서 저녁 7시반경에 불꽃쇼를 갑자기 펼쳐졌다는... 또 언제 하나 찾아보니 정식적으로 폐막을 하는 12일에 또 다시 불꽃쇼를 한다고... 식전공연이 7시이고, 폐막식이 8시인데 장소는 하늘무대라고 나오는데, 정확한 시간은 안나왔고, 사정에 따라 변경될수 있다는 이야기만...-_-;; 대략 7시반에서 8시반사이에는 하지 않을까 싶은데... 꼭 가봐야겠다~ 여의도 윤중로 벚꽃 사진 - 2009년 4월 6일 월요일 여의도 벚꽃축제를 고즈넉하게 즐겨보기 벗꽃 축제기간에 국회 개방 2009. 4. 8.
고맙습니다와 감사합니다의 차이점은? 음식점에서 종업원에게 물을 가져다가 달라고 해서 가져다 주었는데, 나는 고맙습니다라고 말하고, 아는 형은 감사합니다라고 동시에 말을 했습니다. 평소에는 아무 생각없이 써오던 말이 뭔가 다른점이 있을것 같은데, 서로 이야기를 해봐도 제대로된 결론이 안나서... 무슨 차이가 있는지 집에 와서 검색을 해보았습니다. 감사합니다는 고맙습니다의 한자어 표기이고, 특히 격식을 갖춘말도 아니라고 하며, 감사합니다라고 말하기보다는 우리 고유말인 고맙습니다를 쓰는것이 바람직하다고 합니다. 에서 ‘고맙다’는 ‘남이 베풀어 준 호의나 도움 따위에 대하여 마음이 흐뭇하고 즐겁다.’로, ‘감사하다’는 고마움을 나타내는 인사로 ‘고마운 마음이 있다.’로 뜻풀이하고 있으며, 실제로 ‘감사합니다.’와 ‘고맙습니다.’는 쓰이는 맥락이 .. 2009. 4. 8.
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