KB국민카드, NH농협, 롯데카드 등의 신용카드의 개인정보가 노출이 되었다고 하는데, 저는 사용을 하지 않지만... 아버지 카드가 농협이라서 조회를 해봤더니 상당히 심각하네요...-_-;;

KB 국민은행 신용카드 개인정보 유출 여부 확인하는 방법

NH농협카드 홈페이지 - http://card.nonghyup.com

위 사이트에 들어가시면 사과 공지와 함께 연결이 가능합니다.

그리고 사과문을 스크롤하면 중간쯤에 개인정보 유출 여부 확인 바로가기 버튼이 있는데, 클릭하시면 됩니다.

근데 황당한것이 윈도우 8.1에 인터넷 익스플로어 11을 사용하는데, 본 사이트는 microsoft internet explorer 계열만 사용 가능하다고...-_-;;

윈도우7이나 32bit를 사용하시는 분은 문제가 없을수도 있지만, Ie11, 64bit 등을 사용하는 분은 안될수도 있는데, 저 같은 경우 구글 크롬 브라우저에서 ie tab multi 라는 플러그인 프로그램을 설치했더니 사용이 가능하더군요...-_-;;

개인정보 수집, 이용에 동의를 하시고...

신용카드 인증이나 휴대전화 인증으로 본인확인을 하시면 됩니다.

저희 아버지는 성명, 주민번호, 휴대폰번호, 자택전화번호, 자택주소,직장정보, 카드번호, 유효기간, 카드정도, 결제정보, 신용한도, 연소득 등이 모두 노출이 되었습니다...-_-;;

여기에 비밀번호까지 노출되면 뭐 카드대란이 일어났을텐데, 암튼 이런 경우 카드 재발급 신청을 하셔야 할듯 합니다. 농협 인터넷 뱅킹에 공인인증서가 있으면 인터넷 상에서 가능하지만, 아닌 경우는 직접 은행에 방문을 해야 하는데, 확인해 보시면 문제가 있을 경우 빨리 가서 조치를 취하시길 바라겠습니다!

저희 아버지는 직접 은행에 방문을 했는데, 분실신고를 하고 재발급 신청을 했는데, 요즘 재발급과 해지를 하시는 분들이 많다고 하는데, 이번 기회에 사용하지 않는 카드를 모두 정리를 하는 것도 좋을듯 합니다.

참고로 현재 이 사태를 또 마케팅으로 활용하는 업체들도 있는데, 어제 우리은행 카드에서 전화가 와서는 자신의 주민등록번호를 입력하면 자신의 명의로 가입한 모든 사이트와 회원가입 여부를 알수 있고, 주민번호 사용시 스마트폰 문자로 알려주는 서비스를 한달간 무료로 이용을 하게 해준다고 하더군요.

물론 한달 이후에는 유료이고, 자동해지는 안된다고 하는데... 뭐 개인정보 노출이 걱정이 되시는 분들은 가입을 해서 하루이틀 확인해보고 고객센터에 전화를 걸어 해지를 하시면 되지만, 해지를 안하면 이후에 매달 꼬박꼬박 돈이 나가니 유의하시길 바라겠습니다.

위기탈출 넘버원 416회 위험한 밥상 [멸치] / 안전사용설명서 [보일러] 방송일: 20140106  편에서는 멸치에 대해서 아주 다양하게 살펴 보았는데, 도움이 될만한 내용이 많은듯 하네요~

멸치는 정어리라는 생선의 일종으로 멸치의 뜻은 작은 물고기라는 뜻이기도 하고, 잡자 마자 바로 죽어버려서 얿어질 滅을 써서 멸치라고 부르기도 하는데, 보통 잡히는 시기에 따라서 봄멸치와 가을멸치로 구분을 하기도 한다고 합니다.

멸치 위키백과 사전 보러가기

멸치칼국수, 횟감의 제철 멸치, 멸치 회 무침, 멸치구이, 멸치찌게, 호두 멸치 볶음, 잔멸치전, 소금에 절인 안초비, 안초비 파스타 등 다양한 요리로 해먹을수 있다고 합니다.

백조장 횟집의 멸치 요리 - 통구이, 찌게, 회무침, 튀김 등

멸치는 크기에 따라서 부르는 이름과 요리방법도 많이 다른데, 하얀 몸에 눈만 붙어 있는 자멸은 고소하게 볶아서 주먹밥으로 해먹으면 좋고, 그보다 조금 큰 소멸은 꽈리고추나 어묵 등과 볶음용으로 반찬으로 좋고~

중간크기의 멸치는 안주로 고추장을 찍어서 먹기에 좋고, 큰 사이즈의 대멸을 살이 많아서 국물요리에 좋다고 합니다.

11번가 죽방멸치 판매처 바로가기

대나무 말뚝으로 잡는 죽방멸치라는것도 있는데, 비닐이나 몸체 손상없이 잡는 고급 멸치로 가격이 백만원을 넘기도 한다는데, 위 사이트에 가니 1.44kg짜리가 80만원대에 판매가 되네요...-_-;;

보통 멸치를 요리하기 전에 손질을 해서 멸치 똥을 제거한다고 하는데, 실제로는 멸치의 내장으로, 칼슘, 비타민, 필수 아미노산 등이 많이 들어있어서 그냥 통째로 드시는것이 좋다고 합니다.

다만 특유의 쓴맛때문에 내장을 제거하는 사람들이 많은데, 멸치가 작아서 손질이 힘들대 이쑤시게를 이용하시면 편리하게 손질이 가능하다고 하네요~

멸치로 고소하고 담백한 육수의 국물을 만들고 싶을 경우 마른 상태의 멸치는 상관없지만, 젖은 상태의 멸치로 그냥 국물을 내면 덜 시원한데, 후라이팬에 볶는게 아니라, 말린 다는 생각으로 10분정도 볶아주시면 맛이 좋아진다고 합니다.

하지만 조심해야 할것도 있는데, 멸치에 들어있는 푸린이라는 성분이 통풍성 관절염을 일으킨다는데, 엄지발가락이나 발목, 무릎 등 주로 관절 부위에 발생을 하는데, 붓고 열이나며 극심한 통증을 동반한다고 합니다.

맥주와 마른 새우에도 많이 들어있다는데, 생선중에서는 마른 멸치가 가장 많은 푸린 성분을 함유하고 있고, 가다랑어포, 뱅어포, 아귀간 등에도 많이 들어있다고 하는데, 푸린이 요산으로 변해서 소변으로 배출이 되지만, 너무 많은 푸린의 섭취시에 관절쪽에 쌓이게 되고, 우리 몸이 세균이나 바이러스로 판단해서 공격을 해서 생기는 병이라고 합니다.

주로 40대 이상의 남성과 폐경기나 신장이 약한 여성도 위험하다고 하는데, 요즘은 점차 연령층이 낮아지고 있다고 하는데, 맥주나 마른 멸치를 좋아하시는 분은 유의하시길 바라겠습니다.

마른 멸치는 칼슘도 두배가 되지만, 푸린도 두배가 된다는데, 하루 마른 멸치 권장 섭취량은 중간 크기의 멸치 8마리 정도이며, 대안으로 물을 많이 마시는 방법도 있다고 하네요~

그리고 시금치와 멸치를 같이 넣고 국이나 찌게를 끓이지 않는게 좋은데, 시금치에 들어있는 수산염이 칼슘의 섭취를 방해해서 신장과 방광에 결석이 생길정도로 궁합이 안좋다고 하니 꼭 유의하셔서 안전하고, 건강하게 멸치를 맛있게 드시길 바라겠습니다.

위기탈출 넘버워 416회 멸치 편 유튜브 동영상 보러가기

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집에 가지고 있는 삼각대가 고가의 제품은 거의 없지만, 10만원대부터 몇백원짜리까지 몇십개는 있는듯 합니다...-_-;;

그중에서 집에서 책상위에 두고 블로그용 캠코더를 이용한 동영상 촬영이나 dslr, 미러리스 카메라 등으로 접사용으로 괜찮은 제품인 Swallow Table Pod TP-M1 제품을 소개합니다!

박스는 단순한데, multi function pod라고 다양한 변신이 가능합니다.

11번가 Swallow Table Pod TP-M1 판매처 바로가기

저는 구입한지 좀 되어서 가격은 잘 모르겠는데, 현재 대략 4만원정도에 판매가 되고 있습니다.

저가형의 저렴한 제품은 아니지만, 아주 제값을 합니다~ 

직접 찍어본 동영상인데, 참고해 보시길 바라겠습니다.

무게는 360g으로 제품 사이즈에 비해서 좀 묵직한 편입니다. 최대 중량은 2kg입니다.

위의 그림처럼 다양한 모습으로 변신을 할수 있고, 외장플래시 거치대까지 별도로 있습니다.

제품을 접었을때의 모습입니다.

퀵슈는 별로도 구입한 제품입니다. 가장 작게 접은 모습으로 이 상태에서도 촬영이 가능합니다.

이런식으로 앞부분에 두 다리를 펼치고, 뒷부분의 다리를 펼치면 작은 삼각대가 됩니다~

대략 10cm정도의 높이라고 하는데, 개인적으로는 이런 상태에서 캠코더를 꼽아서 동영상 리뷰를 찰영합니다.

소니 캠코더 HDR-PJ380 구입 리뷰와 사용방법, 사양(hdr-cx380 제품에 프로젝터 기능)

다만 화각이 좁은 카메라나 캠코더는 사용이 불편할수도 있습니다.

뒷면의 모습이데, 고정축을 이동해서 무게 중심을 잡는 방식입니다.

그리고 이 제품에 디카나 캠코더를 연결한 상태에서 삼각대에도 연결이 가능합니다.

11번가 Swallow Table Pod TP-M1 판매처 바로가기

위 링크에 들어가보시면 망원렌즈를 부착한 제품에 연결한 사진등이 더 있으니 참고하시길 바라겠습니다.

개인적으로 아주 마음에 드는 제품으로 블로그에 올리는 동영상은 주로 위 제품을 가지고 촬영을 하는데, 상당히 안정적이고 좋습니다. 단점이자 장점인것이 무게인데, 묵직해서 안정감은 좋지만, 휴대성으로 가지고 다니기에는 약간 무거운 감이 있습니다.

집이나 사무실에서 책상위에서 사진이나 동영상 작업을 자주 하신다면 위와 같은 제품이 하나 있으면 괜찮을듯 하니 참고하세요~

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고릴라 미니삼각대 트라이포드 관절식 삼각대 구입

방문에 뭐를 걸어야 하는데, 헝거나 못질을 이용해서 붙이면 간편하기는 한데, 좀 지저분해지지 않을까 싶어서 동네의 다이소와 천원샵에 가보니 이럴때 좋은 제품들이 많이 있더군요~

도어더블후크걸이, 도어옷걸이 등 국내산 제품을 비롯해서 일본 제품도 보입니다~

11번가 도어훅 제품 판매처 바로가기

인터넷 쇼핑몰을 찾아보니 더 다양한 종류의 제품들이 많은데, 뭐 간단한 도어훅 제품을 구입하려면 천원샵이나 daiso에 가서 구입을 하시고, 인테리어나 디자인까지 고려를 한다면 위 쇼핑몰에서 확인해 보시면 좋을듯 합니다.

제가 구입한것은 and house라는곳에서 나온 천원짜리 도어더블후크걸이와 일본산 K-334라는 제품입니다. 그러고보니 요즘 이런 소품들은 일본산 천원제품들이 꽤 많이 보이는듯 하네요~

직접 찍어본 동영상인데, 참고하세요~

제품에 따라서 설치 방법을 다양한데, ㄷ자 모양으로 문고리에 걸기만 하면 되는 제품, ㄱ모양으로 양면테이프나 쿠션 시트를 붙이는 제품 등 여러가지가 있습니다. 

ㄷ자 제품은 방문 상단의 틈새에 따라서 문이 닫치지 않는 경우도 있습니다. 이런 경우 ㄱ자 얇은 제품을 구입하거나, 구입시에 제품의 굵기를 잘 확인해서 구입하시길 바라겠습니다.

방문의 폭, 두께가 37mm 이상인 경우이거나, 위부분의 틈이 2.5mm 이하인 경우에는 문의 구조에 따라서 사용을 할수 없다고 나오니 구입시에 꼭 참고하세요~

품번 dh-01, 재질은 ABS, 우일 프라텍에서 만든 앤하우스라는 브랜드의 제품이고, 제한중량은 2kg이니 용도에 맞는 중량 제품을 선택하시면 되겠지요~ 

모양은 이런 모양입니다~

이건 일본 제품의 설명인데 무슨 소리인지는...-_-;;

설치는 설치방법이라고 할것도 없이 그냥 문에 걸어주시면 됩니다.

걸어주고 문을 닫으면 이렇게 되어서 옷걸이나 수납용으로 사용을 하시면 됩니다.

다만 같은 집이라고 해도 저희집은 화장실은 이것이 걸리는데, 방문은 이걸 끼우면 문이 안닫히더라구요...-_-;;

그리고 제품이 좌우로 흔들린다면 위에서 처럼 양면테이프 같은 것으로 고정시키면 됩니다!

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SBS 생활의 달인(398회) 방영일 : 2013-09-16 에서는 전통 유과, 참기름편에서는 전통 방식을 고수하며 나름의 시장을 개척하고 있는 달인과 연근 우엉만으로 전통 시장에서 몇개의 점포를 내며 열심히 살아가는 달인, 혼자서 6남매를 키우면서 여러개의 부업을 하는 달인들의 이야기인데, 담담한듯 하면서도 참 많은것을 배울수 있었던 방송으로, 추석 명정을 맞이해서 관련 아이템을 소개했네요~ 

50년 전통을 유지하고 있는 김광영 (50세/경력 25년), 고경순 (45세/경력 20년) 부부 전통 유과의 달인은 요즘에는 기름에 튀겨서 만들지만, 아주 정성을 기울여서 전부 수작업으로 유과를 만드는데, 특히나 기름에 튀기는 과정을 연탄불로 구워서 만든다고 하는데, 가격은 좀 비싸지만 맛이 아주 좋다고 합니다.  

방송중에 나름의 비법도 많이 소개를 하는데, 전통 한과를 만드시는 분들에게 많은 도움이 될듯 합니다.

화과자 - 결혼식, 돌잔치, 칠순 답례품으로 받은 먹기 아까울정도로 이쁜 떡 제품

희망특강 파랑새 - 한과 명인 김규흔 (사진보기)

궁중 참깨 유과 - 태화식품 전통한과

나락유과라는 제품인데, 인터넷 쇼핑몰에서는 판매하지 않는듯 합니다. 구입문의: 순창전통유과(063-653-2254) 

가격: 나락유과(10장/1상자)/3만5천원, 가루유과와 나락유과 혼합/3만2천원, 깨유과·깨강정·나락유과 종합세트/3만원

정신순 달인은 36세로 저희 동네인 서울 은평구에 사신다고 하는데, 남편없이 혼자서 6남매를 키운다고 하는데, 악세사리에 붙이는 작업을 하고, 심야에 편의점 아르바이트, 우유배달 등의 일을 하면서, 잠도 제대로 못주무시면서 부업을 통해서 아이들을 키우신다고 합니다.

한때 병으로 쓰러져서 아이들이 한달간 방치가 된적도 있다는데, 이후에는 더욱 열심히 사는데, 아이들도 스스로 가사를 분담하면서 살아가던데, 참 대단한 어머니와 아이들이더군요.

방송을 보면서 제가 사는 모습이 떠오르며 부끄럽다는 생각이 들기도 하던데, 암튼 달인도 열심히 행복하게 사시고, 저도 자극을 받고, 더 열심히 살아봐야겠습니다.

SBS 생활의 달인-2013년 총결산 하이라이트와 올해의 달인 대상, 노력과 감동의 추천 방송

얼마전 올해의 달인상 3명의 후보중에 올라갔는데, 아쉽게 떨어지셨다는...

참기름 박사인 임숙자 달인은 손님들이 가져온 들깨, 참깨를 가지고 참기름을 만들어 주시는 분인데, 참기름을 만드는데 시간이 상당히 소요되는데, 요즘에는 좋은 기술들이 많이 나와서 빨리 참기름을 짤수 있지만, 전통 방식을 고수하면서 예전 방식으로 참기름을 짜고 계신다고 합니다.

물론 달인이 짜낸 참기름은 대기업이 판매하는 참기름이나 중국산에 비할 바가 아닌데, 음식물이 기름을 잘 흡수하고, 사람들에게 블라인드 테스트를 해도 모두 달인의 참기름이 최고라고 손을 꼽더군요.

무엇보다 인상적이였던것은 요즘 대기업이 대형마트나 백화점에서 고급스럽게 포장해서 판매하는 선문세트 방식을 보면서 부러워 하면서, 하나둘씩 맛을 소중히하는 전통방식보다는 마케팅이나 홍보에만 치중을 하지만, 달인은 그런 거 부러워하지 말고, 우리 방식대로 하면 또 찾아오는 사람들은 있다는 멋진 말씀을... 암튼 오래도록 그 맛과 전통 이어가시기 바라겠습니다.

<용궁시장 제유소> 경북 예천군 용궁면 읍부리 316

그러고보니 저희 어머니도 깨가 있으면 동네에서 하지 않고, 멀리 분당의 모란시장에 가서 참기름을 짜오시는데, 확실히 전통방식으로 제대로 한것이 맛의 차이가 있기는 한듯 합니다.

전광배 (44세/경력25년) 달인은 연근과 우엉만으로 가게 3개를 마련한 전통 시장의 전설이라고 하는데, 처음에는 손수레에 연근을 싣고 다니면서 판매를 했다고 하는데, 이제는 나름의 방식으로 손님 앞에서 직접 연근을 멋지게 쓸어주는 방식으로 손님을 끌고 있는데, 장사를 시작한 후에 하루에 4시간 이상을 잔적이 없다고 하는데, 쪽잠으로 잠을 보충하면서 살아가시더군요.

아이들과 가족을 위해서 자신이 이렇게 힘들게 살아가는게 자신의 운명이라고 말하는데, 가장으로써의 무거움이 숙연하게 느껴지네요.

서울 강북구 수유동 54-5 수유재래시장 골목 특15호에서 강경상회를 운영하고 계신데, 인근에 사시는 분이라면 한번 들려보시면 좋을듯 합니다.

이번주 방송에서는 어떻게 보면 화려하지 않고, 사소새 보이는 일이지만, 나름간의 목표와 사명감을 가지고 살아가시는 분들의 이야기였는데, 기회가 되시면 꼭 한번 보시면 좋을듯 합니다.

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천원샵과 비슷한 daiso에 갔더니 못보던 모래시계를 판매하는데, 저렴한 가격이라서 하나 구입을 했습니다.

약간 안정성이 우려가 되기는 하지만, 하나쯤 집이나 사무실에 두면 인테리어 효과도 좋고, 떨어지는 모래를 보면서 마감효과를 볼수도 있지 않을까 싶은 제품인듯 하네요~

시간은 2분, 3분, 5분, 10분 4종류가 있는데, 파스텔 모래시계, 비비드 모래시계 2종류가 있고, 모래의 색상은 다양하게 있습니다.

2분짜리는 2천원이고, 나머지는 모두 3천원이라서 그냥 10분짜리로 구입을 했습니다.

10분이상의 15분, 20분, 30분짜리 제품은 인터넷에서 구입을 하셔야 하는데, 가격은 천차만별이지만, 아무래도 만원정도가 되더군요.

11번가 모래시계 판매처 바로가기

그래도 인터넷에서 판매하는 제품이 좀 안전하게 생겨서 쉽게 부서지지 않아서, 아이들이 있는 집이라면 다이소 제품보다는 인터넷에서 구입을 하시는게 좋지 않을까 싶기도 합니다.

이런 모양과 크기의 제품인데, 포장지에는 고무가 붙어 있어서 파손의 위험을 덜지만 개봉후에는 누드 모래시계같은 느낌이 들기도 합니다...^^

직접 찍어본 동영상인데, 참고하세요~

재료는 유리와 칼라가 들어간 모래로 되어 있는데, 중국산으로 강한 충격에 깨질수 있다고 합니다.

유리의 재질이 일반유리와는 약간 다른 느낌으로 아주 쉽게 깨지지는 않겠지만, 아무래도 좀 불안하기는 하지요~

시간은 +-15정도의 오차는 있다고 합니다.

11번가 모래시계 판매처 바로가기

뭐 그냥 집이나 사무실에서 책상위에 올려두고, 일이나 공부를 할때 사용하거나, 딴 생각이 나거나, 딴짓을 하고 싶을때 딱 10분만 하자는 생각으로 사용해 본다면 좋을듯 합니다.

물론 요즘 스마트폰에 알람, 타이머, 스톱워치 등의 기능이 다 있지만, 떨어지는 모래를 보면서 마감효과를 느껴보시는것도 좋지 않을까 싶습니다!

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GS25시 편의점에 갔더니 1+1 행사하는 에너지 음료는 하나도 없고, 새롭게 출시된 나인 아이언이라는 음료수가 있어서 한번 구입을 해봤습니다. 

premium vitamin beverage라고 쓰여진 일반 음료수 사이즈로 가격은 1300원짜리네요~

250ml(95kcal)로 멀티 비타민 B군 : 미국 이라고 써있고, 에너지 음료라고는 안되있네요~ 그리고 미국이라고 써있어서 미국산 제품인가 했는데, 국내에서 생산한 제품입니다.

11번가 나인 아이언 판매처 바로가기

인터넷 쇼핑몰에서도 판매가 되고 있는데, 개당 1500원 정도인데, 시판초기라서 편의점에서는 싸게 파는건가요?

nine iron이라고하면 골프에서 골프채를 말하는듯 한데, 이 제품도 스포츠 음료수로 나왔지만, 카페인이 들어있지 않은 제품이라고 합니다.

식품유형은 탄산음료로 정제수, 백설탕, 탄산가스 타우린, 비티민, 구연산칼륨, 말토덱스트린, 등의 다양한 주재료가 들어가 있네요.

어느 회사에서 만든것인가 궁금했는데, 제조원이 일화초정공장이고, 유툥은 비티(BIT)라는 곳입니다. 

요즘은 대기업이나 브랜드 이미지가 약한곳은 제조사를 완전히 숨기는듯... 아마 맥콜을 만드는 곳인듯 합니다.

비타민이 다양하게 들어있고, 판토텐산, 나이아신, 등 거의 처음들어보는 성분도 있는데, 피로회복, 집중력강화에 좋다고 하는데, 국내에서 생산되었지만, PGA골프 통산 51승을 한 빌리 캐스퍼가 공동으로 개발한 음료수로, 음료로 마셔도 좋고, 술로 믹스해서 마셔도 좋다고 하네요~

9iron 제품 홈페이지 - http://9iron.co.kr/

위 사이트에 가시면 보드카나 위스키 등의 술에 레몬을 넣고 섞어 먹는 비율이나 방법에 대해서도 소개를 하고 있습니다.

제품의 색상은 칵테일을 위해서 인지 초록색의 제품입니다.

중요한것이 맛인데, 카페인이 없어서 그런지 강렬한 느낌은 없고, 탄산음료에 비타민을 넣어만든 맛으로, 환타같은 제품에 구연산 느낌이 살짝 나는 정도라고 할까요?

색깔을 보고는 독특한 느낌이있는데, 맛은 왠지 익숙한 느낌이 드는듯 합니다.

용기는 골프공처럼 홈이 파여진것처럼 이미지를 만들고, 포켓볼 당구공의 나인볼처럼 숫자를 넣었는데, 용기 디자인은 상당히 깔끔하고 좋습니다.

다만 천원이 넘어가는 가격에 다른 음료수와 그닥 차별점이 느껴지지 않는데, 다음에 또 구매를 할지를 모르겠네요...-_-;;

뭐 그래도 저처럼 새로 나온 음료수를 좋아하는 분들이나, 9자를 숫자나 골프를 좋아하는 분들이 좋아할지도 모르겠습니다...^^

BOMBA, 수류탄처럼 생긴 유리병 용기의 붐바 에너지 드링크 음료 제품 구입 시음기

이마트 이너지(Inergy), emart 독자 브랜드의 에너지 음료 구입 시음기(과라나향,체리향 드링크 제품)

쏠 플러스, 일양약품에서 나온 과라나,망고향의 타우린,고카페인의 에너지 음료 시음기

환타 스무디 사과,복숭아 제품 구입 시음기-우유와 과즙이 들어간 라떼류의 음료수

레드불 슈가프리, 무설탕 저칼로리 에너지드링크 음료 redbull lite? 구입 시음기

웅진 락스타 엑스듀런스 에너지 음료, 대형마트에서 한캔에 200원에 판매하는 대박 이벤트

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