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오뚜기 녹차 드레싱 구입 마포 다농마트에 갔다가 야채와 채소에 뿌려먹을것을 찾다가 구입한 녹차드레싱... 햄샌드위치스프레드, 코울슬로 드레싱, 올리브유 갤릭드 드세싱, 올리브유 마요네즈 등 종류도 많다. 가격은 320g에 2120원 녹차분말이 들어있어서 은은한 녹차맛이 살아있다는 녹차드레싱... 테스트 시식으로 오이를 잘라서 시식... 오~ 녹차맛이 나는것이 꽤 야채나 채소에 잘 어울리는듯... 다음에는 샐러드에 한번 넣어 먹어봐야 겠다~ 2010. 4. 23.
KBS 수요기획 - 사장님, 당신은 누구십니까? 사장, CEO는 누구나 할수 있는 것일까? 아니면 특정한 사람이나 할수 있는 것일까? 이러한 주제와 다양한 과학적인 실험을 통해서 사장에 대해서 분석을 해보는 방송이였는데, 전반적인 내용은 자신의 강점인 분야의 일을 하고, 자신의 부족한 부분을 보완해가는 성격을 보이며, 좌절과 역경을 이겨내는 회복탄력성 RQ가 꽤 높고, 위험회피도는 낮고, 인내력은 상당히 높은 사람들이라는 이야기... 뭐 학습을 통해서 습득이 가능하다고는 하지만, 방송을 보면, 아무나 할수 없는듯한 뉘앙스와 느낌을 풍기지만, 방송 말미에는 안철수씨의 인터뷰를 통해서 자신의 강점과 잘할수 있는 분야를 키운다면 누구나 CEO가 될수 있다는 식으로 마무리... 좀 쌩뚱맞다...-_-;; 표본으로 뽑은 사장들의 수도 몇명 되지도 않고, 왠지 .. 2010. 4. 23.
한강의 완연한 봄 풍경 점심시간에 자전거를 타고 나가본 한강 고수부지 망원지구입니다... 왕벚꽃나무가 절정을 지나, 멋진 낙화를~ 완전히 꽃방석이네요~ 멀리 보이는 성산대교와 분수대 매화나무도 있고, 벚꽃나무도 있고~ 하늘은 정말 푸르릅니다~ 민들래도 꽃을 활짝 피웠네요~ 주말에 한강 시민공원 나들이 어떠세요~ 여의도 벚꽃은 이제 막바지로 낙화가 되고 있고, 날도 많이 따뜻해져서 돗자리와 간단한 간식을 싸가지고 나가보시면 좋을듯 합니다~ 2010. 4. 23.
양천리, 은평구 불광동과 녹번동 사이의 구지명 이정표 불광역 사거리 부근의 질병관리본부(일명 보건원) 앞에 있는 양천리라는 이정표... 의주 부산이라는 이름 모를 돌맹이가 도대체 무슨소리인지 예전부터 궁금했는데, 찾아보니 녹번역과 불광역사이의 하이마트가 있는 언덕을 양천리 고개라고 했고, 그 고개를 기준으로 북한산과 인왕산 방면을 독박리, 밑의 녹번동, 대조동족을 양천리라고 불렀다고... 그리고 지금의 진흥로에서 구기터널로 올라가는 길이 어릴적에는 개천이였는데, 그곳에서 북으로 의주, 남으로 부산까지의 거리가 천리여서 양천리라고 부른다는 전설이...^^ ■ 양천리고개­梁鐵峴 (녹번동) 은평구 녹번동 19번지 38호 일대 대성주유소 앞 작은 고개를 예전에는 양천리고개, 한자로 양철현(梁鐵峴)이라 하였다. 이 고개를 경계로 하여 산쪽 동네를 독박리, 아랫동네를.. 2010. 4. 23.
여가 고수의 시대 - 자유롭고 창의적인 그들의 1% 여가생활 엿보기 여가생활하면 무엇이 떠오르시고, 무엇을 해보셨습니까? 등산, 낚시, 자전거, 여행, 사진출사 등 몇가지가 떠오르기는 하지만, 막상 직접 해본것은 몇가지가 없고, 실제로 주말에는 밀린 잠이나 자기 바쁜것이 현실이고, 무엇보다 음주문화외에는 그다지 놀수 있는것을 못 찾는것이 안타까운 현실이 아닐까 싶은데, 여가 생활로 할 수 있는것이 별로 없다라는 생각과, 새로운것에 도전하고, 뛰어드는것을 참 어렵게 생각하는것이 문제가 아닐까요? 이 책은 한국문화관광연구원에서 모집한 수기를 토대로 해서 우리가 살아가면서 큰 어려움없이 당장 시작할수 있는 총 16가지의 여가를 소개해주는 책입니다. 16명의 사람들이 데이트나 자기계발, 여가활용을 위해서 어떻게 쉽게 새로운 여가생활을 접하게 되었고, 구체적으로 어떠한 방식으로 .. 2010. 4. 23.
친구의 4가지 종류 난세에 답하다: 사마천의 인간탐구 카테고리 역사/문화 지은이 김영수 (알마, 2008년) 상세보기 사마천의 사기 관련 책을 보다가 나온 내용인데, 손빈과 방연의 우정, 질투, 배신 등의 이야기를 통해서 친구에 대한 이야기를 하는데, 이를 통해 계명우기(鷄鳴偶記)라는 책에 소개된 4가지 부류의 친구를 이야기... 1. 서로 잘못을 바로잡아주고 큰 의리를 위해 노력하는 친구 사이다. 이를 외우畏友라고 한다. 존경하는 친구란 뜻이다. 2. 힘들때 서로 돕고 늘 함께할 수 있는 친구다. 친밀한 밀우密友다. 3. 좋은 일과 노는 데만 잘 어울리는 친구다. 일우昵友라고 한다. 놀다라는 뜻의 닐昵 자를 쓴다. 4. 이익만 보고, 근심거리가 있으면 서로 미루고, 나쁜 일이 있으면 서로 떠넘기는 사이다. 도적놈을 뜻하는.. 2010. 4. 23.