얼마전에 블링크를 읽으면서 부부간의 대화하는것을 지켜보는것만으로도 10년후에 이혼할 확률을 90%이상 맞출수 있다고 하는 한 박사의 이야기를 들었다.
위의 젊은부부를 보면 정말 어의가 없을정도이다...-_-;;
서로 비난하고, 경멸하고, 방어, 반격에 도피... 왜 그러고 살까...
사랑은 누구나 할 수 있고, 결혼도 누구나 할 수 있다.
jtbc 게릴라특강쇼 바운스 시인 신달자의 부부특강-사랑하기 위해 결혼하고, 대화하며 살아가자
2006년 5월 9일 (화) 밤 9시 55분~11시 15분 (80분)
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■ 이혼으로 가는 지름길이 있었다
비난, 경멸, 자기변명, 담쌓기.
■ 개훈련법으로 남편을 길들인다?
평소에 가사일로 스트레스를 심하게 받아 위기에 몰린 맞벌이 부부 아내들에게
가트맨 방식으로 남편을 변화시키도록 했다.
■ 아내여, 싸움의 주도권은 당신에게 있다.
여자는 감정이 격해지면 흥분했다가도 약 5분 뒤면 안정을 찾았다.
반면 남자는? 싸움 종결 후 약 25분 까지도 흥분상태가 지속되니 이때 남성들과는
이성적인 대화가 될 수 없음이 당연
■ 남편들이여, 아내의 감정을 읽어라.
그저 아내의 말을 잘 들어주고 공감하는 데서 아내는 충분히 행복할 수 있기 때문.
여자는 남자보다 상대방의 감정과 기분을 읽는데 타고난 능력이 있다.
KBS 생로병사의 비밀-남자의 뇌, 여자의 뇌- 뇌에도 성별이 있다
KBS 생로병사의 비밀-남녀의 뇌, 늙지 않는 뇌 사용설명서
이처럼 정서적 지능에서부터 차이점을 보이는 남과 여.
그 차이를 인정하면 부부관계가 편안해진다.
■ 부부관계가 좋아야 오래 산다
■ 부부싸움에도 기술이 있다?
횟수보다 중요한 것은 싸우는 방법.
노하우는,
- 첫마디를 부드럽게 시작한다.
- 부부싸움 도중에 긴장을 완화시키기 위한 회복신호를 사용한다.
- 서로 흥분하지 않고 대화한다.
- 배우자와 서로 의견을 존중하면서 타협한다.
SBS 스페셜 - 결혼, 물음표를 던지다! 결혼해서 행복할수 있을까?
MBC 스페셜 다큐-신궁합,결혼 체크리스트-혼인전에 배우자와 점검해봐야 할 부분은?