SBS 놀라운 대회 스타킹 - 살빼기 혁명, 숀리의 다이어트 킹 마지막회

 
012


100일동안 합숙훈련을 통해서 엄청난 살을 뺀 출연자들... 무려 100일동안 합숙을 했지만, 건강을 위한다는 생각으로 저염단 식이요법과 운동을 통해서 정말 놀라운 변화를 보여준 이들...

살이 빠져서 날씬한 모습도 모습이지만, 무엇보다도 엄청나게 늘어난 이들의 자신감이 가장 큰 성과가 아닐까 싶다.
신동엽의 있다! 없다? - 8주 만에 배용준 복근을 만들 수 있다! 없다?
위의 방송에서 설마 저런게 가능할까 싶었는데, 스타킹을 보다보니 정말 누구나 독하게 마음먹고 노력을 한다면 100일이면 엄청난 성과를 거둘수 있다는것을 느낀다.

다음주부터는 다이어트 킹후속으로 다이어트 킹-운동법을 방영할 예정이라는데, 다이어트 킹-운동법'에서는 어디서도 공개한 적 없는 백전백승 다이어트 성공비결을 이들의 성공담을 통해서 방송할듯한데...
솔직히 대부분은 살빼는 방법을 몰라서 못하기 보다는 뻔히 아는 그것들을 실천하지 못해서가 아닐까?
굳은 의지와 함께 자신이 살을 빼야하는 이유를 생각해보고, 살이 빠진후의 모습이라면 어떻게 살아가게 될지 상상해보면서 내일부터가 아니라, 지금부터 운동과 식이요법을 시작해보는것은 어떨까?

SBS 놀라운대회 스타킹 - 다이어트킹 운동방법 & 다이어트 식단 소개

SBS 뉴스추적 - 당신이 다이어트에 실패하는 이유
SBS 스페셜 다큐 - 마르고 싶으세요?
MBC 다큐 - 명의가 추천하는 약이 되는 밥상
SBS 스타 스페셜 다큐 - 몸짱 아줌마 정다연
SBS 스페셜 다큐 - 몸의 유혹, 그들은 왜 몸에 열광하는가?
KBS 생로병사의 비밀 - 행복한 삶을 위한 선택, 즐거운 인생이 건강하다
잘못된 비만 상식 60가지 - 복지부 선정, 책자 보급


놀아운 대회 스타킹 홈페이지 - http://tv.sbs.co.kr/starking/index.html

놀라운 대회 스타킹(162회) 방영일 : 2010-05-01

▣ 프로그램 : SBS 놀라운 대회 [스타킹(Star King)]
▣ 방송일시 : 2010년 4월 24일 (토) 오후 6 : 30 ~ (90분간)
▣ 패 널 : 김지선 조혜련 조권 김종민 이특 은혁 양진석 김태우 최필립 최한빛 낸시랭 신지 안진경 천명훈 소녀시대(유리, 제시카, 수영) 샤이니(종현 Key 민호 태민) 티아라(은정 효민 지연) 유키스(알렉산더, 케빈) 제국의 아이들(광희, 동준)




대국민 살빼기 혁명 [숀리의 다이어트 킹] 마지막 회!
드디어 100일 간의 대장정을 마치고 스타킹에 상륙!
'살과의 전쟁'에서 승리한 12명 도전자들의 충격 변신!
궁금하다면? 돈터치 리모컨! 채널 얼음!


# 언빌리버블~! 100일만에 50kg 감량? 숀리의 다이어트 킹 마지막회!
270:1의 경쟁률! 12명의 다이어트 킹 도전자들!
국민과의 약속을 지키기 위해 100일간의 긴 여정을 마치고 돌아왔다!
소녀시대 유리, 뚱뚱보에서 짐승돌로 변신한 진웅에게 하트 뿅뿅~
가족도 못 알아본 충격 변신! 눈물과 감동 사연의 연속~!!
상금 천만 원의 주인공을 뽑는 다이어트 킹 파이널, 영광의 주인공 누구~?

# 평범한 팝페라는 가라! 이제 깝페라의 시대가 왔다~ 라스페란자!
'조수미의 남자'부터 서울대 출신 성악가! 실력파 뮤지컬 배우까지~!!
국내 최초 팝페라 4인조, 라스페란자!
“우리 스타킹 때문에 손해봤어!” 강호동 향한 하소연의 이유는?
소녀시대 제시카 향한 느끼 세레나데! 스피드 오페라! 연예인 모창까지~!
다재다능 팝페라계의 아이돌, 라스페란자! “제발 우리도 좀 키워주세요~”

# 자전거? 냉장고? 무엇이든 삼지창 위에 세운다! 삼지창맨~
슈퍼맨? 배트맨? 스파이더맨도 아니다! 들어는 봤나~ ‘삼지창맨’!
삼지창 끝에 무엇이든 세우는 65세 고령의 쇼킹 미스테리 삼지창 할아버지!!
자전거, 냉장고까지~! 이제는 100키로 육박하는 MC 강호동까지?!
스타킹이 되기 위해 20지창에 물냄비 50개 걸기 도전!! 과연 그 결과는?!

상상초월! 쇼킹 비주얼~ 쇼킹 퍼포먼스~
토요일 저녁 6시 30분!
절대 놓치지 마세요!


살도 빼고 상금도 받는 일석이조 다이어트