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뭐 수시로 아이들이 좋아하는것이 바뀌기는 하지만, 요새 필이 꽂친 코코몽~
냉장고안의 소세지, 파, 당근, 계란, 콩 등이 의인화되어서 냉장고나라에서 펼쳐지는 이야기인데,
주인공인 코코몽은 비엔나 소시지로 발명왕에 장난꾸러기에 골목대장이라고~
유튜브에 올라온 약속을 지켜요편 동영상
노래도 따라부르기 좋아서 매일 장난꾸러기 코코몽이라고 외치고다니는 우리 조카~
이제는 시즌1인 냉장고나라 코코몽과 헬로 코코몽이 끝나고 시즌3격인 코코몽2가 방송을 하는데, 본방은 금요일 아침 8시 20분이고, 재방송은 금요일 오후 5시 45분과 일요일 오전 10시에 함
11번가 냉장고 나라 코코몽 DVD 판매처
11번가 코코몽과 함께 노래와 춤으로 배우는 영어공부 DVD 판매처
DVD등도 판매중인데, 캐릭터 상품이 뭐 좋은거 있으면 사줄까했는데, 딱히 캐릭터 장난감같은것은 아직 없고, 가방, 퍼즐, 칫솔 등 몇가지밖에는 없는듯하다.
소세지 코코몽, 삶은계란 아로미, 당근 케로, 버섯 두리, 파 파닥이, 오이 악어 아글이, 완두콩 두콩, 세콩, 네콩이, 새우튀김 오몽이, 토리 등의 다양한 케릭터 들이 출연을~
EBS 코코몽 홈페이지 - http://home.ebs.co.kr/cocomong/index.html
또봇(ToBot) 장난감 인터넷으로 구입 사용기 - 기아자동차 포르테쿱 변신로보트
EBS 똑똑박사 에디 - 뽀로로 에디의 영상과 노래로 배우는 EBS 학습프로그램(TV방송, DVD 판매)
어린이날 선물용 로보카 폴리(RoboCar Poli Die-Cast) 장난감 자동차 다이캐스팅 시리즈, 변신로보트 판매
합체 또봇 타이탄 어린이용 로봇장난감, 인터넷에서 구입
또봇 로보트, 토마스 기차세트 - 마트 가격 vs 장난감 인터넷 최저가 검색
변신 자동차 또봇, 합체 또봇 타이탄 재능방송의 어린이 로보트 만화영화
EBS 로보카폴리(RoboCar Poli), 트랜스포머 방식의 자동차로봇 애니메이션
보글보글 스폰지밥, 아이들이 무진장 좋아하는 만화영화
보글보글 스폰지밥
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tvN 화성인바이러스 - 버스폐인 Bus매니아 화성인 박건영
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버스없이 못산다는 21세의 대학생인데, 일산에 사는데, 서울, 경기지역은 물론 전국을 버스로 돌아다니는 버스메니아인데, 서울의 각 노선을 전부 타보고, 버스 노선의 정류장을 줄줄외우고, 좋아하는 버스노선의 정류장은 일일이 내려보기도 한다는 화성인
전공도 버스를 좋아해서 부산의 영산대학교 교통공학과를 다닌다고 하는데, 부산에 갈때도 15시간에 걸쳐서 20번 이상을 환승해서 시내버스, 시외버스를 이용해서 가기도 하는데, 이 노선도 줄줄 외운다...
한달에 버스비만 30-40만원 정도가 나오는데, 그냥 타기만 하는것이 아니라, 자신의 싸이월드 블로그에 버스의 시승평가를 하는데 청결상태, 운전태도, 친절도 등을 기록을 한다고...
김구라가 대동여지도의 고산자 김정호선생의 느낌이 난다고 하고, 이경규씨는 호를 오라이로 붙여주기도 했는데, 미래의 꿈이 버스회사 CEO가 되고 싶다는데, 아직은 운전면허도 없고, 배울것이 너무 많은듯한데, 그 호기심과 관심을 가지고 바라는 일 꼭 이루시길 바라는데, 자신이 좋아하는 일에 대한 열정과 호기심이 참 멋져보였던 화성인인듯하다.
성공의 비밀 - 버스 자동문 개폐기, 다스코 전준식 회장
시내버스로 떠나는 전국여행기 - 버스 정보
스마트폰에서 버스 실시간 위치 확인하기
교통요금 줄이기(환승 서울, 부산기준)
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천원에 다이소에서 구입한 불꽃놀이 생일 파티용 스파클라 사용기
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이벤트, 생일파티, 콘서트장 같은데서 쓰이는 불꽃놀이.. 이걸 스파클라라고 부르나보다...
daiso에서 천원을 주고 구입을 했는데, 꽤 많이 들어있고, 아이가 무진장 좋아라한다.
충주화약에서 제조가 아니라 수입을 한 중국산인데, 싸고 저렴한것이 가끔 가지고 놀면 좋을듯~
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윈도우 시작시에 특정키가 자동입력 되게 하기 - AutoHotKey 마우스, 키보드 자동 매크로 작성 프로그램
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Windows가 시작되면서 특정웹사이트나 파일이 실행되게 하려면 시작프로그램에 바로가기를 만들어 놓으면 되는데, 특정키(ctrl+alt+shift+h)가 자동으로 입력이 되고 싶은데, 마땅한 방법이 없더군요.
자주 사용하게 될것은 아니지만, 간혹 이런것이 필요할때도 있는데,
단축아이콘이나 바로가기로 해결될수 있는 문제도 아니고,
그래서 생각난것이 매크로 프로그램인데, 간단하게 해결이 되네요
http://www.autohotkey.com/download/
프로그램은 위 사이트에서 Installer for AutoHotkey Basic 를 다운받아서 설치를 하시면 됩니다.
그리고나서 프로그램을 실행하면 위와 같은 화면만 달랑 뜹니다.
메뉴 -> 파일(file) -> Edit Script 를 누르면 메모장이 뜨는데,
다른것은 다 무시하고, 아래와 입력을 하고, 다른곳에 저장을 합니다.
Send Keys & Clicks 관련부분의 도움말을 보시면 키값을 어떻게 매칭시키는지 알수 있는데,
깊숙하게 들어가면 키보드는 물론이고, 마우스 등 다양한 제어가 가능합니다.
http://www.autohotkey.pe.kr/
더 자세한 내용은 도움말이나 인터넷에서 찾아보시면 됩니다.
암튼 그러게 만들어진 ahk 파일을 컴파일을 해서 exe로 만들면 됩니다.
위 사진처럼 아까만든 파일을 탐색기에서 마우스 오른쪽 버튼을 누르면, Run Script, Compile SCript, Edit Script 등이 나오는데, Compile Script를 누르면 exe 실행파일이 만들어 집니다.
그 파일을 윈도우 시작시에 자동시작하고 싶으면 시작프로그램에 넣어주시면 됩니다.
자주 사용하게 될것은 아니지만, 간혹 이런것이 필요할때도 있는데,
단축아이콘이나 바로가기로 해결될수 있는 문제도 아니고,
그래서 생각난것이 매크로 프로그램인데, 간단하게 해결이 되네요
http://www.autohotkey.com/download/
프로그램은 위 사이트에서 Installer for AutoHotkey Basic 를 다운받아서 설치를 하시면 됩니다.
그리고나서 프로그램을 실행하면 위와 같은 화면만 달랑 뜹니다.
메뉴 -> 파일(file) -> Edit Script 를 누르면 메모장이 뜨는데,
다른것은 다 무시하고, 아래와 입력을 하고, 다른곳에 저장을 합니다.
Sleep, 10000 ;
Send ^!+h;
윈도우를 시작한후 10초후에 ctrl+alt+shift + h 키를 눌러주는 스크립터입니다.Send ^!+h;
Send Keys & Clicks 관련부분의 도움말을 보시면 키값을 어떻게 매칭시키는지 알수 있는데,
깊숙하게 들어가면 키보드는 물론이고, 마우스 등 다양한 제어가 가능합니다.
http://www.autohotkey.pe.kr/
더 자세한 내용은 도움말이나 인터넷에서 찾아보시면 됩니다.
암튼 그러게 만들어진 ahk 파일을 컴파일을 해서 exe로 만들면 됩니다.
위 사진처럼 아까만든 파일을 탐색기에서 마우스 오른쪽 버튼을 누르면, Run Script, Compile SCript, Edit Script 등이 나오는데, Compile Script를 누르면 exe 실행파일이 만들어 집니다.
그 파일을 윈도우 시작시에 자동시작하고 싶으면 시작프로그램에 넣어주시면 됩니다.
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KBS 생로병사의 비밀 - 춤춰라! 건강해진다! (댄스치료, 테라피)
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한국에서는 춤이라고 하면 제비, 카바레, 바람 등 별로 안좋은 이미지로 비추어지고 있는데, 춤을 통해서 건강을 찾고, 활력을 얻은 사람들을 통해서 춤추는것이 얼마나 좋은것인지를 잘 보여준 방송으로, 최근에는 병원에서 댄스치료라는 것도 행해지고 있다고 하는데, 외국에서는 댄스 테라피로 파킨스병을 치유하는데 도움을 받기도 한다고 한다.
그리고 춤이라는것이 걷보기에는 별로 운동이 되어 보이지는 않지만, 상당히 운동강도가 높은 편으로 달리지, 자전거, 농구 못지 않다고 하는데, 이를 통해서 심장이 강해지고, 다양한 잔병에서 해방되기도 한다고 한다.
그리고 춤을 추면서 일상에서 거의 사용하지 않던 다양한 근육들을 골고루 사용하는것 또한 춤의 장점이라고 함
무엇보다도 선입견을 가지고 춤에 대해서 부정적으로 생각을 했다가 춤을 접한이후에 삶에 활력을 가지게 되고, 행복해진다는 사람들의 모습을 보니 정말 춤에 한번 빠져볼까하는 생각이 들기도 한다.
MBC 댄싱 위드 더 스타(Dancing with the Stars), 스타와 프로댄서가 팀을 이룬 댄스스포츠 서바이벌
SBS 스페셜 다큐 - 황홀한 소통, 춤 치유
다만 너무 나이드신 분들 위주로만 이야기를 한것이 아쉬웠는데, 요즘 많이 추는 살사나 벨리댄스나 차차차, 왈츠등 젊은 사람들의 모습도 보여주었으면 춤에 대한 편견을 바꾸는데 더 좋지 않았을까하는 아쉬움이 조금 남는다.
생로병사 다시보기 홈페이지 바로가기
SBS 스페셜 다큐 - 황홀한 소통, 춤 치유
다만 너무 나이드신 분들 위주로만 이야기를 한것이 아쉬웠는데, 요즘 많이 추는 살사나 벨리댄스나 차차차, 왈츠등 젊은 사람들의 모습도 보여주었으면 춤에 대한 편견을 바꾸는데 더 좋지 않았을까하는 아쉬움이 조금 남는다.
생로병사 다시보기 홈페이지 바로가기
■
방송 일시 : 2011년 4월 23일
(
토
) KBS 1TV 20:00~21:00 370회
■ 담당 프로듀서 : 김종서
■ 작가 : 임명희, 최진희
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KBS 생로병사의 비밀 - 저염식 즐기기, 소금으로 길들여진 입맛을 바꾸면 건강이 보인다!
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한국인의 염분섭취량은 권장량보다 훨씬 많은편인데, 국물이나 저림 등의 음식이 많은것이 원인인데, 이런 음식에 익숙해지면서 싱거운 음식은 잘 적응을 못하는 모습을 보이는데, 그런것이 우리 몸에 얼마나 안좋으면, 어떻게해야 바꿀수를 이야기한 방송.
물론 소금은 적절량을 섭취해야 하지만, 과유불급이라고 너무 많이 먹으면 다양한 고혈압 등의 다양한 질병을 초래한다는데, 무엇보다 중요한것이 저염식으로 바꾸는것이데, 문제는 이게 쉽지 않다는것이다.
소금은 牛金 소와 금, 小金 작은 금 등 아주 귀한 물건으로 서양에서는 월급으로 소금을 지급을 해서 소금의 영어단어인 Salt와 급여 Salary 와 어원도 같은데, 잘만 먹으면 좋지만, 짠맛에 익숙해지면서 거의 중독이 되는듯하다.
SBS 스페셜 다큐 - 미각예찬, 당신의 혀를 보호하라
위기탈출넘버원 - 짜게 먹는 습관과 소아성인병, 석면, 베이퍼 록 (사진보기)
최근에는 할머니, 할아버지가 손자, 손녀를 돌보면서 아이들까지 짠맛에 길들여지기도 한다고 한다.
암염, 천일염, 정제염, 재제염 등 소금의 종류와 차이, 장단점
천일염 속 미네랄이 내 몸을 살린다
좋은 소금을 먹는것도 중요하지만, 더욱 중요한것은 적절한 염분섭취로 저염식을 해야하는데, 방송에 개그맨 옥동자 정종철씨가 출연을 해서 저염식단으로 식사를 하는 모습을 보여주는데, 처음에는 참 먹기 힘들지만, 3일만 지나면 그후로는 음식 자체의 맛에 빠질수 있다고...
MBC 다큐 프라임 - 음식의 처음과 끝, 소금의 미(味) 학
중풍, 뇌졸중 증상과 예방법
뇌졸증 증상과 예방법
생로병사의 비밀 - 당신의 혈압은 안전합니까? 침묵의 살인자, 고혈압 (사진보기)
KBS 생로병사의 비밀 - 항암식품 채소와 과일, 음식을 바꾸면 암도 이길수 있다!
운동으로 몸을 건강하게 하는것 또한 중요하지만, 먹는것또한 우리가 꼭 신경써야 할 부분인데, 저염식으로 건강을 찾아가는것은 어떨까 싶다.
MBC 다큐 프라임 - 음식의 처음과 끝, 소금의 미(味) 학
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생로병사의 비밀 - 당신의 혈압은 안전합니까? 침묵의 살인자, 고혈압 (사진보기)
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운동으로 몸을 건강하게 하는것 또한 중요하지만, 먹는것또한 우리가 꼭 신경써야 할 부분인데, 저염식으로 건강을 찾아가는것은 어떨까 싶다.
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풀무원이 만든 과일 아임리얼(I'm Real) 생과일 음료, 요거트 제품 - 농축액, 착향료, 가당 무첨가의 고가제품
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킴스클럽에 갔다가 본 음료수인데 가격을 보고 깜짝 놀랐다. 일반 작은 유리병에 담긴 음료인데, 가장 저렴한것이 2600원부터 해서, 조금 큰병은 9700원까지로 고가의 프라임제품인듯하다
집에와서 뭔가하고 찾아보니 아무것도 첨가하지 않고 생과일을 그대로 담은 풀무원 제품인데, 농축액, 착향료, 가당 무첨가로 가열도 하지 않아서 비타민, 섬유질 등의 과일의 영양소가 살아 있다고 광고하는 제품
11번가 아임리얼 최저가 판매처
오픈마켓에 가니 가격이 조금 싸기는 하지만, 그래도 좀 부담은 되는 가격
풀무원 아임리얼(I'm Real)에서 보내준 화초와 생과일 음료수 선물세트박스
스트로베리, 토마토, 그린 키위, 베리베리, 망고, 탠저린 등의 다양한 종류가 있고,
요쿠르트와 비슷한 아임리얼 요거트 같은 제품도 판매를 한다.
11번가 아임리얼 요거트 판매처
가격은 대략 비슷한데, 생과일은 유통기한이 14일이고, 요거트는 20일로 짧은 편...
넙쑥 집어서 사지는 못했는데, 뭐 아이들 유아식이나 음료로 먹이는것도 좋을듯 하다.
11번가 아임리얼 최저가 판매처
11번가 아임리얼 요거트 판매처
다만 가격이 좀 부담스러운 편인데, 설마 신라면 블랙처럼 허위과대 광고는 아니겠지?
근데 만약 집에서 직접 갈아만들어 먹거나, 과일을 그냥 먹는것 보다 나은것은 뭘까?
GS25시에 갔더니 풀무원 석류사랑 망고, 그린키위, 블루베리 yogurt 등이 판매가 되고 있는데, 가격은 대형마트보다 오히려 더 저렴한듯 하네요~
풀무원 아임리얼(I'm Real)에서 보내준 화초와 생과일 음료수 선물세트박스
이 포스팅을 썼더니 고맙다고 아무런 조건없이 6만원상당의 아임리얼을 보내준 풀무원~
잘 먹겠고, 앞으로도 좋은 제품들 많이 출시하시고, 사업번창하세요~
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