친구와 저녁에 술한잔을 하려고 중국집을 찾다가 가게된 집인데, 중국인 화교분들이 운영을 하는 집이더군요~

신사 돼지 뽈살구이집 (돼지 뽈집)

위치는 이 동네에서 줄을 서서 먹는 유명 맛집인 신사돼지 뽈살구이집의 건너편쪽에 위치하고 있습니다.

전화번호 02-386-0089 주소 서울 은평구 신사동 8-5

영업시간은 관련 정보가 안보이네요... 물론 점심시간 이전에 오픈을 할것이고, 저희가 10시정도까지 있었으니 그 정도까지는 장사를 한다고 보시면 됩니다.

참고로 배달을 안한다고 하네요~ 중국집중에서 배달 안하는 집을 보기가 쉽지 않은데, 화교분들의 자신감이자 자존심인가요...^^

직접 찍어본 매장의 모습인데, 규모는 그리 크지 않고, 안쪽의 홀까지 대략 10개정도의 테이블이 있는 집입니다.

메뉴판입니다. 런치코스와 한상가득 등의 세트메뉴가 있는데, 한상가득은 3만원짜리가 양장피, 탕수육, 마파두부가 나오고, 5만원짜리는 양장피, 유산슬, 유린기, 깐쇼새우가 나오는데, 1인분의 가격이 아니라, 그냥 저대로 나온다고 하더군요.

물론 런치코스는 1인분의 가격이겠지요~

짜장면이 4500원이고, 짬뽕이 6천원부터이며, 사천탕면, 백짬뽕, 수초면, 가상면, 중국냉면, 고추밥, 게살볶음밥, 광동식 덮밥 등 독특한 메뉴가 많네요~

요리도 꽤 다양한데, 새우류, 관자류, 잡품류 등으로 나누어져 있네요.

상어지느러미류, 전복 송이 해삼류, 냉채류 등 독특한 메뉴가 많은듯 합니다.

처음으로 나온 양장피입니다. 같이 나오지 않고, 코스처럼 하나씩 나오더군요.

양도 푸짐하고, 겨자소스가 그닥 많이 매콤하지는 않더군요.

고기는 참치고기인가 싶어서 물어봤는데, 쇠고기 부위라고 하네요~

두번째로 나온 탕수육입니다.

양은 많은 양은 아니지만, 바삭하면서도 양념 소스와의 조화가 좋습니다.

짬뽕 국물을 서비스로 좀 달라고 했더니, 짬뽕 국물을 만들어 놓고 부어서 내놓는것이 아니라, 주문이 들어오면 해산물과 함께 볶아서 만들기 때문에 시간이 좀 걸린다고 하더니, 탕수육이 나온후에 나왔는데, 약간 매콤하고, 조금 짠 느낌...

마지막으로 나온 마파두부 입니다.

직접 찍어본 동영상이니 참고해 보세요~

마파두부는 난생 처음 먹어봐서 기대가 컸는데, 뭐 일반 두부요리와 별 차이는 없더군요... 친구는 몇번 먹어봤는데, 원래 이렇다고...^^

서비스로 단내가 엄청나는 설탕수박까지 먹었는데, 3만원 치고는 꽤 푸짐하게 나오는 편이고, 코스처럼 하나씩 나오다보니 나중에는 엄청 배가 부르기도 하더군요.

인근에 사시면서 저렴한 가격에 코스요리를 즐겨 보시기에 좋을듯 한고, 술한잔 하기에도 좋은데, 참고해 보시길 바라겠습니다.

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올들어 가뭄이 상당히 심한데, 그나마 요즘 비가 좀 내려서 갈증이 조금씩 해소가 되고, 조만간 장마와 태풍이 한두차례 오면 완전히 해갈이 될듯 합니다.

간간힌 북한산에 등산을 했다가 하산을 하는 길에 계곡 쪽으로 내려오면 졸졸 흐르는 시내물 소리가 좋았는데, 올해는 전혀 못들었다가 이번에 비가 많이 와서 조카와 아침부터 한번 북한산계곡에 다녀왔습니다.

원칙적으로 북한산 계곡에서 수영이나 물놀이는 금지되어 있는것으로 알고 있는데, 여기는 북한산 국립공원 외부쪽으로 은평구 불광동 구기터널 방면입니다.

아침에 8시경에 조카와 들려보니 물이 많이 흐르는것이 소리도 좋고, 아침 햇살도 좋고, 아이의 웃는 소리와 모습도 좋고, 덩달아서 제 기분도 좋아지더군요...^^

자연의 주는 아름다움과 멋진 풍경이 꼭 강원도 동해 바다나 제주도에 가야 볼수 있는건 아닐텐데, 이런 멋진 북한산과 계곡이 있는 이 동네가 너무 좋습니다.

인자요산 지자요수라고 했는데, 그럼 저는 인자이자 지자인가 싶기도...^^

여기는 북한산계곡의 끝자락으로 시냇물은 여기를 끝으로 차도 밑으로 들어갔다가 불광천으로 흘러들어갔다가 홍제천과 합류해서 한강으로 갔다가 서해바다고 나갑니다.

[속보] 은평구 국지성 폭우로 불광천 범람과 사망 사고현장

이쪽에 가끔 국지성 폭우가 내리기라도 하면 마포구, 서대문구에 비가 거의 오지 않아도 불광천이 범람을 하기도 하는데, 몇년전에 사고로 사망하신분이 생기는 안타까운 사건도 있었습니다.

암튼 그때문인지 잠시 물이 고여있도록 하는곳이 있는데, 수영장처럼 되어 있어서 우리 조카가 여름에는 여기에서 물놀이를 하면서 보내는데, 조카 이름을 따서 연서 수영장이라고 합니다...^^

올해는 파나소닉 hx-a100이라는 웨어러블 방수 캠코더도 구입을 해서 멋진 영상을 많이 보여드릴수 있을듯~

때는 6월인데 낮에는 30도를 훌쩍 넘기는 경우가 많은데, 그래도 막상 찬 계곡물에 들어가니 춥다는 생각이 들더군요~

조카와 들려서 물에 서로 빠트리면서 놀다가 왔는데, 좀 춥기는 하지만 꽤 재미있고, 즐거운 시간이였습니다...^^

물론 지금은 가보시면 물이 바짝 말라버렸습니다.

단 이틀만에 물이 모두 사라졌던데, 가뭄기간동안 물에 굼주렸던 땅과 식물들이 물을 쪽쪽 빨아들여서 그런듯한데, 장마나 비가 한번 제대로 시원하게 내려야 물이 지속적으로 흐를듯 하네요~

작년까지만 해도 물의 깊이가 코까지 오고, 아직 수영을 제대로 못해서 구명조끼가 없으면 물에 못들어가던 조카가 일녀만에 훌쩍 커서 올해부터는 튜브없이도 물에 들어갈듯 한데, 초등학교에 들어가기 전 마지막 여름을 우리 사랑스러운 조카와 이 북한산 계곡에서 뜨거우면서도 시원한 추억을 만들어 봐야겠습니다~

북한산계곡에서 땀흘리고 돌아온 조카와 즐거운 목욕 물놀이

북한산계곡 끝자락 불광동 구기폭포에서 여름방학에 물놀이를 재미있게 즐기는 아이들

롯데리아 북한산계곡 지점에서 홈서비스로 배달받아 물속에서 피서겸 점심 식사하기

북한산 계곡에서 물놀이중에 할머니와 조카의 뽀뽀하는 사진(2012 티스토리 사진 공모전 참가)

북한산 둘레길 불광동 진흥로길 구기터널방면 은행나무의 절정 가을 단풍 사진

북한산 계곡(불광동 구기터널방면)에서의 물놀이

장마의 끝자락에 북한산 계곡에서 홀로 물놀이를~

북한산 산행후에 계곡에서의 술한잔을 기울이며 행복을 이야기하다

북한산 계곡에 가족 나들이 여행

여행 명소까지는 아니지만 꽤 유명해서 주말이나 휴일에는 사람들이 정말 많아서 피하고는 하는데, 평일이나 북한산 수리봉(족두리봉), 향로봉, 비봉쪽에서 내려오신다면 한번 들려서 발이나 몸을 담가보시면 좋을듯 합니다!

KBS청춘불패-계곡에서 가재잡기, 어린시절의 추억이 새록새록 떠오르던 방송

북한산 계곡에서 망중한

도롱뇽, 북한산 계곡에서 조카와 놀다가 물가에서 발견한 양서류

백사실 계곡과 인왕스카이웨이

식자재 마트에 갔다가 600g에 7천원정도에 구입한 제품입니다.

칠면조 고기는 그리 자주 보기는 쉽지 않은데, 저지방, 저칼로리, 저콜레스테롤, 고단백의 다이어트 식품이라고 합니다.

11번가 훈제칠면조 판매처 바로가기

대형마트나 슈퍼마켓에서는 보기 힘들고, 식자재 마트나 인터넷 쇼핑몰에서 구입하시면 되는데, 가격대는 비슷합니다.

칠면조가 어떻게 생긴 새인지 궁금하시면 위 동영상을 참고해 보시기 바라겠습니다.

상당히 큰 조류인데, 좀 징그럽게 생겼는데, 얼굴에 다양한 일곱가지 빛깔을 가지고 있어서 칠면조라고 부른다고 합니다.

살을 보면 지방이 상당히 적은편입니다.

다른 칠면조 요리는 먹어보지 못했지만, 지방에 없어서 그냥 먹으면 퍽퍽해서 국내에서는 훈제로만 판매를 하는가 싶기도 한데, 맛은 훈제로 만들어서 훈제족발이나 훈제치킨과 큰 차이는 없습니다.

한마디로 훈제 족발의 비게 부분을 떼어내고 살만 먹는 느낌이라고 할까요?

직접 찍어본 동영상인데, 참고해 보시길 바라겠습니다.

암튼 크기는 상당히 큽니다~

그냥 먹어도 되지만, 전자레인지에 데워서 먹으면 더 좋다고 합니다.

소스는 훈제 제품에 잘 어울리는 허니 머스타드 소스가 궁합니다 좋습니다~

껍데기쪽 부분도 상당히 지방이 적지만, 겁대기는 쫄깃한것이 좋습니다.

제조사에 서 가져온 이미지인데, 훈형향의 스모크향에 미국산 칠면조육으로 냉장보관을 하시면 된다고 합니다.

머스타드 소스에 살짝 재워서 구워먹는 방법도 있네요~

다만 손질하기가 좀 번거로운것이 이런 잔가시 비슷한 뼈들이 많습니다.

칠면조가 아무래도 덩치가 크기 때문에 다리가 몸을 지탱하기 위해서 이런 뼈같은것이 많지 않을까 싶네요~

우리 조카에게 왕 닭다리라고 하면서 주었더니 놀라기는 커녕 이걸 가지고 신나게 놀더군요...-_-;;

칼로도 사용을 하고, 총으로도 사용을 하네요...^^

11번가 훈제칠면조 판매처 바로가기

좀 퍽퍽한 느낌이 조금 들기도 하지만, 닭가슴살 정도도 되지 않고, 꽤 괜찮은 맛과 느낌인데, 고단백으로 영양가가 높고, 저지방으로 다이어트에 좋다고 하니 기회가 되시면 한번 드셔보시는것도 좋을듯 한데, 술안주나 간식으로도 괜찮습니다!

코리안 숯불닭 바베큐 - 훈제 칠면조

쌩떼 칠면조 훈연 바베큐 다리-간식 술안주로 좋은 제품 식자재마트에서 구입 시식기

스모크 오리 다리살 - 식자재 왕 제품 마트에서 구입 시식기

한방 양념 편육, 마트에서 구입 시식기

다농마트, 식자재 전문마트로 저렴하고, 다양한 식료품이 구비된 추천 할인매장(가락본점, 상암점)

숯불닭갈비전문점 닭장, 닭고기 구이로 술한잔 하기 좋은 체인점 맛집 (은평구 신사동 응암역점)

누룽지 장작 통닭구이, 새절역 불광천변에 위치한 기름기를 쏙뺀 닭집 맛집 방문기

하림 허브 훈제 치킨, 닭한마리가 들어있는 매콤한 맛의 간식 치킨 구입 시식기

조카들이 놀러와서 점심으로 뭔가 색다른것이 없을까 싶어서 찾다가 종종 들리고는 하는 벤또사마에 찾아가서 점심식사를 했습니다.

벤또사마, 불광동 일본식 수제 도시락 식사 추천 맛집 방문기 (포장 판매 가능)

일반적으로 흔히 먹기는 쉽지 않은 음식인데, 독특하면서도 괜찮더군요~

개인적으로 도시락 식사류는 추천하는데, 안주류는 좀 별로입니다...-_-;;

벤또사마는 불광역 여관골목에 위치하고 있는데, nc백화점 뒤쪽에 위치하고 있는데, 보신탕으로 유명한 유정 부근입니다.

전화번호 02-352-9934 일식 주소 서울 은평구 대조동 65

메뉴판입니다. 삼겹살구이 챠슈벤또, 훈제연어덮밥 사케동, 닭가슴구이 토리무네벤또, 민물장어구이 우니가 벤또, 일본식닭튀김의 토리벤또, 우동, 자루소바, 돼지뼈 육수의 돈코츠 라멘, 간장 육수의 쇼유라멘 등이 있는데, 가격은 살짝 비싸다는 느낌이 들기도...

추천세트도 있는데, 이중에서 야들야들 챠수벤또, 바삭바삭 토리 벤또, 치즈뜸뿍의 치즈돈까스벤또를 추천한다고 하더군요~

알아서 하나씩 시키라고 했더니, 돈코츠라멘, 토리벤또, 치즈돈까스 벤또를 하나씩 시켜서 주문을 했습니다.

아기자기한 일본풍의 집으로 이자까야같은 느낌이 들기도 하더군요~

스시향의 매실저림 토마토 연어샐러드와 야끼우동, 은평구 응암역부근의 일식집

치킨 가라아게, 이자까야 주점에서 시켜먹어본 순살 닭 튀김 안주 구입 시식기

이자카야(IZAKAYA) - 홍대 O빠(오빠) 은평구 직영점

은평구 응암동 스시향에서 먹어본 문어초회와 참치뱃살,생새우 초밥 시식기

참고로 은평구에서 이자까야나 일식집으로 술한잔 하기에는 위의 스시향과 이자카야가 아주 괜찮은 집들입니다~

치즈 돈까스 벤또입니다.

치즈가 듬뿍들어있고, 소스도 이쁘게 뿌려져 있는데, 감자튀김도 괜찮고, 계란말이도 상당히 부드럽더군요~

국물로 장국도 나옵니다.

토리벤또는 일본식 닭튀김요리인데, 우리식으로 말하자면 뼈없는 후라이드 치킨 정도로 보시면 됩니다.

치킨 가라아게, 이자까야 주점에서 시켜먹어본 순살 닭 튀김 안주 구입 시식기

사세 순살치킨가라게, 식자재 마트에서 구입한 아이들 간식으로 좋은 전자렌지에 데워먹는 닭튀김 추천 제품 구입 시식기

가라게라고도 하는데, 바삭한 닭튀김과 양념된 밥과 계란말이, 감자튀김이 나옵니다.

양은 좀 적은 느낌으로 성인남자 분이 드시면 약간 감칠맛이 날수도 있을듯 합니다...^^

직접 찍어본 벤또의 영상인데, 참고해 보시기 바라겠습니다~

돈코츠 라멘은 라면귀신인 조카가 시켰는데, 진하고 걸쭉한 국물을 맛을 보면 정말 돼지 뼈 국물이구나 라는 생각이 나는데, 돼지국밥의 국물의 느낌이라고 할까요?

돼지고기가 몇개 들어있고, 파와 야채 등도 많이 들어가 있는데, 라멘 면발은 한국식 라면의 부드러운 면발과는 달리 좀 가늘면서 쫀득하다고 해야하나.. 질기다고 해야하나... 암튼 개인적으로는 좀 별로이고, 라면귀신인 조카도 그닥 잘 선택했다는 표정은 아닌듯...^^

이것도 한번 찍어봤는데, 또 보다보니 저 국물에다가 소주 한잔 했으면 좋겠다는 생각이...^^

그리 많은곳에서 판매를 하지는 않지만, 일식 도시락집에 가시면 판매를 하니 기회가 되시면 한번 독특한 이 맛들을 직접 느껴보시는것도 좋을듯 하네요~

시메사바(고등어회)와 새우 튀김우동, 서울에서 먹어본 제주도 냉동 고등어 초회 시식기

나가사끼 짬뽕탕, 은평구 대조동 벤또사마에서 먹어본 국물 요리 시식기

와규타다끼, 삼각살 소고기 육사시미를 다다끼식으로 만든 추천 술안주-은평구 맛집 스시향

새우장과 장어초밥-식사,술안주로 좋은 일식 요리 시식기-은평구 추천 맛집 스시향

회의 종류-생회,숙회,초회,강회 차이는? (생선회,쇠고기 육회,문어숙회,고등어초회)

가쓰오 우동, 편의점에서 판매하는 가쓰오부시 국물의 한일식품 제품 구입 시식기

카모메 식당, 핀란드 갈매기 식당의 따뜻한 이야기의 일본 영화

EBS 프로열전 - 일식전문가, 손끝에 정성을 담는다-요리사의 도전과 노력에 대한 방송

동네의 전통 재래시장인 대조불광시장에 갔다가 알게된 양지상회라는 수산물 판매집인데, 회를 상당히 저렴한 가격에 판매를 하더군요~

그리 넓은곳은 아니지만, 다양한 해산물, 생선 등을 판매를 하는곳입니다.

옛날통닭, 전통시장에서 두마리에 9900원에 판매하는 후라이드 치킨 구입 시식기

보강이네 튀김, 대조불광시장의 떡볶이,오뎅,김밥,순대 등의 분식집 방문기

불광동 삼일해물찜구이-해물탕,아구찜 맛집 방문기-은평구 대조불광시장 내의 추천 음식점

가래떡, 재래시장 방앗간에서 사 먹어 본 추억이 되어가는 음식

삼오 옛날 순대국, 불광시장의 30년전통의 깔끔한 순대,수육,술국의 맛집 방문기

치마살 육사시미, 재래시장 정육점에서 저렴한 가격에 구입 시식기-입에서 살살녹는 쇠고기 육회

대조시장에 맛집들인데, 재래시장에 가보시면 맛집들이 꽤 많습니다~

전화번호 02-388-8305 농축산 주소 서울 은평구 대조동 12-6

위치는 NC백화점 불광점 건너편에서 조금 밑으로 내려가시다보면 있습니다.

물어보지는 못했지만, 아마 신용카드는 받지 않고, 현금만 받는듯 합니다.

은평구 대조불광시장 고모집 생선, 싱싱한 해산물과 횟감에 친절하고 신용카드도 잘받는 재래시장 추천 생선가게

이 집은 좀 더 아래로 내려가시면 있는데, 이 집의 생선도 좋고, 신용카드도 잘 받습니다.

기쁨수산, 은평구 24시간 포장 배달되는 횟집에서 시켜먹은 광어와 우럭회 시식기

길거너편 삼거리에 보시면 24시간 배달을 하는 회집이 있는데, 양은 좀 적어서 위 생선가게의 반정도의 양이라고 할까요?

처음에 들렸을때는 어라~ 숭어회가 한접시에 8천원이라는 가격에 판매를 해서 반신반의하는 생각에 구입을 해봤습니다~

오~ 근데 기대 이상이더군요. 대형마트에서 판매하는 회에 비해 맛이나 신선도가 전혀 손색이 없고, 양은 훨씬 많은데, 보통 대형마트에서 이 정도의 양이라면 대략 2만원정도는 하겠지요?

숭어회를 맛있게 먹고나서 회를 좋아라 하는 동생에게 이야기를 해주었더니 자기도 먹고 싶다고, 한 접시 사오라고 해서 또 들려서 이번에는 가게까지 한번 촬영을 해봤습니다.

이 날은 병어회, 홍어회, 문어숙회 밖에는 없던데, 아침에 들어오는 물건을 보고, 괜찮은 물건만을 횟감으로 만들어서 판매를 한다고 하는데, 광어, 우럭, 연어, 전어 등 제철인 생선들이 횟감이 된다고 합니다.

병어회는 가시가 좀 많아서 그닥 좋아하시는 않지만, 이날 만원짜리를 하나 구입해서 먹어봤습니다.

비닐포장으로 깔끔하게 위생처리도 되어 있고, 무순과 초장이 하나 들어있네요~ 

횟감도 아주 싱싱한것이 술한잔 하기에는 딱 좋습니다.

양지상회라는 집이 괜찮아서 소개해드리는것이지만, 전통 재래시장에 가서 생선가게에 가보시면 이렇게 회를 떠서 판매를 하는 집이 많습니다.

손님이 주문을 하면 회를 그때 떠주는 집도 있고, 이렇게 회를 떠놓고 판매를 하는 집도 있는데, 가격이 아주 저렴하고, 싱싱한것이 좋은데, 대형마트만 가지 마시고, 이런 전통 시장에 가셔서 저렴하고 싱싱한 제품도 구매해서 드셔보시면 좋을듯 합니다.

전통시장 주변 주차, 정차 허용시간 20분으로 연장과 재래시장의 변화

전국방방곡곡 문전성시 프로젝트, 문화를 통한 전통 재래시장 활성화 시범사업과 온누리 상품권

희망근로 상품권 재래시장에서 사용하는 방법과 사용처 검색하기

참고로 회집들 중에서 손님이 먹다 남은 회를 다시 다른 손님 상에 올리기도 하고, 물회 등에 활용을 한다고 얼마전 착한맛집에서 나왔는데, 이집은 절대 그럴일이 없겠지요~^^

emart에 갔다가 구입한 임꺽정 떡갈비라는 제품인데, 모닝하임이라는 회사에서 나온 제품인듯 한데, 집에서 아이들 간식이나 술안주로 먹기 좋은 제품입니다.

가격은 1.2kg에 14,500원정도의 가격에 판매가 되고 있네요~

11번가 임꺽정 떡갈비 판매처 바로가기

이마트몰 임꺽정 떡갈비 판매처 바로가기

인터넷이나 매장이나 가격은 거의 비슷한듯 하고, 오리지널 제품외에 납작 떡갈비와 양송이 떡갈비와 같은 제품도 있습니다.

제품 구성은 이런식으로 4개씩 비닐 포장으로 구성되어서 들어가 있네요~

원재료는 돼지갈비살, 소고기, 돼지고기 등이고, 새아침이라는 회사에서 제조, 판매를 한다고 합니다.

크기는 상당히 큰편은 아닌데, 냉동보관을 해서 오래동안 보관하실수 있습니다.

이 제품의 장점이라면 두툼한 두께가 아닐까 싶네요~

하지만 한편으로 단점일수도 있는데, 오븐이나 전자렌지가 없는 집이라면 후라이팬에 조리를 할때 자연해동을 시켜서 꽤 오래 약불로 조리를 하셔야 할듯 합니다.

자연해동을 해서 후라이팬이나 숯불같은 캠핑도구로 구워서 드시는것도 좋은 방법이겠지만, 개인적으로는 냉동상태의 제품을 냉장고에서 그냥 꺼내서 전자렌지에 돌려드시는것을 권해드리고 싶습니다.

꽁꽁 얼어있는 상태에서 개당 90초 정도만 돌려주시면 갓 만든 떡갈비 같은 맛이 나고, 타지도 않는데, 정말 맛있더라구요~

직접 전자레인지에 돌려서 카레에 찍어서도 먹어보고, 그냥도 먹어봤는데, 카레는 궁합이 괜찮은 편이지만, 그리 추천할정도는 아니네요~

그래도 전자렌지에 돌려서 먹으니 속까지 골고루 녹으면서 너무 맛있는데, 참고해서 맛있게 드셔보시면 좋을듯 합니다.

햄버거 패티 구입해서 집에서 치즈 햄버거 만들어 먹기

버거를 좋아하신다면 햄버거빵을 구입해서 여기에 치즈와 햄 한장과 양배추와 마요네즈 같은 소스를 넣으서 만들어 드셔도 좋을듯 합니다...^^

11번가 임꺽정 떡갈비 판매처 바로가기

이마트몰 임꺽정 떡갈비 판매처 바로가기

암튼 또 보고 있다가 보니 땡기는데, 저녁에 집에 가서 술안주로 만들어서 먹어봐야겠습니다...^^

담양 떡갈비 라이스샌드, 편의점에서 사먹은 독특한 김밥 제품

KBS 스펀지 기운내로드 - 경기 고양시 미꾸라지 털네기 벵게식당, 전남 강진 용봉탕 자라농장, 시흥시 눈꽃삼계탕 퓨전굽는삼계탕

KBS 스펀지 갈비로드 - 전남 담양 사슴갈비찜(와룡사슴농장), 서울 강남구 갈비짬뽕(선릉 차이나쉐프), 전북 정읍 참게랑 떡갈비전골(대일정)

편의점에서 판매하는 의성 마늘햄 라이스샌드, 샌드위치같은 김밥의 제품

CU편의점에서 점심으로 먹은 통연어구이주먹밥, 아삭유부초밥 구입 시식기

완산골명가 - 전주콩나물국밥, 전주떡갈비비빔밥 체인점식 맛집

2014 Hi Seoul 자전거 대행진이 2014년 6월 15일 일요일에 열렸는데, 올해도 멋진 행사에 잘 참석을 했습니다.

하이서울 자전거 대행진은 자전거를 타고 자동차 전용도로인 강변북로와 서울 도심 한복판을 달릴수 있는 기회의 행사인데, 이런 기회는 1년에 봄철에 하이서울 자전거 대행진과 가을철의 생활 자전거 대행진으로 두번 정도만 열리는 대회로 순위를 매기는 경쟁 대회가 아니라, 비경쟁 자전거 퍼레이드입니다.

위 사이트에 가입을 하시면 대회 시작을 알려주는 문자 메세지가 오니 가입하시면 좋겠지요?

참가비가 만원인데, 경품 티셔츠만으로도 본전을 뽑습니다~

선착순 5천명 마감인데, 보통 접수를 시작하면 일주일안에 매진이 되기 때문에 빨리 서두르시는것이 좋습니다.

서울시, 중앙일보, JTBC가 주최하고, 에어프랑스, KLM에서 협찬하는데, 참가자격은 10세이상 80세 미만이며 자전거와 안전 헬멧을 소지하고 있고, 21km 라이딩을 완주할 체력이 되는 분이라면 누구나 가능합니다~

2013 HiSeoul 하이서울 자전거 대행진 후기와 동영상(강변북로 주행, 자전거 묘기, 쥬얼리 공연)

2013 하이서울 자전거대행진 경품인 AirFrance KLM 티셔츠 도착과 행사코스,행사일정표,필수 준비물

생활자전거대행진 강변북로를 달리다가 잠시 쉬면서 길가에서 포스팅을~

2012 HI Seoul 하이서울 자전거 대행진 후기, 강변북로를 바람을 가르며 달려본 멋진 시간

코스가 아주 환상적인데, 종로 광화문 광장에서 출발을 해서 시청, 서울역, 숙대입구, 남영, 용산을 거쳐서 한강대교 북단에서 강변 북로에 진입을 해서 원효대교, 마포대교, 서강대교, 양화대교, 성산대교, 가양대교를 거쳐서 상암동 월드컵경기장 남문 앞 평화광장에 도착을 하는 코스입니다.

상당히 평탄한 코스로 오르막 내리막 구간도 별로 없어서 체력적으로도 부담이 되지 않고, 무더운 6월이기는 하지만, 오전 8시에 출발을 하기 때문에 더워지기 전에 도착 할 수 있습니다.

광화문 광장에서 7시경부터 행사가 시작이 되는데, 저 같이 집이 멀지 않은 사람은 자전거를 타고 와도 되지만, 집이 머신 분은 지하철을 이용해서 잔차를 가지고 오시면 됩니다.

지하철에 자전거 휴대승차 시범시행 안내

지하철 자전거 휴대승차 & 지하철역 자전거 보금자리

식전행사로 두산베어스 야구단 치어리더들과 함께 스트레칭을 하면서 몸을 푸는 시간과 박원순 서울시장, 정세균 종로구 국회의원 등의 간단한 인사말후에 정각 8시에 출발을 하게 됩니다!

초급, 중급, 상급자로 나누어서 신청을 받는데, 또 딱히 큰 의미는 없고, 상급, 중급, 초급으로 출발을 한다고 보시면 됩니다.

드디어 8시 정각 카운트 다운과 함께 출발을 합니다!

직접 찍어본 동영상인데, 광화문에서 출발해서 시청, 남대문, 서울역, 숙대입구, 남영동, 용산 구간을 달리는 모습입니다.

뭐 이 구간은 평소에도 1차선으로 달릴수는 있지만, 한쪽 차선을 막고 자전거들만 달리는 기분이 상당히 좋습니다!

다만 저는 이번에 상급자로 신청을 했는데, 상당히 초반부터 오버페이스로 순위 경쟁을 하듯이 달리는 분들도 많더군요.

하이 서울 자전거 대행진의 백미는 한강대교 북단에서 강변북로에 진입을 해서 가양대교까지를 자전거들만의 라이딩으로 달리는것인데, 좌측에는 한강이 있고, 넓은 4차선의 도로를 자전거만이 달리는것이 가슴이 탁 트이는 느낌으로 좋더군요~

한강대교 북단에서 강변북로로 진입을 하는 동영상입니다.

초반에는 좁아서 자전거들도 병목현상이 생기기도 하는데, 조금만 나가면 탁트인 4차선이 펼쳐집니다~

처음에는 이런 넓은 자동차 도로를 자전거만으로 달린다는 생각으로 속도를 내시는 분들도 많은데, 차츰 가다보면 천천히 가시면서 기념촬영도 하고, 쉬었다가 가시는 분들도 많습니다.

한강 자전거 도로의 잔차가 달릴수 있는 최고 제한 속도는 얼마일까?

대회 운영측에서 안전에 대해서 조심하라는 이야기는 많이 하지만, 어느정도 속도에 대해서도 지정을 해주면 좋을듯 한데, 그러고보면 속도 제한에 대한 이야기는 없더군요.

뭐 자동차 전용도로라서 그런가요...^^

암튼 너무 멋진 코스에 너무 멋진 시간이 아닐까 싶습니다.

저는 혼자서 참가를 했는데, 가장 부러운 사람들은 사랑하는 연인끼리 다정하게 타는 모습과 가족들이 함께 타는 모습이 제일 부럽더군요~

강변북로 마지막 코스인 가양대교 부근에서 찍은 영상인데, 넓찍한 도로에 왼쪽에는 한강 난지캠핑장, 야구장, 한강 등의 볼거리도 많습니다~

상암동 월드컵 경기장에 도착을 하면 간식을 나누어주고, 업체들이 홍보부스에서 경품과 선물을 주는데, 이후에 식후행사를 하고, 경품 추첨으로 마무리를 하는데, 벌써 몇년째 참석을 하고 있지만, 경품에는 한번도 당첨이 안되네요...-_-;;

MTX 자전거 묘기의 시범이 펼쳐졌는데 M.O.F 크루라이더의 플랫 랜드 김현웅,이희성 선수와 스트릿 장병훈 선수 등의 멋진 묘기와 자전거로 높이 뛰기와 멀리 뛰기를 하는 분이 출연을 했습니다.

참가자들을 데려다가 4명을 눞여놓고 자전거로 뛰어 넘는 묘기를 선보이기도 했는데, 뭐 프로선수들이라서 실수를 할  확률은 거의 없겠지만, 그래도 안전장비 없이 하는건 좀 위험해 보이기도 하네요~

첫번째 축하공연에서는 타악 퍼포먼스팀인 두드락이라는 팀이 나왔는데, 솔직히 걸그룹 연애인도 아니고 이건 뭐지라는 생각이 들었는데, 북채가 공연중에 몇개가 뿌러질 정도로 열정적이고, 가슴이 울리는 멋진 공연이더군요~

두번째 축하공연은 여성 3인조 현악 걸그룹인 샤인이라는 여자분들이 나와서 분위기를 뛰웠는데, 몇년전에도 한번 나오셨던 분들이 아닌가 싶더군요.

수 많은 분들이 축하공연과 경품 추첨을 보느랴고 끝까지 집에 가지 않고 남아있었는데, 또 내년을 기약해 봅니다.

참고하셔서 내년에는 한강을 보면서 강변북로를 신나고 즐겁게 달리는 행사에 꼭 참가해 보시면 좋을듯 합니다!

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