'자료 iN '에 해당되는 글 2495건

  1. 적청안경으로 3D 입체 영화를 집에서 PC컴퓨터로 보는 방법 2
  2. 적청안경 구입해서 집에서 컴퓨터로 3D 영화 보는 방법 4
  3. 유인나 - 지붕뚫고 하이킥의 광수여친의 신상프로필 3
  4. 부자가 왜 천국에 가는것은 낙타가 바늘을 통과하는것보다 힘들까? 1
  5. 무료 도메인 사이트 등록과 구글 도메인용 애드센스(Adsense) 적용방법 설명 12
  6. 범죄의 온상 대포폰, 어떻게 유통되나?
  7. 눈꺼풀이 떨리거나 깜빡거리는 이유?

적청안경으로 3D 입체 영화를 집에서 PC컴퓨터로 보는 방법

 
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영화 아바타를 용산CGV에서 3D로 멋지게 감상을 하고 나서 집에서도 3D 영화를 볼수 있나 하고 찾아보았더니 가능 하단다...

다만 영화 파일도 극장처럼 구현된 적청화면의 동영상을 구하고, 적청안경이 필요하다고...
참고로 아이멕스에서 아바타를 보고 안경을 가져오는것은 집에서 볼때는 무용지물이라는...-_-;;
(3D 상영관용은 정확히 모르겠다...)

영화파일은 구하기가 쉽지 않으나 찾아보니 클럽박스같은 곳에 애니메이션이나 블러드발렌타인(MBV) 파일을 간혹 볼수도 있고, 정품으로 DVD를 구입하면 될듯...

물론 영화나 애니가 3D로 제작되었다고 입체로 보여지는것은 아니고,
위의 사진처럼 3D 입체로 제작된 영화나 애니만 가능하지 2D가 아닌 3D방식으로 제작된 애니메이션을 말하는것은 아니라는...^^

입체 3D용 적청안경 인터넷에서 구입
영화 아바타(Avatar) 집에서 3D로 보기
적청안경으로 집에서 3D 영화 보기
2D게임을 입체 3D효과로 즐겨보기 - Nvidia 스테레오스코픽 3D
제임스 카메론의 아바타 3D 게임 PC용 (James Camerons Avatar The Game)


그리고 적청안경은 셀로판지를 이용해서 직접만들어 보거나, 인터넷에서 구매를 하면 되는데, 가격도 꽤 저렴해서 배송료는 별도이고, 한개당 천원정도에 판매를....

인터넷에서 구입을 하거나 현재 무비스트에서 이벤트로 나누어주는 적청안경을 받으면 된다.
다만 참가한 사람이 많은지 아직 배송은 시작되지 않은듯하고, 신청기간도 몇일이 남지 않았으니 필요한 사람은 빨리 신청해 보시길~
물론 회원가입은 하셔야 함~

http://www.movist.com/3d_del/


http://gen.gmarket.co.kr/challenge/neo_goods/goods.asp?goodscode=169227766


3D적청안경 3D Anaglyph Glasses/ Red-Cyan/Red-Blue/Green-Magenta/ 3차원(3D) 입체영상 및 입체DVD 감상


디지털 3D 영화와 IMAX DMR 3D 영화 FAQ
아바타 (Avatar) - 용산CGV 3D IMAX의 환상적인 영상과 멋진 스토리
아바타(Avatar) IMAX 3D 예매하기

집에서 보는 3D영화라니 벌써부터 기대가 만빵이고, 아바타이후로 TV에서도 이런 기능을 지원을 할 예정이라는데, 자세한 소감은 적청안경을 구해서 보고 다시~



요즘 3D 영화를 모으고 있는데, 구하기가 쉽지는 않다는...
아래 사이트에 가면 3D영화 목록이 있으니 참고하시길~

http://www.movist.com/3d_del/01.asp



3d 무안경방식과 3d 안경방식은 3d 입체 모니터를 보유하고 있어야 하고,
3d 적청안경방식은 적청안경과 함께 위와 같은 동영상이 있으면 된다고...

장시간 시청하면 눈에 피로감을 느낄수 있고, 3d모니터의 경우에는 특성에 따라 좌우역전현상이 일어날수 있다고...
 


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적청안경 구입해서 집에서 컴퓨터로 3D 영화 보는 방법

 
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영화 아바타(Avatar) 집에서 3D로 보기
적청안경 - 집에서 3D 입체 영화 보는 방법
아바타(Avatar) 열기 탄 3D 포르노, 3D 애니메이션
PC용 제임스 카메론의 아바타 게임 (James Camerons Avatar The Game)
2D게임을 입체 3D효과로 즐겨보기 - Nvidia 스테레오스코픽 3D
입체 3D용 적청안경 인터넷에서 구입

http://www.movist.com/3d_del/

저번에 무비스트에서 3D 월드 오픈 기념으로 실시했던 3D안녕 이벤트 상품이 도착...





안경은 두개가 들어있는데, http://www.fly3d.co.kr 이라는 마크에 무비스트 로고를 붙여 놓았다는...



인터넷에서 동영상을 몇개 받아보았는데, 정말 입체감이 잘 느껴지게 잘 보인다는...



테스트로 올려본 동영상...
Medium.2x09.Still Life.HDTV.XviD-LOL 이라는 동영상인데  TV 시리즈인데 중간에 3d 동영상이 나온다.
위는 반호그의 관련된 이야기이고, 이외에도 살인 장면등도 있다는....

이외에도 인터넷에서 영화와 애니메이션도 받았다는.. 역시나 잘보인다...
The.Final.Destination.3D.2009.DVDRip.XviD-VoMiT,
3D.M.B.V.2009.720p.Bluray.x264
コラライン.3D.2009.Bluray.1080p.DTS-HD.5.1.x264-CHD



어머니에게 보여드렸더니 신기하다면서 재미있게 잘보신다...




다만 극장에서 보는것과는 달리 눈이 좀 더 피곤한듯해서, 영화한편을 이렇게 보면 시력에 안좋은 영향이 있을수도 있다는 생각이...
그래도 극장에 안가고 집에서 이런 첨단 시스템을 즐길수 있다는것이 참 재미있기는 하다...

디지털 3D 영화와 IMAX DMR 3D 영화 FAQ
아바타 (Avatar) - 용산CGV 3D IMAX의 환상적인 영상과 멋진 스토리
아바타(Avatar) IMAX 3D 예매하기



3d 무안경방식과 3d 안경방식은 3d 입체 모니터를 보유하고 있어야 하고,
3d 적청안경방식은 적청안경과 함께 위와 같은 동영상이 있으면 된다고...

장시간 시청하면 눈에 피로감을 느낄수 있고, 3d모니터의 경우에는 특성에 따라 좌우역전현상이 일어날수 있다고...

입체 3D용 적청안경 인터넷에서 구입
 
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유인나 - 지붕뚫고 하이킥의 광수여친의 신상프로필

 
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지붕뚫고하이킥 - 황정음, 유인나 수영장 비키니장면 사진보기









김자옥의 집에서 하숙생으로 광수와 동거하면서, 가수지망생인 유인나양...
(얼마전 뉴스를 보니 동거는 아니고, 광수의 하숙집에 죽숙이로 와있다는...)

요즘에는 황정음보다 더 눈길이 가던데...
개인적으로는 신세경보다 더 청순글래머스타일인듯...^^
암튼 엉뚱하고, 발랄하고, 재미있으신 분인듯...

지붕뚫고 하이킥 - 황정음, 유인나 수영장 비키니 사진보기

유인나 탤런트
출생
1982년 6월 5일
신체
165cm, 44kg
소속사
YG엔터테인먼트
가족
2녀 중 막내
학력
경원전문대학 비서학과
사이트
미니홈피
지붕뚫고하이킥 - 황정음, 유인나 수영장 비키니장면 사진보기

 
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부자가 왜 천국에 가는것은 낙타가 바늘을 통과하는것보다 힘들까?

 
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다섯 개와 물고기 두 마리의 비밀


로쟈의 저공비행에서 오병이어의 기적에 대한 잘못된(?) 해석에 대한 글을 보고 예전에 책에서 보았던 내용이라서 다시 찾아봄...

원래는 히브리어인지, 어디 언어인지는 정확하지는 않지만, 낙타라는 단어와 밧줄이라는 단어가 스펠링이 유사한데, 이를 오역을 했는지, 좀 더 부자가 하늘나라에 가는것이 어렵다는것을 강조하기 위해서 했는지...
암튼 잘못된 해석이라고...

뭐 말뜻을 그대로 생각하면 위의 사진처럼 바늘을 만들어 놓기전에는 불가능한 일인텐데,
부자에 대한 경멸, 혐오감이 해석에도 적용이 된것이 아닐까 하는 생각이 든다.

뭐 중요한것은 그 의미를 곰곰히 생각해 봐야 하겠지만, 그래도 너무 심한듯한 생각이...
부자가 뭔 죄라고...^^


낙타가 바늘구멍을 통과하기'라는  말이 있죠... ^^상당히 힘들다는 의미로 해석되는 말이다.

그런데 어떻게 다른 동물도 아니고 낙타일까? 바늘과 낙타는 전혀 상관이 없는 것인데 말이다.

이 속담은 잘못된 번역에서 유래되었다는 것이다.

"낙타가 바늘귀를 통과하는 것이 부자가 하늘나라에 들어가는 것보다 쉽다"

성경 마태복음 19장 24절과 마가복음 10장 25절에 나오는 이 유명한 성경구절은

사실 잘못 번역한 것이다.

 번역자가 아랍어의 원어'gamta(밧줄)'를 'gamla(낙타)'와 혼동하였기 때문이다.

그러므로 "밧줄이 바늘귀를 통과하는 것이 부자가 하늘나라에 들어가는 것보다 쉽다"가

옳을 것이다. '밧줄이 바늘귀를 통과하는 것' 역시 쉽지 않은 일이지만

낙타에 비한다면 훨씬 가능성이 큰 편이다.

그러니 '밧줄'이 '낙타'로 바뀌었고 '바늘귀'가 '바늘구멍'으로 바뀌어서 사용되었던 것이었다.


1. (마 19:24)은 부자(세상의 것에 부유한 사람이나 교만한 사람)가 천국에 들어가는 것이 얼마나 어려운 지를 효과적으로 설명하기 위해서 주어진 비유입니다. 이 구절에서 "낙타가 바늘귀를 통과하는 것"이 무엇인지에 대한 해석은 여러 가지로 제시되어 왔습니다.


2. 어떤 사람들은 "낙타가 바늘귀를 통과하는 것"은 "불가능"을 의미하는 "동방의 속담"이었다고 말합니다. 그들은 예수님께서 이 속담을 인용해서 부자가 천국에 들어가는 것이 얼마나 어려운 지를 설명하셨다고 말합니다. 그러나 이 말이 정말로 당시의 속담이었는지는 확인할 길이 없습니다. 그러나 이것이 속담이었는지 아닌지는 별로 중요하지 않습니다. 왜냐하면 어느 경우에도 부자가 천국에 들어가는 일이 불가능할 정도록 어렵다는 것은 마찬가지이기 때문입니다.


3. 또 어떤 사람들은 본문의 의미를 완화시키려고 시도한 사람들도 있습니다. 바클레이는 바늘귀(라피도스)를 바늘 문(라피스)으로 해석해야 한다고 주장했습니다. '라피스'는 낙타가 등을 구부리고 지나갈 수 있을 정도의 좁은 골짜기나 작은 출입문을 의미합니다. 바클레이는 당시 팔레스타인 성곽을 두르고 있는 도시에는 문이 두 개 있었다고 말합니다. 그는 두 개의 문 중에서 큰 문은 낮에 사람이나 짐수레 등이 다니는 문이었고, 작은 문은 밤에 사용하는 문으로서 사람이 허리를 구부려야만 들어갈 수 있는 문이었다고 합니다. 그는 사람들이 이 문을 '바늘귀 문'(라피스)이라고 불렀다고 말합니다. 바클레이는 이 구절에서 예수께서 부자가 천국에 들어가는 일이 팔레스타인에서 가장 큰 짐승인 약대(camel)가 작은 바늘 문으로 통과하는 것처럼 어려운 일이라고 설명한 것으로 이해하고 있습니다.


4. 바클레이가 바늘귀를 바늘문으로 해석한 반면, 칼빈(Calvin)은 약대(카멜론)를 밧줄(카밀론)로 보아야 한다고 주장했습니다. 그는 낙타를 가리키는 말이 "카멜로스"이며, 배에서 사용되는 '밧줄'을 가르키는 말이 '카밀로스'인 점을 들어서 이 구절에서 약대를 밧줄로 보아야 한다고 주장했습니다. 그는 이러한 점에서 부자가 천국에 들어가는 일은 밧줄을 바늘 구멍에 꿰는 일보다 더 어려운 일이라고 해석하고 있습니다.

그러나 바늘귀를 '바늘 문'으로, 또한 약대를 '밧줄'로 해석해도 그 의미는 변하지 않습니다. 약대가 바늘 문으로 들어가거나, 밧줄을 바늘 구멍에 꿸 수 없는 것은 마찬가지로 매우 어려운 일이기 때문입니다. 그러므로 이 비유를 완곡하게 해석하려는 시도 역시 부자가 천국에 들어가는 일이 어렵다는 점에 있어서는 크게 다르지 않습니다.


5. 그러나 랑게(Lange)는 이 구절을 문자 그대로 해석해야 한다고 주장했습니다. 그는 이 구절에서 낙타는 문자 그대로 낙타를 가리키며, 바늘귀는 문자 그대로 날카롭고 작은 바늘을 가리키는 것으로 보아야 한다고 주장했습니다. 그는 에수님께서 이 구절에서 교만한 부자를 육중한 몸을 가진 약대로, 그리고 교만한 부자가 하늘 나라에 들어가는 것을 낙타가 바늘 구멍으로 들어가는 비유로 상징하고 있다고 주장했습니다.


6. 많은 사람들이 본문의 의미를 완곡하게 바꾸려고 시도하고 있지만, 그럼에도 불구하고 본문을 문자 그대로 이해하는 랑게의 견해가 예수님의 원래 교훈을 더욱 확실히 나타낼 수 있는 것으로 보입니다. 이와 비슷한 격언이 바벨론 탈무드에도 나오는데, 이 곳에는 '약대' 대신에 좀 더 몸집이 큰 '코끼리'가 사용되었습니다. 그 이유는 바벨론에서는 코끼리가 흔했고, 또 코끼리가 가장 큰 동물로 여겨졌기 때문입니다. 천국은 교만하고 세상에 부유한 자들이 통과하기 어려운 '좁은 문'입니다. 천국은 자기 의를 포기하고 주님의 은헤를 구하는 사람만이 들어갈 수 있습니다. 자기를 의지하는 사람은 천국에 들어갈 수 없지만, 하나님의 은혜를 구하는 사람은 누구든지 천국에 들어갈 수 있습니다.

출처 - http://ask.nate.com/qna/view.html?n=9121048

 
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무료 도메인 사이트 등록과 구글 도메인용 애드센스(Adsense) 적용방법 설명

 
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구글 애드센스에 들어가 어제 모바일 콘텐츠용 애드센스와 피드용 애드센스를 삽입한 결과를 보고나니 예전에 비해서 좀 뭔가 거창해 보입니다...^^

구글 애드센스 홈페이지 https://www.google.com/adsense/

근데 추천이야 이제는 신규가입을 안받기때문에 어쩔수 없지만, 도메인용 에드센스는 무료로 등록을 해서 사용을 할수 있다는것을 알았는데, 귀찮아서 안하다가 이건 수익률이 어떤가 싶은 생각에 한번 만들어 보았습니다.



무료 도메인 등록하는 홈페이지 http://www.co.cc/

다른 무료 도메인 사이트도 있는것 같은데, co.cc 를 이용해서 만들어 봤습니다.


뭐 좀 긴이름은 무료이지만, Onepiece 같은 키워드는 연간 $4를 내야 하고, 좋은 키워드는 돈을 내야하고, 좀 이름이 긴 키워드는 무료인데, 우선 회원가입을 하고, 위 사이트에서 키워드를 검색해보면 됩니다.
그냥 테스트겸 하는것이므로 비용이 하나도 안드는 이름을 가지고 도메인을 만들었습니다.



http://www.powerbuilder.co.cc
http://www.naverdaumyahoo.co.cc
http://www.onepieceluffy.co.cc
http://www.koreaworldcup.co.cc

저는 위 4개의 사이트를 만들었습니다. 한계정당 4개씩밖에는 만들지 못하는듯 합니다.

그리고 나서 도메인을 설정하세요나 설정버튼을 누릅니다.



그러면 위와 같은 화면이 뜨는데, 네임서버, Zone 레코드, Url 포워딩, 웹호스팅(유료)를 선택할수 있습니다.
구글 도메인 애드센스를 이용하시려면 2번인 Zone 레코드를 선택합니다.

그리고 나서 구글 애드센스에 들어가서 애드센서 설정-> 도메인용 에드센서를 클릭한후에
+ 새 도매인 추가하기 를 누른후에 입력창에 아까 등록한 powerbuilder.co.cc 를 입력합니다.
여러개라면 한꺼번에 입력을 해도 됩니다.

그리고 도메인 추가를 누르면 아래와 같은 화면이 뜹니다.


그러면 우선 ip중에서 첫번째것 216.239.32.21 을 복사합니다
그리고 co.cc 도메인 등록 화면으로 이동해서...



레코드 추가에
host 에는 powerbuilder.co.cc
TTL 은 1D
Type는 A
Value 는 216.239.32.21 (복사한 아이피)를 집어넣고 설정을 누르면 됩니다.

위에 ip 주소가 4개이니 같은 방식으로 4번을 입력하면 됩니다.

그리고 5번째에는 host에 www. 을 붙인후에 도메인명을 넣어주면 됩니다.
그리고 type에는 cname 를 선택하고 Value에는 구글 애드센스 쪽에 있는 값을 복사해서 넣어주면 됩니다.
마지막에 . (콤마)도 집어넣어야 합니다.


그러고 나면 위와같은 식으로 등록이 됩니다.
co.cc 를 여러개 만드신다면 같은 작업을 반복하면 됩니다.



그리고 나서 Google adsense로 가면 대기중에 확인상태에 도메인 확인 및 정책 준수 동의 중이라고 나옵니다.



뭐 구글측에서 심사를 하는듯한데, 저같은 경우 1시간만에 활성화가 됬네요...^^



활성화가 된후에 도메인을 클릭하면 색상을 지정할수 있고, 키워드 힌트(선택사항)을 넣을수 있는데,
키워드를 통해 Google은 도메인과 가장 관련성 높은 콘텐츠를 제공합니다라고 써있는데,
이런 홈페이지도 키워드 검색을 통해서 연결을 해주나 보네요...-_-;;



아까 만든 도메인에 접속을 해보니 2시간만에 벌써 웹사이트가 4개나 만들어 졌습니다.



제가 한번 들어가봐서 인지 벌써 도메인용 에드센스에 총 페이지 노출수가 나옵니다.
근데 이건 클릭수가 아니라 도착 페이지 노출수에 결과 페이지 노출수라는 방식으로 나오는데,
과연 이런 무료 도메인을 통한것도 수익이 될지 당분간 두고 봐야겠습니다.

대략 일주일정도가 되었는데, 효과는 전무입니다....-_-;;
뭐 더 두고 봐야겠지만, 홈페이지에 광고밖에는 아무런 내용이 없기때문에 검색엔진에 등록이 되는것도 아니며, 오타로 돈을 버는 타이포스쿼팅(typo-squatting) 방식의 도메인이 아니고, 그저 호기심으로 만들어놓은 계정이라서 그런지 효과가 없는것이 당연하겠지요...

아무래도 효과를 보기 위해서는 유명 도메인과 이름이 유사한 도메인으로 등록해서 오타로 유입되는 도메인이나, 부도로 망한 회사의 낙장 도메인을 구입해야 효과가 있지 않을까 싶습니다
 
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범죄의 온상 대포폰, 어떻게 유통되나?

 
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스펀지 2.0 - 휴대폰 복제의 진실 (사진보기)
스펀지 2.0 - 핸드폰 사기(사진보기)

이동통신 기술의 눈부신 발달로 사람들은 휴대폰 하나로 통화는 물론, 멀티미디어 등 오락 수단과 은행업무 등 실생활에 밀접한 서비스를 할 수 있게 됐다. 오늘날 휴대폰은 통신 수단의 발달이 사람의 생활을 얼마나 편리하게 해주고 있는지를 단적으로 보여주는 예이다.

 반면 이로 인한 사회적인 병폐도 상당하다. 이미 전국민의 90% 이상이 사용하고 있는 이동통신 서비스는 실질적인 '보편적 서비스' 범주에 들어갔다고 할 수 있다. 그러나 비싼 통신요금 탓에 저소득층 특별요금이 나올 정도로 사회를 이분화하는 척도가 되기도 한다.

 또한 최근 큰 논란을 일으켰던 영화배우 전지현 사건처럼, 휴대폰 불법복제로 인한 사생활 침해 문제도 무시할 수 없다. 전지현 사건이 터지기 수년 전부터 이미 복제폰은 통신요금을 줄이는 수단으로 사용되기 시작했다. 이러한 요금 절약형 복제폰은 그나마 애교가 있다. 복제폰은 배우자의 간통을 밝히기 위한 추적용이나 불법 채권추심 등에 사용돼 오는 등 심각한 인권 문제를 야기했기 때문이다.

 특히 타인의 명의를 도용해 만든 속칭 '대포폰'은 가장 큰 사회적 문제가 되고 있다. 납치와 같은 각종 강력 범죄에 사용되기도 하며, 명의를 도용 당한 사람들은 신용불량자가 되기 마련이다. 이외에도 보이스피싱과 같은 사기 사건이나 불법 스팸 메일 발송 등에 악용되기도 한다. 

 
■대포폰 업자들 ‘현금으로 유혹’

 그렇다면 대포폰은 어떻게 유통되는 것인가?

 대부분은 대포폰 업자(이하 업자)들에 의해 유통되고 있다. 무가 생활정보지나 전단지에 '휴대폰 쓰고 현금받기' 등의 광고를 낸 업자들이 자세한 내막을 모르고 연락한 사람들에게 현금을 주겠다고 속여 휴대폰을 받아내는 방식이다. 휴대폰 대리점에 가서 개통만 해주면 현금으로 20만원에서 100만원까지 지급하며, 통신요금은 업자측이 부담하다가 수개월 내에 해지한다는 식으로 유도한다.

또한 사채업자들이 '핸드폰 소액결제'와 같은 광고로 휴대폰 개통해 주면 개당 20~50만원을 지급해 주기도 한다. 기간 내에 돈을 갚으면 정상적으로 해지해 주겠다고 약속하지만, 기간 내에 갚아도 이미 유출된 신분증을 갖고 명의자 모르게 다른 휴대폰을 개통하는 사례도 있다.

 심지어 업자는 도용된 신분증으로 유령법인을 만들기도 한다. 법인사업자로 대포폰을 수십대씩 만들기도 한다. 최근에는 이통사가 이에 대한 단속이 강화되면서 부도직전의 중소기업에 돈을 주고 개통하기도 한다.

▲ 대포폰 광고. 대부분 돈이 급한 사람들이 연락해 보지만, 돌아오는 것은 신용불량자 낙인이다.

  ■단돈 몇 푼에 신용불량자 될 수도

 휴대폰 명의도용을 허락하는 사람들은 당장 얼마의 돈이 급한 사람이나 분별력이 떨어지는 학생들, 더 잃을 게 없다는 노숙자들이 주된 피해자들이다. 이들이 대포폰의 실태를 알게 되는 것은 수십만원에서 수백만원에 달하는 요금고지서를 받고 나서이다. 몇십만원 때문에 신용불량자로 전락해 사회생활에 큰 지장을 받을 수도 있다.

 결국 이렇게 개통된 대포폰은 업자들이 아이템 거래 등 소액결제에 사용하거나, 보이스피싱용 등으로 사용한다. 업자들은 이를 통해 불법적인 이익을 올리는 동시에, 명의를 빌려 준 사람을 일순간에 채무자로 전락시킨다.

 더 심각한 문제는 이러한 대포폰이 강력 범죄로 이어질 수 있다는 점이다. 업자들은 대포폰을 휴대폰 개통이 불가능한 사람이나 범죄를 저지를 수 있는 사람들에게 음성적으로 되팔기도 한다. 실제 최근 벌어진 제과점 여주인 납치범 중 하나는 대포폰을 사용한 것으로 드러나기도 했다.

 [관련기사]

'불법 대포폰', 이통사가 방조?


http://www.zdnet.co.kr/ArticleView.asp?artice_id=20090218105038


대포폰 업자들의 무차별적인 스팸 댓글로 이 글에는 댓글 기능을 차단합니다...
 
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눈꺼풀이 떨리거나 깜빡거리는 이유?

 
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눈꺼풀이 깜빡거리는데, 이럴경우에 뭔가가 부족해서 그런다고 들은것 같아서 찾아봄...
심한 운동을 했거나, 피로하거나, 마그네슘, 칼슘등이 부족할 경우, 초콜렛, 커피와 같은 카페인을 다량 복용한경우, 물을 적게 마신경우 등에 일어나기도 한다고...
정확한 원인은 확실하지는 않다고...
칼슘이 많이 들어간 음식을 자주 먹고, 주말에 푹 쉬면 좀 좋아지지 않을까 싶다...

근데 마그네슘을 뭘 먹어야 하나... 하고 찾아보니...
마그네슘+VITe가 들어있는 영양제를 먹거나, 아몬드(특히나 생아몬드), 바나나 등을 먹으라고...
커피는 적당히 먹으면 좋다고...


# 단순 떨림은 걱정하지 마세요

결론적으로 눈꺼풀 떨림은 크게 걱정할 일은 아니다. ‘미오키미아(myokimia)’라고 불리는 이 증상은 일반인에게 흔히 나타날 수 있다. 보통 눈 아래 근육이 실룩거리지만 간혹 눈 위에서도 발생한다. 사람에 따라 하루이틀이면 없어지기도 하고 심한 경우에는 한 달 이상 지속되기도 한다. 또 몸 상태에 따라 없어졌다 나타났다를 반복하는 경우도 있다.

과도한 스트레스와 피로 혹은 커피와 초콜릿 등 카페인 섭취로 나타날 수 있으며, 무리한 운동 뒤에 생기기도 한다. 마그네슘 철분 등의 부족이 원인이라는 견해도 있지만, 그보다는 몸이 전체적으로 약해졌기 때문으로 풀이된다

의학적으로 눈꺼풀 떨림은 눈 주위 신경이 특정 원인에 의해 과도한 반응을 보여 발생한다. 눈 주위 운동신경이 자극되면 신경전달물질이 분비되고, 이것이 근육 세포막을 자극해 근육이 수축한다.

스트레스를 받거나 카페인 섭취가 늘면 흥분성 신경전달물질의 분비가 증가하게 된다. 이 외에도 과도한 운동은 일시적인 탈수와 전해질 불균형을 초래할 수 있으므로 근육 세포 자극이 과도해 떨림증상이 나타날 수 있다. 따라서 이 증상은 일시적인 것이어서 휴식을 취하고 시간이 지나면 자연스럽게 없어진다.

한방에서도 눈꺼풀 떨림(안순동)은 기가 허해져 나타나는 것으로 본다. 함소아한의원 김정현 원장은 “단순한 눈꺼풀 떨림은 신경성이거나 심신이 피곤할 때 생기는 경우가 대부분”이라며 “이럴 때는 영지버섯 대추 감초 등을 넣고 보릿차처럼 끓여 먹으면 좋으며 결명자차도 효과적”이라고 말했다.

# 동반 증상 있다면 주의하세요 

눈꺼풀 떨림은 대부분 신경 쓸 필요는 없지만, 한 달 이상 계속되거나 안면 마비감 등 동반 증상이 느껴질 때는 주의해야 한다. 특히 눈꺼풀뿐아니라 안면근육과 입꼬리 등 다른 부위가 떨리거나, 양쪽 눈꺼풀의 떨림 증상이 심해지면서 시력 장애가 따르면 전문의 진단을 받아야 한다. 이런 경우에는 ‘안면경련’이나 ‘안검연축’ 등을 의심해 볼 수 있다. 안면 근육에 마비감이 느껴지거나 입꼬리가 함께 움직인다면 중풍의 전조 증상일 수도 있다.

안면경련은 정확한 원인이 밝혀지지 않았지만 안면신경에 지나치게 가깝게 자리 잡은 미세혈관이 원인인 경우도 있다. 특히 중년기 이후 여성들에게서 자주 나타난다.

안검연축은 양쪽 눈 주변 근육의 이상운동증으로 눈을 깜박거리는 증상이 반복되다가 본인의 의지와 관계없이 양눈이 꽉 감기는 것이 특징이다. 대개 50∼70대에 자주 발생하고 안면경련과 마찬가지로 정확한 원인은 알려지지 않았다. 다만 뇌의 이상이나 신경전달 경로의 잘못으로 인해 생기는 것으로 추측하고 있다.

안면경련이나 안검연축의 치료에는 일차적으로 약물이 쓰이며, 효과가 없을 때에는 안면경련의 경우에는 미세혈관 감압술을 시행한다. 최근에는 보톡스를 이용한 치료가 호응을 얻고 있다. 보톡스는 부작용이 작다는 장점이 있지만 정기적으로 다시 치료를 받아야 하는 단점도 있다. 

안면경련과 안검연축의 진단에는 병력과 진찰 소견이 가장 중요하지만 보조적인 검사로 근전도검사와 MRI 촬영 등도 이용된다.

출처 http://k.daum.net/qna/view.html?qid=3OIQO



 
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