KBS 스펀지 냉로드 2011 - 울릉도 꽁치 오징어 물회, 영광 굴비 정식 냉녹차밥, 장흥 빙수 콩국수
KBS 스펀지 냉로드 - 비빔국수, 연변고급냉면, 냉만둣국(냉만두국) KBS 스펀지 여름냉로드 - 도초도 냉연포탕, 대구 오징어 빙수, 냉짬뽕 이번주에는 냉면로드인줄 알았더니 예전에 했던 여름냉로드 2011년판입니다~ KBS 스펀지 냉로드 - 인천 일미냉면의 수박냉면, 가평 잣묵사발 ,양평 평양 초계탕 첫번째는 울릉로편으로 따개비밥, 오징어내장탕, 홍합밥 등 다양한 먹거리가 있지만, 방송에서 소개가 된것은 바로 꽁치물회와 오징어 물회입니다. 꽁치물회는 냉동꽁치를 사용하는데, 꽁치와 오징어가 나는 시기가 다른것도 있어서 포를 떠서 얼리기도 하지만, 생으로 그냥 먹으면 탈이 날수도 있기 때문에 얼려 먹는다고 하네요~ 행복한 울릉인 - 울릉도의 멋진 비경과 명물 이상호 할아버지 울릉도의 경치 사진들 두번째는 ..
2011. 7. 16.
SBS 순간포착 세상에이런일이-고무줄 체중의 사나이(하루에 10kg 다이어트 감량도전),생고기 먹는 남자,24년째 화장실에 사는 할머니
하루면 10kg을 감량할수 있다는 고무줄 체중의 남자 김국일씨... 면접을 위해서 53시간동안 무려 13.3kg을 감량을 했는데, 이런 행동을 자주 반복을 한다고... 전직 복싱선수 출신으로 살을 빼는 방법을 잘 알고 있기는 한데, 정말 이 더운날에 파카를 입고, 줄넘기, 달리기 등의 유산소 운동을 해서 살을 쪽빼는데, 정말 대단하다라는 생각밖에는 안난다. 물론 젊은 시절에는 가능할수도 있는 일인지 모르겠지만, 방송을 보니 탈모가 좀 진행이 되시는듯한데, 나이를 먹은후에 급격한 다이어트는 모발이 가늘어지고, 쉽게 빠지니 대머리가 되기 싫으시면 조심하셔야 할듯 합니다. SBS 스페셜 - 건강과 다이어트를 위한 마법 1도 당신의 체온이야기 덜먹고, 덜운동하는 거꾸로 다이어트 - 살빼기에 성공한 의사의 코칭북..
2011. 7. 14.
T-Shoe, 워킹우먼, 가정주부의 건강과 몸매를 생각한 신개념 오피스슬리퍼
레뷰에서 신개념 오피스화인 T-Shoe 검정색이 도착을 했습니다~ 오픈마켓에서 4만원대에 판매가 되고 있는데, 사무실에서 일하는 여성분들이나, 가정주부들이 집에서 살림을 할때 사용을 하시면 집압이나 다이어트 효과가 상당히 좋을듯한 제품입니다. 11번가 신개념 오피스화인 T-Shoe 판매처 요즘 마사이워킹, 마사이워킹화 등이 유행인데, 그러한 기능을 슬리퍼에도 적용을 해서 만든 제품으로 ,옆에서 보니 좀 희안하게 생긴 느낌이 들고, 저걸 신고 제대로 서있을수 있을까 싶은 생각이 들지만, 어머니가 사용해보시면서 지압효과도 좋고, 좀 긴장을 하면서 움직여야하는것이 운동효과에도 도움이 되신다고 하시더군요~ 색상은 블랙이 도착을 했는데, 골드, 실버, 블랙 3종이 판매되고 있습니다. 밑바닥의 모습입니다. 운동량이..
2011. 7. 14.
