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  1. 건국대학교병원 장례식장 가는 방법, 위치, 주차, 버스지하철 교통편과 흡연구역
  2. KBS 인간극장-최향순, 명오동씨의 소금밭 로맨스, 전남 신안 비금도 염전에서 살아가는 이야기 10
  3. 나이키 퓨얼밴드(Nike FuelBand) 구입 개봉기,가격,스펙,길이조정,블루투스연결,프로그램사용방법과 간단사용기 6
  4. 코보 흑마늘 편육, 마트에서 구입한 돼지껍데기가 많이들어가서 쫄깃해 씹는맛이 좋은 술안주 제품 구입 시식기 1
  5. 다이소에서 5천원에 구입한 스틸 화이트보드, 자석이 붙는 알루미늄 프레임 재질의 추천 제품 구입 사용기
  6. 덤앤더머스 서브스크립션 정기배송를 이용해 매달 정기적으로 부모님선물,식품,생활용품을 받아보는 쇼핑몰 사용기 2
  7. The Aero Clock, Windows8(윈도우8) 바탕화면에 위젯처럼 아날로그 시계를 만들어주는 추천 무료 프로그램 소개 5

건국대학교병원 장례식장 가는 방법, 위치, 주차, 버스지하철 교통편과 흡연구역

 
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예전에 친구가 다쳐서 한번가고, 친구 할머니가 돌아가셔서 몇번 들렸던 건국대학교 병원과 장례식장... 

오래간만에 가보니 싹 바뀌어서 최첨단 현대식 건물로 바뀐듯 하더군요.

위치는 지하철 2호선을 타고오시면 2번출구로 나와서 신호등을 건너오시면 되고, 7호선을 타고오시면 3,4번 출구로 나오시면 되는데, 건대입구 사거리에서 건대병원이 시작되는데, 대각선방향인데, 건대정문쪽으로 가지 마시고, 왼쪽으로 가시다보면 병원이 끝나는 부분에 엘리베이터가 있으니 타고 내려가시면 됩니다.

위 지도의 빨간색 부분이 건국대학교 장례식장인데, 안내표시가 잘 안되어 있습니다. 암튼 지하철에서 내리셔서 어린이 대공원 방면으로 걸어가시다가 병원이 끝나는 부분에서 오른쪽으로 커브를 틀어서 들어가시면 엘리베이터가 나옵니다.

그리고 건대병원 전구역이 금연구역이라서 담배를 필수없고, 여기저기에서 사람들이 금연 띠를 두르고 지키고 있는데, 위 지도의 노란색 구역은 흡연 구역이라서 담배를 피워도 됩니다.

건대에 처음이신분은 일감호에 잠시 들려보시는것도 좋을듯합니다.

빈소는 지하 1층과 2층에 있으며, 지하 1층 병원 로비에서 지하철과 연결되어서 탈수 있다고 하네요~

일반 버스는 아래와 같습니다.

건대입구역사거리 하차

  • 240, 721, 3220, 2222, 3217, 4212
  • 240, 721, 3220, 2222, 3218, 3219, 4212
건대역 하차
  • 2223, 2224
  • 2223, 2224


물론 주차도 가능한데, 건국대학교 병원 입구쪽으로 들어오시면 되는데, 입차후 30분까지는 무료이고, 이후에는 10분에 500원으로 꽤 비싼편인데 장례식장 문상객은 1시간 무료이고, 1일 주차권은 만원이라고 합니다.

장례식장은 뭐 일반장례식장과 크게 다를바 없고, 신축해서 꽤 깔금한 느낌입니다.

건국대학병원 홈페이지 - http://www.kuh.ac.kr/

강북삼성병원 장례식장, 장례식장 이용요금, 장례용품 가격표

일산 동국대학교병원 장례식장 버스, 지하철의 대중교통으로 가는 방법

남양주시 햇살요양병원, 백련장 장례식장의 위치와 자동차, 대중교통으로 가는 방법

경기도 광주 시안 가족추모공원에 이장된 친구의 묘소를 찾아가, 어떻게 살아야할지에 대한 질문을 얻어오며...


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KBS 인간극장-최향순, 명오동씨의 소금밭 로맨스, 전남 신안 비금도 염전에서 살아가는 이야기

 
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오동씨의 소금밭 로맨스는 2013년 5월 6일부터 10일까지 방송이 되는데, 전라남도 신안군 비금도에서 소금을 일구면서 30년동안 살아온 잉꼬부부인 명오동(57)·최향순(56)부부의 소금장이와 부부로써 살아가는 이야기라고 합니다.

암염, 천일염, 정제염, 재제염 등 소금의 종류와 차이, 장단점

신안 비금도하면 천일염으로 유명한곳인데, 저희집도 간혹 천일염을 구입해서 먹는데, 검색을 해보니 인터넷 쇼핑몰에서도 많이 판매를 하네요~

11번가 비금도 천일염 판매처 바로가기

G마켓 비금도 천일염 판매처 바로가기

가격대는 5kg, 10kg, 20kg에 따라서 가격대가 많이 다른데, 몸에 좋기는 하지요~

명오동 비금도 천일염으로 검색을 해봤는데, 안나오는데, 방송중에 업체나 상호명이 나올까요?

위의 쥐마켓에 들어가시면 오동씨 인간극장이라는 이름으로 아들분이 판매를 하고 있는데, 전화번호를 검색을 해보니 최향순씨의 전화번호가 맞는듯한데, 함초소금도 함께 판매를 하고 있으니 참고하시길... 물론 품질은 댓글이나 상품평을 참고하시길 바라겠습니다.

MBC 다큐 프라임 - 음식의 처음과 끝, 소금의 미(味) 학

천일염 속 미네랄이 내 몸을 살린다

눈꺼풀이 떨리거나 깜빡거리는 이유?

KBS 생로병사의 비밀 - 저염식 즐기기, 소금으로 길들여진 입맛을 바꾸면 건강이 보인다!

예전에 중국산이나 저가의 소금을 포대갈이를 통해서 판매를 하다가 적발된 사람도 있었다는데, 요즘은 안그러겠지요??

불만제로 - 어린이 음료수의 달콤한 유혹, 수상한 소금

하늘이 내린 소금쟁이라는 오동씨는 가장이지만, 주로 염전에만 매달려 계셔서 바깥 출입은 거의 하지 않으시는듯 하고...

KBS 인간극장 오동씨의 소금밭 로멘스 소개 페이지 바로가기

부인인 향순씨는 외형적인 성격에 비금도를 움직이는 여성리더로 활달한 성격이신듯하더군요.

거기다가 소금포대를 이고 다니시는등 황소체력에 화통한 성격의 여장부 같은 스타일이라고...^^

어찌보면 정 반대의 성격이지만, 부인은 남편을 손바닥위에서 쥐락펴락하고, 남편은 능청스럽게 부인을 들었다가 놨다가한다고 하더군요. 

과연 그들이 어떤 모습을 보여줄지 기대가 되는데, 예고편을 보니 꽤 재미있을것 같다는 생각이 들더군요.

명가네 소금밭 블로그 - http://blog.daum.net/thrma166/262

위 홈페이지에 가시면 직거래를 위한 연락처도 알수 있고, 해뜨는 민박집이라는 곳도 운영을 하신다고 합니다.

염전과 섬마을의 환경속에서 30년차 부부의 힘든 삶속에서도 즐겁고 행복한 모습이 기대가 되는데, 비금도의 멋진 풍경속에서 얼마나 멋진 방송을 보여줄지 기대가 되는데, 부부간의 외형적이고, 내성적인 상호반대적인 성격의 가족이라면 이 방송을 통해서 그들은 어떻게 멋지게 살아가나 지켜보시면 어떨까 싶습니다!

그리고 예전에 1박2일에서 여행지로 소개가 된듯해서 찾아보니 1박 2일 멤버들이 목포에서 출발해 비금도초, 흑산도, 홍도부터 상태, 중태, 하태를 거쳐 최서남단 가거도를 들렀다가 가는 숨 막히는 뱃길 여정에 올랐던적이 있다고 하네요~

소금바위, 화강암의 화학작용으로 짠맛이 나는 돌의 화학작용으로 생겨진 현상

KBS 인간극장-언제나 봄날처럼, 가수 박희수씨와 가족들의 길위의 캠핑카 생활속의 희망 프로젝트

KBS 인간극장-딸기와 엿, 전통엿 전수자인 최영례씨와 친정엄마 윤영자씨의 이야기의 방송

KBS 인간극장, 엄마의 바다-김기순, 강경옥 제주도 해녀 모녀의 살아가는 이야기

KBS 인간극장-저 너머 봄이 오면, 최상규, 이점연부부와 5공주 딸들의 귀농이야기

KBS 인간극장, 엄마, 보고 있나요?, 아내없이 살아가는 이성일씨 가족의 이야기

KBS 인간극장-국제결혼으로 한국에 온 영국 사위 안드류의 부산일기, 그 후-장모님과의 관계와 3남매 아빠의 육아일기

KBS 인간극장 - 영국 사위 안드류의 부산 일기, 정선경, 안드류 밀라드 국제결혼 부부의 이야기

KBS 인간극장 - 이보다 더 좋을 순 없다, 서울대,카이스트를 나와서 귀농한 장길연, 박범준 부부의 산골생활 이야기

KBS 인간극장-우리는 날마다 행복을 굽는다, 제주도에서 화덕피자 가게 거닐다를 운영하는 박윤진,여지현 부부의 이야기


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나이키 퓨얼밴드(Nike FuelBand) 구입 개봉기,가격,스펙,길이조정,블루투스연결,프로그램사용방법과 간단사용기

 
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예전부터 하나 살까말까했던 퓨얼밴드를 지름신의 강림으로 하나 구입을 했습니다. 한국에 정식으로 수입이 되지 않는 제품이라서 주문을 하시면 외국에서 바로 수입이 되더군요. 배송기간은 의외로 빨라서 저는 4일정도밖에 안걸렸네요~

11번가 나이키 퓨얼밴드 판매처 바로가기

가격은 판매자마다 조금씩 다른데, 22만원대정도입니다.

11번가 나이키 퓨얼밴드 SE 판매처 바로가기

G마켓 나이키 퓨얼밴드 SE 판매처 바로가기

이제는 SE가 나왔느데, 가격대는 비슷한데, SE를 구입하시는게 좋겠지요.

나이키 퓨얼밴드 ios7,아이폰5s,fuelband se 출시로 앱과 홈페이지 업데이트 개편

차이점은 디자인이 개선되고, 방수기능이 강화되었다고 합니다.

주위 사람들이 보면 처음에는 건강팔찌가 아니냐고 했다가 불이 들어오는것을 보여주면 오~ 멋있는데라고 감탄을 하는데, 아무리 nike제품이라고 해도 20만원대라는것을 공감을 해주는 사람은 아직까지 없네요...-_-;;

포스트 스마트폰, 경계의 붕괴 세미나(김지현 다음 이사)-모든것이 인터넷에 연결되는 세상이 온다(IOT) 강연 후기 요약

앞으로는 이러한 기기들이 세상을 바꿀꺼라는 예측이 나오기도 하는데, 과연 어떤 제품일까요?

장점도 있고, 단점도 있는데, 한마디로 표현하자면 비싼 만보계이자, 아이폰, PC컴퓨터와 동기화되어 데이터를 관리할수 있고, 시각적인 효과로 운동이나 활동에 동기부여를 해주는 제품이라고 할까요?

 

동영상으로 만들어본 개략적인 사용방법과 장단점 등입니다.

자세한 내용은 아래의 글을 참고하세요~

제품 구성은 아주 단순합니다. 위와 같은데, 다른 블로거들의 리뷰를 보니 충전기 거치대가 포함된 제품도 있는데, 제것을 포함이 안되어 있더구요...-_-;; 뭐 굳이 필요는 없는데, 꼭 필요하시다면 구입시에 판매자에게 문의해보시길 바라겠습니다.

본체와 usb 케이블, 익스텐션으로 1.6cm 연장선과 0.8cm 연장선이 있어서 크기를 늘릴수 있습니다.

SIZE

-Small : 5.79인치 (147mm, 무게 27g)

-Medium : 6.77인치 (172mm, 무게 30g)

-Large : 7.76인치(197mm, 무게 32g)

 (길이를 8mm, 16mm 더 늘릴 수 있게 연장선도 포함)

구입시에 사이즈를 결정하지만, 전 중간으로 구입을 했는데, 기본으로 8mm 브라켓이 연결되어 있고, 1.6cm는 짧은 경우 추가를 하시면 됩니다.

길이를 조정하는 방법은 기본밴드, 0.8cm(제품에 장착되어 있음), 1.6cm, usb연결부분(은색) 을 조합하면 되는데, 함께 들어있는 뽀쪽한것으로 연장젠더의 홈을 누르면 빠지는데, 맨뒤의 nike로고가 세겨진 은색 부분은 맨뒤에 연결되어야 하고, 2가지를 조합해서 길이를 변경하시면 됩니다.

끼우고나서 쉽게 빠지는 경우가 있는데, 이 경우에 뾰족한것으로 홈을 다시 한번 눌러주면 제대로 장착됩니다.(뽀족한것이 없다고 이쑤시게같은것으로 쑤시지 마세요. 저는 그랬다가 안에서 뿌러져서 한참을 고생을 했다는...-_-;;)

충전은 함께있는 usb케이블로 하셔도 되고, 위처럼 직접 usb 케이블에 연결하시거나, 노트북이 아닌 PC에서는 usb연장선을 이용하시면 됩니다.

배터리

- 리튬폴리머 배터리 2개, 1회 충전으로 최대 4일동안 지속 (컴퓨터로 충전이 가능)

충전이 다되면 Go!라는 메세지가 나오는데, Just Do It! 이 표시되면 좋겠지만, LED의 갯수의 한계상...^^

디자인적인 측면에서 본다면 불이 들어온 상태는 꽤 멋지지만, 불이 꺼진 상태는 일반 고무밴드나 농담으로 전자팔찌같다는 이야기가 나올 정도로 그닥 이쁘지는 않더군요.(Lcd 불이 계속 들어오도록 루팅이나 해킹을 한것이 없나 찾아봐도 관련 자료가 안보이네요...-_-;;)

그리고 소재가 딱딱한 편인데, 휘어지는 부분이 한곳이 있어서 풀고, 끼기는 쉽지만, 일을 할때나 컴퓨터를 사용할때는 불편할수도 있고, 잠을 잘때도 시계는 끼고 자도, 이 제품은 끼고 자기가 좀 불편한편입니다.

생활방수 기능으로 샤워정도는 문제가 없지만, 수영할때는 사용하지 말라고 하는데, 목욕같이 물에 잠기는 경우는 피해주시는게 좋을텐데, usb연결하는 단자부분을 보면 방수처리가 잘되어 있기는 하더군요.

소재

- TPE 43%, 폴리프로필렌 34%, 마그네슘 14%, 스테인레스스틸 9%, PVC 0%

DISPLAY

-20개의 컬러 LED표시등 : 빨간색에서 녹색으로 바뀌며 일일목표 진행상황 표시

-100개의 흰색 LED표시등 : 시간, NikeFuel적립량, 칼로리 소모량, 걸음수 표시

led은 위처럼 100개의 화소로된 메인부분과 끝부분에 20개의 컬러 LED가 있어서 자신이 설정한 일일 목표치를 1/20으로 진행상황을 볼수 있습니다.

버튼을 한번 클릭하면 현재 설정되어 있는 이름(fuel, cals, steps, time)이 나오고, 오늘 현재의 수치가 나옵니다.

fuel은 포인트 개념으로 보시면 되고, 칼로리, 걸은 횟수, 시계 등의 기능인데, PC프로그램 설정에서 칼로리와 스탭은 없앨수 있고, 왼손 오른손에 차는것에 따라서 액정을 180도 돌릴수도 있습니다.

등산을 하면서 테스트를 해봤는데, 경사가 심한 오르막길로 올라갔다가 경사가 낮은 내리막길로 내려왔는데, fuel포인트는 올라갈때는 600, 내려올때는 1000정도로 내가 힘든것이나 급경사를 올라가는것과는 상관없이 이동거리.. 아니 팔의 움직임을 위주로 인식을 하는듯한데, 나중에 평지에서 조깅과 걷기, 뛰기도 비교를 해봐야겠습니다. 

Nike+ (나이키 플러스 앱), 겨울철 헬스클럽 런닝머신 운동시 기록 측정, 관리하는 방법 (아이폰, 안드로이드용 스마트폰 어플)

뭐 굳이 퓨얼밴드가 아니더라도, iphone, android 스마트폰을 가지고 계시면 같은 기능을 사용할수 있는데, 아무래도 눈으로 보기 쉽고, 가볍다는것이 장점이겠지요~

퓨얼밴드의 버튼을 길게 누르면 * 모양같은 Bluetooth 마크가 나오는데, 처음이라면 스마트폰과 동기화를 해주셔야 합니다. 뭐 특별한 기능이라기 보다는, 아이폰을 통해서 퓨얼밴드의 자료를 보내는 sync 작업을 하기 위한것인데, 현재 아이폰만 지원하고, 안드로이드용 앱은 나와있지 않더군요.

물론 PC에 usb로 연결을 하셔도 동기화 씽크작업이 가능합니다.

암튼 퓨얼밴드에 블루투스 마크가 뜨면 아이폰에서 설정의 블루투스에서 블루투스를 켜놓고, Nike+ FuelBand가 나타나면 쌍으로 연결 안됨이라고 나오는데, 클릭을 하시면 비밀번호 없이 연결이 됩니다. 블루투스 헤드셋으로 음악을 듣고 있는 상황에서도 연결이 되는것을 보니 멀티페어링으로 처리가 되는듯 하더군요.
그리고 길게 더 누르고 있으면 reset이라고 나오는데, 자료를 초기화하는것이 아니라, 퓨얼밴드를 다시 리부팅시키는 기능입니다.
나이키 퓨얼밴트 설정 홈페이지인데, 위 사이트에 가서 PC용 프로그램을 다운받아서 설치를 하면, PC에 퓨얼팬드를 usb로 연결시에 자동으로 동기화가 됩니다.

위처럼 최신버전으로 펌웨어를 업데이트를 하기도 하는데, 가급적 하시느것이 좋겠지요?

키, 몸무게, 손목 착용, 일일 목표 설정, 페이스북, 트위터 로그인을 통한 sns기능도 있는데, 가급적 facebook으로 로그인을 하지 말고, 나이키 회원가입을 해야 제약없이 사용이 가능하다고 하네요.

이정도의 설정을 해놓으시면 매일 매일 자료가 나이키플러스 사이트에 올라가서 스마트폰이나 브라우저를 통해서 자료를 확인하고 동기부여를 받는 식으로 운동에 도움을 주는것입니다.

뭐 이런부분때문에 비싼 가격대인데도 불구하고, 판매가 많이 되는것이 아닐까 싶더군요~

아이폰용 앱을 설치하시면 스마트폰에서도 자료를 쉽게 볼수 있는데, 기록을 갱신하면 축하를 해주기도 하고, 기록을 보면서 최근에 움직임이나 운동량이 어떤지를 볼수 있어서 좋을듯 합니다.

퓨얼밴드에서는 수치가 올라가는것을 직접 볼수가 없는데, sync기능을 통해서 iphone과 동기화를 하면 아이폰에서 수치가 올라가는것을 눈으로 보면서 제대로 작동하는지 볼수도 있습니다.

한가지 약점중에 하나가 GPS가 내장되어 있지 않습니다. 물론 내장되어 있다면 베터리 소모가 상당히 심해서 자주 충전을 해야하는 문제도 있겠지요...

안에 들어있는 센서는 3축 가속센서(3 axis accelerometer)가 들어있는데, x,y,z축을 이용해서 움직임을 파악하는 방식입니다. 조깅, 마라톤, 산보, 등산 등에서는 움직임이 꽤 잘 파악이 됩니다.

소녀시대 윤아가 LTE를 충전하기 위해서 광고에서 팔을 열심히 휘두르는것처럼 퓨얼밴드도 열심히 휘두르면 포인트가 올라갑니다...^^

다만 위처럼 자전거를 탄다면 무용지물이지요... 하루종일 사이클을 타고 먼곳을 갔다가 와서 퓨얼밴드는 거의 움직임이 없는것으로 판단을 할텐데, 발목에 묶으면 되겠지만, 퓨얼밴드가 포인트확인을 통해서 동기부여를 하는것이니 좀 아닌듯 합니다. 테스트로 자전거를 타고 1km정도를 달려보니 fuel point가 20정도밖에 상승을 안하는데, 그나마도 도로 사정상 덜컹하면서 생긴것이 아닌듯 합니다.

이부분은 참고하시길 바라겠고, 이동거리나 GPS의 위치 측정을 원하신다면 이 제품으로는 제 기능을 발휘할수 없으니 이런 경우는 스마트폰 앱으로 대체를 하시는것이 좋을듯 합니다.

Endomondo Sports Tracker PRO, 운동의 성과 내역을 기록해서 동기부여와 재미를 주는 스마트폰앱 (안드로이드, 아이폰용)

Adidas miCoach, 안드로이드용 조깅, 등산의 운동용 트레이닝 무료 어플

Maverick, 안드로이드 나침반, GPS 네비게이터, 위치공유 프로그램 앱

스마트폰에서 GPS를 다양하게 활용해 보는 방법

Sports Tracker Pro, 운동기록을 관리하는 공유하는 안드로이드 어플

위 제품은 Nike SportsBand라는 제품인데, 퓨어밴드와 달리 시계처럼 되어있고, GPS도 장착이 되어 있는데, 백라이트 기능은 없는것도 있고, 있는것도 있는데, GPS기능이 꼭 필요하시고, 스마트폰보다는 시계형이 좋다면 아래의 사이트를 참고하시면 좋을듯 합니다.

WM0072 스포워치 GPS 런닝센서 나이키 스포츠시계 판매처 바로가기

Wm0060 나이키 플러스 스포츠밴드 판매처 바로가기

오늘로 3일째인데, 사용기나 장단점을 쓰는것은 그렇지만...  학생이나 직장인이라면 꽤 불편할수도 있을듯 합니다. 운동할때만 차려고 끼웠다가 뺐다가 하다가는 분실하기도 쉽고, 계속 차고 있자니 필기를 하는 글씨를 쓰는 작업이나 현재 퓨얼밴드를 하고 컴퓨터로 자판을 치는데, 상당히 거슬리고, 타자치기가 불편한데, 좀 사용을 해봐서 익숙해질지 모르겠습니다.

인터넷 검색을 하다보니 고장이 나거나 문제 발생시 국내 나이키에서는 AS가 불가능하다고 하더군요.

뭐 이제 사용한것이 삼일차라 잘은 모르겠지만, 좀 더 써보고.. 한달정도되면 다시 사용기를 올려보겠습니다.

11번가 나이키 퓨얼밴드 SE 판매처 바로가기

G마켓 나이키 퓨얼밴드 SE 판매처 바로가기

뭐 불편한 부분도 없지 않아 있지만, 운동선수나 체력단련을 위해서는 꽤 좋은 제품이 아닐까 싶더군요. 그리고 아침 저녁에만 퓨얼밴드를 차고 운동을 측정하는 방법으로 접근을 한다면 일반인들도 유용하게 사용할수는 있지만, 20만원대의 고가 대신에 다양한 스마트폰 앱들도 있으니 비교해서 구입시에 판단하시길 바라겠고, 조만간 나온다는 스마트워치를 고려해보시는것도 좋을듯 합니다.

처음에는 좀 부정적인 리뷰였는데, 한 일주일 정도를 사용해보면서 글을 조금씩 계속 수정하고 있는데, 꽤 괜찮다는 생각이 들기도 합니다. 뭐 기능상 좋다라기 보다는, 퓨얼포인트가 목표치에 다다르게 하기 위해서 일부러 조금더 걷고, 조금더 움직이게 되는것 같은데, 동기부여적인 측면에서 꽤 괜찮은 운동을 위한 보조 악세사리가 아닐가 싶기도 합니다.

나이키 퓨얼밴드 ios7,아이폰5s,fuelband se 출시로 앱과 홈페이지 업데이트 개편

se 출시후에 프로그램, 앱들이 많이 업데이트 되었는데, 위 글이나 영상을 참고하세요~

 


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코보 흑마늘 편육, 마트에서 구입한 돼지껍데기가 많이들어가서 쫄깃해 씹는맛이 좋은 술안주 제품 구입 시식기

 
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집근처의 슈퍼마켓에서 판매하는 제품인데, 동네의 작은 구멍가게에서도 판매하고, 꽤 자주 보이는 제품인데, 일반 편육에 비해서 상당히 쫄깃한 느낌의 편육입니다.

검색을 해보니 인터넷 오픈마켓에서는 판매하는곳이 없는듯 하네요...

수제명품 코보 흑마늘 편육이라는 제품은 돈두육이 6%, 돈파 33%, 마늘, 생각, 흑마늘 등이 주원료인데, 냉장보관하고, 제품에 뼈가 있을수도 있다는데, 저는 몇개를 먹어봐도 아직 뼈는 못봤네요...

이런식으로 되어 있는데, 4덩어리와 새우젓, 포크가 들어있습니다.

보통 편육은 데워먹으면 좋기는 한데, 전자렌지등에 데우지 말고 그냥 먹는것이 맛있다고 합니다.

편육은 부드러운 머리고기와 달리 좀 쫄깃한 편인데... 돼지껍데기를 많이 넣을수록 쫄깃함이 더하고, 적을수록 부드러운듯 한데, 이건 껍데기 부위가 좀 많은듯 하더군요.

그러면 콜라겐이가 하는 성분도 많아서 피부미용이나 다이어트에도 좋은가요...^^

MBC 추석특집 다큐멘터리 - 돼지, 날다 (에드워드 권 진행)

조각마다 이렇게 비닐로 살짝 포장이 되어있는데, 만약 전자렌지에 데우시려면 비닐을 벗기고 하시는게 좋겠지요~

암튼 쫄깃해서 씹는맛이 꽤 좋은 제품입니다.

한번은 전자레인지에 데운다는것이 너무 시간을 오래해서 떡처럼 되어벼렸는데, 역시나 그냥 먹는게 더 나은듯 합니다.

요즘은 이마트같은 대형마트나 GS25시, CU같은 편의점에서도 편육, 족발을 많이 판매를 하는데, 부드러운 맛을 원하시면 다른 제품이 괜찮겠지만, 쫄깃한 맛을 좋아하시는 분들에게는 추천하고 싶은 제품인듯 합니다~

이건 코보 양념 편육 동영상인데, 비슷한 맛인데 거의 같다고 보시면 될듯 합니다.

신마포갈매기 체인점에서 먹어본 싸고, 괜찮은 소갈비살과 계란찜

GS25시 편의점에서 판매하는 식객 부드러운 순살 족발 구입 시식기

다농마트, 식자재 전문마트로 저렴하고, 다양한 식료품이 구비된 추천 할인매장(가락본점, 상암점)

담양 떡갈비 라이스샌드, 편의점에서 사먹은 독특한 김밥 제품

놀부 보쌈용 마늘수육 - 편의점에서 판매하는 돼지비계 편육

냉장고에 들어있는 고사용 돼지머리보면서 드는 씁쓸한 단상

한방 양념 편육, 마트에서 구입 시식기

편의점에서 구입한 장충동왕족발표의 돈&미味 머릿고기 편육

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다이소에서 5천원에 구입한 스틸 화이트보드, 자석이 붙는 알루미늄 프레임 재질의 추천 제품 구입 사용기

 
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다이소(daiso)에 갔더니 알루미늄 프레임 재질로 자석이 붙는 제품을 판매를 하더군요~

저희 동네인 불광점에는 없고, 좀 큰 규모인 응암역에 갔더니 판매를 해서 구입을 했습니다.

월중행사 및 계획표 화이트보드식 고무자석판, 개인 스케줄관리나 업무용품 제품 인터넷으로 구입 사용기

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집에는 꽤 큰 화이트보드가 있는데, 사무실에게 간단하게 포스트잇을 붙여놓고 쓰려고 구입을 했는데, 가격은 5천원으로 꽤 저렴합니다.

이건 a형 제품인데, 제품의 구석에 구멍이 나있는 제품으로 못이나 드릴로 완전 고정을 하는 방식입니다.

뭐 화이트보드가 그닥 무겁지도 않고, 많이 붙이는것이 아니기때문에 행거로도 충분할듯해서 저는 B형으로 구입을... 

제가 구입한 스틸화이트보드(Steel white board) B형으로 못이나 행거를 통해서 부착하는 방식으로 사이즈는 30cm * 40cm로 A4용지 2장 정도라고 할까요?

이런식의 블랙보드식 칠판(Aluminum Frame Blackboard)도 있는데, 분필과 지우개를 사용을 할수 있다고 하는데, 자석은 붙지 않는 제품인듯 한데 사이즈는 50*35cm 정도...

다른 아기자기한 제품들도 꽤 있는데, 뭐 그닥 괜찮아 보이는 제품은 이것외에는 별로 없는듯 합니다.

얼마전에 weekly paln 주간계획표를 2천원주고 샀는데... 왜 샀나 싶다는...-_-;;

받침이 있어서 유성 마카 펜과 지우개 등을 놓을수 있고, 간편하게 벽걸이 후크로 부착이 가능한데, 저는 라이터로 달구어서 붙이는 행거로 고정을 했는데, 문제없이 잘 붙어 있습니다.

이렇게 두고 사용을 하는데, 아이디어나 할일이 생각날때 3m post-it을 붙여서 두고, 나중에 처리하면 좋습니다~

고정이 잘 안되어서 흔들릴경우에는 양면테이프로 뒷면을 고정해도 됩니다~

암튼 5천원주고 구입을 했는데, 꽤 마음에 들고 잘샀다는 생각이 드는 추천제품입니다! (유성 마카로 필기는 안해봐서 필기감이나 지우고 쓰고 반복하는 부분은 어떨지 모르겠네요...)

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덤앤더머스 서브스크립션 정기배송를 이용해 매달 정기적으로 부모님선물,식품,생활용품을 받아보는 쇼핑몰 사용기

 
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서브스크립션 커머스(Subscription commerce)라는 새로운 쇼핑방법을 아시나요? 신문이나 잡지를 구독하듯이 매달 정기적으로 필요로 하는 상품 및 서비스를 제공해주는 서비스입니다.

우리가 쇼핑을 하는것을 보면 충동적으로나 필요한것이 생각날때 구입을 하는 방식인데, 대부분의 물건들은 일정한 기간을 두고 구입을 하는데, 이런것들을 매달 정기적으로 배송해 준다면 상당히 편리하지 않을까 싶은데, 이런 서비스도 있더군요~

덤앤더머스 쇼핑몰 - http://www.dummerce.com

두유, 생선, 고기, 생리대, 기저귀 등 매번 정기적으로 구입을 해야 하는데, 종종 까먹기도 하고.. 결제한번 할때마다 번거롭다는 생각이 들고는 하는데, 이런식의 쇼핑.. 참 괜찮은 방법이 아닐까 싶습니다.

요즘 이러한 쇼핑몰들이 하나둘씩 생겨나고 있다는데, 화장품같이 특화된 상품을 다루는데, Dum&Dummerce는 식품, 건강, 패션, 생활용품, 생활서비스 등 꽤 다양한 제품을 다루는 현재 국내 유일 종합 서브스크립션 커머스인데, 일반적인 식품과 생활용품외에 효도박스라고 부모님께 매달 선물을 보내기, 가사도우미, 출장세차 등 재미있는 상품들도 많습니다.

사용방법은 간단합니다. 회원가입하고, 자신이 매달 받고 싶은 물건을 주문하고, 개월수를 정하면 매달 정기적으로 배송을 해주는 방식입니다.

덤앤더머스 사용방법 - http://www.dummerce.com/index/runew/


인터넷 최저가격 등에 민감하신 분이라면 이거 비싼거 아닌가 싶을수도 있는데, 저도 혹시나 싶어서 생수 코너의 삼다수를 인터넷 최저가와 검색을 해보니 인터넷 최저가가 9900원인데, 덤앤더머스는 10,300원으로 400원이 더 비쌉니다. 다만 기간에 따라서 5% 할인을 받을수 있으니, 제품에 따라서 인터넷 최저가에 비교해서 더 저렴하게 구매할수도 있습니다!

제가 구입한것은 효도박스라는것인데, 매달 부모님께 한번씩 선물을 보내는 방식입니다.

어버이날, 생신, 결혼기념일 등을 챙겨드리는것도 좋지만, 매달 한번씩 이렇게 선물을 보내드린다면 더 기뜩하게 생각하지 않을까 싶습니다.

가격은 가장 저렴한 효도박스 Clasic이 1개월에 39,800원인데, 그린티, 석류, 견과류 등 건강에 좋은 식품으로 채워져 있고, 손글씨카드로 직접 카드도 작성해서 같이 보내주더군요~

이외에 효도박스 프리미엄과 카네이셔 효도박스 등도 있는데, 내용구성물과 어버이날용 시코모르 카네이션을 함께 보내주기도 합니다.

박스는 꽤 고급스러운 용기에 정성스럽게 포장을 해서 보냈더군요~

내용물인데, 오설록 국화 그린티, 오설록 제주난꽃향 그린티, 천호식품 진한석류, E25 프리미엄 견과류가 각각 10개씩 들어있고, 손글씨 카드가 동봉되어 있고, 3개월 결제시 3%, 6개월 결제시 5%가 추가 할인된다고 하네요~

손글씨 카드인데, 정말 직접 손으로 쓴 글씨네요~

뭐 이런저런 내용을 더 담을수 없는것이 아쉽기도 하지만, 이런 카드를 매달 보낼수 있다는게 좋은 방식이 아닐까 싶습니다.

4만원정도하는 가격이 저렴한것은 아닌데, 제품을 받고나보니 생가이 달라지는것이 정말 좋은 제품들로 차있는데, 특히나 마음에 드는것이 그린티인데, 매번 녹차나 홍차만 드시다가 이런것을 드셔보니 향도 너무 좋고, 이쁘던데...

아깝다고 몇번씩 물에 우려서 드시던데, 앞으로는 자주 사드려야 겠더군요...-_-;;

천호식품 5년근도라지진액100, 국산도라지추출액 100%의 기침, 목, 기관지에 좋은 제품 인터넷으로 구입 복용기

산수유, 층층나무과의 3-4월 봄에 노란꽃이 피는 낙엽 소교목

몸에는 좋지만, 뭐라고 말로 표현하기는 어렵다는 천호식품의 진한 석류~

더채움의 E25 고급 견과류는 몸에 좋은 호두, 아몬드, 열매 말린것등이 들어있는데, 진공포장되어서 바삭한맛도 좋은데, 아버지가 운전하실때 심심풀이로 좋겠다고 좋아하시더군요~

덤앤더머스 쇼핑몰 - http://www.dummerce.com

처음 사용해봤는데, 상당히 마음에 드는 서비스인듯한데, 쇼핑이라는것이 즐겁고 재미있는 시간이기도 하지만, 한편으로는 번거롭고, 바쁜 와중에 이런 물건들을 일일이 구입한다는것이 좀 짜증나는 일일수도 있는데, 아기나 가족의 생활필수품이나 부모님 선물 등 매달 주기적으로 보내보시거나 받아보시면 좋을듯 합니다.

더불어서 부모님집이나 친인척의 집에 정기적으로 고기나 생선등을 보내는 방식으로 마음을 전하는것도 좋지 않을까 싶은데, 가격도 저렴한 편이니 덤앤더머스 쇼핑몰에 가셔서 매달 사용하시는 물건을 한번 주문해 보시면 어떨까요~

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The Aero Clock, Windows8(윈도우8) 바탕화면에 위젯처럼 아날로그 시계를 만들어주는 추천 무료 프로그램 소개

 
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Windows7용 바탕화면 디데이(D-Day) 카운트다운 가젯 (CountDown Gadget) 다운로드 및 설치 사용방법

구글 데스크톱(Google Desktop)의 구글 가젯 사이드바를 사용해 바탕화면을 실속있게 꾸며보자!

윈도우7에서 8로 업그레이드를 하면서 아쉬운것중에 하나가 바탕화면 위젯을 사용할수 없다는것입니다. 아무래도 터치 기반의 OS로 바꾸다보니 그런듯한데, 찾아보니 이런 아쉬움을 달래줄 괜찮은 PC컴퓨터용 프로그램이 있더군요.

윈도우8뿐만이 아니라, windows7, vista, xp 등에서도 가능하고, 32bit(x86), 64bit(x64) 모두 사용이 가능합니다.

Windows 8 Snap, 윈도우8의 새로운 기능인 스냅 창 분활 배열 기능 소개 및 사용 방법

그리고 위의 기능으로도 시계나 각종 모니터링이 가능한데, 너무 많은 영역을 내주는것이 좀 아쉽지요.

프로그램을 돌리면 우측 상단처럼 아날로그 시계가 나오는데, 크기, 색상, 위치 등도 조절이 가능합니다.

요즘은 와이드 스크린의 모니터가 많아서 좌우측의 여백이 좀 남기도 하는데, 하나 깔아두시면 좋을듯 합니다.

제작사 홈페이지 바로가기 - http://www.softwareok.com/?seite=Freeware/TheAeroClock/Thanks

현재 최신버전이 3.23인데, 무료 free 소프트웨어로 사용자에게 기부(donate)를 받은 형식입니다.

64비트의 윈도우를 사용하시면 x64.zip 파일을 받으시고, 32비트 윈도우를 사용하시면 그냥 theaeroclock.zip 파일을 받으시면 되는데, 따로 설치를 하는것은 아니고, 원하는곳에 압축을 푸시면 됩니다.(바이러스 같은것도 확인해보니 없습니다.)

theaeroclock.exe 실행파일을 실행하면 위와같은 화면이 뜨고, 시계가 생기는데, size로 크기를 변경하고, Transparency로 투명도 조절을 하시면 됩니다.

always on top를 체크하면 항상 위에 있게되고, second-hand(pointer)는 초침, fixed at that position은 마우스로 클릭해도 이동이 되지 않도록 고정을 하는 기능인데 이대로 두고 싶다면 체크하시면 됩니다.

STart with Windows는 윈도우 시작시에 자동으로 시작되게 하는 기능이고, Center of the screen은 윈도우 가운데로 맞추는 화면입니다.

imae/Texture 는 스킨같은 기능이데, 이 프로그램에서 가장 아쉬운것은 그닥 시계가 이쁘지 않다는거...-_-;;

그래도 바탕화면 위젯으로 쓰기에는 괜찮은 정도이고, 위젯이 사라진 윈도우8에서는 꽤 괜찮은 대안이 아닐까 싶네요.

프로그램의 설정은 작업표시줄의 상태아이콘에 보시면 시계모양의 아이콘이 있는데, 그걸 클릭하시면 언제든지 설정의 수정이 가능하고, 하단에 보시면 #Es 라고 있는것을 클릭하시면 프로그램이 종료됩니다.(아마 ESC가 짤려서 보이는듯)

시계만 좀 이뻤으면 아주 괜찮을텐데, 뭐 이정도로도 괜찮은 프로그램이 아닐까 싶은데, 윈도우8 데스크톱의 바탕화면에 아날로그 시계 위젯같은게 있으면 좋겠다는 분은 한번 설치해보시면 좋을듯 합니다.

PC컴퓨터용 아날로그 시계 화면보호기 - 초침, 분침, 시침 방식의 스크린세이버 다운로드 사이트

fliqlo 플립 시계 화면보호기 - PC컴퓨터용 심플하고 깔끔한 전자시계 느낌의 스크린세이버

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