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  1. MBC 시사매거진 2580 - 한진중공업 정리 해고 사태, 수빅과 영도조선소에 무슨 일이?
  2. KBS 스펀지 기운내로드 - 경기 고양시 미꾸라지 털네기 벵게식당, 전남 강진 용봉탕 자라농장, 시흥시 눈꽃삼계탕 퓨전굽는삼계탕
  3. MBC 슈퍼블로거 - 남성 화장품 블로그 김한균, 캐릭터도시락, 선물포장 Blog
  4. KBS 생로병사의 비밀 - 치유의 밥상, 채식 사찰음식의 건강학
  5. KBS 소비자고발 - 치킨 한 마리에서 사라진 조각들, CNG 시내버스 재생타이어
  6. SBS 생활의 달인-낙지 호롱, 페디큐어, 대패 빙수의 달인, 도전 최강 자취달인
  7. KBS 영상앨범 산(山) - 천상의 트레킹 스위스 알프스의 3봉중 융프라우

MBC 시사매거진 2580 - 한진중공업 정리 해고 사태, 수빅과 영도조선소에 무슨 일이?

 
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MBC에서 방송을 한다고해서 혹시나 하고 기대를 하고 보았는데, 역시나다...
정말 사장이 MB정권에 조인트까이고 정권의 시녀가 된듯...

나름 양측의 주장을 공평하게 내보내려고 인터뷰 등을 한듯하지만, 정리해고는 필리핀 수빅조선소에 비해서 열배이상 나가는 인건비로 짤라 마땅하다는듯한 이야기들과 일부 시민만의 이야기를 들려주며 ,시위하는 사람들이나 야당, 민주당을 탓하는듯한 내용을 내보낸다.

왜 지금 이런 극한의 상황까지 오는데 있어서 한진중공업측에서 제대로 대화를 하지 않고, 피하는지에 대한 이야기도 없고, 김진숙씨는 왜 크레인에 올라갔는지에 대한 이야기도 없고, 해고노동자에 대한 인터뷰 등도 억울하다 이런 이야기만 방송을 내보낸듯하다.

언론이나 정부나 힘있는 대기업이 아닌, 힘없이 정리해고를 당한 노동자의 편에서 그들의 이야기를 들어주어야 하는데, 언론이나 정부나 한통속으로 진실을 제대로 보여주지 않고, 어설픈 방송을 내보낸듯한데, 전혀 사전지식없이 이 방송을 본다면 노동자가 생때를 쓰는듯이 보인다.

더군다나 골때리는것은 시사매거진이라는 방송이 평양냉면과 꿈을 뺏앗긴 아이들이라는 내용을 다루고 있다...-_-;;



4대강 공사해서 요즘 여기저기 난리난것... 인천공항을 이상득의원의 아들이 사장으로 있는 회사에 넘기려고 하는것, 반값 등록금, 복지사회요구 등의 시사 뉴스가 넘쳐나고 있는데, 평양냉면이 득세하고 있는것을 시사프로그램에서 하고 앉아 있냐...T_T;;



사장이 조인트를 까이고, 본부장, 담당 PD등을 갈아치운다고 해도,
나머지는 양심의 가책도 없나? 기자로써 쪽팔리지도 않냐?

KBS 미디어포커스 - 6.10 항쟁 특집, 하늘이 내리신 대통령
KBS 미디어포커스-6.10 항쟁 특집, 각하, 만수무강 하십시오!

군사정권 시절로 돌아가서 정권의 나팔수가 되어가고 있는 MBC...
한때는 PD수첩등으로 시대의 잘못을 잡아가는데 앞장을 섰는데, 지금 그 MBC는 어디에 갔는지 안타깝고, 이 나라의 앞날이 어떻게 되가는지 걱정이다.

그나마 선거가 얼마 안남은것이 그나마 위안인데, 정말 정신들 차리고, 선거 잘 합시다...
 
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KBS 스펀지 기운내로드 - 경기 고양시 미꾸라지 털네기 벵게식당, 전남 강진 용봉탕 자라농장, 시흥시 눈꽃삼계탕 퓨전굽는삼계탕

 
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원기회복프로젝트 기운내로드 - 죽순초무침, 마산 복불고기, 여수 하모 갯장어 샤브샤브, 울산 언양불고기
저번주에 이어서 두번째로 저번주보다 훨씬 땡기는 음식들이 소개가 되었습니다.

그리고 다음주는 왠지 냉면로드가 아닐까 싶은 뉘앙스로...^^

방송을 시작할때 상황불도장, 사슴곰탕, 황제해물탕, 잉어찜 등도 잠깐 소개를 했는데, 방송된 내용이 정말 입맛이 도는데, 털내기 빼고는 조금 비쌀듯...

미꾸라지 털네기, 털레기라고도 하는것은 경기도 서민의 향토 보양식으로 온갖 재료를 한데 모아 털어 넣고, 국수를 넣고 끟인 음식으로 미꾸라지를 싹싹 털어 넣는 미꾸라지 털네기를 소개
단백질과 캴슘이 풍부한 미꾸라지는 취향에 따라서 통으로 넣거나, 갈아서 넣어도 되는데, 소면이니 칼국수를 넣어서 먹으면 더 좋다고 하네요~

방송중에 나온 업체는 고양시청인근의 벵게식당이라는곳입니다.
가격은 小가 15000원, 大가 25000원정도


두번째는 전라남도 강진군의 자라즙인 자라진액, 자라튀김, 용봉탕 3종세트인데, 자라는 맛이 좋으며 보혈효과가 있는 동물로 수분이 80%로 많고, 지방함량이 적다고 하는데, 자라튀김은 겉은 바삭하고 속은 아귀찜같은 느낌이고, 용봉탕은 11가지의 한약재를 닭과 자라에 넣어서 만드는데,
고단백으로 병후의 원기회복과 허약체질 개선, 탁월한 양생 기능은 물론 스테미나 증강, 원기회복, 고혈압, 당뇨 등에 특효라고 하네요~

방송에 소개된 업체는 성전면 월평리의 청자골 자라농장으로 용봉매운탕은 1인분에 만원 , 자라찜은 2인분에 8만원, 자라튀김, 쓸개주, 자라죽, 용봉탕 코스는 4인분 기준 12만원이며, 자라는 1kg에 5만원정도에 판매가 된다고 합니다.


마지막은 정말 독특한 음식인데, 삼계탕 육수를 부어서 먹는 눈꽃삼계탕인데, 일반적으로 물에 끓이는것이 아니라, 구워서 만든 삼계탕으로 숙성시킨 닭을 옥수수연료로 구워서 유독물질이 나오지 않게 하고, 누릉지 위에 닭과 산삼배양근을 올리는데, 아래에 깔린것은 은이 버섯(흰 목이버섯)으로 신장의 기운을 북돋아 주는 기능으로 당나라 양귀비가 즐겨 먹었다는 희귀버섯으로 비타민D의 왕으로 골다공증,당뇨,빈혈,변비,다이어트.피부미용,혈액순환에 좋은음식이며, 특히나 여성과 고령자 실내근무자에게 좋은 버섯이라고 합니다.
영양은 물론이고, 시각등 오감을 만족시키는 삼계탕인듯 합니다.

업소는 시흥시 월곶동 퓨전굽는 삼계탕이라는 집입니다.
설계탕이라고도 하는데, 2인분의 32000원정도의 가격입니다.
예약 홈페이지 - http://www.sikryochanyon.com
KBS 스펀지 바다해산물 불바다로드 - 강원도 강릉 꾹저구탕, 인천 중구 중화방 깐풍꽃게, 경기도 하남 고골풍경체 철갑상어 매운탕
KBS 스펀지 불맛 매운 바다요리 불바다로드 - 전남순천 짱뚱어탕, 경남 멍게유곽비빔밥 통영맛집, 충남보령 키조개 두루치기 하니쌈밥집
KBS 스펀지 국수로드 - 안동 하회옥연정사 건진국수, 포항 까꾸네 모리국수, 경주 놋전분식 회국수, 물국수
KBS 스펀지 기사식당 로드 - 부산 충무기사식당 돌뚝배기 곱창전골, 충남 공주 홍어찌개 양지식당, 대전 간판없는 기사식당
KBS 스펀지 1주년기념 자장로드 - 충남당진 배로 배달되는 짜장, 전북 고창 칸막이 없는 짬자장, 전남 화순 메밀 자장
KBS 스펀지 돈 가스로드 - 대구 정통 돈까스 미림, 안산 가마솥 한방 왕돈가스
KBS 스펀지 장어로드 - 강화도 갯발장어 소금구이, 양념곰장어 먹장어 껍질묵(성일집곰장어), 일산 장어수육, 장어냉찜(만가)
KBS 스펀지 천원로드 - 대구 1000원 고기(서태후본가뒷고기), 서울 천원 미용실, 대전 천원음악회
KBS 스펀지 한국식 파스타로드 - 대구 설렁탕 봉골레 파스타(봉대박), 부산 소시지 파스타(블로거), 부산 개불 스파게티(엘올리브)
KBS 스펀지 한국식 스파게티, 파스타로드 - 서울 중구 고기쌈 파스타(일파로, 바삐아노), 경기도 용인시 매생이 굴 파스타(일마노), 오산시 김치파스타(엘피스존)
KBS 스펀지 갈비로드 - 전남 담양 사슴갈비찜(와룡사슴농장), 서울 강남구 갈비짬뽕(선릉 차이나쉐프), 전북 정읍 참게랑 떡갈비전골(대일정)



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MBC 슈퍼블로거 - 남성 화장품 블로그 김한균, 캐릭터도시락, 선물포장 Blog

 
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이번주에는 조금 독특한 블로그로 남성그루밍 전도사 김한균씨의 블로그를 소개

완소균의 뷰티로그 남자도 화장품을 골라쓴다 홈페이지 - http://blog.naver.com/paiele

뭐 남자가 화장을? 이라는 생각을 할수도 있지만, 여자처럼 분칠을 하고 그런다기보다는 피부를 가꾸고, 관리하는 등의 뷰티블로그인데, 자신의 전문분야를 아주 잘살린 독특한 개성의 블로그인듯 하다.


남성 화장품 블로그계의 살아있는 전설이라고 하는데, 비방성 댓글이 상당히 많아서 마음고생을 많이하기도 했다는데, 집에서 부모님이 성정체성까지 걱정을 했지만, 이제는 잘 이해를 하고 있다고 함.
군대시절에 각종 화장품때문에 꼴통으로 찍히기도 했지만, 선임들의 피부를 관리해주면서 군대 생활도 피고, 여친에게는 민낯을 권한다고 하는데, 여자친구가 임신을 했다는 소식도 방송에서 전하기도...^^
결혼이후에는 뷰티블로거를 넘어 육아블로거가 되어서 아이들 장난감을 써보고 싶다는 포부도


일부 파워블로거의 공동구매로 시끄러운 인터넷을 보면서 느낀 생각
최근에 공동구매건으로 파워블로거들이 욕을 바가지고 먹고 있고, 일부 대가성 제품리뷰에 대해서 말도 많은데, 제품을 무료로 받아서 리뷰를 작성하지만, 돈을 주고 글을 수정해 달라거나, 좋게 써달라는 것들은 거부를 한다고~

암튼 전문적인 블로그를 제대로 운영을 하려면 어떤 원칙을 가지고 해야하는지 잘 보여준듯하고, 협찬사들과의 올바른 제휴를 잘 보여준 블로그인듯...


꼬꼬블에서는 엄마표 음식이 가득한 요리블로그인 마마스쿠킹 김화경씨의 블로그와 양쎄님의 즐겁고 유쾌하게라는 포장 소개 블로그 양현진씨를 소개 했는데, 블로그를 통해서 삶의 활력과 함께 많은것을 배우는 모습을 보여주었는데, 금전적인것을 떠나서 블로그를 통해 행복해지는 멋진 두분을 소개

mama's cooking studio 홈페이지 - http://blog.naver.com/perfume76
즐겁고 유쾌하게 홈페이지 - http://blog.naver.com/hjnmint

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KBS 생로병사의 비밀 - 치유의 밥상, 채식 사찰음식의 건강학

 
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채식에 제철음식을 가지고 조리를 하는 사찰음식을 통해서 다이어트에 성공을 하고, 암등을 극복한 사례들이 많이 나오고, 외국에서도 관심을 가지고 찾아오는 한국의 사찰음식...

이야기로 버무린 약보다 좋은 사찰음식 이야기, 사찰음식의 대가 선재스님의 신간도서
사찰음식의 대가 선재스님의 이야기로 버무린 약보다 좋은 사찰음식 이야기
KBS 인간극장 - 스님의 밥상, 사찰음식의 대가 대안스님의 금수암과 음식점 발우공양

사찰음식의 대가인 선재스님, 대안스님, 우관스님, 운아스님, 대훈스님등이 출연을~


MBC 프라임 - 당신의 속은 안녕하십니까? (배변, 변비, 대장암, 과민성대장증후군)
MBC 스페셜 - 고기랩소디, 육식의 폐해와 동물의 기본권을 돌아본 방송
KBS 스페셜 - 폴리페이스(Polyface) 미국 농부 조엘의 혁명
채식주의자(Vegetarian) - 그들의 삶에 시작된 파란
채식주의, 채식주의자의 분류
30분 다큐 - 채식주의자, 채식을 선택하는 이유 (사진보기)

채식을 왜 해야 한다든지의 이야기는 없이 사찰음식은 채식과는 또 달리, 재료를 직접 유기농으로 재배를 하며, 조미료가 들어가지 않아 자극적이지 않고, 조금 싱겁지만 맛깔나고, 먹을 때나 먹고 난후에도 몸에 부담이 없는 음식이며, 상당히 많은 다양한 재료로 음식을 만들수 있는 장정을 잘 보여준다.


물론 사찰음식이라고 무조건 좋은것만은 아니다... 빈혈이나 폐경기 이후에 골다공증에 위험인자가 될수 있다는 단점이 있는데, 그렇다고 육식을 권하기 보다는 단백질, 칼슘, 철분이 많은 계란이나 우유, 치즈 등의 유제품이나 생선으로 충분히 커버할수 있는데, 너무 채식만을 위주로 식사를 하면 성장기 청소년이나 한자들의 영양섭취에는 부족할수도 있다고...

하지만 포화지방이나 콜레스테롤이 낮고, 당질이 적게 포함되어 비만, 고지혈증, 당뇨병, 각종 성인질환 예방에 도움이 되는 우리의 사찰음식

하지만 여전히 한국에서 채식주의자가 살아가기는 너무나도 힘들다고 하는데, 이런 방송을 계기로 채식부페나 음식점에서도 채식주의자를 배려한 식단도 한두개쯤 마련해주면 좋을듯 하다.

채소 소(蔬), 적을 소(小), 웃을 소(笑) 이 세가지면 우리의 몸이 좋아질수 있다고 하는데,
제대로 오래살고 싶다면, 육시보다는 제철음식 재료를 가지고 채식위주의 식단을 꾸려야겠다!
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KBS 소비자고발 - 치킨 한 마리에서 사라진 조각들, CNG 시내버스 재생타이어

 
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예전에 어느 대학교에서 배달된 치킨의 닭의 뼈를 조립해 보았더니 날개가 빠지기도 하고, 다리가 빠지기도 하고, 가슴살부위가 빠지기도 하면서 부실한 모습을 유모스럽게 보여준적이 있는데, 그것과 비슷하게 40여개의 유명 체인점의 가맹점에 전화를 해서 배달을 시켜보니 중량도 들쭉날쭉하고, 닭의 빠진 부위도 상당히 많다는 보고...


어느정도의 기준은 정해져있기는 하지만, 서류상의 이야기일뿐이지, 실제로는 엿장수 맘대로이고, 치킨체인점 본사의 이야기도 닭에 따라서 100g 이상 차이가 나는것은 어쩔수 없다는 업체들도...-_-;;

이런 업체들 홈페이지에 들어가면 ISO인증에 시스템 메뉴얼이 어쩌고 저쩌고 하는데, 실제 닭은 튀길때는 돈을 위해서 빼는 모습을 보이기도 한다.

아이스크림과 권장소비자가격 폐지
소비자를 위한다는 오픈프라이스가 결국에는 다시금 원상복귀가 된다고 한다.
이번 소비자고발을 보면서 닭의 포장에도 xxxg +- 오차 얼마까지 표기해야 하지 않을까 싶다.

신장개업때가면 푸짐하게 깨끗한 기름에 튀겨서주는 닭이 점점 쪼그라들고는 하는데, 이런것에 대해서도 어느정도의 규격과 제재가 필요하지 않을까 싶다.

KBS 소비자고발 - 후라이드치킨 튀김유
얼마전 롯데마트의 통큰치킨으로 원가논란이 일기도 했는데, 아직도 업체들이 정신을 못차린듯하다. 그러다가 정말 소비자들의 외면을 받을수도...


재생타이어문제는 지난 3년간 타이어폭발 사건이 700건이 넘는다고 하는데, 다 달아빠진 타이어에다가 새고무를 붙이는 재생타이어는 내구성이 상당히 떨어진다고 하는데, 한마디로 돈때문에 재생타이어를 사용하는데, 무려 97.8%가 재생타이어를 사용한다고...

그것도 재생타이어를 만들수 있는 등록허가업체가 있는데, 버스회사에서는 돈을 더 아끼려고 애매식으로 자신들어 만들어서 사용을 하기도 한다고...-_-;;
그놈의 돈이 뭔지... 참 깝깝하다...-_-++
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SBS 생활의 달인-낙지 호롱, 페디큐어, 대패 빙수의 달인, 도전 최강 자취달인

 
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첫번재 달인은 낙지를 젓가락에 돌돌말아 구워내는 낙지호롱의 달인 최영복씨...
경기도 부천시 원미구 중동에서 여자만뻘낙지연포탕이라는 독특한 상호의 집

맛과 영양은 물론 손님에게 볼거리까지 제공을 하는 낙지호롱계의 무림고수인듯...^^


메니큐어를 개성있게 만들어주는 페디큐어의 달인은 기발한 아이디어로 멋진 작품을 만드시는데,
발레리나의 손상된 발톱도 멋지게 복구를 하는 솜씨를 발휘하는 달인~

서울시 은평구 신사동 새절역부근의 에벤에셀 빌딩 2층 블루밍스윗 네일살롱이라는곳으로,
남성분도 단골이 꽤 많은 집이라고~


최강달인중에 가장 엽기적이였던 최강 자취달인...-_-;;
허병성 (34세/경력 15년), 김동우 (33세/경력 10년), 최한철 (29세/경력 5년)

SBS 생활의 달인 - 자취, 웨딩드레스, 부탄가스 검수, 멕시코 요리의 달인
기발한 자취의 노하우까지는 좋았지만, 양말 냄세를 맞고 자신의 양발을 찾는건 뭔지...-_-;;


마지막분은 추억의 대패 빙수인데, 정말 어릴적에는 빙수나 엿을 팔때 대패로 얼음이나 엿을 갈아서 팔았던 기억이 나기도 하는데, 엿을 지금도 간혹 보이고는 하지만, 빙수는 거의 기계로 하고 있는데, 맛은 예전의 대패얼음이 추억을 맛을 준다고...

경기도 고양시 일산동구 장항동에 위치한 체인점인 까페라리라는 업체인데,
나중에 일산에 가면 더운날 한번 꼭 맛을 보고 싶은 추억의 빙수~

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KBS 영상앨범 산(山) - 천상의 트레킹 스위스 알프스의 3봉중 융프라우

 
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알프스의 3봉인 묀히, 아이거, 융프라우 중에 젊은 처녀라는 뜻을 가진 융프라우 트레킹...
부활의 전 보컬이였던 김재두(김재희)와 현지교민과 산악가이드가 함께 트레킹을 했는데, 정말 한국에서는 느낄수 없는 멋진 트레킹 코스인듯 하다.

부활 - 리드보컬 김재기, 김재희의 사랑할수록 (음악듣기)
MBC 다큐 - 알프스 아이거 빙벽, 죽음과의 사투 (2008 국제에미상 수상작)


무엇보다 인상적이였던것이 산정상까지 기차로 올라가서 트레킹은 내려오면서 하는 방식인데,
기차로 올라갔다가 내려오는것만으로도 멋진 시간이 될듯하다.

KBS 환경스페셜 - 백두대간,겨울 설악산, 그곳엔 산양이 산다! (대청봉 케이블카)

국내에는 북한산과 설악산등에 케이블카 설치등으로 환경문제가 시끄러운데,
개인적으로는 케이블카 설치로 인해서 노약자들이 바라만 봐도 힘이 솓고, 삶의 의욕을 느낄수도 있는 산정상의 풍경을 보여주면 어떨까 싶다.
그리고 스위스의 트레킹처럼 하산이나 등산만 하는 사람들도 늘어나서 소통량을 줄이는 방법도 생각해보면 좋을듯 하다. 뭐 물론 방문객수는 더욱 늘어나겠지만...



산정상에 멋진 산장도 있고, 정말 그림엽서의 한장면 같은 장면들이 쭉 펼쳐진 마을과 길들...
정말 꼭 가보고 싶은 생각이 절로 든다...


물론 엄청난 높이의 철계단을 오르기도 하고, 이런 빙벽사이를 건너기도 해야하는데,
유네스코 세계자연유산으로 지정된 알프스의 멋진 절경을 보며 걷고 싶다...

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