가슴 뛰는 상상을 즐겨라 도서 서평 - 이미지트레이닝, 당신이 상상한 이미지는 곧 현실이 된다

이미지트레이닝과 관련된 도서인데, 스토리텔링을 가미해서 이미지트레이닝을 물론이고, 성공과 삶에 대해서 이야기를 해주는 책
주인공이 마작을 하는곳에서 한 남자를 만나게 되면서 그에게서 스승이자 멘토처럼 삶에 대한 조언과 함께 이미지트레이닝을 하는 방법과 효과 등을 배우게 된다는 스토리...
이미지트레이닝에 관한 책이라기 보다는, 왠지 자기개발 독서인데 자기최면 분야를 유독 강조한 느낌이 들기도 한다.

이미지트레이닝 CD를 수록해서 실전적으로 연습을 해볼수도 있도록 돕는데, 아주 전문적인 내용이라기보다는 이미지트레이닝을 처음으로 접하는 사람이라면 많은 도움이 될수도 있는듯 하고, 성공만이 아니라, 자신감, 대인관계, 두려움, 직감, 금전운, 애정, 자기치유력 등 다양한 방면의 이미지트레이닝을 다루는데, 뭐 과학적으로나 심리적으로 인정받고 있고, 실제 스포츠계에서는 많이 활용이 되고 있다고 하는데, 문제는 알면서도 개인적으로 이걸 잘 활용을 못하고 있다는것이 아쉽다.

뭐 이미지 트래이닝이 사는데 도움이 되겠어? 라고 생각한다면 아마도 그런 생각을 하는 사람에게는 그의 말따라 도움이 안되겠지만, 이미지 트래이닝이 내 삶을 바꿀수 있을꺼야라고 생각한다면 그 또한 그의 말따라 이루어지지 않을까?

자! 무엇을 선택할것인가!
이제 매일 아침이나 저녁마다 간단히 몇분씩 시간을 정해놓고, 차분하게 마음을 먹고, CD와 책을 통해서 나의 흐트러진 마음을 잡고, 내 인생의 가슴뛰는 상상을 즐기고, 그 삶을 향해 부단히 노력해봐야 겠다.

<도서 정보>
제   목 : 가슴 뛰는 상상을 즐겨라 : 당신의 꿈을 현실로 만드는 하루 7분 이미지트레이닝
저   자 : 다카이치 아라타 저/은영미 역
출판사 : 나라원
출판일 : 2007년 10월
책정보 : 페이지 226 / 502g  ISBN-13 : 9788970340777