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자료 iN 2495

sph-m4655 그룹벨소리 지정 프로그램 Vip PIM RingTone 8.1 얼마전에 m4655를 구입해서 이것저것을 만져보는데, 허걱 그룹벨 지정이 없다... 딱히 꼭 있어야 하는것은 아니겠지만... 그래도 이런건 기본으로 해줘야지...-_-;; 암튼 그룹벨 설정이 없는것 같아서 카페 게시판을 찾아보니 http://cafe.naver.com/sphm4650/2138 Vip PIM RingTone 5.0과 설명까지 잘되어있다. 근데 댓글을 읽어보니 약간 좀 불안한 감이 있어서 최신버전을 찾아보니 8.1이 나왔다는... http://handheld.softpedia.com/progDownload/VipPIMRingTone-Download-52301.html 위의 사이트에서 받으면 되고, 설명은 위에 돌샷님의 글대로 하시면 됨. 저는 m4655인데 잘되고, 그룹벨로 지정안된 연락처도.. 2008. 11. 3.
KBS 경제세미나 - 한국양궁의 힘 ! 통찰력, 창의력, 조직적응력 대한민국 양궁을 이끌고 있는 서거원 전무의 강연인데, 정말 입이 딱벌이진다... 세계최고의 실력을 가지고 있지만, 거기에 이르기까지 정말 엄청난 노력과 준비를 가지고 있다라는것을 새삼느끼게 되었다는... 더이상 스포츠계가 주먹구구식이 아니고, 얼마나 조직적이고 경영적인 마인드를 가지고 있는지 놀라울뿐이다. 그리고 이것을 따뜻한 독종이라는 책에서 보여준것처럼 얼마든지 개인이나 조직에 적용할수 있다라는것을 알수 있다. 무엇보다도 열정과 원칙을 가지고 노력을 하고 있는 모습에서 앞으로의 한국 양궁의 밝은 미래를 느낄수 있었고, 나도 이들의 모습을 부단히 쫓아간다면 나름대로의 성과를 충분히 거둘수 있을듯하다. http://bbs5.kbs.co.kr/ezboard.cgi?db=1Rsuneconomyno&actio.. 2008. 11. 3.
마라톤 훈련법 - 스트레칭으로 부상을 예방하자 마라톤 훈련법 스트레칭으로 부상을 예방하자 갑자기 달리는 것은 부상의 원인이다. 달리기를 실시하기 전에 워밍업, 달리기 후 쿨링다운(cooling-down, 마무리운동) 그리고 스트레칭은 반드시 실시하자. 이것은 부상예방 뿐 아니라 달리기의 효과를 한 층 높혀주기도 한다. 손발이나 관절을 충분히 펴주면 통상의 운동도 스무스하게 할 수 있고 사고방지도 된다. 다음 6가지의 스트레칭을 소개한다. 전부 해서 5분정도 소요되므로 이에 맞추어 실시해보자. 발전체의 근육을 유연하게 하고 탄력성도 생긴다. 발을 어깨넓이만큼 벌리고 몸을 뒷방향으로 좌우로 돌린다. 오른팔꿈치를 잡고 몸을 천천히 오른쪽으로 비튼다.(좌우 각 10초) 발을 좌우로 크게 벌리고 오른쪽 무릎을 구부려 허리를 낮춘다. 왼쪽발끝을 정면으로 향하게.. 2008. 10. 26.
내 블로그에서 물건을 판다!! 이니피투피 보통 물건을 사고 판다라는 개념은 예전에는 시장이 떠올랐지만, 최근에는 오픈마켓으로 점점 그 개념이 옮겨져 오고 있다. 하지만 오픈마켓은 기존에 사용자들간에 물건을 사고 판다라는 ebay나 옥션의 취지는 오고간데없고, 최근에는 업체들만의 마켓이 되어 있고, 개인 사용자들이 물건을 하나 사고 팔려면 도대체 수수료가 어떻게 되는지도 복잡하고, 등록비용, 거제비용에 수수료에 이미지는 따로 호스팅을 받아야 하니...-_-;; 주로 개인 사용자들이 물건을 사고 파는 방법은 그 물건과 관련된 사이트의 벼룩시장등을 이용하는것이 대부분이고, 좀 규모가 있는 사이트는 안전거래를 이용해서 사기를 미연에 방지하고 있다. 최근에 Web Log 즉 블로그로 개인 사용자들이 꽤 많은 사용자들이 늘어나고 있는데, 왜 블로그에서는 .. 2008. 10. 24.
경제세미나 - 2009년 경제동향 분석 및 기업대응 방안 요즘 정말 금융부분이 붕괴되어가면서 실물경제까지 추락하고 있는데, 10월초에 앞으로 2009년을 내다보는 전문가들의 견해를 들어본 강연인데, 참 재미있다...-_-;; 한마디로 거의 점집의 무당같은 발언들... 어떠한 근거나 자료를 가지고 이야기하기 보다는, 아마 이러니까... 예전에 그랬으니까.. 하는 발언들만 난무하는듯... 10월초의 강연인데, 주가 1000포인트가 무너진 10월말 현재 죄다 틀린듯한 발언들이 아닌가 싶다... 물론 본인들이야 오죽 답답하겠느냐마는... 어째 "잘 모르겠습니다. 상황을 두고본후에 다시 예측을 해봐야 겠습니다"라고 하는 전문가는 없고, 그냥 대충 던져봐서 맞으면 그만, 아니면 말고 식인듯...-_-;; 작년말인가? 근 5%의 성장률을 자신했던 경제전문가도 있던데, 이런.. 2008. 10. 24.
생활의 달인 - 죽, 큐빅, 생활자기, 초콜릿의 달인 대단한 달인들의 모습들... 다른 방송에 비해서는 좀 약한듯한 느낌이지만, 일을 대하는 모습은 다른 방송에 절대 뒤지지 않는다는... 그리고 어찌보면 단순한 일이지만, 그냥 남들처럼 단순하게 생각하고 행동하는것이 아니라, 조금더 낳은 방법이 없을까? 개선할수 없을까하고 생각하고, 도전하는 자세들이 자신의 위치에서 나름대로의 성과를 거두고 있는듯하다. 말만 하지말고 본 좀 받자꾸나! 생활의 달인(164회) 2008-10-13 1. 죽의 달인 찬바람이 솔솔~ 불기 시작하면 생각나는 별미가 있었으니~ 대한민국 대표간식! 바로 뜨끈뜨끈한 죽~!! 죽 없인 난 못 살아~ 김현진(27세) 달인! 자동 포장된 죽들을 박스에 빠르게 담고, 뚜껑에 테이프를 고정시킴과 동시에 박스 2번 휙휙~ 돌리면 끝! 스피드는 기본!.. 2008. 10. 24.

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