가치 기반 수용전념치료 - 가치를 효과적으로 다루는 심리치료 ACT 도서 서평 리뷰

제나 르준,제이슨 B. 루오마 (지은이),송승훈,한송이,류은영,김명지,김민정,진시영 (옮긴이)학지사2025-04-10원제 : Values in Therapy A Clinician’s Guide to Helping Clients Explore Values, Increase Psychological Flexibility, and Live a More Meaningful Life 328쪽173*235mm623gISBN : 9788999733826 가치 기반 수용전념치료(ACT)는 심리치료의 목표를 단순히 고통을 줄이는 데 두지 않는다. 대신 내담자가 “무엇이, 누가 중요한가”,“어떤 삶을 살고 싶은가”라는 질문에 답하도록 돕고, 그 과정에서 치료자와 내담자 모두가 자기 삶의 의미와 가치를 다시 발견할 수 있도록 안내한다. 수용전념치료(ACT)의 '가치'에 기반하여 치료자가 가치 명료화를 실제 치료 현장에서 어떻게 적용할 수 있는지 구체적이고 실용적인 방식으로 풀어낸다.

수용전념치료에서 가치 부분을 주로 다루는 책으로 일반 독자들에게도 도움이 되겠지만 심리치료사를 위한 책이라고 보시면 좋을듯 합니다.

이전에 수용전념치료의 확장, 가치의 예술과 과학 - 조앤 달, 제니퍼 플럼, 이안 스튜어트, 토비아스 룬드그렌 (지은이) 이라는 책이 출간이 된적이 있고, 이 책에서도 추천을 하는 책이지만 번역이 너무 별로였다는...

이번책은 번역도 괜찮고, 마음에 드는데, 문제는 저자가 실천적인 부분인 가치카드나 임상사례, 영상 등을 별도의 사이트에 파일과 동영상으로 올려놓았는데, 번역자들이 그 부분은 그냥 무시를 해버린듯 하다. 책 내용이나 학지사 홈페이지에 가도 번역자료에 관한 내용은 없다.

https://www.newharbinger.com/9781684033218/values-in-therapy/#nh-book-accessories

위 사이트에 가면 동영상이나 PDF 파일 등이 있는데, 이걸 활용하지 않고는 그냥 개념적인 내용위주로 배우게 되고, 실전적인 면이나 스스로 자신의 가치를 평가해보기는 쉽지 않다. 특히나 PDF 파일은 50페이도 안되는 분량에 중요한 내용이 많은데, 문제가 있는듯 하다. 책에서도 한두번이 아니라, 거의 매장마다 참고하라고 이야기를...-_-;;

변증법적 행동치료 DBT 관련 도서를 보면 책은 300페이지인데, 번역한 PDF파일이 500여페이지에 이르는 책도 있는데, 뭐 저자가 허락하지 않은건지 모르겠지만, 좋은 책이 반쪽책으로 변한듯해서 아쉬울 따름이다.

뭐 아쉬우면 직접 번역해서 보시거나, 번역 사이트를 이용해야 할듯 한데, 왠지 책을 보면서 마음이 상해버림...

https://link.coupang.com/a/csrtFL

(학지사) 가치 기반 수용전념치료 - DivX | 쿠팡

『Values in Therapy: A Clinician’s Guide to Helping Clients Explore Values, Increase Psychological Flexibility, and Live a More Meaningful Life』는 Jenna LeJeune와 Jason B. Luoma가 저술한 수용전념치료(ACT) 기반의 임상 실무 지침서입니다. 이 책은 내담자가 자신의 핵심 가치를 탐색하고, 심리적 유연성을 높이며, 더욱 의미 있는 삶을 살 수 있도록 돕는 방법을 제시합니다.Elefant+11Bookshop+11Barnes & Noble+11 📘 책의 주요 내용 요약 1. 가치의 개념과 치료에서의 역할 가치는 단순한 목표가 아닌, 지속적인 행동의 방향성을 제공합니다. 저자는 가치가 외부 압력, 사회적 기대, 개인적인 두려움 등에 의해 흐려질 수 있음을 강조하며, ACT 관점에서 치료는 내담자가 자신의 가치를 인식하고 행동을 일치시키도록 돕는 과정이어야 한다고 설명합니다. Blinkist 2. 가치 탐색을 위한 실용적 도구 내담자의 가치를 명확히 하기 위한 다양한 전략이 소개됩니다. 예를 들어, 'Bull's Eye Worksheet'는 내담자가 자신의 가치를 중요도에 따라 순위를 매기도록 돕고, 'Life Compass'는 자신의 행동이 가치와 얼마나 일치하는지를 시각화하는 도구입니다. 또한, 가치 기반의 행동을 방해하는 부정적인 사고에서 벗어나기 위한 '탈융합' 기법도 다룹니다. Blinkist 3. 가치에 기반한 행동 실천 가치를 인식하는 것만으로는 충분하지 않으며, 이를 실천으로 옮기는 것이 중요합니다. 저자는 가치를 구체적이고 실행 가능한 행동으로 분해하고, 현실적인 목표를 설정하여 내담자가 자신의 가치를 실현할 수 있도록 안내합니다. 또한, 회피, 미루기, 실패에 대한 두려움 등 가치 기반의 삶을 방해하는 요소들을 극복하기 위한 전략도 제시합니다. Blinkist 4. 관계와 역경 속에서의 가치 적용 가치 작업은 개인의 삶뿐만 아니라 관계, 직장, 개인 성장 등 다양한 삶의 영역에 적용될 수 있습니다. 저자는 관계 내에서의 가치 소통과 협상의 중요성을 강조하며, 역경과 불확실성을 극복하는 데 있어 가치의 역할을 설명합니다. 또한, ACT의 핵심 개념인 '창의적 절망'을 통해 내담자가 내면의 경험과 싸우는 대신, 가치를 중심으로 행동하도록 돕는 방법을 소개합니다. 5. 치료 실무에 가치 작업 통합하기 책의 마지막 부분에서는 치료사가 자신의 가치 탐색과 진정성을 유지하는 것이 중요하다고 강조합니다. 치료사가 가치 기반의 삶을 실천할 때, 내담자에게도 더 효과적으로 가치를 중심으로 한 삶을 안내할 수 있습니다. 또한, 가치 작업은 일회성이 아니라 지속적인 과정임을 강조하며, 치료사와 내담자 모두 삶의 변화에 따라 가치를 재정립하고 조정해야 함을 설명합니다. Blinkist 📚 목차 요약 서론 1부: 기본 원리 1장: 가치의 정의와 중요성 2장: 가치 있는 삶과 심리적 유연성 2부: 실용적 적용 3장: 내담자를 가치 중심으로 이끄는 방법 4장: 가치 탐색의 안내자 되기 5장: 고통 속에서 가치 찾기 6장: 행동을 통한 가치 탐색 7장: 심리적 경직성이 가치 실현을 방해할 때 8장: 맥락의 중요성 – 문화와 개인을 넘어 9장: 치료사의 가치와 자기 탐색 부록 A: 가치 중심 치료 자기 평가 B: 가치 중심 행동 계획 참고문헌 및 색인 ✅ 이 책의 특징 실용적 도구 제공: 세션에서 바로 활용할 수 있는 대화 스크립트, 클라이언트용 워크시트, 과제 아이디어, 평가 및 추적 도구 등이 포함되어 있습니다. 풍부한 사례와 비유: 다양한 임상 사례와 비유를 통해 가치 작업의 실제 적용 방법을 구체적으로 설명합니다. 치료사 자신을 위한 안내: 치료사의 자기 탐색과 가치 실현을 통해 더 효과적인 치료를 제공할 수 있도록 돕습니다.

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