훈제 연어 샐러드
술집에서 시켜본 훈제 연어 셀러드... 16,000원를 받던데, 맛있기는 하지만, 집에서 만들어먹기도 쉽고, 가격도 훨씬 저렴할듯.... 마포 농수산물 시장 마포에 있는 농수산물 시장에 가면 훈제연어 한마리를 거의 2Kg정도의 양을 14,000원 구입을 할수 있는데, 냉동실에 넣어두고 두고두고 만들어 먹어도 될듯하다... 마트에서는 대략 200g-300g에 7-8천원정도하다는... 개인적으로 연어를 참 좋아하는데, 훈제 연어는 구하기 쉽지만, 연어회는 회집아니면 먹을수 없는데, 국내에서 잡힌 연어들은 무슨 균때문에 그냥 못먹고, 훈제연어로 만들어서 먹어야 한다고... 암튼 함 만들어볼까하고 여기저기에서 만드는법을 찾아봄 1.훈제 연어를 얇게 포를 뜨고 앤다이브는 한 잎씩 떼어 씻어서 물기를 뺀다. 2.트..
2009. 3. 9.
북두의 권 - 켄시로 전설 (Fist Of The North Star - The Legend Of Kenshiro)
북두의권의 계승자인 켄시로.. 하지만 사랑하는 사람도 빼앗기고, 삶의 의미도 없이 자포자기하고 살아가다가, 자신을 구해준 사람들이 노예로 잡혀가고, 자신을 잡아간 사람들도 자신에게 희망을 걸자 각성을 하게 되게, 이 세상을 바꾸기위해서 정신을 차리고, 다시금 일어난다는 이야기... 전반적인 스토리는 좀 어설프지만, 장면장면으로 본다면 꽤 괜찮기도 하다는... 기존 이름 출시일 Feb 27, 2009 배우 Hiroshi Abe, Yuriko Ishida, Hiroshi Fujioka, Chikao Otsuka, Keiichi Nanba 감독 Toshitaka Hirano 스크린 포맷 Vista 오디오 Japanese Dolby Digital 5.1, Japanese Dolby Digital 2.0 자막 J..
2009. 3. 8.
스펀지 - 치약의 비밀, 올바른 잇솔질, 적들의 굴욕(사진보기)
치약의 다양한 모습을 보여준 방송.. 얼마전에 신문에서 대책없이 의문점만 제시한다고 하자, 상당히 조심을 하시는듯... 암튼 칫솔질을 하고나서 입을 10회정도 행구어주지 않으면 치약의 나쁜성분을 우리가 먹게 되고, 칫솔질후에 제대로 건조시키고 잘 보관하지 않으면 칫솔에 엄청나게 세균이 생긴다고... 그리고 올바른 칫솔질에 대한 방법을 소개하는데, 평소에는 잘 몰랐던 방법을 소개해줌.. 특히나 혀를 닦는것외에 입천장도 닦으라고... 이외에도 치약성분에 따라서 잘못된 치약을 고르면 치아에 손상이 갈수있다고... 적들의 굴욕은 좀 황당한 이야기만... 스펀지 다른 방송보기 치약, 알아야 산다, 세균, 치주염, 정상균, 우식증, 위생지수, 건조, 살균, 소금, 베이킹 소다, 칫솔 살균 소독법, dentifric..
2009. 3. 8.