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danbisw1600

나쵸 리브레 (Nacho Libre), 내가 지켜야 할것들을 어떻게 지킬지를 생각해보게 해주는 멕시코 프로레스링 영화 놀러와에서 이하늘인가, 공효진이 추천을 해서 찾아본 영화인데, 고아로 수도원에서 자라면서 레스링을 동경하지만, 수도원에서 음식을 만들면서 하루하루를 지내는 주인공... 아이들에게 제대로 된 음식을 주지못하던 것이 못내 마음이 아팠던 그는.. 동네 나부랭이와 함께 레스링에 뛰어들게 됩니다. 그저 이기면 돈을 준다는 이유때문에, 그리고 수도원에 있는 관계로 마스크까지 쓰고서... 승부는 매번 연전연패를 거듭하지만, 지더라도 나오는 수당으로 아이들에게 맛있는 음식을 배불리 먹이지만, 그는 그것으로 만족하지 않고, 수녀님과 아이들에게 더 낳은것을 주기 위해서 프로에 도전을 해서, 최강자와 붙게 되고, 거의 다 져가다가 아이들과 수녀님의 응원을 받고 승리를 거두는 줄거리입니다. 영화자체는 재미있기도 하면서, 지루.. 2012. 12. 18.
일동제약(대화제약) 케노펜 쿨링 파스, 시원한 쿨파스의 카타플라스마 관절염 치료제 약국에서 구입 사용기 발목이 좀 삐끗해서 힘든데, 파스가 좀 필요할듯해서 엄마에게 부탁을 했더니 약국에서 사온 일동제약(ildong) 파스인 케노펜 쿨링 파스 발목에 붙이는 그냥 저렴한 싼 파스를 원했는데, 좀 좋은 파스를 사오신다고 원하던것과는 다른 파스를 사오신듯... 이 파스는 관절염, 근육통, 어깨관절주위염, 위상후 종창, 등통등에 사용되는 5매입의 제품이네요~ 인대파열부상,골절,탈골,뼈 뿌러짐 등의 부상시에 올바른 대처 방법과 정형외과 병원 이용방법 보통 부상후에는 얼음찜질이나 찬물찜질을 하고, 파스도 가급적 쿨파스를 붙이는것이 정석이고, 이후에 부기가 가라않고난후에는 핫파스를 붙이는것이 좋다고 하던데, 저같은 경우는 부기가 가라앉아서 쿨파스보다는 핫파스가 필요한듯한데, 어머니가 좀 엉뚱한 제품을 사오신듯... 무릎.. 2012. 12. 5.
Windows 8 화면캡쳐기능, 자동저장되는 capture 이미지파일을 mklink로 다른 디렉토리 폴더 경로로 옮기는 방법 Windows 8의 새로운 기능중에 윈도우키 + prtscr 버튼을 누르면 자동으로 전체화면을 저장해주는 기능이 생겼더군요~ 아주 유용한데, 기존에는 프린터스크린을 누르고, 그림판이나 사진편집 프로그램에서 ctrl + v 로 붙여서 사용을 했지요 픽픽(PicPick), 자동저장기능의 강력추천 무료 화면 캡쳐 프로그램(Screen Capture) Screen Capture(by Google), 구글 크롬 브라우저에서 화면 캡쳐를 하는 기능의 확장 플러그인 프로그램 개인적으로는 위 기능을 사용하는데, 제 컴퓨터가 아닌곳에서는 알아두면 좋을듯 합니다. 다만 저장되는 폴더가 c:\user\사용자명\picture\screenshots 에 저장되어서 기존의 그림 라이브러리에 스크린샷 폴더를 만들고 저장을 하더군요... 2012. 12. 4.
인대파열부상,골절,탈골,뼈 뿌러짐 등의 부상시에 올바른 대처 방법과 정형외과 병원 이용방법 몇일전에 조카와 놀다가 발목을 좀 심하게 삐끗해서 몇일간 고생을 하고 있는데, 그동안 전방십자인대 파열, 반월상연골판 파열, 손가락 골절, 어머니 손목 뼈 뿌러짐 등 집안식구들이 정형외과를 이용하는 경우가 상당히 많았는데, 그동안 겪은 사건을 토대로 나름의 팁인 노하우를 알려드리고자 합니다.1. 임시조치등산이나 스키등 스포츠나 일상생활에서 다쳤는데, 큰 부상이 아니여서 당장 병원에 가야 할정도가 아닌 정도의 경우라면 온찜찔보다는 냉찜질을 해야 한다고 합니다.인대가 좀 놀랐는지 제대로 걷지도 못했느데, 하루정도 지나면 나아지지 않을까하고 집에서 뜨거운물과 수건을 가지고 스프를 했는데, 병원에 가서 의사에게 이야기를 하니, 부상직후에는 온찜질보다는 냉찜질을 하라고 하네요...-_-;;그리고 그다지 심하지 않.. 2012. 12. 1.
아이패드4와 iPad mini, 와이파이(wi-fi)와 LTE, 3G 버전중에 어떤것을 구입하는것이 좋을까? 이달초에 와이파이버전이 출시되었는데, LTE버전도 ipad4가 출시되고, 아이패드 미니도 내일부터 LTE버전이 출시가 된다고 하네요~ KT는 ‘LTE-데이터평생’ 요금제를 통해 1.5GB, 3GB, 6GB의 데이터를 제공하며, 각각 기본료는 2만5천원, 3만5천원, 4만9천원이다. SK텔레콤은 3만5천원, 4만9천원 2종류의 ‘뉴 LTE 태블릿’ 요금제 중에 선택 가능하며, 데이터량은 각각 2.5GB, 5GB가 기본으로 주어진다. 아이패드 미니의 가격은 24개월 약정시 16GB 52만원, 32GB 64만원, 64GB 76만원이다. 위처럼 아이패드 미니는 가격표가 나왔는데, 아이패드 미니 와이파이 버전의 가격은 42만원, 54만원, 66만원에 판매가 되고 있습니다. 윌리스 매장에서 직접 만져본 아이패드 미.. 2012. 11. 30.
낯선 사람 효과, 지금 당신에게 필요한 사람들은 누구인가? 리처드 코치의 도서 서평 나만의 80/20 법칙 만들기 - 생각의 80%는 버려라, 행동에 옮긴 20%가 인생을 결정한다.리처드코치는 80:20법칙(파레토법칙)으로 유명해진 분으로 개인이나 조직이 투자하는 일이나 시간등을 봤을때 20%가 80%의 성과를 창출해낸다는 개념으로, 일을 하거나, 시간을 사용하거나, 투자를 할때 중요한것에 집중하라는 의미인데, 대표적으로 은행의 PB나 쇼핑몰의 vip, vvip 등 다양한 부분에서 선택과 집중이라는 의미로 활용되고 있습니다.하지만 이후에 롱테일(Long-Tail)법칙(역 파레토법칙)이라는 개념이 나왔는데, 인터넷과 디지털로 인해서 꼭 파레토의 법칙이 맞는것은 아니며, 파레토의 법칙에 의해서 자잘구래한것이라고 무시했던것들이 상당한 이익을 내준다는것을 보여주더군요.예를 들어 은행이라고 친다.. 2012. 11. 30.

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