삼천리자전거 역촌화성점, 은평구의 강력추천 자전거포 MTB샵 (AS정비, 자전거, 액세서리 판매)

명진도 친절했는데, 요즘은 위의 가게를 자주 가는데, 이집도 명진못지 않게 친절하고, 잘해주더군요~

http://cafe.daum.net/mtbbiketour

사장님은 약간 무뚝뚝하게 생기신듯하면서도 아주 친절하고, 자세히 설명을 해주십니다...

제 자전거 블랙캣 3.0D입니다...
패드는 기본적으로 갈아야하지 않나 싶었는데... 아직은 괜찮다면서, 몇군데를 조이고 손을 보시니 정말 처음에 타던 식으로 디스크 브레이크가 잘 작동합니다...
거기다가 뒷기어변속도 케이블을 갈고, 핸들도 봐주시고, 디스크 브레이크 관리를 위해서 약국에서 알콜을 사다가 딱아주라는 친절한 설명까지도...

공임은 달랑 재료비로 만원만 받으시던데, 속으로는 뭐 한 3만원 달라고 해도 그냥 드리지 않았을까 싶네요...^^

불만제로 - 너무 비싼 자전거 편에서 5천원이면 되는 수리비를 몇만원씩으로 부풀리던 자전거포와는 차원이 다르시고, 실력도 대단하신듯 합니다.
다른곳이라면 패드를 갈아야 한다면서 공임비나 부품비를 비싸게 받을텐데,
뒷바퀴 세팅이 마음에 안드신다면서 여기저기 손도 봐주시고, 친절한 설명까지...


보통 자전거수리점에 들어가면 안에 자전거로 꽉차서 사람이 들어갈 자리도 좁은데, 이곳은 꽤 널찍합니다...
자전거도 30대 이상있어서 판매를 하고, 각종 부품이나 장비들도 판매를 합니다...


단가는 뭐 정확히 모르겠지만, 수리를 해주시는것을 봐서는 비싸게 바가지를 씌우거나 하지는 않을듯 합니다.

뭐 물론 한번 달랑가보고 아주 좋다라고 말하는것은 문제가 있을수도 있겠지만, 자출사에서도 추천하고, 다른곳에서는 제대로 못하는 수리를 뚝딱 처리하시고, 비용도 저렴한것을 봐서는 아주 괜찮은곳이라고 생각합니다.

은평구, 마포구 등에서 몇군대의 자전거 수리점, 대리점, 샾 등을 가보았지만, 그동안 가본곳중에서 가장 마음에 드네요...
불광동, 대조동, 녹번동, 연신내, 응암동, 구산동, 신사동, 역촌동, 증산동 부근에 사시는 분들이라면 이곳을 이용하시면 괜찮을듯 합니다...


02)307-3977, 3978
은평구 응암4동 587-39

위치는 이마트에서 역촌역으로 올라가는 방향의 대로변 우측에 있습니다...
위의 사진처럼 파란색 간판으로 찾기는 쉬울겁니다~

자전거의 시마노 디스크 브레이크 패드 교체, 잔차샵에서의 부품 가격과 교환 시기

Dominique 도미니크 락온 스티치 그립, 인조가죽 재질의 자전거 핸들손잡이 구입 교체(고무에 비해서 덜 녹고, 손저림방지용)

2013 하이서울 자전거대행진 경품인 AirFrance KLM 티셔츠 도착과 행사코스,행사일정표,필수 준비물

마포구 자전거 수리센타(상암동 월드컵경기장 남문측)에서 타이어 펑크 500원에 수리

자전거가 특정 기어에서 변속을 하지 않아도, 탁 툭 틱하면서 체인이 빠지는 소리가 나는 원인과 해결방법

마포구 자전거 토탈서비스센터, 무료로 고쳐주는 센타에서 공짜로 기어 변속 점검

외환은행의 KEB Global 외화통장을 하나 만들어서 가지고 있는데, 구글 애드센스(Google Adsense) 수익을 웨스턴유니언이 아니라, 수표로 발급받아서 추심을 해서 넣어두어봤습니다.

입금이 되면 환전을 해야지 했는데... 요즘 환율이 무진장 오르고 있어서 팔지 못하고 우선 가지고 있는데, 언제가 절정일지는 모르겠지만, 달라를 가지고 있으니 환율의 무서움과 환치기라고 하나요? 이런 방식의 재테크가 왜 나왔는지 알겠더군요.

iCurrency, 아이폰에서 외환 환율정보를 매시간마다 푸쉬서비스해주고 계산, 확인이 가능한 무료 앱 사용기 리뷰

$2000를 가지고 있는데, 요즘처럼 환율이 올라서 100원이 오르면 그냥 앉아서 20만원을 버는거네요..^^

이천달러를 가지고도 이러니, 대기업이나 무역 수출입을 하는 회사들은 정말 살이 떨릴듯 합니다.

암튼 외화통장을 만들고, 수표추심을 통해서 달러가 입금이 되었는데, 외환은행 홈페이지에서 인터넷 뱅킹을 통해서 한국계좌로 돈을 넣으려고 했더니 이체등록이 안되어서 매장에 신분증과 통장을 가지고 직접 방문을 해야 한다고 합니다.

근데 만약 통장을 만들때 이체가 등록이 되어 있다면 좀 더 손해를 볼듯 했네요.

창구 여직원분과 이야기를 하다보니, 인터넷에서 환전을 하면 은행에 있는 팔때, 살때의 가격이 그 시점에서 적용이 되는데, 만약에 매장에 나와서 환전을 하면 우대금리가 적용되어서 환율을 몇원, 몇십원 더 높게 적용할수가 있다고 합니다.

또한 외환은행과의 거래실적이 있으면 있을수록 우대금리가 높아진다는데, 저는 약 2천불이 있는데, 우대금리를 적용하면 만원정도를 원화로 더 받을수 있다고 하더군요.

근데 외환카드 신용카드를 만들면 거래실적이 더 올라간다고 해서 신용카드도 하나 만들었는데, 연회비도 없고해서 하나 만들었습니다...^^

암튼 참고하셔서 급하지 않으시다면 매장에 방문해서 우대금리를 적용해서 환전을 하시면 좀 더 좋지 않을까 싶습니다.

그리고 외화통장도 이자가 지급되나 했는데, 결산이자(예금이자)로 이자가 있고, 소득세와 지방소득세 등으로도 돈이 나가는듯...

뭐 꼭 외환은행뿐만이 아니라, 은행마다 이벤트로 환전수수료 60% 인하의 문구등이 많이 보이고는 하는데, 자주 사용하시는 은행에 한번 알아보셔서 우대금리로 환전하시면 좋을듯 합니다.

요즘 북한의 도발이 줄어들어서 환율이 떨어지다가, 엔화강세와 한국은행의 금리인하 발표이후에 다시 삼일만에 30원이상 급등을 해서 외환은행에 들려서 환전을 했습니다.

환율을 1,109.64원으로 적용을 했는데, 그 시간대의 환율을 검색해보니 대략 15원정도 우대를 받은듯한데, 많이받은것지는 모르겠지만, $5000를 환전한다고하면 75,000원정도 우대금리로 이득이 나는듯 하니 꽤 괜찮은듯 한데, 환전시에 참고하시길 바라겠습니다!

또하나 참고할것은 4천달러를 가져갔더니 추심료를 25,000원을 받는데, $1300를 가져갔더니 20,000원을 받더군요. 금액에 따라서 다르다고는 하는데, 소액에는 많이 붙는듯하니 좀 모았다가 한꺼번에 추심을 하는게 좋을수도 있으니 참고하세요~

지금 당장 세계경제 공부하라 서평 - 경제의 기초부터 현재의 국제상황까지 쉽게 설명한 경제입문서 책

커런시 워(Currency Wars), 아직 끝나지 않은 통화 전쟁을 통해본 미국 달러와 세계 경제의 전망!

지금 당장 금리공부 시작하라, 경제상식과 투자전략을 배우는 금리 채권 입문도서

페이팔(PayPal)로 들어온 돈(달러), 국내 은행계좌로 송금하는 방법

KBS 경제세미나 - 급변하는 환율시장 어떻게 대응할것인가, 최홍식(하나금융연구소장)변양호(보고인베스트먼트대표)강호상(서강대교수)

KBS 경제세미나 - 환율전망과 기업의 대응전략

웨스트유니언(Western Union Quick Cash) - 구글 애드센스 새로운 수익 지급방법

근데 일을 마치고 가려는데, 여직원이 저한테 한잔하러 오세요 그러더군요...-_-;;

이게 무슨 소리지 했는데, 잠시 생각을 해보니 환전하러 오세요를 제가 한잔하러 오세요라고 들었나 본데, 여직원분의 발음이 이상한건지.. 제가 술이 땡기는 건지 모르겠네요...^^

다농마트, 식자재 전문마트로 저렴하고, 다양한 식료품이 구비된 추천 할인매장(가락본점, 상암점)

예전에도 한번 구입을 했었는데, 아버지가 간식용으로 좋아하셔서 식자재마트인 다농에서 하나 또 구입...
가격은 600g에 8500원정도로 조금 비싼편...

G마켓에서도 판매를 하는데, 400g에 6천원에 판매하고, 배송비를 별도...
일반시중에서 별로 구하기가 어려워서 그런지, 완두콩이 좀 비싼지.. 가격은 좀 하는데, 술집에서 서비스 술안주로 쓰기에는 조금 비싸지 않을까 싶기도...

G마켓 와사비 완두콩 판매처 바로가기

11번가 와사비 완두콩 판매처 바로가기

건과류 가공품으로 멜라콩식품, 천수산업 에서 일본에서 수입한것인듯...
완두콩외에 밀가루, 팜오일, 설탕, 와사비분, 소금등이 첨가...

식이섬유, 철분, 포화지방, 칼슘 등 다 좋은데, 나트륨 성분이 너무 많은듯...

G마켓 와사비 완두콩 판매처 바로가기

11번가 와사비 완두콩 판매처 바로가기

맛은 와사비맛이 약간 나는것이 입이 궁금할때나 맥주 술안주로 좋습니다~

그린너트 구운 아몬드 1Kg 인터넷으로 구입

오리온 닥더유(DR. You) - 활력 충전 에너지바

MBC 스페셜 다큐 - 두뇌음식 (BRAIN FOOD)

다이아몬드사 햇호두 800g 인터넷으로 구입

생로병사의 비밀 - 견과류의 비밀, 비만탈출기 (사진보기)

치킨 가라아게, 이자까야 주점에서 시켜먹어본 순살 닭 튀김 안주 구입 시식기

청정원 매콤한 마늘 소곱창 볶음, 집에서 해먹는 곱창요리 구입 시식기

샘표 고등어 캔용기 통조림 제품, 마트에서 구입 시식기 - 금값 고등어를 저렴하게 먹어요!

못난이 닭강정, 프렌차이즈 체인점에서 판매하는 양념 치킨류의 제품 구입 시식기

쇠고기 한우 홍두깨살 부위-육회, 육사시미를 해먹으려고 인터넷 쇼핑몰에서 구입 요리 시식기

한국을 넘어서 세계적인 디자이너로 주목받기 시작했다는 36세의 디자이너 최범석씨...

공부를 싫어하고 날라리같은 학생으로 중학교를 졸업한후에 학교를 그만두고, 자신이 관심있어하는 분야인 옷을 판매하는 일을 노점상부터 시작해서 동대문에서 어느정도 성공해서 자리를 잡은후에 세계 패션 디자인 부분에 도전해서 승승장구를 하고 있다는 스토리...

현재는 서울종합예술학교 패션디자인과의 교수와 Head(헤드)의 이사로 재직하고 있고, 자신의 쇼핑몰도 운영을 하는듯...

최범석의 GENERAL IDEA(제너럴 아이디어) 쇼핑몰 - http://www.gibmall.com/

물건을 보니 상당히 개성적이고, 튀는듯한 느낌인데, 가격은 좀 후덜덜... 의류뿐만이 아니라, 신발도 디자인을 직접한다고...

처음에는 옷장사로 시작을 했지만, 옷만드는것을 배우기 위해서 원단을 나르는 일을 하면서 돈을 벌고, 옷을 만들기 시작을 했다는데, 방송에서는 마케팅이나 성공방법에 대한 설명은 없고, 바로 동대문에서 크게 성공을 했다고...-_-;;

뭐 이쪽 분야에 대해서는 잘 모르지만, 몇년전 의류를 만들어서 해외에 수출하는 업체에서 6개월정도 프로그램개발때문에 일도 해보고, 친구중에서 동대문과 남대문에서 상가점포를 운영하고 있는 친구가 있어서 조금 알기는 하는데, 옷이라는게 마진도 상당한 편이고, 꼭 의류가 아니더라도 원단만 하나 잘만들어도 대박이 나기도 한다는데, 동대문에서 어깨에 힘주고 다녔다고 하니 크게 성공을 한듯... 자동차도 방송을 보니 BMW~

암튼 그렇게 승승장구하고 성공하고 있다고 생각했던 그가 홍은주씨를 통해서 파리 패션쇼장에 가보면서 자신이 상당히 초라한 우물안 개구리라는것을 느끼고 직접 옷을 만드는 디자이너에 도전을 하기로 했다는데, 박윤수 디자이너에게 가서 일을 배워서 2004년 S/S서울컬랙션으로 드디어 데뷔를 했다고 하더군요.

2012 빅토리아 시크릿 패션쇼(victoria's secret fashion show) 슈퍼 모델들의 란제리쇼 XTM 케이블에서 녹화방송

코코 샤넬(Coco Avant Chanel), 평생을 일과 사랑에 빠져 살아온 패션계의 전설적인 여성의 삶을 그린 영화

MBC 무한도전 - 디자이너 김영세와 대한민국을 디자인하다!

KBS 감성지수 다큐 - 한글 패션 디자이너 이상봉과의 대화

희망특강 파랑새 - 패션계의 거장, 앙드레 김! (사진보기)

EBS 다큐10 - 마크 제이콥스, 열정을 디자인하다

이후에 2009년에 F/W 뉴욕 컬렉션에 데뷔하고, 세계 1위 패션 트렌드 사이트 WGSN에서 뉴욕 컬렉션 Best5에 들기도 했다고 하더군요.

패션계의 박지성이나 박세리를 꿈꾸며 도전을 하겠다는 그의 의지와 열정이 한편으로는 무모해 보이기도 하지만, 방송에서 보여준 그의 결과물과 도전정신을 봤을때 어쩌면 세계를 놀라게 할 디자이너가 될지도 믈겠다는 생각이 들기도 합니다.

MBC 휴먼스토리 덤벼라인생-중졸 CEO 김원길의 멋진 인생(신발제조 업체 안토니 바이네르 사장의 성공비결)

위 방송에 이어서 두번째로 본 방송은데, 참 대단하다는 생각이 들기는 하지만, 이 방송은 2회여서 초기방송이라서 그런지... 대단하다는것만 보여주고, 어떻게 대단해졌고, 성공을 했는지에 대한 이야기는 별로 없는듯 하더군요.

날라리 소년 패션을 만나다 다시보기 홈페이지

매사에 미친듯이 살고, 끊임없는 노력과 끈기도 좋지만... 동대문시장에서의 성공이나 패션도 진출 성공등 중요한 대목에서 자세한 내용은 없고, 성공했다라고만 하는건 좀 아쉽더군요.

최범석의 아이디어 국내도서 저자 : 최범석 출판 : 푸른숲 2008.10.10 상세보기

찾아보니 그의 저서인 책이 한권이 있으니 관심있으신분은 위 책을 한번 읽어보시면 좋을듯 합니다.

아무쪼록 앞으로도 그의 모습을 바라보면서 세계적인 디자이너가 되어서 한국을 빛내는 인물이 되는 모습을 볼수 있으면 좋겠네요~

메이저리그 역사상 최고의 마무리투수라고 불리우는 마리아노 리베라가 3경기 연속 블론세이브를 범했습니다. 자신 또한 이런 경우가 처음이라서 어이가 없어하는 표정이기도 한데, 올해로 은퇴를 한다고 하는데... 뉴욕양키스가 포스트시즌이 거의 날아갔고, 체력도 한계인가요...-_-;;

MLB 뉴욕양키스의 수호신 마리아노 리베라의 마지막 올스타전 등판의 모습과 동영상

양키스 리베라vs 보스턴 파펠본의 맞불장난, A-Rod 29호 홈런

블론 세이브(Blown save)는 단어 그대로 세이브를 날렸다는 내용인데, 야구 용어나 블론이라는 단어의 뜻을 모르는 분이 본다면 무슨 세이브의 일종으로 좋은거 아닌가 싶은 생각이 들수도 있다는...^^

세이브는 3점 이하의 리드를 하고 있는 상황에서 마운드에 올라서 팀의 승리를 얻은 경기를 마무리한 투수이며, 승리투수의 기록을 가지지 못한 투수를 말합니다.

근데 구원투수가 나와서 불을 질러서 동점이 되거나 역전이 되면 블론세이브가 됩니다. 한마디로 패전투수처럼 불명예이지요(그리고 세이브 자격요건과 상관없는 경우에 나와서 역정당하는 경우는 블론세이브가 아니라고 합니다.)

몇일전 리베라가 타격 3관왕을 노리는 디토로이트 타이거즈의 미겔 카브레라에서 연타석 홈런을 맞았는데, 이것도 유일한 기록이라고 하네요...^^

홈런을 맞은후에 리베라보다 포수의 모습이 더 안타깝게 보이더군요~

암튼 블로세이브는 mlb에서는 BS라고 표시를 하는데, 승리와 패배와는 관계가 없습니다.

1:0으로 이기고있는 상황에서 2점을 내주어서 1:2로 역전을 당하게 된다면 블론 세이브는 물론이고, 패전투수로도 됩니다.

하지만 동점이 된후에 역전을 하는 경우도 있겠지요? 

이번에 rivera와 같은 경우 랑데뷰 홈런을 맞아서 동점을 허용해서 블론세이브를 하나 올렸지만, 동점 상황에서 9회말에 끝내기 홈런이 나오면서 동시에 승리투수가 되는 뻘쭘한 상황이 되기도 합니다.

뭐 공식적인 타이틀은 아니지만, 불명예적인 기록이고, 본인의 입장에서는 상당히 민망하고, 팀이나 동료들은 믿었던 마무리투수가 불을 지르는게 참 황당할듯 합니다.

양키스 리베라vs 보스턴 파펠본의 맞불장난, A-Rod 29호 홈런

이치로, 양키스 리베라를 상대로 9회말 역전 끝내기 홈런 동영상

필라델피아, 콜로라도에 역전승으로 NLCS 진출 & 경인방송 실시간 중계

보스턴 마무리 파펠본의 화끈한 불장난 (동영상)

LA다저스, 탬파베이 끝내기 에러로 기적같은 역전승 장면 동영상

뭐 내가 응원하는 우리 팀이 역전 승리를 하면 즐거운 일이지만, 우리편이 역전패를 당할때를 생각해보면 좀 짜증이 나기도 하네요...^^

GS25시에 갔더니 못보던 메뉴가 하나 있는데, 가격은 3700원으로 닭넓적다리 하나를 훈제로 만든 제품으로 데워서 바로 먹는 제품입니다.

인터넷 쇼핑몰에서는 안보이는데, 군대PX에서 팔던 편의점에 있는 닭다리에 비해서 기름기가 적은 제품입니다. 칼로리는 아무래도 더 적지 않을까 싶네요~

탄두리 치킨(Tandoori chicken)은 뭔가 궁금해서 찾아봤는데, 인도 요리 중 하나로 닭고기를 꼬치에 꽂아 요쿠르트, 소금, 후추 등의 향신료에 담가서 탄두르라는 화덕에 굽는것을 말한다고 하네요~

네이버케스트 - 탄두리 치킨, 진한 향신료와 담백한 맛의 조화

탄투리에 대해서 궁금하시면 위의 naver글을 보시면 됩니다!

대림선 안심치킨은 종합식품그룹인 사조에서 전과정을 책임지는 제품이라고 하는데, 제품명은 안심치킨 탄두리맛 훈제치킨으로, 내용량은 180g이며, 닭고기, 백설탕, 마리네이딩믹스, 청양초, 소금, 고춧가루등이 주 재료이며, 냉장보관을 해야한다고 합니다.(유통기한은 대략 보름이 좀 넘는듯)

근데 축산물유통전문판매원은 사조대림인데, 제조원은 동양종합식품이라는곳에서 한다고 합니다.

조리방법은 끓는물에 봉지채로 10분간 가열하던지, 전자레인지에 포장지와 흡습패드를 제거하고 3분정도 가열하면 된다고 합니다.

sajo 사조대림 홈페이지 - http://sajodr.com

제품을 봉지를 뜯으면 이렇게 나오는데, 소비자를 좀 기만하는것이 제품 겉봉과 뒷면의 이미지에는 닭다리가 두개씩 표시되어 있고, 제품 내부를 볼수가 없게 되어 있습니다...-_-;;

이런거는 법적으로 제재를 못하는지...

암튼 진공포장에 흡습패드가 있어서 기름기를 쫙 빼줍니다.

전자레닞에 조리한후의 앞면의 모습...

뒷면의 모습.. 기름기가 전혀 어븐것은 아니지만, 일반 후라이드나 편의점에서 판매하는 닭에 비해서는 기름기가 적은 편입니다.

하림 허브맛 스모크 닭다리 편의점에서 구입 시식기

cu 편의점에서 판매하는 후라이드 치킨 구입 시식기

뭐 치킨의 닭다리나 닭날개는 거의 실망을 시키지 않는데, 이 제품은 기름기가 적으면서도 맛있더군요.

어른들의 술안주나 아이들으 간식으로 좋을듯한데, 인도의 탄두리맛이라 좀 매콤하지 않을까 싶었는데, 별로 자극적이지는 않더군요.

스펀지 - 닭의 비밀, 섬유유연제통으로 꽃삽만들기(사진보기)

냉동제품이라서 그런지 닭뼈는 좀 붉은색을 띄더군요~

맛은 꽤 괜찮고, 저녁이나 새벽에 닭이 생각날때 편의점에서 구입해서 먹으면 좋은 제품이 아닐까 싶은데, 닭다리 하나에 3700원이라는 가격이 통신사 카드 할인을 받아도 좀 비싼감은 없지 않네요~

그래도 저녁에 닭다리하나에 소주한잔 생각나시면 좋지 않을까 싶습니다~

GS25시 편의점의 7900원짜리 위대한 치킨 구입, 시식기

냉동 텍사스윙, 로스트윙으로 집에서 닭날개를 맛있게 먹는 방법

하림 치킨너겟, 팝콘치킨 - 치킨을 사달라고 조르는 아이들을 위한 간식거리 구입해서 조리

KBS 스펀지 바비큐로드 - 광주 바나나 오리바베큐, 하남시 해산물바베큐, 용산 소금 막창구이

KBS 스펀지 치킨로드 - 서울 금천구 해산물치킨, 경남 진주 지구의 용사 치킨, 청도 옹치기

KBS 스펀지 치킨로드 - 경남 양산 닭똥집치킨, 평택 폐계닭, 인천 신포시장 닭강정, 채소치킨, 안양 쌈치킨 쌈닭

사세 순살치킨가라게, 식자재 마트에서 구입한 아이들 간식으로 좋은 전자렌지에 데워먹는 닭튀김 추천 제품 구입 시식기

네네치킨에서 배달시켜먹은 구운치킨, 구운양념 두마리 세트 구입 시식기 (스마트폰 배달의 민족으로 주문)