엘칸토.. 정말 오래간만에 들어보는 브랜드명입니다.
그만큼 그동안 좀 활동이 저조한듯 했었는데, 1957년에 창사를 한 엘칸토가 절치부심을 하면서 2011년 신년이벤트를 시작하면서 새로운 새해를 여네요~

엘칸토 홈페이지 :http://www.elcanto.co.kr/

헌구두를 가져와서 엘칸토 새구두를 구입하면 5만원짜리 엘칸토 상품권을 제공하고,
10만원 이상 구입시 미용티슈팩도 제공을 한다고 하네요~

관심있으신분들은 꼭 참여해보시길 바라겠습니다!

엘칸토 설 대잔치!
'엘칸토에서 새신 신고 2011년 멋지게 시작하세요'

1957년 창사 이래 오늘에 이르기까지 국민과의 삶 속에서 성장해온 제화 전문기업 엘칸토.
아름다움을 창조하는 기업 (주)엘칸토는 아름다운 노래를 뜻하는 ‘벨칸토(Belcanto)’ 이태리어에서 유래된 말로써 패션 창조를 통해 아름답고 풍요로운 사회를 구현해 가는 엘칸토의 기업의 의지를 나타냅니다.
엘칸토에서는 그 동안 받은 고객들의 사랑에 보답하기 위해 2011년 설을 맞아
‘엘칸토 설 대잔치! 엘칸토에서 새신 신고 2011년 멋지게 시작하세요' 이벤트를
1월24일부터 2월13일까지 21일간 준비했습니다.



첫번째 이벤트.
헌구두를 가져오면 신상품 구매 시 5만원 상품권 증정 (아울렛 및 온라인 제외)
엘칸토 신상품 구입 시 헌구두를 가져오는 고객분들께는 엘칸토 5만원 상품권을 증정합니다.

두번째 이벤트.
10만원 이상 구매 시 사은선물 증정 (미용티슈 3set 1팩)
엘칸토 제품 10만원 이상 구매 고객분들께는 미용티슈 3set 1팩을 증정합니다.



신년 그리고 즐거운 명절에 알뜰한 쇼핑 찬스 놓치지 마시길~!! ^0^

엘칸토 홈페이지 :http://www.elcanto.co.kr/


 

KBS 해피선데이 1박 2일, 백두대간의 중심 설악산 대청봉에 가다, 등산코스 안내
설악산 폭설로 전면 입산통제 실시

1박2일에서 설악산 대청봉을 오르면서 또 등산의 붐이 한번 일어날려나요...^^

방송중에 안전산행을 위한 설악산 국립공단측의 브리핑이 있었는데, 상당히 도움이 될만한 내용이여서 정리를 해봅니다.


우선은 겨울철 산행에 필요한 등산장비입니다.
봄, 여름, 가을에는 없어도 되지만, 눈 내린 겨울철에 필요한 장비라면 바로 스패츠, 아이젠, 등산 스틱 정도가 아닐까 싶습니다.

솔직히 스패츠는 얼마나 필요할까 싶은 생각이 듭니다.
북한산에서는 한번도 그 필요성을 느끼지 못했고, 작년 이맘때 대청봉에 올라가서 1박을 하고 내려왔는데, 그때도 거의 필요가 없더군요.

한계령 <-> 대청봉, 중청대피소 등산 등반 코스
오색약수 <-> 설악산 대청봉 등산 등반 코스
설악산 대청봉 겨울 산행
중청대피소 - 설악산 대청봉부근 휴계소

다만 지금처럼 폭설이 내린 상황이라면 반드시 필요합니다.
많이 쌓인 눈을 밟다보면 눈이 등산화속으로 들어가면서 발이 어는 경우가 있습니다.

뭐 초보나 날이 좋을때나 산행을 다니신다면 필요없겠지만, 눈이 내리면 산을 찾으시는 분이라면 꼭 필요할듯 합니다.


아이젠이야 하나 정도 구입을 하시면 두고두고 써먹을수 있습니다.
다만 최근에는 온난화에 눈이 많이 적어지면서 북한산같은곳에서는 그다지 사용 할일도 별로 없지만,
설악산, 지리산 같은곳을 겨울 산행시 꼭 필요합니다.

라이프 6p 파워아이젠/투버클 아이젠
아이젠의 종류와 등산화에 착용하는 방법

다양한 종류와 가격대가 있는데, 서울 인근의 산을 가볍게 걸으신다면 비싼것이 필요하기 보다는 원터치 정도만으로도 충분합니다. 가격대는 만원미만입니다.
다만 설악산, 지리산이나 백두대간을 다니신다면 최근에는 체인과 발톱이 같이 있는것들을 많이 사용하시는데, 저렴한것은 이만원정도에도 구입이 가능합니다.

산행용 등산 스틱 폴 구입 & 사용법
등산스틱 사용방법과 기능설명

등산스틱은 뭐 높은 산을 오를때만 필요한것이 아니라, 가볍게 산행을 할때에도 가지고 다니시면 좋습니다.
뭐 내가 노인네도 아니고 왠 스틱? 이라고 하시는 분들도 꽤 많지만, 주로 하체를 많이 사용하는 산행에서 상체와의 부담을 나누어 줄수 있습니다.

뭐 겨울철 눈이내린곳의 산행시에서는 내리막이나 오르막이나 상당히 유용함을 떠나 거의 필수품인듯 합니다.



다음은 등산복과 저체온증에 대한 문제입니다.

불만제로 - 비싼 기능성 등산복, 기능과 원가는?
등산관련 통계자료와 과시욕

개인적으로 북한산에 한 2-3시간 오르다가 말면서 고급 브랜드로 쫙 빼입은 분들을 보면, 과연 저렇게 까지 입어야 하나 싶은 생각이 들고, 백운대 정상이나 대남문에서 만나는 츄리닝 아저씨의 모습이 더 정겨워 보입니다...^^

다만, 설악산이나 지리산 등산이나 북한산도 폭설이나 한파시에는 좀 갖추어서 입으시는것이 좋습니다.
그렇다고 고가의 기능성 소재의 등산복이 꼭 필요하다고 생각하지는 않습니다.

작년 이맘때 설악산에 오를때 입었던 옷이 하의는 스포츠팬티(8천원), 실크스타일 내복(만원), 가을철 등산바지(만원)
상의는 경품으로 받은 쿨맥스 티, 예전부터 입던 쪼끼, 노스페이스 짝퉁 잠바(3만원)
2만원짜리 등산화, 친구가 준 등산양말, 5년정도된 등산스틱, 재수씨가 준 아이젠, 자전거 탈때 쓰는 아이젠과 고글 정도가 전부였는데,
폭설이 내리거나, 한파가 아니라면 이정도면 충분한듯 합니다.

참고로 저번에 설악산에 갈때의 기온이 영하 17도 정도(체감온도아님)


복장은 중요한것이 면소재의 내의를 입으면 좋지 않습니다.
최근에 홈쇼핑에서 많이 광고하는 발열내복도 좋지 않은듯 합니다.

KBS 소비자고발 - 입기만 해도 열나는 발열내복, 효과 있을까?, 황당한 인터넷 쇼핑몰

걸을때는 땀을 흘려서 잘 모르지만, 쉬게 되면 땀에 젖은 내의가 얼어서 체온 보호가 아니라, 체온을 떨으뜨리므로, 반드시 쿨맥스같은 땀을 잘 배출하는 내의나 속옷을 입으시는것이 중요합니다.

저가만으로도 기능은 충분하고, 설악산처럼 장기산행시에 중요한것이지, 북한산 반나절 가는데 까지는 꼭 필요하지도 않을듯 합니다.


야구경기를 보면 투수들이 공격시간에 두꺼운 옷을 걸치는 모습을 보고는 하는데,
몸이 식는것을 방지하기 위한 하나의 일환인데, 등산시에도 마찬가지라고 할수 있습니다.

깔딱고개를 오르다보면 온몸에서 땀이 나지만, 힘들다고 쉬게되면 그 땀이 식으면서 몸이 상당히 추워집니다.
이럴때 보온옷을 꺼내 걸치는것도 겨울철 혹한기 산행시에 필요할듯 합니다.



그리고 단체 산행을 하다보면 누구는 물을, 누구는 과일을, 누구는 식사를 준비하고는 하는데,
준비는 준비이고 산행을 하게되면 자신이 먹을것은 자신이 소지를 하는것이 좋습니다.

북한산, 관악산 정도야 함께 이야기를 하면서 걷지만,
이번 1박2일 방송을 보면 뒤떨어져서 오시는 분들도 꽤 많게되는데, 이런 경우를 대비해서 먹을 것을 각자 소지하시는것이 좋고, 음식을 남들이 먹을때만 먹기보다는 배가 고프기 전에 조금씩 드시는것이 좋을듯 합니다.



마지막으로 충분한 준비운동인 스트레칭 또한 필요합니다.
뭐 자주 산행을 하시는 분은 괜찮겠지만, 대청봉을 한번 오르면 운동을 많이 한 사람이라고 하더라도 사용하지 않던 근육을 많이 사용하면서 다음날 아침에는 알이 베기고, 뻐근해지는데, 스트레칭으로 다리쪽의 근육을 많이 풀어주시고 오르시면 좋을듯 합니다.

북한산 - 눈오는 날의 설산 산행기
오색약수 <-> 설악산 대청봉 등산 등반 코스
한계령 <-> 대청봉, 중청대피소 등산 등반 코스

어찌보면 조금 위험할수도 있지만, 참 매력적이고, 눈덮힌 산야의 모습을 내려다보고, 아무도 밟지 않은 눈길을 밟아보며 걷는 멋진 산행을 안전하게 잘 하시길 바라겠습니다!
 

얼마전에 방명록에 댓글이 달렸는데, 제가 쓴 글을 등산업체의 블로그인 버그하우스 블로그 피플에 옮겨가도 되냐고 해서, 그러시라고 했는데, 경품으로 상품권을 무려 3장이나 보내주셨네요~
감사합니다~

설악산 대청봉 겨울 산행
중청대피소 - 설악산 대청봉부근 휴계소
KBS 해피선데이 1박 2일, 백두대간의 중심 설악산 대청봉에 가다, 등산코스 안내

최근에 1박 2일때문에 더욱 유명세를 타고 있는 설악산 대청봉 1박 2일 산행을 하면서, 중청대피소에 묶었던 글이였다는...

http://berghausway.tistory.com/357

위 사이트에 가면 보실수 있는데, 저도 좀 편집이나 꾸미기에 신경을 써야할듯....^^

e-쇼핑, 인터넷, 도서, 영화예매, 음반, 공연등에 사용할수 있는 문화상품권~


한때는 사행오락때문에 말이 많기도 한듯한데,
(주)한국문화진흥에서 발행... http://www.cultureland.co.kr

예전같으면 주로 서점에서 책을 사는데 사용을 했는데,
최근에는 금액란을 동전으로 긁으면 Pin 번호가 나오는데, 그걸로 인터넷 쇼핑에서 머니로 환전해서 사용도 가능

상품권에 보니 11번가, 인터파크, GS shop, Hmall, CJmall, yes24, Libro 등에서도 사용이 가능~

나중에 책이나 싸게 구입을 해야겠다~

 

The Guide for SQL Professional SQL 전문가 가이드라는 책으로,
SQL 자격검증 공식 수험서라고...
가격은 정가가 5만원인데, 기초적인 DB의 내용부터, 개발, 튜닝등 다양한 이야기를 다루는 책

SQL 전문가 가이드 The Guide for SQL Professional (2010) 국내도서>컴퓨터/인터넷 저자 : 한국데이터베이스진흥원 출판 : 한국데이타베이스진흥센타 2010.09.29 상세보기

뒷면에는 엔코아 이화식 대표, 비투엔컨설팅의 조광원 대표 등의 추천사도~


관련 시험이 생겼나 본데, SQL전문가와 SQL 개발자로 나누어서 개발자는 튜닝쪽은 빼고 시험을 보고, 전문가는 튜닝쪽까지 포함되어서 보는듯...
응시료는 제일 비싼것이 15만원수준이고, 응시자격은 기사자격증과 비슷한 레벨인듯...


책의 내용은 정말 기초부터 시작해서 고급 레벨의 내용까지 다루고 있다.