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  1. 호남선 - 종로 낙원상가 돈의동의 돼지갈매기살, 껍데기, 막창 등의 고기집 맛집
  2. 랑셴핑, 위기론과 불패론 사이에서 새로운 중국을 말하다, 가격경쟁에서 가치경쟁으로 중국의 환골탈태가 시작된다!
  3. 2011 하이서울 자전거 대행진 후기, 강변북로를 자전거로 달려볼수 있었던 멋진 시간
  4. 롯데 솔의 눈, 머리까지 시원해지는 느낌의 음료
  5. 자존심 상하게 만드는 국민은행 신용카드 발급과 잘못된 정책 2
  6. 오뉴월에 개도 안걸린다는 감기에 걸리다
  7. 나루토 질풍전 극장판 4 - 더 로스트 타워 (나루토 출생의 비밀과 부모의 비밀이 드러나는!) 2

호남선 - 종로 낙원상가 돈의동의 돼지갈매기살, 껍데기, 막창 등의 고기집 맛집

 
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날이 좋아서 밖에서 술한잔할곳이 없나 찾다가 찾아간 종각 낙원상가 부근의 고기집...
요즘같이 날이 좋을때 밖에서 고기를 구워먹기에 좋을듯 합니다.

인근에 저렴한 맛집들이 참 많은데, 찬양집이나 손칼국수집 근처의 고기집 골목에 있습니다.

돈마니, 야외에서 먹는 종로 낙원상가 돈의동 고기골목의 맛집
유진식당, 종로 종각 낙원상가의 저렴한 평양냉면, 돼지국밥 음식점
종로 할머니 손칼국수집, 쫄깃한 면발과 멸치국물의 종각맛집
종로 낙원동 유진식당 - 싸고 푸짐한 식사와 안주의 음식점
허리우드 극장 & 낙원상가 밑 순대국집 골목
종로 낙원상가 돈의동 맛집들


낙서를 할수 있는 벽에 오래된 영화 포스터가 붙어 있는 독특한 인테리어...


메뉴는 돼지 갈매기살, 양념 갈매기살, 목항정살, 묵은지 삼겹살, 생삼겹살, 돼지갈비, 목살, 막창구이, 차돌박이, 생등심, 갈비살, 안창살, 소고기모듬, 김치찌게, 껍데기 등이 있습니다.
가격도 상당히 저렴하고, 먹다보면 껍데기가 서비스로 나옵니다~





돈마니, 야외에서 먹는 종로 낙원상가 돈의동 고기골목의 맛집
허리우드 극장 & 낙원상가 밑 순대국집 골목
종로 낙원상가 돈의동 맛집들

인근에 비슷한 고기집들이 옹기종기 모여있는데, 맛은 뭐 다 비슷비슷하고,
홀과 외부과 섞여있는 독특한 구조입니다.




뭐 저렴한 집이라서 참숯같은것은 아니고, 저렴한 고기집에서 많이 보이는 넛차 야자 숯으로 고기를 굽습니다~


기본 세팅은 단촐~


된장찌게는 기대 이상으로 맛있네요~


저희가 주문한 돼지 갈매기살 입니다.
버섯과 함께 구워먹으니 더 좋네요~








추가로 시킨 생삼겹살입니다.
이외에 껍데기나 막창도 상당히 괜찮더군요~



돈마니, 야외에서 먹는 종로 낙원상가 돈의동 고기골목의 맛집
유진식당, 종로 종각 낙원상가의 저렴한 평양냉면, 돼지국밥 음식점
종로 할머니 손칼국수집, 쫄깃한 면발과 멸치국물의 종각맛집
종로 낙원동 유진식당 - 싸고 푸짐한 식사와 안주의 음식점
허리우드 극장 & 낙원상가 밑 순대국집 골목
종로 낙원상가 돈의동 맛집들

종로, 종각에 고기집이 많이는 하지만, 이렇게 외부에서 먹을수 있는곳은 그리 많이 않은데, 이런 분위기르 좋아하시는 분이라면 상당히 좋아하지 않을까 싶습니다.
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랑셴핑, 위기론과 불패론 사이에서 새로운 중국을 말하다, 가격경쟁에서 가치경쟁으로 중국의 환골탈태가 시작된다!

 
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중국의 저명한 경제학자인 랑센핑이 중국경제에 대한 미래를 이야기하는 책인데, 중국의 경제뿐만이 아니라, 미국과 국제 경제의 현상을 이야기하고, 그안에서 중국이 어떠한 방향으로 나아가야 할지를 잘 보여주는 책입니다.

중국인으로써 중국에 애정을 가지고 현재의 가격경쟁위주의 경제에서 가치경쟁의 시장으로의 전환을 이야기하는데, 비단 중국경제에 대한 이야기로만 끝나는것이 아니라, 시장경제와 소비자들의 심리를 아주 쉽고 재미있게 표현하면서 경제가 어떠한 방향으로 나아갈지를 잘 짚어주는데, 중국 경제라는 측면에서의 책이라기 보다는, 시장경제, 마케팅, 소비심리 등에 대한 이야기가 독자에게 경제적인 마인드를 심어주고, 경제를 바라보는 시각을 넓혀주는데 많은 도움이 될듯하더군요.

립스틱 경제학, 맥주와 소비 심리학 등 참 흥미로운 내용뿐만이 아니라, 미국과 중국의 증시에 대한 이야기나, 달러와 금값의 이야기등 투자를 하시는 분이라면 거시적으로 경제를 바라보는데도 많은 도움이 될듯 합니다.

무엇보다 이 책의 가장 큰 매력은 경제이야기를 통해서 중국의 미래를 이야기하지만, 그 속에서 우리들도 앞으로의 세상을 어떻게 바라보고, 어떻게 대처하며, 무엇을 준비해야 할지를 잘 보여줍니다.
업종의 본질이나 부가가치에 대해서도 많은것을 배우고, 자신이 하는 일에 있어서 어떻게 대비하고, 미래를 준비할지를 이 책에서 찾아보시면 좋을듯 합니다.

영월드 라이징, 미국, 유럽, 중국은 늙었다! 새로운 성장시장에 주목하라!
KBS 특선다큐 - 월 스트리트(Wall Street) 10부작, 중국의 눈으로 본 세계 금융자본 권력의 역사
KBS 금요기획, 중국의 도전과 모바일게임, 한국 게임은 끝나지 않았다
KBS 경제세미나-중국화, 양극화, 고령화 시대의 한국경제
KBS 경제세미나, 중국은 우리에게 무엇인가? 문정인 연세대정치외교학과교수
KBS 경제세미나 -2011 중국시장의 기회와 도전, 김용준교수 성균관대학교 현대중국연구소장
KBS 스페셜다큐 - 상하이 엑스포 13억 소비시장의 새로운 변신
KBS 시사기획 10 - 전기차의 질주, 기로에 선 한국차

중국의 성장이 정말 대단한데, 이제는 미국과 함께 G2로 불리우며, 세계 경제를 좌지우지하고 있습니다.
지금은 가격경쟁을 위주로 성장하고 있지만, 최근에는 짝퉁 산자이를 넘어서 기술적으로도 점차 앞서나가고, 전기차와 같은 분야에서는 이미 한국을 넘어섰고, 가전제품, 자동차, 스마트폰, 핸드폰에서도 비약적인 성장을 하고 있는데, 이 책을 보면서 중국이 가치경쟁이나 문화대국으로 성장한다면 정말 그 위력이나 파장이 엄청날텐데, 이 책을 보면서 대한민국도 정신 바짝차리지 않으면 안되겠다는 생각이 들게 해준 책이였습니다.
새로운 중국을 말하다
국내도서>경제경영
저자 : 랑셴핑 / 차혜정역
출판 : 한빛비즈 2011.05.19
상세보기
 
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2011 하이서울 자전거 대행진 후기, 강변북로를 자전거로 달려볼수 있었던 멋진 시간

 
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하이서울 자전거 대행진, 21km 퍼레이드(광화문광장 → 월드컵공원 평화광장)
하이서울 자전거 대행진 현장

서울특별시에서 주관하고, 중앙일보에서 후원한 Hi Seoul 자전거 대행진이 오늘 맑은 날씨에서 열렸고, 잘 다녀왔습니다~

광화문광장에서 8시에 출발해서 9시반경에 월드컵경기장에 도착을 하는 대략 20k의 코스인데, 오전이라 그다지 덥지도 않았고, 자동차전용도로인 강변북로와 자유로를 자전거로 달릴수 있는 흔치않은 기회였습니다~

홈페이지  http://www.hiseoulbike.com/


2011 Hi Seoul 하이서울 자전거 대행진 번호표와 안내책자 도착
토요일에 미리 날라온 번호표를 부착하고, 브레이크와 체인등을 점검~


7시 20분경에 도착을 했는데, 광화문광장은 이미 교통이 통제되어있었는데,
사람들은 좀 늦게 도착들을 하고, 출석같은것 확인없이 그냥 출발을~

가만히보니 참가비 만원을 내지 않고, 참가를 해도 될듯...-_-;;


상급, 중급, 초급으로 나뉘어서 출발을 하는데, 큰 의미는 없습니다.


광화문광장의 이런 모습은 예전에 아이리스 TV드라마 촬영외에는 보기 힘든 모습인듯~


에어로빅 및 스트레칭을 위한 쭉쭉빵빵 아가씨들~


출발하기 전에 저도 셀카로 한컷~


가장 늦게 출발하는 패트롤 요원들입니다.
마라톤의 페이스 메이커와는 달리 마감시간에 맞추어서 달리는 기능을 하시는듯...


요즘 스타부부쇼 자기야로 자주 등장하시는 배동성씨가 메인MC로 나왔더군요~


8시정각 드디어 출발을 했습니다.
거리의 시민들의 표정은 놀랍다는 표정과, 자전거때문에 버스를 타지 못하거나, 횡당보도를 건너지 못하는 황당한 표정...-_-++


시청을 지나서 서울역으로~


남영동입니다~
정말 코스가 오르막 내리막도 없이 순탄한 평지입니다.


용산에 도착~


한강대교를 앞에두고, 우회전을 해서 강변북로로 진입을 합니다~
여기까지는 1차선에 자전거로 달릴수도 있지만, 강변북로는 처음으로 진입을 해보네요~


드디어 진입한 강변북로...
하지만 기대와 달리 진입로가 협소해서 속도는 정체가 되더군요...


급기야는 서행을 거쳐서 도보로 이동을...-_-;;
자전거끌고하는 걷기 대회...




곧 오르막길이 끝이나고, 길이 넓어지면서 강변북로를 자유롭게 달릴수 있습니다.


원효대교와 마포대교 사이의 구간... 속도를 내면서 신나게 달릴수 있습니다.


강벽북로를 자전거로 달리는 기분 아시는분만 아실듯...^^




간혹 펑크가 나서 수리를 하시는 분들도 간혹 보입니다.


보기 흔한 기회라서 이렇게 기념 촬영을 하시는 분들도 많습니다.




서강대교 부근입니다.




단체로 접수를 해서 단체라이딩을 하는 팀들도 꽤 많더군요...


도보나 자전거로 갈수 없는곳에 이런 희안한 정자도...






성산대교부근입니다.


거의 막바지인 가양대교 부근...


막바지라서 아쉬운지 쉬시는 분들도 꽤 많더군요...


가양대교를 타면서 막판으로 갑니다~






서울월드컵경기장방향으로 진입...




드디어 도착입니다.


간식도 받고, 기념품도 제공을 하고, 행사를 진해하고 있는 행사장입니다.


한나라당 오세훈 서울 시장은 그닥 환영도 받지 못하고, 무관심속에서 한마디...-_-;;


톡톡톡이라는 음악을 부르는듯 한데 ,인터넷을 검색해보니 NS윤지라는 가수인듯...


멋진 자전거 묘기도 시범을... 자전거를 타시는 분들이가 많은 관심을 보이시더군요...


슈퍼스타K의 허각이 나와서는 큰 인기를 끌었는데,
다만 스피커가 야외 행사용이지 콘서트같은 행사용이 아니라서 그의 노래실력을 제대로 느낄수 없었던 아쉬움이...
이적의 하늘을 달리다, 임재범의 너를 위해 등을 열창...

이후에는 경품추첨을 해서 저지, 자전거 등을 나누어 주더군요~


간식으로 받은 홍초와 소보루빵 ,사과 음료, 아리수 생수...


경품으로 받은 wyz*ryz 허리색인데 뭐 그닥 마음에 들지는...


Sports Tracker Pro, 운동기록을 관리하는 공유하는 안드로이드 어플
스마트폰 프로그램으로 기록을 해보니 21km정도의 거리에 1시간 반정도의 시간이 걸린 코스

View Track: Detail - Map - Play

User danbisw
Category Cycling
Location seoul cycle
Event 21km
Tags
Distance 21.44km
Duration 1h 31m 37s
Start 8:01:16 AM KST Sun, 29 May 11 show
Last Update 9:32:53 AM KST Sun, 29 May 11 show
Performance

Max 36.48kph show
Max 100m Personal Best 32.68kph / 11.0s show
Max 200m Personal Best 31.84kph / 22.6s show
Max 500m Personal Best 28.07kph / 1m 4s show
Max 1km Personal Best 27.12kph / 2m 12s show
Max 3km Personal Best 25.78kph / 6m 58s show
Max 5km Personal Best 22.68kph / 13m 13s show
Max 10km Personal Best 16.21kph / 37m 0s show
Max 20km Personal Best 14.77kph / 1h 21m 12s show
Max 1min Personal Best 28.01kph / 466.9m show
Max 5min Personal Best 26.37kph / 2.19km show
Max 10min Personal Best 24.24kph / 4.04km show
Max 20min Personal Best 19.21kph / 6.40km show
Max 30min Personal Best 16.52kph / 8.26km show
Max 1hr Personal Best 15.08kph / 15.08km show
Ave Speed 14.04kph
Calories 761
Max Heart Rate 0
Ave Heart Rate 0
Elevation

Min / Max 20m show / 108m show
Climb+397m / -466m
Max Climb 500m +37m show / -58m show

Follow this link to map, analysis and charts:

http://www.sportstracklive.com/track/detail/danbisw/Cycling/seoul-cycle/21km/209838


코스의 사진입니다.

참 흥미로운 행사였습니다.
강변북로를 자전거로 달릴수 있는 독특한 행사로, 일요일 아침 덥지 않은 시간에 즐거운 시간을 가질수 있는데, 어린 아이들까지 참석을 해서 가족 모임으로도 좋을듯 하고, 연인이 함께 참가를 해도 좋을듯 한데, 약간의 미숙함으로 걷는 구간이 있기도 하지만, 참 괜찮은 시간이 아니였나 싶습니다.
대략 5천명이 안되고, 3천명 미만인듯한데, 내년에도 꼭 참석을 해야겠다라는 생각이 들었던 멋진 행사였습니다.

홈페이지  http://www.hiseoulbike.com/

참가비 만원은 충분히 건질수 있는 멋진 행사인데, 내년도 2012년 하이서울 자전거 대행진을 또 기대해 봅니다!
 
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롯데 솔의 눈, 머리까지 시원해지는 느낌의 음료

 
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사무실근처 패밀리마트에 갔다가 2+1 으로 판매하는 솔의 눈...

평소에 좋아하는 음료이고, 가격도 저렴해서 왠떡이냐 싶어서 구입을~


pine bud drink 의 솔싹추출농축액으로 240ml~

예전에 먹던 솔의눈과 디자인이 많이 바뀐듯...


솔의 눈이라는 이름처럼 상쾌한 느낌의 음료로 안좋아하는 사람도 있겠지만,

상당히 맑은 느낌이 들고, 특히나 숙취에 좋은 느낌의 음료...


컵에 따라 놓으면 이러한 모습...
근데 예전보다는 조금 싱거워진듯한 느낌...

고협압에 좋다는 소나무 솔잎의 성분, 효능과 솔잎 갯수는?
솔잎과 야쿠르트의 효능과 궁합

기능성음료는 아니지만, 솔싹추출 농축액이니 고혈압에도 효과가 있으려나?
 
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자존심 상하게 만드는 국민은행 신용카드 발급과 잘못된 정책

 
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만들고 싶지도 않았지만, 업체사람이 부탁을 해서 하나 만든 국민은행 국민카드...


이런저런 혜택은 조금 있는듯...
현금서비스나 할부서비스는 은행이 아닌 제2금융권이나 사채가 떠오른다....-_-;;


근데 맘이 좀 상하는것이 카드 통합한도가 50만원이고,
현금서비스가 10만원까지 가능하단다....-_-++

이건 뭐 신용불량자도 아니고, 너무하는구만...

다른 은행은 카드론 가능금액이 500만원에서 천만원이 넘는곳도 있는데,
이런것을 받고 카드를 사용하게 될까 싶다...

신용카드의 선포인트 할인, 리볼빙서비스의 고이자 함정과 신용카드 사용팁
SC제일은행 두드림통장, 두드림체크카드 - 높은 이자율에 이체수수료 등의 다양한 혜택의 제품
하나SK카드 신용카드 이용기간 변경안내

요즘 카드사나 은행권의 행보를 보면, 고객을 위한다는 생각보다는 온리 수익에만 눈이 뒤집힌듯하다.
어떤 은행은 신용과 상관없이 공격적으로 마케팅을 하고, 또 국민은행처럼 상당히 보수적으로 운용을 하는곳도 있는듯...

Yes24 Mania 카드 - 한달에 만원씩 할인!
한푼이라도 아끼기 위한 쇼핑 노하우와 절약

그나마 요즘은 무이자할부도 사용하지 않으려고 하고, 직불카드를 사용할까하는 생각을 하는데, 신용카드에 비해서 너무나도 혜택이 적어서 신용카드를 사용하는데, 참 이상한 현상인듯...

직불카드를 권장하는것이 은행권도 안전하고, 과소비 억제에도 좋을텐데...
과소비를 권해서 GNp를 올리려고 하는지, 도통 납득이 안되는 신용카드 정책...

암튼 앞으로 카드사용.. 과소비 다 줄이자꾸나~


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오뉴월에 개도 안걸린다는 감기에 걸리다

 
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정말 무더운 더위인데, 이런 날씨에 감기에 걸려서 고생을....
그나마 지금은 좀 나아졌지만, 콧물, 기침, 몸살, 오한까지...-_-;;

날이 이래서 감기약을 먹지 않아도 되겠지 싶었는데, 은근히 길어진다...
25도가 넘어가는 날씨에도 몸이 으스스해서 가디건을 입고 돌아다니니 사람들이 이상하게 쳐다보고, 이건 아니다 싶어서 병원까지는 아니고, 약국에서 종합감기약을 구입...

광동제약에서 나온 하디콜파워...
비타민C가 포함되고, 갈근탕, 한방, 양약 성분의 종합감기약으로 2천원에 구입...

감기약과 내성 그리고 근본대책
감기에 걸리면 콧물이 나오는 이유는?
여름감기 - 개도 안걸린다는데 왜 걸릴까?
기침을 너무 심하게 계속 하는 경우



그러고보니 올해는 감기를 몸에 달고 사는듯 하다...
왜 그런가 싶었더니 예전에는 매일 자전거를 타고 출퇴근을 하고, 북한산에도 다니면서 운동을 자주했는데, 최근에는 술자리만 늘어나고 운동을 뒷전으로 하니 아무래도 체력이 떨어지고, 면역력이 떨어지지 않았나 싶다...

다시 열심히 운동하자꾸나!
 
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나루토 질풍전 극장판 4 - 더 로스트 타워 (나루토 출생의 비밀과 부모의 비밀이 드러나는!)

 
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나루토는 만화책은 보지 않고, 예전에 간혹 TV만화 시리즈만 보다가 최근에는 원피스만 보고 있다가 조카가 보여달라고 해서 찾아서 같이 보았는데, 간만에 보니 꽤 재미있다~

무카데라는 닌자가 봉인을 풀어서 세상을 정복하겠다는 야망을 가지고 탈출을 했는데, 이를 막기위한 나루토일당이 공격을 하는데, 이상한 곳으로 떨어진다...
그곳은 폐허의 도시였는데, 이상하게도 엄청나게 번성해있는 도시국가이고, 그곳에는 나뭇잎마을에서 닌자들이 파견되어서 여왕을 지키는 임무를 맡고 있는데, 알고보니 나루토는 20년전 과거의 세상으로 들어갔고, 마카대는 이미 6년전에 도착해서 자신의 야심을 키워가고 있는데...

(중요 스포있음)

그곳에서 나루토는 스승 지라이야에게 배운 둘 밖에 사용못하는 나선환을 사용하는 나뭇잎닌자를 만나고, 그와 함께 마카데를 무찌르고, 기억을 지우고 과거로 돌아가야 하는 나루토...

하지만 그는 자신과 똑같은 외모에 나환선을 사용하고, 4대 호카게로 조각이 되어있는 사람과 비슷한 사람... 곧 나루토의 아버지로 생각되는 사람이고... 나루토는 아버지인가 묻고 싶지만, 약간의 여운은 주며... 모든 기억을 잃고 과거로 돌아오는 스토리...



엔딩에서는 나루토의 아버지인 우츠마키아라시와 엄마인 우즈마키 쿠시나의 모습이 나오고,
아기인 나루토의 모습도 보여주는데, 둘이서 헤어지는 장면이 어찌나 찡하고, 안타깝던지...

아마 다음 극장판에서는 그가 어떻게 4대 호카게에 올랐고, 나루토가 태어난후에 죽게 되었는지를 알수 있지 않을까 싶다...

암튼 너무 흥미진지하고, 재미있으면서도 막판에는 감동까지도 멋해준 멋진 나루토 극장판인듯!
제 목 : 나루토 질풍전 극장판 4 - 더 로스트 타워 (2010)
평 점 : 9(2명 참여)
감 독 : 무라타 마사히코
주 연 : 타케우치 준코 , 이노우에 카즈히코 , 모리카와 토시유키 , 나카무라 치에
장 르 : 애니메이션
개 봉 : 2010년 12월 02일
등 급 : 전체 관람가
시 간 : 85 분
수입/배급 : 애니박스엔터테인먼트
제작년도 : 2010년
홈페이지 : http://blog.naver.com/sebec2

그 야망을 저지하라!

호카게 츠나데로부터 임무를 받은 나루토는 사쿠라, 야마토와 함께 도망친 닌자 무카데를 쫓아 모래에 가려져있는 폐가‘로란’에 도착한다. 무카데가 노리는 것은 로란의 지하에 잠들어 있는‘용맥’. 결판을 내기 위해 폐허 속 깊은 곳으로 향하는 나루토. 하지만, 무카데에 의해 봉인이 풀린‘용맥’의 힘에 삼켜져 버리고 마는데…
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