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주기도문 A4 용지 출력용 하늘에 계신 우리 아버지여, 이름이 거룩히 여김을 받으시오며, 나라이 임하옵시며, 뜻이 하늘에서 이룬 것 같이 땅에서도 이루어지이다. 오늘날 우리에게 일용한 양식을 주옵시고, 우리가 우리에게 죄 지은자를 사하여 준 것 같이 우리 죄를 사하여 주옵시고, 우리를 시험에 들게 하지 마옵시고, 다만 악에서 구하옵소서. 대개 나라와 권세와 영광이 아버지께 영원히 있사옵 나이다. - 아멘 엄마가 병원에 아프신분 병문안을 갔다오신후에, 뇌쪽에 상태가 많이 안좋으셔서, A4용지에 크게 출력을 해달라고 해서 만든것... 혹시 필요한 사람이 있을까 싶어서 올림... 조금이나마 도움이 되시길... 2010. 5. 31.
자전거 유아용 트레일러-아이를 편하게 태우고 잔차를 탈수 있는 케리어 한강에서 간혹 보이고는 하는 유아용 트레일러... 애는 봐야겠고, 자전거도 타고 싶은 경우 아주 괜찮은 제품이 아닐까 싶다... 예전에 노무현 대통령이 손자, 손녀를 태우고 다녀서 유명세를 타기도 한 제품... 다만 가격이 좀 한다... 싼것은 10만원대부터 시작해서, 저가형 자전거 가격은 훌쩍 넘어간다는.... 아래 제품은 16만원대의 제품인데, 조립도 쉽고 꽤 마음에 든다는... G마켓 판매처 언덕배기를 올라갈때나 급경사때가 조금 문제가 있을듯하고, 아무래도 도로 라이딩은 위험해서 힘들듯하고, 운동량은 훨씬 늘어나서 다이어트나 운동에도 많은 도움이 되지 않을까 싶다... G마켓 판매처 2010. 5. 31.
KBS 인간극장-외과의사 부부의 신혼 24시-정진용, 김미진 외과전공의 병원 이야기 결혼한지 3년된 전라도 전주의 외과의사 부부의 이야기를 담은 내용의 방송... 전공의라고 하는데, 첫번째 방송을 보니, 레지던트로써, 전문의와 다르게 엄청 바쁜 일상속에서 부부간의 애정을 보여주는 방송이였는데, 지방의 병원이라서 그렇게 바쁜건지 참 너무 힘들어 보인다는... 그래도 부부가 함께 같은 병원에서 일하면서 서로간에 챙겨주는 모습이 참 보기 좋던데, 나머지 방송기간동안 또 어떤 모습을 보여줄지 기대가 된다. 두번째 방송에서는 힘들어하는 아내를 배려하지 못한 남편때문에 부인분이 좀 많이 화가 나셨다는... 좀 단단히 삐지신듯한데, 과연 어떻게 다독거려줄지...^^ 방송 일시: 2010년 5월 31일(월)~6월 4일(금) # 그 외과병동엔 그들이 있다 살 갑고 상냥하기가 병동 제일인 그녀, 애교만점.. 2010. 5. 31.
집에서 먹는 참치회-동원 참치 뱃살, 참치회 실버 제품 구입 시식기 집에서 회가 먹고 싶다면, 인근 회집이나 수산물시장 등에 가서 광어, 우럭, 숭어 등을 떼다가 먹으면 됩니다. 하지만 참치회가 먹고 싶은 경우에는 쉽지가 않지요... 참치전문점에 가서 구입을 해도 되지만 가격이 너무 비싸고, 냉동참치를 구입을 할수도 있지만, 일반인들이 해동을 해서 먹기에는 좀 어려움이 있습니다. 아사히 TV 특별기획 - 참치 마구로와 일본인 (사진보기) 일본에서는 참치를 바로 회로 먹는 경우도 있다고 하는데, 우리나라의 참치회는 대부분 냉동으로 들어옵니다. 통영 욕지도 - 참다랑어(참치) 가두리 양식, 고등어잡이 체험 국내에서 가두리양식으로 참치를 기르기도 한다는데, 이런 양식 참치가 일반 참치에 비해서 가격은 2배정도라고 하더군요. 냉동 참치 구입 - 마포 농수산물 센터, 다농마트 만.. 2010. 5. 30.
두릅과 더덕의 약효와 효능, 효과 청춘불패에서 두릅, 더덕채취 편에서 나온 두릅의 효능... 혈당을 내리고 혈당 지질을 낮춰 당뇨병, 신장병, 위장병에 좋음... 지금이 재철인데, 또한 혈액 순환을 도와줘서 피로회복에도 그만이라고... 아~ 두릅전이 먹고 잡다~ 두릅나무(두릅나무과) 다년생으로 줄기는 곧게서고 침이 많이 나 있으며 잎은 호생으로 잎에도 가시가 달려있다. 꽃은 7-9월 연한황색의 핀다. 열매는 검은 색으로 가을에 익는다. 번식은 땅속 뿌리로 번식한다. 목말채·모두채라고도 한다. 독특한 향이 있어서 산나물로 먹으며, 땅두릅과 나무두릅이 있다. 땅두릅은 4∼5월에 돋아나는 새순을 땅을 파서 잘라낸 것이고, 나무두릅은 나무에 달리는 새순을 말한다. 자연산 나무두릅의 채취량이 적어 가지를 잘라다가 하우스 온상에 꽂아 재배하기도 한.. 2010. 5. 30.
KBS 상상대결 - 스카이카, 자동차를 타고 하늘을 날 수 있나요? 남희석이 엠씨로 진행을하고, 노홍철, 천명훈, 박영진, 강민영, 장하진 등이 패널로 출연하는 상상대결... 특별한 주제를 가지고 직접 실험을 해보는 내용의 방송인데, 이번 방송에서는 자동차를 타고 하늘을 날수 있나요?라는 내용을 가지고, 각종 실험을 해보았다는... 패러글라이딩, 풍선, 헬륨가스 풍선, 고무줄을 이용한 날리기 등의 아이디어를 직접 검증해보는데, 결과는 뭐 크게 예상과 벗어나지 않는다... 패러글라이딩과 헬륨가스 풍선도 가능은 하지만 꽤 용량이 커야 해야 하며, 방송에서는 작은 오토바이식의 자동차정도만 패러그라이딩으로 날리는 모습을 보여주고, 마지막으로 열기구를 이용해서 자동차를 뛰우는 모습을 보여줌... 방송말미에는 세계각지에서 하늘을 나는 자동차를 만들고 있는 모습을 소개 하는데, 제트.. 2010. 5. 30.
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