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마녀 수프(양배추 스프) 만드는 방법, 다이어트 식단으로 좋은 채소 스프의 재료와 레시피 얼마전 KBS 생생정보통 - 먹을수록 살 빠지는 음식이 있다?에 소개되어 화재가된 마녀스프... 야채, 토마토 등으로 이루어진 원푸드 다이어트와 비슷한 방식인데, 일주일만에 5kg을 체중감량한 유현희라는 분이 직접 만드는 방법을 소개해주었는데, 마녀가 끓이는 수프처럼 여러가지를 한번에 넣고 큰 통에 끓인다고 해서 일명 마녀수프라고 부른다고... 재료는 간단하고, 주위에서 구하기도 쉽게 가격도 저렴한 제품들... 2010. 9. 10.
던킨도너츠(Dunkin Donuts) 기프티쇼 쿠폰으로 매장에서 구입 무슨 이벤트에 당첨되었다고, 핸드폰으로 기프트쇼가 도착... 커피 한잔과 도넛츠 하나가 무료라는데, 아무것이나 먹을수 있는것은 아니고, 3200원 한도에서 아무거나 먹으면 된단다... 빵하나 커피 한잔 먹기도 그렇고, 도너츠나 몇개 더 사기로... 휀시 1000, 베이글, 휀시 1200, 미니 도너츠 세트 등을 구입해서 집으로 가지고와서, 엄마 아버지에게 드렸더니 달짝지근한것이 맛있다고 좋아하신다... 나중에 또 자주 사올께요 했더니 그러라고 하시더니 가격을 물어보신다... 영수증을 보여드렸더니 깜짝놀라시더니 다음부터는 이런 비싼거 사오지 말란다...-_-;; 어찌보면 나는 그냥 내돈으로 이런것도 가끔 사먹고 다니지만, 부모님은 자신들의 돈을 아껴서 자식들에게 이런것을 먹인게 아닌가 싶은 생각이 들기도 .. 2010. 9. 10.
SBS 한밤의 TV연애-신정환 잠적설, 카지노 도박? 댕기열 치료? 얼마전 최근 엠씨로 맹활약중인 신정환씨가 연락이 두절되었고, 이후에는 필리핀 세부에서 도박을 하다가 도박 빚에 여권을 빼앗기고 억류가 되었다는 뉴스가 나왔습니다. 이후에 신정환씨가 카지노에서 도박을 하는 모습을 직접 목격했다는 이야기가 여기저기에서 기사화됬습니다. 최근에 빌린 돈을 안 갚았다고 사기혐의로 피소되고, 강원랜드에서 돈때문에 물의를 일으키기도 했기때문에, 이번 일은 도박으로 인한 사건으로 인식되고 의혹이 확산됬습니다. 하지만 신정환씨가 직접 자신의 팬카페에 글을 올려서 관광중에 잠시 카지노에 들린것은 사실이지만, 자신은 뎅기병에 걸려서 병원에서 지내왔고, 국내에서의 이런 뉴스가 충격이라는 글을 올렸더군요. 인터넷에서도 아직은 두고보자라는 이야기도 나오고, 신정환씨를 두둔하는 이야기가 조금식 나.. 2010. 9. 10.
조선일보의 교육감선거 때리기의 이유는 뭘까? 조선일보가 어제, 오늘 연속으로 교육감선거에 문제가 있다면서 연일 기획보도를 내보내고 있습니다. 한마디로 선거비용때문에 빚에 시달리게 되고, 이런것때문에 당선후 부패로 이어질 위험이 있다는 이야기입니다. 선거비용면으로 따진다면, 동장, 구청장, 시장 등의 지자체 선거는 물론이거니와, 국회의원, 대통령 선거로 마찬가지가 아닐까 싶은 생각이 들더군요. 뭐 그렇다고 선거를 없애서 다시 예전처럼 진급을 해서 교육감에 오르도록 해야 할까요? 정말 조선일보가 원하는것은 무엇일까요? 그 정답은 지난 서울시의 두차례 교육감 선거의 양상을 떠올려 보신후에, 오늘자 조선일보 사설을 보시면 아실듯 합니다. [사설] 시·도지사 선거보다 돈 많이 쓰는 교육감 선거 시·도 교육감 선거에 30억원, 40억원씩을 써야 하는 상황은 .. 2010. 9. 10.
18금 린코(18禁 Rinko Eighteen) - 뭘 하냐가 아니라, 어떻게 하냐가 더 중요하다! 부자집 딸로 의사를 꿈꾸며 명문여고에서 1등만 하는 엄친아 린코... 하지만 아버지 회사가 하루아침에 부도가 나고, 오갈데 없는 처지가 되지만, 울고불고 할 겨를도 없이, 자신답게 살기위해 닥치는 데로 일자리를 찾다가 들어간 AV... 쉽게말해 포르노 제작업체에 잔심부름을 하는 일을 하게 되면서, 세상을 배우고 알게되고, 사람들과 부딪치면서 진정한 AV 감독이 되가는 한 소녀의 스토리... 전반적인 내용은 어찌보면 18금은 아니지만, 어쩔수 없이 야시시한 장면이 나오기때문에 18금인 영화... 청소년이 주인공이지만 청소년은 볼수 없는 성장영화라고 할까? 의사를 꿈꾸다가 3류 포르노영화의 스테프가 됬지만, 항상 최선을 다하고, 궁금한것은 못넘어가는 그녀의 모습이 귀엽고 대견하다는 생각이 든다... 뭐든 기.. 2010. 9. 8.
tvN 백지연의 피플Inside - 음악감독 박칼린 (동영상 다시보기) KBS 낭독의 발견 - 뮤지컬 음악감독 박칼린, 3일 혹은 100번, 내 안의 샹그릴라를 찾다 KBS 남자의 자격 - 합창대회, 남자 그리고 하모니, 박칼린의 카리스마! 위 글을 보다가 찾아서 봤는데, 그녀의 음악에 대한 열정과 삶에 대한 넘치는 에너지를 잘 보여준 방송.... 어릴때 음악을 시작해서, 다양한 분야에 관심을 많이 가지고, 수많은 뮤지컬에 음악감독을 맞은 이야기 등등 주로 음악과 관련된 이야기를 위주로 하고, 개인적인 사생활에 대한 이야기는 거의 없는듯... 최근의 남자의 자격으로 많은 화제가 되고, 신장쪽이 안좋다는 이야기등도 뉴스로 나고, 각종 포털에서 결혼등으로 관심을 받고 계시다는데, 참 대단하라 생각이 드는데, 음악 한 방면만 집중한것도 아니고, 다방면에 걸쳐서 창조적인 일을 좋아.. 2010. 9. 8.
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