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  1. SBS 생활의달인 여름 면 요리-냉칼국수,냉수제비,갈비쌈국수,냉메밀국수,비빔우동의 달인
  2. 주문진항구 어시장에서 산오징어를 구입해서 집에서 오징어회와 쌂은 오징어 요리
  3. 채널A 이영돈PD 논리로 풀다2-먹으면서 하는 단식, 간헐적 단식은 다이어트에 도움이 될까?
  4. SBS 생활의달인-중탕 떡볶이,모태라면,속기의 달인,착한 중고차 최강달인 방송
  5. NEXT-8401PB, 휴대용 스마트폰 충전 보조배터리 추천 제품 구입 사용기
  6. 북한산계곡에서 땀흘리고 돌아온 조카와 즐거운 목욕 물놀이
  7. 티스토리 블로그 404 not found 페이지 편법으로 만드는 방법 - Javascript Redirect 이용 애드센스 경고 해결 2

SBS 생활의달인 여름 면 요리-냉칼국수,냉수제비,갈비쌈국수,냉메밀국수,비빔우동의 달인

 
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이번주 방송은 여름 면요리 특집으로 정말 보기만 해도 입맛이 살아나는듯한 느낌이더군요...^^

그리고 음식업으로 성공하기 위한 비결은 무엇인지도 느낄수 있었던 시간~

KBS 스펀지 냉로드 - 인천 일미냉면의 수박냉면, 가평 잣묵사발 ,양평 평양 초계탕

KBS 스펀지 냉로드 2011 - 울릉도 꽁치 오징어 물회, 영광 굴비 정식 냉녹차밥, 장흥 빙수 콩국수

KBS 스펀지 국수로드 - 안동 하회옥연정사 건진국수, 포항 까꾸네 모리국수, 경주 놋전분식 회국수, 물국수

예전의 스펀지의 국수로드, 냉로드가 생각이 나는데, 암튼 전국의 독특한 맛집과 그들의 노하우, 열정, 노력을 보여주더군요~

첫번째 집은 칼국수, 수제비집인데.. 그냥 칼국수가 아니라, 냉칼국수, 냉수제비라는데, 정말 시원해보이더군요. 어떻게 이런 생각을 해서 멋지게 만드셨는지 대단하십니다.

<소문난 시장칼국수> 부산광역시 연제구 거제3동 486-1 ☎ 051-863-1383

할머니 손칼국수집(종로 낙원상가 돈의동), 쫄깃한 면발과 멸치국물의 종각맛집

냉빙수콩국수, 집에서 만들어먹는 아삭하면서 시원한 별미

유진식당, 종로 종각 낙원상가의 저렴한 평양냉면, 돼지국밥 음식점

두번째는 국수는 국수인데.. 갈비와 함께 싸서 먹는 국수인데, 처음에 일반 국수집을 창업을 했는데, 인근에 공사장이 많은데도 불구하고 손님이 없어서 이유를 찾아보니 국수가 금방 배가 꺼져서 점심으로 잘 안찾게 된다는것을 알고, 어떻게 할까하다가 돼지고기를 구워서 비빔국수에 싸먹는 메뉴를 개발해서 대박이 났다고 하네요~

<뇌조리 국수> 경기도 파주시 조리읍 뇌조리 418-8 ☎ 031-946-2945

달달하고 저렴한 돼지갈비의 마포갈매기, 소주 한잔 간단하기 좋은 맛집

냉 메밀국수는 보통 메밀국수는 메일소스에 면을 찍어먹는 방식인데, 이집은 콩국수처럼 국물에 말아서 나오는 방식인데, 살얼음이 동동 떠다니는 육수 국물에 찰진 면발이 일품인듯한데, 보기만 해도 시원합니다.

<겐돈소바> 전라북도 전주시 덕진구 인후동1가 850-1 ☏ 063-246-2585

다농마트에서 생메밀국수 사리 구입

농심 메밀소바 맛면 - 집에서 끓여먹는 여름별미 메밀국수 라면

종로 메밀 막국수 - 종각 낙원상가 돈의동 물막국수, 비빔막국수 집

이번 방송에서 유일하게 따뜻한 우동인 가락국수같은 비빔우동은 면발에 멸치국물 간이 베어있는 우동인데, 이것도 나름 땀흘리면서 이열치열로 먹어보면 좋을듯 하더군요~

<종각집> 부산광역시 중구 창선동1가 8-4 ☎ 051-246-0737

이외에 생활의 다이어트 달인은 집에서 가사, 생활속에서 3개월에 30kg을 감량했다고 하더군요~

SBS 생활의달인-중탕 떡볶이,모태라면,속기의 달인,착한 중고차 최강달인 방송

중고차 최강달인은 저번주에 이어서 이번주에 최강달인이 탄생했는데, 위 글을 참고하시면 됩니다!

생활의 달인
국내도서
저자 : SBS 생활의 달인 제작팀
출판 : 경향미디어 2012.02.13
상세보기

이번주에는 음식들이 너무 맛있어 보여서 달인들의 땀과 정성, 노력을 잘 보지는 못했지만... 국수 하나도 끊임없는 노력과 개발, 개선으로 만들어진 작품이라는것을 새삼 느끼게 되었던 방송이였습니다.

SBS 생활의 달인 - 자취, 웨딩드레스, 부탄가스 검수, 멕시코 요리의 달인

SBS 생활의 달인 - 어린이달인, 김치3인방, 달인의 숨은 1인치, 달인비화 - 이제는 말할 수 있다

SBS 생활의 달인 - 생활 다이어트, 담양 명물 찹쌀 도넛, 동안 피부 관리 달인

SBS 생활의 달인 - 다이어트, 돌침대, 시골미용실, 배달의 달인

SBS 생활의 달인 - 노래방, 동네세탁소, 가발, 숟가락 물회의 달인

SBS 생활의 달인 - 물비냉, 칠판, 복숭아 봉투 싸기, 스파게티, 햄버거스테이크의 달인

SBS 생활의 달인 - 노래방, 바지락까지, 밀착주차, 그릇정리의 달인


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주문진항구 어시장에서 산오징어를 구입해서 집에서 오징어회와 쌂은 오징어 요리

 
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강원도 속초, 하조대를 거쳐서 주문진에 들러서 이것저것을 구입하는데, 요즘 회에 필이 꽂힌 조카가 오징어를 사달라고 난리를 피워서 서울까지 가져갈수 있냐고 물어보았더니 오늘 가져가면 산채로 먹을수 있다고 하더군요.

4마리에 만원을 주고 구입을 했는데, 아이스박스에 얼음주머니같은것을 채워서 주더군요.

그리고 택배비를 내면 배송도 되는듯한데, 저희야 바로 집으로 가기때문에 패스~

전생에 오징어에 한이 맺혔는지.. 요즘 오징어.. 그것도 산오징어를 무진장좋아하는 조카~

여름철 아이의 배가 아프다고 하는 경우의 병원방문과 피서철 유아에게 좋지 않은 음식들

요즘 회를 좋아하는데, 배가 아프다고해서 병원에 가봤는데, 위생상 문제가 없다면 회는 단백질로 영양성분으로도 좋다고 하더군요.

동영상을 찍어봤는데... 주문진 항구쪽의 어시장에서 사진촬영이나 동영상촬영등을 할때 장사를 하시는 분들의 얼굴은 가급적 찍지 마시길... 뭐 저라고 해도 싫기는하겠지만, 상당히 언성을 높여서 소리를 지르시는분들도 있던데, 참고하세요.

(참고로 요즘은 초상권문제도 있고해서 사진이나 동영상촬용을 하면 얼굴은 대부분 가립니다.)

구입을 12시경에 했는데, 강원도 정선 화암동굴까지 들렸다가 집에오니 8시경이 되었는데, 색은 좀 탁해지기는 했지만, 아직까지 살아서 움직이더군요.

물론 싱싱하게 펄떡이며 뛰는 정도는 아니고, 살아있다는 정도입니다.

근데 평소에 오징어나 해산물 등을 먹을때는 몰랐는데, 이렇게 살아있는것을 잡아다가 칼로 죽여서 요리를 하는것을 보니 인간이 참 몹쓸짓을 한다는 생각이 들기도 하네요...-_-;;

회로 썰어서도 먹었는데, 서울의 회집의 수족관에 있는 오징어를 잡은것보다 더 맛있는듯한데, 살짝 단맛의 느낌도 나는듯 하더군요~

물에 데쳐서 먹어도 좋습니다~
뭐 서울에서 시장이나 대형마트에 가도 많기는 하지만, 또 이렇게 직접 바다항구의 어시장에서 사다가 먹는 재미도 쏠쏠한듯한데, 나중에 기회가 되시면 한번 드셔보시길 바라겠습니다!
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채널A 이영돈PD 논리로 풀다2-먹으면서 하는 단식, 간헐적 단식은 다이어트에 도움이 될까?

 
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동아일보 종편 채널A의 이영돈PD가 사회적인 이슈나 궁금증에 대해서 논리적으로 접근을 해보는 다큐멘터리인 논리로 풀다가 간헐적 단식에 대해서 직접 체험해보고, 이론과 실제를 경험해보는 방송인데, 다른 방송에 못지 않게, 꽤 도움이 되는듯 합니다.(다만 유료 vod로 결제를 하셔야 합니다.)

논리로 풀다 시즌1 홈페이지- http://tv.ichannela.com/culture/destiny

논리로 풀다 시즌2 홈페이지 - http://tv.ichannela.com/culture/destiny2/

SBS 스페셜-끼니 반란 - 1일 1식, 밥심 vs 공복력, 장수와 건강, 다이어트를 위한 공복 단식, 소식에 대한 방송

1일 효소 단식, 간헐적 단식 무작정 굶지 말고 효소로 다이어트하라에 대한 도서 서평

먹고 단식하고 먹어라, 간헐적 단식으로 배부르고,게으르게 살빼는 방법을 이야기하는 도서 서평

2Day 다이어트, 간헐적 단식으로 쉽고 빠르게 Diet하는 방법에 대한 도서 서평

끼니반란 방송이후에 수많은 책들이 쏟아져나오고 있고, 한편으로는 우려의 목소리도 들리고 있는데, 간헐적이라는 말이 들어가기는 하지만 어찌되었건 단식이고, 이로 인해서 폭식을 한다거나, 위의 위산분비 등 다양한 요소에서 부작용이 있고, 생식기능 저하 등 치명적인 요소도 있는것이 사실이라고 합니다.

방송에서는 그런것을 찾아보며, 감안해서 총 6명의 참가자들이 4주동안 체험을 하고, 이영돈PD는 다양한 지식을 찾아보는 방식으로 접근을 하더군요.

우선 가장 힘든것은 단식이라는것을 거의 해보지 않은 사람들이 일부러 끼니를 굶는다는것이 상당히 고통스러운데, 이런것이 평상시에는 식욕촉진 호르몬때문에 상당히 힘들지만, 단식이 익식해지면 위 그래프처럼 식욕이 그리 생기지 않는다고 합니다.

개인적으로도 처음에는 정말 힘들었는데, 점차 참을만 하다는 생각과 함께 꽤 머리도 맑다는 생각이 들기도 하는데, 뭐 개인차이는 있겠지요...

2-Day 다이어트
국내도서
저자 : 미셸 하비(Dr. Michelle Harvie),토니 하웰(Prof. Tony Howell) / 이보미,신동숙역
출판 : VITABOOKS(비타북스) 2013.06.25
상세보기

아~ 그리고 방송에서의 간헐적단식은 일주일에 이틀만 하는 방식인데, 예전에 생로병사의 비밀에서 간헐적단식을 씹은 방송에서는 1일1식의 극단적인 케이스를 너무 집중보도를 했는데, 이 방송의 방식은 2-day방식으로 일주일에 이틀만 16-18시간의 공복시간을 갖는 방식으로 진행을 했습니다.

방송에서 인슐린, IGF-1 등의 호르몬의 변화를 통한 우리 인체의 메커니즘에 대해서 설명을 하기도 하고, 다양한 정보를 제공을 하는데, 꽤 간략하고, 핵심적인 내용을 잘 설명해주는듯 한데, 이론에 대해서 더 잘알고 싶으시다면 아래의 책을 추천드립니다.

먹고 단식하고 먹어라
국내도서
저자 : 브래드 필론(Brad Pilon) / 박종윤역
출판 : 36.5 2013.04.30
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암튼 4주간의 도전끝에 전반적으로 도전자들의 콜레스테롤이 내려가고, 허리사이즈가 많이 줄기도 했고, 지방은 줄어들고, 근육량은 늘어났는데, 남자들 특히 고도비만일수록 효과가 높았고, 여자분들은 효과가 별로 높지 않거나, 단식에  실패를 하기도 하더군요.

이에 대한 분석으로 탄수화물 위주의 식단으로 식이요법을 하면 효과가 떨어지고, 허벅지 근육등이 굵어서 당,지방,단백질 대사가 활발할수록 유리하다는데, 남성체형이 아무래도 여성의 체형보다 유리하다고 합니다.

물론 실험군이 적었지만, 모두에게 맞는 보편적인 diet 방법이 있는건 아니겠지요... 

공복에서 운동을 하면 지방을 많이 연소를 한다는 내용을 가지고 공복산행해보기도 했는데, 공복산행을 하는 사람들은 원래 하는 사람들이고, 대조군은 제작진 두명으로 실헝을 하는데, 이건 좀 아닌듯 싶더군요. 같은 체격조건의 두부류를 가지고 한쪽은 굶은상태, 한쪽은 포만한 상태에서 해봐야 어느정도 제대로된 결과가 나올텐데... 제가 보기에 이 실험은 좀 무의미한듯 합니다.

암튼 전반적으로 좋은 결과를 보여주었는데, 이영돈PD의 말따라 장수하기 위해서는 적게 먹는 소식과 많이 움직이는것만한것이 없는데, 간헐적 IF 단식 또한 일주일에 두번씩 공복기간을 가지면서 우리 몸이 좀 덜먹도록 만들면서 이러한 결과를 가져온것이 아닐까 싶은데, 추천 방송까지는 아니지만, 간헐적 단식을 통해서 살을 뺀다라는 접근방식보다는, 우리의 몸을 가볍게 유지하고, 건강하게 만든다는 생각으로 접근을 해보시면 많은 도움이 되지 않을까 싶습니다.

SBS 스페셜-끼니 반란 - 1일 1식, 밥심 vs 공복력, 장수와 건강, 다이어트를 위한 공복 단식, 소식에 대한 방송

1일 효소 단식, 간헐적 단식 무작정 굶지 말고 효소로 다이어트하라에 대한 도서 서평

먹고 단식하고 먹어라, 간헐적 단식으로 배부르고,게으르게 살빼는 방법을 이야기하는 도서 서평

2Day 다이어트, 간헐적 단식으로 쉽고 빠르게 Diet하는 방법에 대한 도서 서평

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SBS 생활의달인-중탕 떡볶이,모태라면,속기의 달인,착한 중고차 최강달인 방송

 
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이번주에도 또 멋진 달인들이 나왔는데, 

실력들도 대단들하지만... 

역시나 달인다운 멋진 마인드로 살아가시는 모습을 보여주더군요.

첫번째 중탕떡볶이의 달인은 핫도그 노점상으로 시작해서 이제는 떡뽁이와 튀김으로 유명한 가게를 운영하고 있는데, 보기만해도 침이 넘어가는 떡볶이가 정말 먹고 싶더군요. 중탕떡복이는 보통 직접 불로 그릇에 데워서 요리를 하는것이 아니라, 뜨거운 물위에 떡볶이판을 놓고 요리를 하는데, 화학조미료없이 고추장도 없이 직접 양념을 만드시는데, 정말 맛있에 보이더군요... 다만 부산이라 너무 멀더군요.

 <이가네 떡볶이> 부산광역시 중구 부평동 2가 17번지 (부평시장 약국골목)

착한 중고차 고르기 최강달인은 세분이 나오셨는데, 손쉽게 상태가 좋은 중고차를 고를수 있는 팁을 몇개 알려주었는데, 차를 3번정도 누른후에 계속 흔들리면 좋지 않은 차라던가, 핸들위에 동전을 올려두고 시동을 걸어봐서 동전이 움직이지 않는것이 좋은 차라는 등 정말 알아둘만한 상식을 많이 소개해주었습니다.

세분이서 최강달인전을 한것은 다음주에 방송이 되었는데, 이용덕 달인이 우승을 하셨습니다. 근데 실력은 달인인데, 너무 솔직해서 고객에서 중고차의 하자를 다 말해버려서 판매는 별로 못하신다고...-_-;;

이용덕 (57세/경력35년)

윤원식 (43세/경력17년)

김재상 (28세/경력8년)

- <정재자동차공업사> 인천시 남구 주안동 866-103 ☏ 032-424-1515

- <서울오토프라자> 서울시 강서구 가양동 110-2번지 가양오토갤러리 302호 ☏ 010-6568-2788

- <SK 엔카 일산센터> 경기도 고양시 일산 서구 덕이동 245-21번지 ☏ 010-6551-6504

SK엔카에서 구입한 기아 쏘렌토 2009년식 중고차와 인터넷 허위 매물 중고차시장의 문제점

MBC 불만제로 - 중고차 허위매물 2탄, 땡감 줄게 홍시 다오(감에 있는 카바이드의 유해성)

불만제로 - 중고차 뻥카, 가짜 참기름(사진보기)

요즘도 허위매물 뻥카로 속이는 중고차 업체들이 많은데, 달인분들에게 구매를 해보시면 어떨까 싶기도 합니다!

모태 라면의 달인인 이주은씨는 아버지와 라면을 좋아해서 이것저것을 넣고, 섞어서 먹어보면서 다양한 라면 요리를 개발하는 여자분인데, 끓는물에 라면의 면을 떨어뜨리는 소리만으로도 라면을 맞추더군요.

이분이 방송에서 몇가지 라면요리를 소개했는데, 라면 두부 개살 스프는 기스면에 순두부와 꽃게살을 넣어서 간단히 만드는건데 저도 꼭 만들어 먹어봐야겠다는 생각이 들고, 이외에도 라면피자, 회라면, 라면초밥 등의 레시피를 소개하는데 KBS해피투게더 야간매점에 나가면 매번 일등을 하고도 남을 실력인데, 조만간 멋진 요리집을 차리시면 정말 대박이 날듯 합니다!

속기의 달인은 말그대로 빨리 기록을 하는것이 직업인분인데, 한글로는 힘들고 독특한 속기문자로 경마 방송도 모두 적어내려가는데, 속기사가 되기 위해서는 엄청난 노력을 해야한다는것과 요즘은 녹음이나 컴퓨터 등으로 점점 자리를 잃어가는것에 대한 아쉬움이 느껴졌지만... 어떤 분야라고해도 달인이 된다면 그만한 긍지와 자부심을 가지고 살아갈수 있다는것을 잘 보여준 방송이 아니였나 싶습니다.

방송을 보시면서 맛있는 음식의 맛집도 좋고, 대단한 실력을 놀라는것도 좋지만, 과연 나는 내 일에 있어서 얼마만큼 노력을 했고, 내일에 달인이 되려면 어떻게 해야할지도 생각해보면 어떨까요?

생활의 달인
국내도서
저자 : SBS 생활의 달인 제작팀
출판 : 경향미디어 2012.02.13
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SBS 생활의달인-최고의 냉면 왕중왕전, 숨쉬는 탕종빵의 달인, 우산의 달인(업체 정보)

SBS 생활의 달인, 자영업 성공의 달인들의 멋진 성공마인드와 밥맛과 반사경의 달인

SBS 생활의 달인-혹한기 생존의 달인, 자식 위해 수건 개는 달인, 불황을 이기는 초대박 달인들의 멋진 삶의 자세와 태도

SBS 생활의 달인 - 대통그릇, 페디큐어, 휴계소 경리, 줄자, 제주도 해녀 달인

SBS 생활의 달인-낙지 호롱, 페디큐어, 대패 빙수의 달인, 도전 최강 자취달인


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NEXT-8401PB, 휴대용 스마트폰 충전 보조배터리 추천 제품 구입 사용기

 
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얼마전 친구들과 2박3일로 제주도에 다녀왔는데, 무진장 배터리가 모자드러군요. 이동중에 차량에서 충전을 하기도 했지만, 차량충전을 속도도 느리고, 저만 계속 할수도 없는데, 나중에는 디카로 사진을 촬영하기도 했습니다.

그러다가 가족끼리 강원도에 놀러가면서 구입을 했는데, 이 제품으로 일주일동안 아이폰5를 충전하지 않았을 정도로 넉넉한 배터리 용량을 가진 제품입니다.

11번가 NEXT-8401PB 제품 판매처 바로가기

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이 제품은 4만원대의 제품으로 용량이 8400mAh으로 대용량입니다.

뭐 휴대폰 한번정도 충전할 정도면 된다면 저가의 다른 제품도 괜찮은것이 많은데, 휴대성이나 무게가 큰 고려대상이 아니라면 여행이나 비상상황을 대비해서 이런 대용량 제품이 괜찮지 않을까 싶습니다.

동영상으로도 간단하게 리뷰를 해보았는데, 참고하시길 바라겠습니다.

이지넷유비쿼터스 홈페이지 제품소개페이지 바로가기

삼성 정품 배터리를 사용한듯한데, 입력포트는 usb micro 5Pin이고, 충전은 아답터를 이용시 5-6시간으로 꽤 오래거리는 편입니다.

출력은 일반적인 usb a-type이 2개가 있어서 두대를 동시에 충전할수도 있고, 후레쉬 기능도 내장하고 있으며, 무게는 190g이며, 부가적으로 쇼트방지, 자가방전방지, 과전압, 과부하 보호기능도 내장되어 있다고 하네요~

이런 젠더들이 포함되어 있는데, iphone4, iphone5, 안드로이드폰 등 다양한 규격이 있는데, 자신이 필요한 젠더만 챙기시면 되겠지요~

본체와 충전케이블 2개입니다.

왼쪽에 후레쉬가 있고, 충전하는 usb 단자 두개가 있는데, 하나는 0.5A 하나는 2A이며, 포함된 usb 케이블로 충전을 해도되고, 기존에 가지고 있는 케이블로도 충전이 가능합니다.

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오른쪽에는 충전을 위한 단자가 있는데, 일반 android폰용 단자로 충전을 하시면 됩니다. 

간단한 사용방법 설명서인데, 그리 복잡할것은 없고.. 충전이 완료되면 자동적으로 전원은 차단이 됩니다.

후레쉬 기능은 전원버튼을 두번 클리하면 들어오는데, 캠핑이나 산행 등에 아주 좋겠지요~

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구입후에 몇주간 사용을 해보면서... 왜 진작 이걸 사지 않았나 싶더군요...-_-;;

특히나 여행이나 외부에 나갔을때 정말 유용한데 애플의 아이패드, 아이폰은 배터리를 갈수가 없는데, 정말 완소아이템이 아닐까 싶습니다.

물론 평소에는 그닥 사용할일은 없습니다...-_-;;

여행이나 외부에 나가서 늦는 경우에는 요긴하지만, 집과 회사를 왔다갔다하는 직장인이라면 그다지 쓸일이 없을수도 있는데, 외근이 많은 영업직분이라면 하나 있으면 요긴하지 않을까 싶네요.

암튼 자신의 사용패턴이나 외부에서 배터리가 없는 경우가 많은지를 생각해서 보조배터리의 구매여부를 결정하시고, 휴대성이나 충전용량 등을 고려해서 보조배터리의 종류를 결정하시면 좋을듯 한데, 가족이나 친구끼리 공동구매로 사서 필요할때 돌려가면서 쓰는것도 좋지 않을까 싶습니다.

이지넷(EzNet) NEXT-704U3 USB3.0 허브 제품 구입 사용기(4포트,유전원,개별스위치)와 장단점

이지넷(EzNet) NEXT-252U3 2.5인치 USB3.0 외장하드케이스 추천 제품 구입 사용기와 장단점과 iptime 3025와의 비교

USB Lan Card 이지넷(EzNet) NEXT-220UL,유선랜이 없는 울트라북 노트북에 사용하는 휴대용 랜카드 제품 구입 사용기와 드라이버 설치 방법

이 회사에서는 다양한 컴퓨터, smartphone용 악세사리, 주변기기등을 많이 제조 판매를 하는데, 그동안 구입했던 제품중에서 가장 마음에 드는듯 합니다...^^

스마트폰용 마이크로 5핀 충전기, 솔로젠(Solozen, LG, 삼성) 인터넷에서 구입

스마트폰 배터리 절약하고, 효율적으로 사용할수 있는 방법은 무엇일까?

개별 스위치가 달린 USB 허브, Unicorn XH-400S 인터넷으로 구입, 사용기

LG Optimus G Pro(옵티머스G프로)의 추천 악세사리인 퀵커버와 무선충전기 제품 구입 사용기, 슈피겐 SGP 하드북

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북한산계곡에서 땀흘리고 돌아온 조카와 즐거운 목욕 물놀이

 
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집근처가 바로 북한산 계곡인데... 조카가 태권도장에 다녀온후에 집에서 목욕을 한번씩 해주는데, 오전에는 장마비가 엄청오더니 오후에는 좀 개어서 오늘은 계곡에서 목욕을 하자고 꼬셔서 다녀왔습니다.

뭐 바로 집 옆이라서 다녀온것도 아니지만...^^ 

장마의 끝자락에 북한산 계곡에서 홀로 물놀이를~

북한산 계곡(불광동 구기터널방면)에서의 물놀이

처음에는 즐거운 마음으로 갔지만... 막상 물에 들어가려고하니 물이 엄청 차가워서 소리를 고래고래 지르고... 난리를 피웠는데, 나중에는 물에 들어가서 재미있게 놀이도 하고.. 잘 놀다가 왔네요~

연서폭포, 불광동 북한산 둘레길의 비가 오면 생기는 우리 조카의 이름으로 작명한 작은 폭포

북한산 불광동 구기터널부근의 정호폭포를 소개합니다

이런 작은 계곡도 있고, 조카이름과 제 이름의 폭포도 있고, 조카 이름을 딴 연서 수영장도 있다는...^^

입수전에 오줌도 한번 넣어주고...-_-;;

삼촌보러는 잠수를 하라고하는데, 동영상을 한번 찍어봤습니다~

이건 우리조카의 이름을 딴 연서수영장에서의 살기위해 몸부림치는 조카의 동영상입니다~

집으로 돌아오는길... 서울에서 이런 모습을 보기가 쉽지 않은데, 북한산국립공원이자, 둘레길 옆에 산다는것이 참 좋기는 하네요...^^

북한산 둘레길(Dulegil) - 서울판 올레, 저지대 탐방로 개통

북한산 둘레길 전체코스 지도 - 다운로드 받기와 산행코스 소개

지리산 둘레길 - 1박2일에서 소개된 여행 명소 탐방로

조카와 다녀온 북한산 둘레길 구름정원길 구간

스키장으로 변한 변두리의 도로

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티스토리 블로그 404 not found 페이지 편법으로 만드는 방법 - Javascript Redirect 이용 애드센스 경고 해결

 
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인터넷 홈페이지나 블로그에서 해당 페이지가 없는 경우 위처럼 404 not found를 발생시키는것이 기본이고, 404html파일을 만들어서 이쁘게 보여주게 할수도 있습니다.

하지만 설치형 블로그인 워드프레스는 가능하지만, 일반 포털의 블로그인 네이버, 다음, tistory bolg 같은 경우에는 지원을 해주지 않는 경우 답이 없지요...-_-;;(티스토리 고객센터에 문의를 해보았는데, 가능하지 않고, 참고는 하겠다라고 메일이 왔더군요)

사용자 만족도를 높이고 적절하게 타겟팅된 광고를 제공하기 위해, 사용자 탐색이 용이하고 유용한 정보가 많은 자체 제작된 콘텐츠에만 Google 광고를 게재할 수 있도록 허용하고 있습니다.

광고가 페이지의 주요 내용이 되거나 콘텐츠 자체보다 더 눈에 띄어서는 안 됩니다. 여기에는 도메인을 나가기 전에 사용자가 방문하는 페이지(예: '이탈 페이지' 또는 '감사 인사' 페이지), 404 오류 페이지 및 일부 로그인 페이지가 포함됩니다. Google 광고는 문맥 타겟팅을 통해 게재되므로 텍스트가 거의 없는 이미지 갤러리는 광고를 게재하기에 적당하지 않습니다.

사이트는 적절하게 구성되어야 하며 사용자가 손쉽게 사이트의 각 페이지를 탐색하고 원하는 정보를 찾을 수 있어야 합니다. 적어도 1개의 정지 텍스트 링크에서 모든 페이지에 접속할 수 있는 텍스트 링크를 사용하여 구조가 명확한 사이트를 만드는 것이 좋습니다.  

주말에 구글 애드센스(Google Adsense)측에서 위반이 발생을 했다며 위와 같은 메일이 왔는데, 뭐 복잡하기는 하지만... 삭제된 글이 있는데, 내용은 없고, 광고만 포함되어 있어서 계정중지를 이야기하는듯 하더군요...-_-;;

티스토리에서 주소대신에 문자를 입력하면 위처럼 나옵니다. 이렇게 나오면 문제가 없는데...

삭제한 글이나 비공개 글.. 또는 해당 글이 없는 경우 위처럼 스킨에서 본문 내용만 보여지지 않고, 좌우 스킨에 포함된 애드센스 광고는 그대로 노출이 되는데, 이것이 문제의 소지가 있는듯 합니다.(간혹 이런것을 이용한 스팸 홈페이지도 있지요...)

뭐 정확한것은 모르겠지만, 구글 웹마스터(Google webmaster)에서 크롤링 오류가 발생한 글(soft 404)에 해당하는것이 아닐까 싶습니다. danbis.net/1111111111111111111 이런 글은 상관없겠지만, 기존에 있던 글을 삭제를 했는데, 해당 글이 다른곳에 링크가 되어 있는 경우 문제의 소지가 될수도 있나 봅니다.(자세한 내역은 더 알아보고, 수정할것이 있으면 수정을 하겠습니다.)

모바일 페이지는 사이드바가 없기때문에 큰문제가 없겠지만, 데스크탑용페이지는 문제가 있는데, 토요일 새벽에 메일을 받고, 구글측에 문의를 했지만, 아직 답변이 없고, 72시간은 다가오고...-_-;;

결국에는 편법으로 해결을 보기는 했는데, 혹시 참고하셔서 필요시에 참고해서 사용해보시기 바라겠습니다. 말그대로 말도 안될것같은 편법입니다.

수정을 하고 났더니 위와 같은 메일이 도착을 했습니다. 티스토리의 구조적인 문제로 발생할수 있는 이슈로 정책 위반인데, 수정이 되었다고 나오네요...^^

궁즉변 변즉통 통즉구이라는 말이 떠오르는 하루였는데, 혹시나 저와 같은 문제로 경고메일을 받으신다면 아래를 참고해서 수정하시면 될듯 합니다.

(이런 문제해결은 안보이는듯한데, 문뜩.. 제목만 써놓고, 해결책을 알고 싶으면 입금을 시켜면 알려준다라는 식으로 아르바이트를 할수 있겠다는 생각이...^^)

skin.html에서 title 부분에서 블로그 타이틀(샵샵_title_샵샵)을 우선 과감하게 삭제를 했습니다.(뭐 삭제를 하지 않아도 가능하겠지만...)

그리고 블로그 메인화면 페이지도 없애버렸습니다.

그럼 어떤일이 생기나면 제 블로그의 페이지에 들어가면 타이틀로 블로그 글의 제목(샵샵_page_title_##)이 표시가 됩니다.(블로그 명은 없어지고요...)

그리고 내용이 없는 페이지로 가면 블로그 글 제목이 없기때문에 타이틀도 없겠지요...

그럼 그 다음의 자바스크립트구문이 타이틀이 하나도 없는 경우 danbis.net/404.html 페이지로 리다이렉트를 시켜버립니다.(또는 404html 파일을 추가를 해서 만들수도 있겠지요?)

물론 404.html이라는 파일은 없는 파일이고, 티스토리의 자체의 오류페이지인데, 이런 경우 문제의 소지가 없을듯 합니다.

제가 자바스크립트는 잘 몰라서 급조를 한것인데, 현재 이것저것을 테스트해보고 있는데 문제점은 보이지 않는데, 혹시나 버그가 있거나 더 좋은 방법이 있다면 알려주시면 감사하겠습니다.

ie, chrome, firefox, safari 등에서 테스트를 해보았는데, 최신버전에서는 문제없이 잘되네요

개선된 버전인데, 방명록(guestbook)과 전체글보기(category), 테드(tag) 등에 들어가는 경우 404페이지로 가는것을 막기 위해서 좀 더 추가를 했습니다.(남무님의 코드를 슬쩍 가져왔습니다.) 

또 버그가 보이면 부탁드리겠고... 정규식이라는걸로 하면 간편할텐데라는 생각이 들기도 하네요..^^(search, archive 등도 추가해주시면 됩니다)

방명록의 페이지 넘어갈때 문제와 잘못된 부분도 수정을 했는데, 글은 수정하지 않았는데, 블로그글에서 페이지 소스보기를 하면 상단에 나오니 참고하시길 바라겠습니다.

암튼 이정도면 구글 경고는 피할수 있고, 잘만 활용하면 나름대로 404페이지도 이쁘게 만들수 있지 않을까 싶은데, 제가 웹프로그래밍은 거의 모르는 지라.. 더이상 수정을 할지는 모르겠는데, 필요하신 분은 참고하시길 바라겠습니다.

심심해서 이렇게까지 만들어 봤는데, 주소가 좀 맘에 안든다는 단점이 있는데, 아무래도 이렇게 만들면 구글 검색창도 있고해서, 한명이라도 더 블로그에 들어올 확률이 높지 않을까 싶네요~

구글 애드센스 메인페이지에 정책 위반 메뉴 추가와 계정중지(차단)에 대한 생각

위처럼 변경을 했더니 계속 해결이 안되고, 정책위반 미해결로 나오는데, 404 error page나 콘텐츠가 없는 페이지에는 구글 애드센스 광고가 들어가면 안되는데, 검색광고도 들어가면 안된다고 합니다...-_-;;

검색광고를 삭제를 했더니 금새 정책위반이 해결이 되었으니 참고하세요~

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